Найти психолога онлайн

Меня зовут Наталья Лобова, я клинический психолог, нейробиолог, кандидат химических наук. Занимаюсь более 30 лет фундаментальной наукой и около 20 лет преподаю. В 2023 году решила, что последние достижения науки должны быть доступны людям, которые в этом нуждаются, поэтому стала заниматься частной практикой. Умею слушать и слышать. Знаю, как снять стресс. Работаю в холистическом подходе, что переводится как "цельный, целостный" - отсюда же "исцеление" как обретение собственной целостности. Люблю понимать, как устроена проблема и как "вырулить" в здоровье, поэтому в базе - транзактный анализ, КПТ и знание биохимии. Люблю доказательность и эффективность, а также затачивать способ работы под индивидуальные потребности клиента, поэтому использую во благо всё, что знаю (как условно "рациональные" подходы - ТА, КПТ, ТФП, так и более "трансовые" - ДПДГ, эриксоновский гипноз, техники активации сознания, социальная панорама, НЛП, а для желающих быстрых изменений - техники провокативной психотерапии).

Люблю чувствительных высокопотенциальных людей с развитой нервной системой, хорошо понимаю трудности, когда много мозгов, и показываю сомневающимся, насколько они способны быть адаптивными. Как психосоматолог и специалист по превентивному управлению здоровьем (член Союза Превентмед) понимаю, что порой проблема шире и глубже, чем кажется, и связана не только с психикой, но и с гормональным фоном, и со сном. Благая весть в том, что практически всё решаемо, пока человек жив.

Работаю с индивидуальными клиентами с 12 до 99 лет, диадами родитель-ребёнок, партнёрами и семьями (любые запросы).

Мама близнецов, знаю особенности растущих и взрослеющих близнецов.

Меня можно найти по тел. +7(967)081-80-84, в ТГ (@natalia_lobova) или WhatsApp

Здравствуйте! Меня зовут Евгения.

Я психолог с магистратурой и опытом более 1000 консультаций.

С какими запросами я работаю:

🔹 Тревога, панические атаки, навязчивые мысли

🔹 Сильные эмоции: агрессия, злость, раздражение, страх

🔹 Горе, потери (смерть близких, расставания)

🔹 Выгорание, апатия, потеря энергии

🔹 Отношения: разводы, расставания, конфликты, детско-родительские отношения

🔹 Низкая самооценка, чувство «я недостаточно хорош»

🔹 Травмы прошлого, негативные воспоминания, детские раны

🔹 Кризисы, ощущение «потерянности», экзистенциальные вопросы

🔹 Прокрастинация, самосаботаж

Почему выбирают меня:

Психологов много. Но суть не в дипломах, а в том, как проходит встреча. Со мной вы это сразу почувствуете: легко входить в контакт, нет напряжения «как будто на экзамене». Я создаю атмосферу, где не страшно говорить правду, даже самому себе.

Мой опыт - это тысячи часов живого общения с людьми. Я работаю в нескольких подходах (гештальт, ДПДГ, КПТ, ЭОТ, экзистенциальный). Это значит, я не загоняю вас в рамки одного метода, а подбираю ключ под ваш запрос. Где-то нужно быстро снять симптом, беру КПТ. Где-то лежит глубокая травма, помогает ДПДГ. Где-то важно просто побыть в безопасной тишине, и это тоже терапия.

В короткой работе я быстро помогаю выявить главную цель и расписываю понятные шаги. Вы не будете ходить годами и не понимать, зачем. В долгой работе мы строим крепкие, честные отношения, в которых можно вырасти и стать для себя опорой.

Меня выбирают, потому что рядом со мной спокойно и ясно. Я не оцениваю, не давлю, не сыплю терминами. Я просто буду с вами, живая, искренняя, принимающая, устойчивая. И вместе мы разберёмся с тем, что кажется неразрешимым.

Познакомиться со мной ближе →

Мой Telegram-канал: https://t.me/psycholog_savarskaya

📲 Работаю онлайн и очно (Москва).

Связаться со мной:

Telegram: @baletka87

What’s up: +79263892345

Я психолог-консультант, работающий в интегративном подходе. В работе в основном использую техники КПТ (когнитивно-поведенческой терапии), гештальт-подхода, ОРКТ (ориентированной на решение краткосрочной терапии), арт-терапии; принципы клиент-центрированного и экзистенциального подходов; работаю в технике ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз).

