Найти психолога онлайн

Мой интерес в области психологии сформировался еще в детстве. Моя бабушка работала в психиатрии и рассказывала различные истории из своей практики, которые вызывали у меня любопытство. Несмотря на мое увлечение и интерес к психологии, под влиянием моих родителей, в качестве базового образования я выбрал МГУ им. М.В. Ломоносова экономический факультет и факультет глобальных процессов по специальности международных отношений. Как и все, следуя социальным установкам, я долгое время работал по специальности и занимался бизнесом, однако эта работа не приносила внутреннего удовлетворения. В определенный момент ко мне пришло понимание, что мой детский интерес это не просто интерес, поскольку благодаря опыту и жизненным навыкам, я уже помогал своему окружению.
Поэтому я и решил заняться этим профессионально. В качестве своего инструмента я выбрал когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), как наиболее научно обоснованную психологическую стратегию. Теперь я на своем месте.

Дорогие друзья, я радв приветствовать вас на этом удивительном пути самопознания и развития ума! Меня зовут Мария, и я психолог и тренер по ментальной арифметике. Сегодня я хочу поздороваться с вами и поделиться своими мыслями о том, как важно развивать свой ум и душу.

Ментальная арифметика - это не только способ быстро выполнять математические операции в уме, но и возможность улучшить свою концентрацию, память, внимание и логическое мышление. Это инструмент, который поможет вам не только в школе или на работе, но и в повседневной жизни. Я глубоко верю, что каждый человек способен развивать свой ум и достигать потрясающих результатов.

Моя цель - помочь вам раскрыть ваш потенциал, научиться управлять своими мыслями и эмоциями, достигать поставленных целей и быть счастливыми. Я буду проводить для вас тренинги, где мы будем развивать навыки ментальной арифметики, обсуждать психологические аспекты саморазвития, искать способы повышения производительности и креативности.

Я приглашаю вас присоединиться к этому увлекательному путешествию в мире ума и души. Здесь вы найдете поддержку, вдохновение и новые знания. Мы будем работать вместе, чтобы создать гармонию между вашим разумом и сердцем, чтобы вы могли стать лучше, чем вы были вчера.

Позвольте себе открыть новые горизонты, преодолеть свои ограничения и стать лучшей версией себя. Вместе мы сможем достичь невероятных результатов и обрести внутреннюю гармонию. Давайте начнем это удивительное путешествие вместе!

Друзья, приветствую вас на моей странице! Я, Инесса Углова, практикующий психолог, семейный психолог, коуч личностного роста.

С чем я работаю и как могу быть вам полезна

✅ Проблемы в отношениях (с партнером, родителями, детьми). Помогу наладить взаимопонимание, разрешить конфликты и создать гармоничные, здоровые отношения.

✅Низкая самооценка и неуверенность в себе. Помогу обрести веру в себя, раскрыть свой потенциал и найти свое место в жизни.

✅"Не знаю, чего хочу", нет целей, живу чужой жизнью. Помогу разобраться в своих желаниях и потребностях, найти свой путь и начать жить осознанно.

✅Зависимости (любовная, игровая, от еды). Помогу трансформировать зависимость от других людей или вещей в здоровую любовь к себе и самодостаточность.

✅Тревога, гнев, эмоциональная боль, отсутствие радости в жизни, одиночество. Помогу найти и проработать причины этих состояний, чтобы вы смогли жить более счастливой и полноценной жизнью.

Почему стоит выбрать меня

📌 Опыт и профессионализм: веду частную практику с 2020 года и провела более 1000 часов консультаций.

📌Красный диплом и постоянное обучение: закончила Московский Исследовательский институт по специальности "Практический психолог и семейный психолог" с красным дипломом (более 2000 часов специализации) и постоянно совершенствую свои навыки, прохожу супервизии и личную терапию.

📌 Интегративный подход: использую самые эффективные и научно-доказанные техники из разных психологических направлений (КПТ, системная семейная терапия, эмоционально-образная терапия, психоанализ, сказкотерапия, МАК, НЛП, гештальт-терапия) для достижения наилучших результатов.

📌 Индивидуальный и бережный подход: главное для меня в работе – ваши чувства и потребности. Я верю, что у вас уже есть все ресурсы для решения трудных жизненных ситуаций.

📌 Конфиденциальность и безопасность: гарантирую полную конфиденциальность и комфортную, безопасную обстановку для обсуждения ваших проблем.

Формат работы

Онлайн и очно в Краснодаре:

➡️Индивидуальные консультации

➡️Семейные консультации

➡️Терапевтические группы

Моя философия

Я убеждена, что любая эмоция важна и имеет право на существование. Даже негативные эмоции нужны нам для чего-то, иначе их просто не было бы в человеческой природе. Моя задача – помочь вам понять свои чувства, принять себя и найти ресурсы для изменений.

