Найти психолога онлайн

Я -  Алена Золотова.

Клинический психолог/нейропсихолог/EMDR и КПТ терапевт. 

Практикую в интегративном подходе: КПТ+EMDR+психоанализ.

(Действующий член ассоциаций: КПТ,  EMDR и Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги)💫

Я стремлюсь к индивидуальному подходу, учитывая уникальные особенности личности и сложность проблемы каждого. Моя методика основана на интегративном подходе, в основе которого лежит КПТ-терапия. Кроме того, я внедряю техники EMDR и IMT терапии  для работы с внутренней психической системой и ее различными аспектами. Моей работе близки ценности гуманистического подхода и глубина психоаналитического подхода.

Принимаю очно в уютном кабинете в самом центре Москвы, также провожу онлайн-консультации.

Работаю с такими запросами как: 💫

- Тревога

- Апатия

- Выгорание

- Проблемы в семье, родительские сложности

- Самооценка

- Самопознание

Мой контакт для записи:

💻@zolotovaalena

Мой канал по психологии и нейропсихологии: @zolotova_neiropsy

Мой сайт:

https://zolotovalena.tilda.ws/zolotova777 

Психолог консультант. Помогу Вам помочь Себе.

Приветствия всем! Меня зовут Мария.
Как психолог я работаю  в экзистенциальном (мировоззрение, цель и смысл жизни, экзистенциальные вопросы и кризисы) и во внеметодическом (комбинируя техники из различных методов) подходе.

 

На сегодняшний день окончила длительную практическую программу по построению терапевтических отношений в центре «Форсайт».

Считаю, что контакт между психологом и клиентом - основа успешной дальнейшей терапии. Могу Вас заверить, что бережность и тактичность станут неизменными спутниками в нашей совместной работе.
Помните, что хоть внутренние изменения не происходит мгновенно, но что я обязуюсь сделать - так это провести Вас по пути к Себе.
Жду Вас на консультациях!

Здравствуйте! Меня зовут Юлия, я дипломированный психолог, специалист в области когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Частная практика с 2022 года. Я работаю со взрослыми клиентами и подростками (16+) и предлагаю: Краткосрочную и долгосрочную терапию в зависимости от запроса. • Полную конфиденциальность и поддержку. C какими запросами я работаю • Тревога и паника: постоянное беспокойство, панические атаки, необъяснимый страх. • Депрессия и апатия: упадок сил, потеря интереса к жизни, подавленное настроение. • Навязчивые мысли: от которых не получается избавиться. • Низкая самооценка: самокритика, чувство вины, ощущение "я недостаточно хорош(а)". • Проблемы в общении: сложности с выстраиванием личных и профессиональных границ. • Хронический стресс: выгорание, невозможность расслабиться. • Расстройство пищевого поведения: мысли о еде, весе и теле становятся навязчивыми, как назойливая песня, которую не выкинешь из головы. Первая консультация — это возможность познакомиться, обсудить ваш запрос и понять, подходим ли мы друг другу для совместной работы. Не откладывайте изменение своей жизни на потом. С заботой о вашем психологическом благополучии,
Юлия

Я — психолог, и я искренне верю, что каждая история уникальна и заслуживает внимания. Если вы столкнулись с трудностями, чувствуете неуверенность, отсутствие сил или ищете новые пути к гармонии, я готова помочь вам разобраться в этом.

Как я работаю:

Я опираюсь на методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — одного из наиболее эффективных направлений современной психологии. Этот подход помогает понять и изменить глубинные установки, которые мешают вам чувствовать себя уверенно и счастливо. В процессе работы мы будем не только разбирать сложные ситуации, но и осваивать практические навыки, которые помогут вам справляться с эмоциями и действовать осознанно.

Чем я могу помочь:

✔ Справиться с тревожностью, страхами и повышенной эмоциональностью

✔ Разобраться с состоянием апатии и найти ресурсы для восстановления

✔ Научиться управлять сильными эмоциями: гневом, обидой, виной, стрессом

✔ Улучшить отношение к своему телу, преодолеть недовольство фигурой и весом

✔ Развить навыки общения и снизить уровень конфликтности

✔ Повысить уверенность в себе и научиться принимать решения

Я работаю в атмосфере доверия, бережности и искреннего участия. Моя цель — поддержать вас на пути к переменам, помочь увидеть новые возможности и обрести внутреннюю гармонию.