В числе моих ценностей: бережное и эмпатичное отношение к клиенту; профессионализм; творческий подход к решению проблем клиента; ориентация на достижение результата оптимальным способом.

Успешно помогаю своим клиентам справиться с тревогой, эмоциональным выгоранием, кризисными ситуациями, прокрастинацией, перфекционизмом, неуверенностью в себе, гневливостью, поиском себя и своих целей в жизни.

Темы, с которыми я работаю:

Тревога и страхи;

Хронический стресс и эмоциональное выгорание;

Низкая самооценка и неуверенность в себе;

Перфекционизм;

Панические атаки;

Депрессивные состояния;

Навязчивые мысли;

Чувство одиночества;

Прокрастинация;

Гневливость;

Проблемы в общении;

Поиск себя;

Сложности в отношениях;

Карьера и планы.

 

Прошла 50 часов личной терапии, 52 часа межмодальной групповой супервизии.

Длительность консультации - 50 минут. Как правило, консультации проводятся 1 раз в неделю.

Я профессиональный психолог, работаю в ориентированном на решение подходе.

Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ) - это доказательный метод психотерапии, в котором фокусом работы является поиск решения проблемы клиента, без детального анализа причин ее возникновения.

Для того чтобы решить проблему, часто, совсем не обязательно знать, почему она возникла. Представьте, что вы шли по лесу и внезапно провалились в глубокую яму. Вам нужно из неё выбраться. Если вы начнете размышлять о том, почему вас угораздило попасть в эту яму (вы выбрали неправильный маршрут, были невнимательны, забыли дома очки и т.п.), это вряд ли поможет вам из неё выбраться. Вам необходимо сосредоточится на том, что предпринять, чтобы вылезти из этой ямы. Именно так работает ориентированный на решение метод - на поиске способов решения проблемы, а не на исследовании того, почему она возникла.

Если вы долго не можете решить какую-то проблему, то это означает лишь то, что способы, которые вы использовали, не сработали. Но это не значит, что с вами что-то не так или, что проблему вообще невозможно решить.

Я помогаю своим клиентам находить способы, которые сработают. На консультациях я буду задавать именно те вопросы, которые приведут вас к решению. Техники, которые я использую в работе, перевернут ваше представление о проблеме, вы увидите возможности для её решения, разработаете план конкретных шагов и достигнете своей цели.

Мой опыт работы показывает - чтобы проблемная ситуация начала меняться в лучшую сторону, часто, достаточно совсем маленьких изменений, которые постепенно будут нарастать "как снежный ком" и приведут вас к желаемому результату.

Даже если ваша проблема кажется вам неразрешимой, приходите и я помогу вам найти решение.

Благодаря работе со мной, клиенты меняют свою жизнь и делают её полной, радостной и счастливой.

Я работаю с разным спектром запросов:

низкая самооценка, неуверенность;
сложности в отношениях с противоположным полом;
страхи, фобии, тревога, панические атаки;
апатия, выгорание, депрессия;
потеря смысла в жизни;
кризисы (возрастные, профессиональные, семейные);
расставание с партнером, развод;
эмоциональная зависимость от партнера/созависимость;
материнское выгорание;
сложности детско-родительских отношений;
утрата, смерть близкого человека;
переезд, эмиграция

ВНИМАНИЕ! Я не работаю: с авторами насилия, химическими (алкоголизм, наркомания, курение и др.) и игровыми зависимостями. Не работаю с детьми, но работаю с родителями, которых беспокоит проблемное поведение ребёнка, трудности детско-родительских отношений.

Принимаю платежи из всех стран.

Диагностическая онлайн-консультация для новых клиентов длительностью 30 минут бесплатно.

Для записи пишите в WhatsApp,Telegram или Viber по номеру +38268642352

 

Помогаю разобраться в сложных жизненных ситуациях, чувствах и внутренних конфликтах, найти опору и более ясное понимание себя. В работе использую краткосрочные методы психологического консультирования и телесно-ориентированную арт-терапию.

С чем я работаю:
— эмоциональная растерянность, тревога, сомнения;
— сложности в отношениях;
— поиск смысла, целей, внутреннего баланса;
— самооценка и личные границы.

С чем не работаю:
— психические расстройства;
— наркотическая и алкогольная зависимость;
— острые кризисные состояния (в этих случаях важно обращаться к врачу или психотерапевту).