Как начать?

📱Напишите мне в любой мессенджер (WhatsApp, Telegram) по телефону +79994258358, и мы договоримся о консультации.

Мое видеоприветствие

 

Смотреть это видео на VK.ru
 

Моя книга

Авторская колода МАК-карт

Авторская психологическая квест-игра "Нить Ариадны"

Для работы с любым запросом. Особенно эффективна в случае тупика и запутанной ситуации. ✔Начало проведения игры в Краснодаре в начале октября 2025.

🔹️Мой ТГ-канал

🔹️Psy-chat

🔹️Стихи.ру

🔹️ВКонтакте

Отзывы о моей работе

 

 

 

 

 

 

 

Психология простыми словами.

За годы практики, я помогла стать счастливыми и найти ответы на свои вопросы более 1000 клиентам.

Я работаю в интегральном подходе, используя методы: когнитивно-поведенческой терапии, танцевально-двигательной терапии, диалектико-поведенческой терапии, арт-терапии, десенсибилизация и переработка при помощи движения глаз (ДПДГ), транзитного анализа, семейной терапия, коучинга и других, включая авторские.

Я верю, что коммуникации - это ключ ко всему, ведь все, что мы имеем в жизни - мы получаем через общение. Я считаю, что это один из самых важных навыков человека.

ПАРАДА ОЛЕСЯ ВЛАДИМИРОВНА - МГПУ - старший преподаватель кафедры арт - терапевтических методов, Психодрама, Драматерапия. Вице-президент Южной Региональной Ассоциации Психодраматерапевтов, психолог-консультант, психодраматерапевт, экономист, менеджер.
На сегодняшний день сферами применения моих знаний и опыта являются:
- Гармонизация детско-родительских отношений;
- Избавление от страхов, тревоги, невротических реакций, депрессии, панических атак;
- Компенсированная инвалидность, улучшение качества жизни;
- Индивидуальное консультирование, направленное на выбор и расстановку жизненных приоритетов, определение целей и пути их достижения;
- Преодоление кризисов в личной и семейной жизни;
- Индивидуальное консультирование, внутриличностные проблемы, повышение самооценки.
А также, имею опыт работы и сопровождения корпоративных клиентов:
- Диагностика социально-психологического климата в трудовых коллективах;
- Преодоление кризисов в жизни предприятия и выход из ситуации с программой роста;
- Управление конфликтными ситуациями в трудовых коллективах, сопроводительный коучинг руководителей и сотрудников высшего звена управления.

8 ПРИЧИН ОБРАТИТЬСЯ К ПСИХОЛОГУ
Разбираемся, когда это действительно нужно:
Наш менталитет диктует строгие правила: не хныкать, не жаловаться, не показывать свою слабость. Личные переживания прячутся в самый дальний уголок души. А что в итоге? Конфликты, эмоциональные срывы и даже болезни. В какой момент следует остановиться и признаться себе, что пора обратиться за помощью.

1. Сложность с контролем собственных эмоций
2. Проблемы в общении с людьми
3. Зависимость от партнера
4. Супружеский конфликт
5. Навязчивые мысли и состояния
6. Апатия, безразличие ко всему
7. Конфликт детско-родительских отношений
8. Психосоматические расстройства

Что делать?

Самое главное, что есть у человека, — это он сам. Если не будет его самого, пропадет и мир вокруг. Помните, просить помощи нестыдно. Психолог — это человек, который способен оказать поддержку в нужный момент. Если чувствуете, что не справляетесь, лучше не откладывайте проблему в сторону. Чем больше вы прячетесь от себя, тем серьезнее могут быть последствия.
Отправить сообщение можно в мессенджеры, указав Ваши данные: Имя, возраст, пол, проблему (коротко опишите) .

Психолог-консультант (Московский институт психоанализа).
НЛП-практик (Московский институт психологии и психотерапии им.Милтона Эриксона).

Психолог. Гештальт-терапевт, EMDR, RPT
Работаю с вопросами самооценки, выстраивания отношений и улучшения коммуникации, помогаю пережить травмы и утраты.
Веду семейную терапию

Практикующий психолог и Ваш наставник в поиске решения насущных проблем.
Закончила в 2015 году Московский Институт Права по специальности педагог-психолог.

Консультирую онлайн в направлениях:
1. Любовь и отношения между противоположным полом.
2. Состояние тревоги
3. Депрессия
4. Проблемы в семье
5. Кризисные ситуации в жизни
6. Личностный рост

Со мной можно связаться в wat’s app или telegram по номеру 89660072297 и договоримся на онлайн-консультацию в Skype или Google Meet.