Найти психолога онлайн

Высшее образование - психолог (магистр). Практический психолог. Психодиагност. Практико-ориентированный преподаватель психологических дисциплин. Ведущая программ по повышению конфликтологической компетентности. Подготовка по направлениям: кататимно-имагинативное (Символдрама); когнитивно-поведенческое; клиническая психология; конфликтология/медиация, работа с зависимостями

Я являюсь психологом-консультантом по работе с тревожно-фобическими расстройствами. Оказываю помощь людям, которые обращаются с жалобами на неврозы, тревогу, панические атаки, навязчивые мысли и состояния, ВСД, астению, обсессивно-компульсивное расстройство, агорафобию и другие страхи.

В 2018 году получил психологическое образование в московском "Институте практической психологии и психоанализа".

В 2022 году получил дополнительное образование в "Школе эмоционального интеллекта" А.Ю. Красикова. Состою в "Ассоциации Когнитивно-поведенческой терапии" Д.В. Ковпака.

Консультирую очно и онлайн. В работе руководствуюсь аналитическим подходом опираясь, в том числе, на личностно-ориентированную реконструктивную и когнитивно-поведенческую терапии.

Работаю индивидуально, с парами и семтями. Очно в Москве м. Таганская и онлайн.
Первая встреча ознакомительная и диагностическая.

Высшее образование, факультет психологии Университета Российской Академии Образования. Дополнительное образование на гештальт-терапевта в Московском Гештальт Институте и специализация по "семейной терапии пар".

Работаю в интегративном подходе, используя упражнения из кпт и гештальт направлений.

Основные запросы, с которыми ко мне обращаются:

- тревога и переживания

- выговориться и получить поддержку

- отгоревать того, кто ушел

- поддержка молодых мам

- понять как действовать дальше и осознать причины поступков

Я профессиональный психолог и наставник. Уже более 5 лет я помогаю людям, как наставник, трекер и психолог.

Основным профилем моей деятельности является развитие личности, в частности это профориентирование.

Также я занимаюсь и психологическим консультированием по методу когнитивно-поведенческой терапии.

Я убежден, что у каждого из людей есть свой, ни с чем не сравнимый талант. Каждый из нас уникален и неповторим по своей природе.

Я дипломированный психолог (второе высшее образование), с профессиональной переподготовкой в направлении современного психоанализа, повышением квалификации в танцевально-двигательной терапии. Провожу индивидуальное консультирование клиентов, в том числе с продолжительными курсами сессий (1-3 года) в форматах оффлайн и онлайн:

Спектр основных запросов:
- Тревога (в т.ч. ситуативная), апатия, депрессия, накопленный стресс, панические атаки;
- Потеря смысла жизни, ощущение ненужности;
- Низкая самооценка, неуверенность в себе, поиск себя;
- Трудности с поиском любовных отношений;
- Выстраивание всех видов отношений (личных, семейных, с родителями, работодателем, дружеских и проч.);
- Проживание расставаний и разводов, травм, критических ситуаций;
- Отделение от родительской семьи;
- Воспитание детей;
- Проблемы с лишним весом.
Ведение группового авторского проекта «Психо-эмоциональная разгрузка» с использованием методик танцевально-двигательной психотерапии.
Консультант в проекте в части психологии построения личного бренда для предпринимателей.
Запись видео-выступлений, ведение прямых эфиров.

Я - клинический психолог. Закончила Рязанский Государственный Медицинский Университет имени академика И.П. Павлова, факультет клинической психологии по специальности "Патопсихологическая диагностика и психотерапия". В настоящее время обучаюсь в Институте Б.Д. Карвасарского по программе повышения квалификации "Когнитивно-поведенческая психотерапия".

Помогу Вам в решении следующих вопросов:

Сниженный эмоциональный фон, потеря мотивации, апатия, тревога, депрессивные состояния;
Помощь в решении конфликтов;
Проблемы в отношениях;
Трудности в принятии себя;
Помощь в принятии ориентации;
Трудности в принятии решений;
В рамках терапии я придерживаюсь принципа конфиденциальности, что гарантирует Вам анонимность и создаёт безопасную среду, в которой Вы можете расслабиться и открыто говорить о том, что чувствуете.

В своей работе я использую методы Когнитивно-поведенческой психотерапии. Сейчас объясню почему:

Во-первых - это единственное направление в психотерапии, эффективность которого научно доказана.
Во-вторых, КПТ позволяет научиться понимать свои мысли и прорабатывать такие эмоциональные реакции как резкая смена настроения, обида, вина, тревога, гнев и т.д.
Ну и в-третьих, КПТ помогает сформировать и закрепить новые, более эффективные модели поведения.
Также провожу пато и нейропсихологическую диагностику. Это может быть необходимо для того, что врач-психиатр установил диагноз; для ПМПК.

Не бойтесь обращаться за помощью тогда, когда чувствуете в ней необходимость!

Буду рада помочь Вам!

Провожу психологическое консультирование. Работаю в интегративном подходе.

Я помогу

принять себя,

научиться относиться к себе хорошо и полюбить себя,

найти твои точки опоры,

разобраться в себе, своих чувствах и переживаниях,

научиться справляться со сложностями,

выстроить свои границы.

🌈 ЛГБТ-френдли
♀️ Фем-френдли

Привет! Я Настя (27 лет) — психологиня (магистр психологии), работаю в когнитивно-поведенческом подходе)

С чем помогаю справиться:

депрессия, апатия
прокрастинация, сопротивление
трудности принятия решения
самооценка
сложности самореализации (карьера, хобби)
социофобия
другие страхи
созависимость
внутриличностные конфликты
перфекционизм
сложность понимания своих или чужих чувств

Форматы консультации:

видео-созвон
аудио-созвон
переписка
очная встреча

Я помогу ВАМ:
• преодолеть панические атаки и страхи
• найти смысл жизни
• успешно разрешить конфликтные ситуации
• быстро выйти из стрессового (кризисного) состояния
• разобраться с чувством обиды, гнева, вины, тоски, раздражительности
• выйти из фрустрации
• повысить самооценку
• сформировать внутреннюю готовность самостоятельно и осознанно планировать, корректировать и реализовывать перспективы вашего развития (профессионального, жизненного и личностного):
- дам информационно-справочную информацию о мире профессий и квалификаций (В Международной стандартной классификации занятий ISCO-08 описаны 9334 занятия. Еще есть профессии будущего, которые уже сегодня внедряются в различные отрасли деятельности),
- помогу больше "познать себя" с помощью диагностических методик,
- окажу морально-эмоциональную поддержку,
- окажу помощь в самостоятельном выборе профессии и принятии осознанного решения,
- помогу спланировать профессиональное и карьерное развитие.

Ведущие принципы в работе:
- абсолютное принятие клиента;
- вера в уникальность, свободную волю и мощный потенциал человека;
- ответственность, как специалиста, за непрерывное образование.

При необходимости в работе с клиентом использую метафорические ассоциативные карты (МАК).

Моя МИССИЯ:
1. Помогаю людям, переживающим кризисы, в решении личностных проблем и исцелении души.
2. Способствую людям в нахождении личного призвания и самореализации в нём.

Работаю в направлениях: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Профориентология