Арт-терапия позволяет бережно работать с внутренними процессами, даже когда сложно подобрать слова, и находить собственные решения через образы, символы и ощущения тела.

Чаше всего я работаю с проблематикой ОТНОШЕНИЙ. А как же без них? Если мы не ушли в тайгу, как отшельники Лыковы, то отношения в нашей жизни занимают главенствующую роль . Говорю не только про отношения в паре, но и про социум вообще, который является переплетением этих самых отношений. Рабочих, коллективных, любовных, семейных…

Именно в отношениях мы проявляем весь спектр эмоций. И чтобы их выстроить правильно мы должны управлять эмоциональной сферой. А это – труд. Ваш , в первую очередь. И я готов Вам в этом помочь, поскольку обладаю набором компетенций для сопровождения Вас к достижению поставленных Вами целей.

Вы можете удивиться, но результатом неправильных отношений являются многие психологические и даже физические недуги: от эмоциональной зависимости и панических атак до астмы и аллергии.  Утверждаю это с уверенностью, основанной на многолетнем опыте. Мы можем справляться с этими недугами. Было бы желание!

Я знаю с какой проблематикой работаю. Какая у Вас не узнаю, пока не проведу с Вами предварительную (бесплатную) диагностическую консультацию. Поскольку (простите, но это так) Вы можете ошибаться в определении происхождения своей проблемы.)) Давайте разберёмся, раз уж это не будет Вам ничего стоить, а время займёт немного. А уж потом мы с Вами определимся насколько друг другу подходим и сможем ли сработаться.))  И ещё, я не стану работать с тем, в чём не компетентен, а так же:
- с химическими и игровыми зависимостями,
- несовершеннолетними клиентами,
- клиентами с психиатрическими диагнозами без ведома лечащего врача,
- и клиентами без мотивации к работе. ))

Приветствую, уважаемый посетитель! Помогу преододеть тревогу, страх, панику,  депрессию, зависимости (никотин, алкоголь, +нехимические), боль расставания. Имею богатый личный опыт эффективного преодоления трудностей (развод, рак, потери близких, переезда, рождения и воспитания 3 детей, и т.п.)
Я самозанятая клинический психолог, кандидат психологических наук, практикую с 1997 года.  Специализируюсь на немедицинской (без таблеток) психотерапии/психокоррекции тревожно-фобических, тревожно-депрессивных расстройств, зависимостей (химических и нехимических), прокрастинации, ОКР, ПСТР, КПТСР, проблем с самооценкой, проблем после расставания с партнером/супругом.
Владею 5 напаравлениями психотерапии (психодрама, НЛП, эриксоновский гипноз, регрессивный гипноз, IMTT) и коучингом, провела более 4000 часов работы с 650+клиентами. Развиваю несколько обучающих онлайн- и оффлайн проектов.
В моем канале в ТГ @Nosova_E_feedback_from_customers Вы найдете  скрины отзывов моих клиентов.
Я с уважением и добротой отношусь к каждому, кто обращается ко мне, и стараюсь обеспечить как можно более быстрые и устойчивые во времени результаты, которых люди хотят от нашей совместной работы.
Вы можете получить больше информации на моем сайте и из соцсетей:
ютуб канал
группа в вк
тг канал

Доброго времени суток!

Я Ольга Кодочигова, практикующий психолог с опытом работы с 2022 года. Член Ассоциации контекстуально-поведенческих наук (АКПН).

 

Я специализируюсь на помощи людям, которые сталкиваются с тревогой, сложностями в отношениях, на работе или в самооценке.

 

Моя цель – создать безопасное пространство, где вы сможете открыто говорить о своих переживаниях, находить их причины и двигаться к позитивным изменениям. Я искренне радуюсь и переживаю за каждого человека. Считаю каждую жизненную историю уникальной и неповторимой.

 

Чем я могу вам помочь:

Тревожность (панические атаки, страхи за будущее, за близких, за свои финансы, здоровье).
Сложности в семейных и партнерских отношениях (частые ссоры, обиды, неуважение, упреки, контроль, дискомфорт в отношениях; а также, если вы столкнулись изменой или с моральным или физическим насилием)
Трудности в рабочих отношениях (недопонимания в коллективе, неуважение, сложности с руководством, профессиональный рост, сложности при прохождении собеседований).
Проблемы самооценки (неуверенность в себе, трудности с отказом, негативные установки о будущем).
Сложности при вступлении в отношения (страх знакомства, недоверие)

 

Мы не будем бесконечно говорить о вашем прошлом, неудачах и проблемах. На наших встречах мы будем обучаться конкретным навыкам, которые помогут Вам справляться с вашим состоянием. Мы будем исследовать ваши мысли и чувства, находить практичные решения для улучшения качества жизни».

