Найти психолога онлайн

Помогу:
- Избавиться от страхов, фобий
- Любых негативных эмоциональных состояний
- Повысить самооценку
- Наладить отношения
- Избавиться от психотравм (ДТП, изнасилование, избиение и.т.д.)

Я использую научные методы и индивидуальный бережный подход. Открыта, вежлива, эмпатична. Работаю по тем вопросам, которые сейчас для вас самые актуальные. Увлекаюсь и изучаю теории привязанности, трансактный анализ, теории объектных отношений, терапию фокусированную на сострадании и терапию принятия ответственности, а также диалектическую поведенческую терапию.

С чем я работаю:

* Тревожность, панические атаки, фобии

* Страхи, тревожность у детей и подростков

* Развитие эмоционального интеллекта у детей

* Эмоциональное выгорание и профилактика стрессоустойчивости

* Проживание горя, потери

* Психообразование родителей, помощь родителям в прохождение возрастных кризисов у детей и подростков

* Сложности выбора, сомнения в принятии решения

Образование:

✔️2008−2013 АНО ВПО Российский университет кооперации•высшее образование•специалитет

✔️2021 -2022 АНО ДПО Высшая Школа Психологии • диплом о профессиональной переподготовке• Психолог-консультант

✔️2022 ФГБОУ ВО КГТА им. В.А. Дягтярева переподготовка по направлению «Клиническая психология в социальной среде» (в процессе обучения)

✔️2022-2023 •АНО ДПО Высшая Школа Психологии• повышение квалификации• Современные подходы в когнитивно-поведенческой терапии (в процессе обучения)

✔️2022 • Московский государственный университет им. Ломоносова • курс «Психология современного детства»

✔️2022 НОУЧ ВО Московский Институт Психоанализа • повышение квалификации • Семейное и детское консультирование

✔️2021 -2022 АНО ДПО Высшая Школа Психологии • курс• Ориентированная на решение краткосрочная терапия

✔️2021 -2022 АНО ДПО Высшая Школа Психологии • курс• Арт-терапия и работа с МАК

✔️2022 НОУЧ ВО Московский Институт Психоанализа • повышение квалификации • «Психология пищевого поведения: профилактика и коррекция расстройств пищевого поведения и ожирения у взрослых, детей и подростков»

✔️2022 АНО ДПО Высшая Школа Психологии • волонтёрский курс •Кризисное Консультирование

✔️2022 Проект «Психотерапия и привязанность» • волонтёрский курс• Методы работы с ПТСР, формирование стрессоустойчивости

✔️2021 •Международный тренинговый центр «In-line» • Психология метафоры и МАК

✔️2021 • System ITC • курс Прикладной коучинг

✔️2022 • Московский Институт Психоанализа • курс • Логотерапия

* В личной индивидуальной и групповой психотерапии с 2020 года

Своим клиентам я помогу научиться экологично проживать негативные эмоции, осознать смысложизненные ориентации, решить межличностные и внутриличностные конфликты, справиться с проблемами сниженного настроения и апатии, тревожности, наладить отношения с близкими и обрести гармонию с собой.

В психологическом консультировании отдаю предпочтения когнитивно-поведенческому направлению, экзистенциальной терапии, гештальт-терапии.

Психолог-консультант. Работаю по вопросам любовных отношений, отношений с родителями, взрослыми детьми, коллегами.
По вопросам детской психологии: по поводу проблем ребенка с коммуникацией, успеваемостью, дисциплиной, мотивацией.
С проблемами личностного плана: депрессия, отсутствие мотивации, апатия. Повышенная эмоциональная возбудимость, конфликтность, агрессивность.

Зависимая или неадекватная самооценка как источник эмоционального дискомфорта.

Психолог с высшим образование, клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, сертифицированный когнитивно-поведенческий психолог.