Если вы готовы к изменениям, я буду рада сопровождать вас в этом процессе!

Договориться о консультации можно, написав в любой мессенджер (WatsApp, Telegram) по телефону +79132453202

Здравствуйте, меня зовут Наталья.

Я практикующий психолог.

Если вы хотите разобраться в своих чувствах, услышать себя, навести порядок внутри и совершить позитивные перемены в жизни не в одиночку – я с радостью вам помогу!

Я твёрдо убеждена: каждый человек наделён огромной внутренней силой, уникальными талантами и способен прожить жизнь максимально полно и счастливо.

Телефон/МАХ +7(917)928-05-03

Telegram: @natashechkaBatalova

VK: @nbatalova70

Здравствуйте!

Меня зовут Анастасия, можно просто Настя. Я практический психолог, и могу помочь вам:

  • Освободиться от чувства тревоги и напряжения.

• Не сравнивать себя с другими и не обесценивать свои достижения.

• Не бояться попросить повышения или вовсе уйти с нелюбимой работы.

• Пережить разрыв отношений и заново учиться строить желаемые отношения.

• Не испытывать страх перед принятием решений или возможными ошибками.

Что вы получите после работы со мной:

• Уверенность, которая поможет вам смело говорить «нет» лишнему, отстаивать свои границы и легко добиваться желаемого.

• Научитесь контролировать тревогу и спокойно реагировать на жизненные ситуации.

• Будете знать как выстраивать здоровые отношения, где вас ценят и понимают, а не манипулируют.

• Поймете чего вы хотите от жизни, куда двигаться и как прийти к  нужному результату.

Почему стоит обратиться именно ко мне?

• Я работаю в методе когнитивно-поведенческой терапии ( кпт-терапия)- единственный метод психотерапии, который имеет научно доказанную эффективность.

  • Не навязываю готовых решений, потому что после работы со мной клиенты сами могут их найти.

• Уже после первой сессии вы будете чувствовать себя спокойнее.

• С 2019 года я прохожу личную терапию. Я не только знаю, как помочь, но и понимаю, через что вы проходите.

Напиши мне прямо сейчас, если хочешь избавиться от ежедневной тревоги в любой из сфер жизни, которая мешает тебе жить

Одно принятое решение может запустить цепочку перемен к лучшему.

Как записаться?

   1. Отправьте мне сообщение с вашим запросом (если запрос пока не сформулирован, напишите, что вас беспокоит).

   2. Мы обсудим детали и назначим удобное время встречи.

Условия работы:

Первая консультация: 1800 рублей (55 минут).

Дальнейшие сессии: 2500 рублей (55 минут).

Формат: онлайн (видеозвонок).

 

Не работаю с запросами, для которых нужна определенная квалификация: 

-Дети до 18, семейные пары

-Сексология

-Псих.заболевания 

-Суициды

-Зависимости

 

Договориться о консультации можно, написав в любой мессенджер ( WhatsApp, Telegram, смс ) по телефону +7-916-807-23-41

     Я работаю с широким спектром психологических трудностей, помогая клиентам обрести гармонию и улучшить качество жизни.

      Ко мне часто обращаются с вопросами самоопределения, сложностями в отношениях или чувством внутренней пустоты. В основе моей работы лежит убеждение, что каждому человеку доступна внутренняя гармония и возможность жить полноценной, осмысленной жизнью.

Эмоциональное состояние:


Тревожные расстройства, панические атаки и различные фобии.


Депрессивные состояния, апатия, упадок сил.


Обсессивно-компульсивные проявления (навязчивые мысли и действия).


Чувство вины, стыда и хронической неудовлетворенности.

Межличностные отношения:


Сложности в партнерских и семейных отношениях.


Конфликты и недопонимание в детско-родительских отношениях.


Трудности в установлении и поддержании близких отношений.


Повышенная чувствительность к критике и проблемы в коммуникации.

Кризисные и экзистенциальные вопросы:


Переживание утраты, горя (потеря близкого, развод).


Чувство одиночества и изоляции.


