Найти психолога онлайн

Психолог консультант. Помогу Вам помочь Себе.

Приветствия всем! Меня зовут Мария.
Как психолог я работаю  в экзистенциальном (мировоззрение, цель и смысл жизни, экзистенциальные вопросы и кризисы) и во внеметодическом (комбинируя техники из различных методов) подходе.

 

На сегодняшний день окончила длительную практическую программу по построению терапевтических отношений в центре «Форсайт».

Считаю, что контакт между психологом и клиентом - основа успешной дальнейшей терапии. Могу Вас заверить, что бережность и тактичность станут неизменными спутниками в нашей совместной работе.
Помните, что хоть внутренние изменения не происходит мгновенно, но что я обязуюсь сделать - так это провести Вас по пути к Себе.
Жду Вас на консультациях!

Я помогаю вам увидеть свою уникальность, поддерживаю и вдохновляю. Ваша конфиденциальность для меня важна, я бережно отношусь к вашему состоянию и принимаю любые эмоции. Уважаю любой жизненный опыт, с которым вы приходите.

Чтобы быть максимально эффективной, я регулярно повышаю квалификацию, проходя личную терапию и супервизии.

Основные проблемы, с которыми я работаю:

Низкая самооценка и трудности с самоопределением.
Отношения с противоположным полом: сложности в построении близких связей, токсичные отношения, одиночество.
Самореализация и личностный рост, профориентация.
Непонимание себя, своих желаний и потребностей.
Тревога, страхи, стресс, депрессия и подавленное эмоциональное состояние.
Созависимые отношения.

Я помогаю вам разобраться в себе, принять свои особенности и найти внутренние ресурсы для того, чтобы ваша жизнь стала такой, какой вы хотите её видеть. Изменения к лучшему требуют времени, но даже одна консультация может быть полезной.

Я использую интегративный подход, включая метафорические карты в свою работу.

В своей работе придерживаюсь принципа - для решения проблемы человеку нужно ее осознать, а для осознания проблемы человеку нужен человек.

Я здесь для того, чтобы помочь Вам разобраться в трудной ситуации.

Во время консультации происходит понимание что с Вами происходит и что именно Вам поможет жить комфортно и счастливо.

После работы со мной люди перестают бояться своих неправильных эмоций и состояний, и начинают жить так как им действительно хочется, достигая своих жизненных целей.

Отношения с окружающими выходят на новый уровень, Вы научитесь противостоять манипуляциям, сможете открыто обсуждать проблемы с родными и близкими и намного легче решать проблемы во взаимоотношениях с ними.

Я много лет работаю с разными психологическими запросами и точно знаю что как трудно сделать первый шаг, обратившись к психологу. И я также знаю, что именно этот первый шаг - путь к выходу из кризиса!

Психолог по отношениям: помогаю превратить «все сложно» в «понятно и счастливо».

Специализируюсь на глубокой работе с внутренними барьерами и настройке гармоничной коммуникации в паре. Если вы чувствуете, что запутались, или отношения приносят больше боли, чем радости — я помогу найти выход.

Направления, в которых я буду вам полезна:

Разрыв «замкнутого круга»: разберем, почему попадаются «не те» партнеры и почему сценарии в отношениях повторяются из раза в раз.
Типы привязанности: работа с тревожностью (страх потери) и избеганием (страх близости). Помогаю обрести надежную опору.
Выход из зависимости: как перестать жить жизнью партнера, справиться с эмоциональным слиянием и вернуть себе свои желания.
Навыки общения: научу доносить свои претензии и чувства без скандалов и защиты так, чтобы партнер вас действительно услышал.
Подготовка к новому этапу: помогу проработать прошлый опыт, чтобы войти в новые отношения без багажа старых обид и ошибок.

Как я работаю:Бережно, конфиденциально и структурно. Мы не просто «разговариваем», а ищем корень проблемы и вырабатываем новые стратегии поведения.

Я помогаю людям лучше понять себя, принять и полюбить, а так же обрести гармонию в душе и в жизни. Выслушаю, помогу разобраться в причинах сложившихся ситуаций, и найти пути их решения.