Основные сферы профессиональных консультаций:

- трудности и кризисы в достижении целей бизнеса и карьеры

- воздействие травм прошлого и негативного опыта на текущую реальность

- влияние истории семьи на текущие и будущие жизненные сценарии

- депрессия и утрата эмоциональных связей, обеднение эмоциональной жизни

- негативные состояния и труднопереносимые эмоции (беспомощность, изоляция, чрезмерная агрессивность, тревога, страх, стыд, вина)

- семейные проблемы, трудности в отношениях в паре, с родителями

- врач отправил к психологу

- потеря и поиски смысла.

Работа возможная в долгосрочном и краткосрочном формате.

Работаю глубоко и бережно: с зависимым и созависимым поведением, тревогой, паническими атаками, отношения с телом и сексуальностью, эмоциональным выгоранием и кризисами. ЛГБТ френдли.

Помогаю:

- найти путь от одиночества к близости;

- от напряжения и апатии к расслабленности и спокойствию;

- послеродовая депрессия;

- выйти из зависимых и абьюзивных отношений и построить здоровые;

- пережить развод, вернуть любовь к себе и достоинство;

- справиться с тревогой и паническими атаками;

- психосоматика, климакс, жизнь с тяжёлым диагнозом;

- эмоциональное выгорание, длительный стресс;

- кризисы в отношениях, личные, профессиональные, творческие.

Считаю, у каждого человека есть причины оказаться там, где он есть сейчас и есть ресурсы, чтобы жить той жизнью, которой хочется. Люблю работать с телом и через тело. Считаю, что через симптом наше подсознание решает важную задачи души и внутренние конфликты.

Помогаю слышать и понимать себя истинного, а там энергия для того, чтобы двигаться куда важно.

Если вы чувствуете растерянность и уязвимость, словно ходите по кругу, ситуации повторяются, постоянное телесное и эмоциональное напряжение, конфликты и стресс, сложно сделать шаг и вы не видите выхода, приходите. Мы вместе найдем ваши ресурсы, точки опоры, наладим контакт с телом. Работаю с телом и душой, создаю безопасную атмосферу, в которой легко открываться и быть собой.

Юнгианский психолог. Практический психолог. Кризисный психолог. Арт-терапевт. Песочный терапевт. Использую в работе методы аналитической психологии. При работе в кабинете также применяю методы Арт-терапии и песочной терапии. Работаю со взрослыми. Помогаю клиентам разобраться в себе, своих приоритетах, помогаю понять ориентиры. Работаю с кризисами, непрожитыми травмами, состоянием тревоги, неврозами. Помогаю сформировать границы. Также помогаю клиента в развитие личности. Эмпатичен, умею создать комфортную доверительную атмосферу. Использую интерпретации, амплификации, анализ сновидений, метод активного воображения. Не работаю с парами, с детьми, не назначаю и не отменяю медицинских препаратов, не работаю с химическими и наркотическими зависимостями.

я - консультирующий ЛГБТ френдли психолог. Работаю в клиент-центрированном подходе, для меня важно, чтобы каждый чувствовал себя комфортно на сессии и мог обсудить любые темы.

Работаю со следующими запросами:

Самооценка
Тревога и стресс
Сложности в отношениях
Конфликты с родителями
Как быть услышанным и отстоять свои границы
Возрастные кризисы
Внутренний конфликт и сложный выбор
Компульсивное переедание
Я - лишь гость в вашей жизни, вы точно знаете о себе больше, чем любой специалист. И моя цель - помочь вам обрести доступ к этим знаниями, найти подходящие именно вам способы справляться с трудностями и стать себе поддерживающим другом. Буду рада сопровождать вас на вашем пути и видеть, как с каждым шагом вы становитесь ближе к себе, обретая внутреннюю опору.

Мне 27 лет, практику консультирования начала с 2017 года, будучи на первом курсе.

Я психолог и моей профессиональной целью является улучшение качества жизни моих клиентов.

Буду рада быть полезна Вам в запросах: Самооценка, работа с эмоциями, Межличностные отношения, достижение целей.

Любимые направления - транзактный анализ, гештальт-терапия.