Проблемы с самореализацией, поиском себя и своего пути.

          Работа с психологом — это большой шаг навстречу себе и очень важно найти своего специалиста. Я работаю в психоаналитическом направлении.

       В нашей работе мы опираемся на три составляющие: вашу свободную речь, ваше стремление заглянуть вглубь себя и мою профессиональную компетенцию.

        Обращайтесь и мы сможем бережно исследовать ваши переживания, найти их корни и наметить конкретный путь к тем изменениям, к которым вы стремитесь.

Психолог - консультант. Работаю индивидуально с клиентами старше 18 лет.
Ко мне можно обратиться с такими запросами как: тревожность, депрессия, низкий уровень энергии и мотивации, выстраивание личных границ, выгорание, отношения с другими людьми (в паре, семье, на работе, с друзьями), возрастные и личностные кризисы.

Использую методики с доказанной эффективностью и работаю на то, чтобы у клиента сформировался набор инструментов для самостоятельного решения возникающих проблем и навык саморегуляции.
Практикую в краткосрочных подходах с доказанной эффективностью (КПТ, РЭПТ, АСТ), в которых положительный результат может быть достигнут в обозримое время (5-25 сессий), однако в некоторых случаях терапия может быть долгосрочной – это зависит от вашего запроса и целей.

Онлайн-консультации проводятся в удобном для вас сервисе видеоконференций. Возможны очные консультации в Москве, рядом с м. Маяковская.

Частную практику веду с осени 2022 года, прохожу еженедельную групповую терапию, при необходимости (не реже 1 раза в месяц) обращаюсь за личной консультацией и супервизией к более опытным коллегам - это является профилактикой выгорания и ошибок в работе со сложными клиентскими случаями.

Здравствуйте! Я клинический психолог, также обучилась психотерапевтическому методу PWS.

 

С помощью этой методики мы можем выдернуть сам корень негативного состояния, вывести его из тела и подсознания, встроить полезные, помогающие установки вместо негативных.

 

Вы сможете действовать, жить свою жизнь без определенного сопротивления и комплексов.

 

Особенно данный метод подойдет тем, кто хочет разобраться с травматичными эпизодами, с застрявшими и непрожитыми эмоциями и состояниями, страхами, сильными чувствами, болью и невозможностью отпустить.

 

А также тем, кто желает сформировать опору на себя, прийти к внутренней гармонии, познать себя или хочет достичь определенного состояния (например, спокойствия во время выступления).

 

Классические консультации провожу используя смешанные техники. Со мной клиенты приходят к ощущению самости, к прочной внутренней опоре, свободе от страхов, блоков и эмоциональных зависимостей.

 

Если вы готовы разобраться с установками, мешающими жить согласно внутреннему запросу, с негативными комплексами («хорошая девочка», вина и стыд...), травмами прошлого и настоящего, если хотите выйти из дискомфортных отношений и прийти к желаемому формату - жду вас на консультации!

Здравствуйте. Меня зовут Елена. Мне 45 лет. Я психолог- консультант, клинический психолог.
И, если говорить о психологии просто, то я знаю КАК сделать Вашу жизнь осознанной, ЗАЧЕМ вам инвестировать в свою терапию и свой внутренний рост и ПОЧЕМУ это существенно улучшит Ваше качество жизни…
Веду консультации с 2023 года, работаю под супервизией, более 100 часов личной терапии. В работе предпочитаю интегративный подход. В моём «арсенале» техники Транзактного анализа, КПТ, МАК, ЭОТ, Коучинга.
Моя ГЛАВНАЯ СТРАТЕГИЯ это первоночальное снятие болезненных психологических состояний и только после того, как ВАМ СТАНЕТ значительно ЛЕГЧЕ, идти в длительную терапию.
К каждому клиенту стараюсь подобрать свой вариант терапии, который будет самым эффективным именно в Вашем случае.
С чем я работаю:
— повышенная тревожность;
— негативные эмоции: стыд, вина, обида;
— детско-родительские отношения;
— проблемы сепарации;
— самооценка;
— проблемы выбора;
—  психологические и физические инцесты, сексуальное насилие;
— психологические травмы и др.
Работаю онлайн.
Не работаю с детьми, зависимостями и психотическими состояниями.