Главное в моей работе - это человек сидящий напротив. Именно Вы являетесь для меня центром процесса терапии. Для меня важно, как Вы себя чувствуете в контакте. Ваш запрос, Ваши ценности, стремления и цели. Поверьте, у Вас внутри есть ресурсы для того, чтобы сделать свою жизнь лучше. Со специалистом достичь результата можно легче и быстрее. Я смогу поддержать Вас на этом пути.

Я могу помочь Вам справиться с тревогой, агрессией, виной, обидой, стрессом, трудностями в общении.

Помогу повысить самооценку, наладить отношения партнерские, семейные, детско-родительские, разобраться с проблемами самоопределения и смысла жизни.

По словам клиентов, я даю чувство безопасности и открытость без тревоги, помогаю взглянуть на себя и свою жизнь другими глазами и обрести уверенность в себе.

Люблю работать с подростками и взрослыми людьми.

Помогаю обрести контакт с собой и развить осознанность. В основе моей работы — интегративный подход, который включает лучшие инструменты из разных направлений: Гештальт, ACT (терапия принятия и ответственности), Мак-карты, EMDR.
Помогаю справиться с тревогой, последствиями травм (ПТСР), выгоранием, сложными чувствами, экзистенциальные кризисы, сложности с самооценкой, работа с горем, обидой, чувством одиночества.

Вместе мы не просто работаем с симптомами, а ищем путь к вашей более осмысленной и полноценной жизни. Я создаю безопасное пространство для глубокой работы, где вы сможете лучше понять себя, научиться принимать трудные чувства и действовать в соответствии со своими ценностями.

Мой контакт: @Maryyysel /Телеграмм            +79214532848 /Мах

Мой канал: @MarinaSelinaaa

Я дипломированный практический психолог. Работаю в эмоционально-фокусированном подходе и через арт-терапию. Помогаю в переживании личностных кризисов, конфликтов в партнерских и детско-родительских отношениях. Моя цель - вместе с клиентом взглянуть на те вызовы, с которыми он столкнулся, увидеть в них структуру и найти силы со всем справиться. Поддержка в трудной ситуации очень важна. Пишите, вместе мы со всем разберемся.

Здравствуйте, я практикующий психолог.

Если вы заглянули на мою страничку, значит вы чувствуете себя подавленно и тревожно. Чувствуете что все больше запутываетесь в ситуации. На душе что то гложет и давит, и хочется расслабить эту "удавку". Вы боитесь не справиться с ответственностью и со своими эмоциями. Вас пугает это состояние. Я понимаю как вам нелегко. Я сам прошел путь от сильных тревог и ощущения полной безвыходности, к спокойствию и уверенности в себе. Что мне помогло? Когнитивно-поведенческая, эмоционально-образная терапии, плюс вера в себя, воистину творят чудеса! Уже через несколько сессий вы почувствуйте себя легче и ваша тревога уменьшится. Чтоже в результате вы получите? Это желаемое чувство освобождённости и уверенности. Что для этого нужно сделать? Я знаю, что в каждом из нас есть частица, которая тревожится, которая переживает, которую нужно выслушать и дать поддержку. И также есть другая частица, которая уверена в себе, спокойна и счастлива. Это частица силы, которая есть у каждого человека. Моя задача - найти эту частицу силы и раскрыть ее в вас. Первое что мы с вами будем делать - это снимать острое кризисное состояние. Следующим этапом мы будем искать ваши ресурсы силы и уверенности. Будем раскрывать ваши способности к собственной трансформации. Помните, что выход есть! Обратитесь ко мне и мы с вами вместе пройдем этот путь к выходу.

Не тяните до последнего, оставьте мне заявку прямо сейчас.

Меня зовут Наталья. Я дипломированный психолог-консультант, гештальт-терапевт, сексолог и семейный психолог. Являюсь членом Международной ассоциации психологов.
Провожу консультации онлайн. Бережно сопровождаю, помогаю разбираться в чувствах и переживаниях, создаю безопасное и поддерживающее пространство.
Работаю с запросами:
— тревожные, навязчивые состояния и страхи
— сильные эмоции: злость, агрессия, обида
— эмоциональное насилие и последствия травмирующих ситуаций
— трудности в отношениях: конфликты, измены, развод
— самооценка, принятие себя и своей внешности
— поиск смысла, мотивации и внутренних опор
Помогаю лучше понять себя и вернуться к более устойчивому, спокойному состоянию.