 

На консультациях я использую научно доказанные методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), Терапии принятия и ответственности (АCT) и ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз), чтобы вы:

научились справляться с тревогой и смогли увереннее смотреть в будущее
научились создавать гармоничные отношения

научились лучше понимать свои эмоции и управлять ими;
разобрались в причинах сложностей и нашли пути их решения;
почувствовали уверенность в себе и спокойствие в отношениях с окружающими.

 

 

Бесплатная пробная консультация (20 минут) поможет вам понять, как я работаю, и задать свои вопросы. Напишите мне в WhatsApp: +79082708913 или Телеграм

Давайте вместе найдем решение ваших трудностей и сделаем первый шаг к изменениям!

Здравствуйте!

Меня зовут Юлия!

Я Магистр психологии, клинический психолог, сексолог, телесно-ориентированный терапевт.                                                                                      Работаю с клиентами в возрасте от 18-ти лет как не медецинский психотерапевт в интегративном подходе.                                                        Используя в работе все полученные навыки и знания от многочисленных моих обучений. Учусь на постоянной основе.

Член ОСТА и ЕАТА (Российской и Европейской ассоциации транзактного анализа).

Если вы на моей странице, значит вам сейчас нужна психологическая помощь. И моя цель в нашей совместной работе заключается в следующем - создать для вас безопасное пространство, где вы сможете найти решения тех проблем, которые у вас образовались. Вместе мы пройдем определенный путь, который может приведет вас к новой вашей реальности, где все намного легче, проще и интереснее, чем есть сейчас!

Я предлагаю начать жить свою жизнь сейчас, а не откладывать на когда то потом.....

Записаться на консультацию вы можете по номеру телефона в WhatsApp, Telegram или по смс

+7 (982) 794-60-75

Работаю по предварительной записи.

 

Здравствуйте! Я Любовь - практикующий психолог, который создает безопасное и поддерживающее пространство для каждого клиента. Мой подход основан на интеграции разных методов психотерапии, что позволяет находить индивидуальные решения и гармонично работать с вашими запросами.

Я верю, что в комфортной, доверительной атмосфере человек может раскрыть свой потенциал и преодолеть любые внутренние барьеры. Моя задача быть рядом, поддерживать и направлять, при этом бережно уважая ваш личный процесс.

🔍 С чем ко мне обращаются:

• Самореализация и финансовое благополучие: помогу вам найти путь к успеху и уверенности в собственных силах, а также наладить баланс между карьерой и личной жизнью.

• Личностные качества: работа над уверенностью, устойчивостью и самооценкой позволит вам раскрыть свой потенциал и создать здоровые границы.

• Внутренние опоры: поддержу вас в проработке чувств вины, стыда и тревоги, помогая вам освободиться от старых блоков и обрести внутреннюю гармонию.

• Отношения: Помогу наладить отношения с партнерами, близкими и самим собой, чтобы вы чувствовали себя счастливыми, услышанными и ценимыми.

📚 Обучение и тренинги:

• Ведущая оффлайн тренингов: Мои тренинги помогают освоить эффективные стратегии взаимодействия с окружающими, научиться справляться с давлением, манипуляциями и выстраивать здоровые границы.

🌟 Результаты работы:

• Мои клиенты отмечают значительные улучшения в отношениях с близкими. Мы учимся понимать потребности друг друга, строить здоровые границы и принимать осознанные решения.

• Многие клиенты обретают уверенность в себе, начинают расставлять приоритеты, улучшать личные и профессиональные взаимоотношения. Работа с самооценкой и внутренними блоками приводит к значительному улучшению качества жизни.

• Результаты работы подтверждаются отзывами моих клиентов, которые отмечают: "Я стала лучше понимать себя и свои потребности", "Мои отношения с партнером стали гармоничнее", "Я научилась ставить здоровые границы и чувствовать уверенность в разных ситуациях".

💬 Готовы начать? Напишите мне в телеграмм @lubandel, и запишитесь на бесплатную сессию знакомство, давайте обсудим ваш запрос. Вместе мы найдем путь к изменениям и гармонии в вашей жизни!