1875
за сессию
1 год
Москва
Образование проверено
Я работаю в рамках когнитивно-поведенческой терапии и могу помочь Вам со следующими проблемами:
Тревога
Депрессия
Трудности в отношениях с близкими
Трудности в отношениях с собой, низкая самооценка
Общее недовольство собой и окружающими
Отсутствие мотивации и энергии
Методы КПТ помогут Вам активизировать внутренние ресурсы, рационально оценить ситуацию, научиться контролировать негативные эмоции и глубоко переживать положительные. После прохождения терапии вы сможете применять методы КПТ для себя и помогать себе самостоятельно в трудных ситуациях.
Тревога
Депрессия
Трудности в отношениях с близкими
Трудности в отношениях с собой, низкая самооценка
Общее недовольство собой и окружающими
Отсутствие мотивации и энергии
Методы КПТ помогут Вам активизировать внутренние ресурсы, рационально оценить ситуацию, научиться контролировать негативные эмоции и глубоко переживать положительные. После прохождения терапии вы сможете применять методы КПТ для себя и помогать себе самостоятельно в трудных ситуациях.









