Найти психолога онлайн

Факультет психологии Южно-Уральского государственного университета
Дополнительное образование: арт-терапия, регрессивный гипноз, ImTT-терапия, ДПДГ (EMDR), ЭОТ

Рада видеть Вас на своей странице

Чем я могу помочь ?

Как пережить расставание ?

Почему мы расстались?

Что со мной не так, почему мои отношения заканчиваются разрывом?

Вот те вопросы , с которыми ко мне обращаются чаще всего.

А также я работаю с темой одиночества, самоценности и самооценки.

Мои клиенты успешно избавляются от страхов и паники за короткий срок.

В настоящее время я завершаю обучение клинической психологии.

Использую в своей работе символдраму, арт -терапию, а также методы глубинной психотерапии.

Работа идет до желаемого результата и может быть краткосрочной или длительной ( зависит от вашего запроса).

Для записи выберите свободное время в моем расписании.

Дл встречи на консультации!

 

Я помогаю разобраться в непростых жизненных ситуациях, обеспечить личностный рост за счет изменения осознанности и проработки ошибок. Работаю в психоаналитическом подходе на основе анализа неосознанных действий, ассоциаций и сновидений

Кроме этого, использую метафорические ассоциативные карты

С какими запросами вы можете обратиться:

СЛОЖНОСТИ В ОТНОШЕНИЯХ
Вам сложно выстраивать отношения с другими людьми
Вы находитесь в созависимых отношениях
Хотите завершить отношения

САМООЦЕНКА
Вам кажется, что вы ничего не значите
На фоне других людей вы чувствуете себя недостаточно умным/красивым/успешным человеком
Вы боитесь осуждения

ЛИЧНОСТНОЕ РАЗВИТИЕ
Вы хотите понять себя
Испытываете трудности в достижении поставленных целей

ПРОБЛЕМЫ С ВЫБОРОМ
Вы испытываете трудности в принятии решений
Не понимаете, что выбрать, ведь и то, и другое кажется важным

ЭМОЦИИ
Вы переживаете сложные эмоции и нуждаетесь в поддержке
Не получается проявлять эмоции, когда внутри все кипит
Все хорошо, но что-то не так!

Практикующий дипломированный психолог.
Цель моей работы: помочь вам гармонично выстраивать отношения с собой и окружающими, пересмотреть стереотипы поведения, чтобы вы могли испытывать большее удовлетворение от жизни, быть более продуктивным и счастливым.
2,5 года работала в психологической службе университета, проводила индивидуальные консультации и тренинги.

У каждого из нас наступают такие моменты, когда справиться с жизненными трудностями, со своим состоянием, настроением, принять важное решение, найти близких по духу людей не так уж легко. Кто-то пытается самостоятельно с трудом преодолевать все препятствия, а кто-то обращается к помощи специалистов. Понимаю, трудно, порой, и признаться кому-то и даже самому себе, что нужна помощь. Вы уже нашли в себе силы признаться, раз заглянули на этот сайт и мою страничку. И я уже Вами горжусь.
Обращение к психологу - это самый эффективный путь справиться с тем, что беспокоит, менее болезненно и более быстро. Скажу Вам по секрету, Вы где-то там глубоко уже знаете, чего Вы хотите, уже знаете, как решить возникшие проблемы, просто пока не осознаете этого. Иногда нужен другой человек, который будет разговаривать с Вами о Вас, чтобы это осознание (или много осознаний), произошло. Я помогу Вам взглянуть на Вашу проблему со стороны, посмотреть на происходящее под другим углом и осознать причины Ваших трудностей, а дальше мы вместе построим план, который приведет Вас к более вдохновляющему будущему.

С каким проблемами работаю я?

- конфликты в семье

- неуверенность в себе, трудности в коммуникации

- тревожные состояния

- потеря целей, смыслов, ориентиров в жизни

- отсутствие удовольствия от жизни

- самоопределение, профориентация

- расставания, разрыв отношений

- проблемы между супругами

- проблемы с поиском или выбором партнера

- непонимание себя, своих желаний

- панические атаки, депрессия, ипохондрия

- одиночество

- потери близких, перинатальные потери

- психосоматика (только если Вы параллельно наблюдаетесь у врача, либо уже были у него и получили рекомендации)

С какими словами, чаще всего, приходят ко мне?
- «я ни от чего в жизни не получаю удовольствия, что делать?»
- «мне очень страшно/сложно общаться с другими людьми»
- «я хочу разобраться в себе, не знаю, чего хочу от жизни»
- «я ненавижу свою работу, что делать?»
- «у меня все время глаза на мокром месте, я устала»
- «хочу поработать со своей самооценкой/неуверенностью в себе/принятием себя»
- «у меня не клеятся отношения с противоположным полом, что со мной не так?»
- «я расстался/рассталась с девушкой/парнем/женой/мужем, но не могу смириться с этим, мне плохо»
- «я не знаю, разводиться ли мне с мужем/женой, или все не так уж плохо»
- «моя семья разваливается, мы почти не общаемся, а если общаемся, то про быт, или ругаемся»
- «я постоянно ругаюсь с мужем/женой/сестрой/братом/мамой/папой/друзьями»
- «я уже взрослый/взрослая, но родители все ещё контролируют меня»

И на вопрос: «Что же с этим делать?», - мы и находим ответ на консультациях.

Я помогаю осознать Вам свои собственные устремления и разбудить Ваши собственные ресурсы. Верю, что в общении с другим человеком можно гораздо лучше понять себя.

Если что-то в этом описании Вас зацепило, и Вы дочитали до конца, скорее всего, нам с Вами по пути.

Являюсь действительным членом ОППЛ.

Мои консультация проходят онлайн.

О себе:
Андрей Бирюков.
Психолог, дипломированный специалист, окончил факультет Психологии МГУ. С 2015 года веду свою частную практику. Пишу научные статьи. Веду индивидуальные консультации, тренинги. Постоянно развиваюсь как специалист.

Мои принципы в работе:
1. Доброжелательность
2. Открытость.
3. Конфиденциальность.
4. Безоценочное отношение. Принимаю такими какие Вы есть.
5. Нацеленность на результат в кратчайшие сроки

Моя специализация
Фобии / страхи / тревога
Неуверенность в будущем
Депрессия и апатия
Сложности в отношениях
Низкая самооценка
Восстановление сил и ресурсов
Уверенность
Постановка и достижение целей
Найти смысл жизни
Найти дело жизни
Душевное равновесия и гармония с самим собой

Направления работы:
Когнитивно-поведенческая терапия
Эмоционально-образная терапия
Коучинг

Я рассказал о себе. Теперь Ваша очередь. Напишите о Вашей ситуации мне в личные сообщения или позвоните по телефону.

Практикующий психолог.
В работе использую гешталь-подход, как основной метод, также применяю телесно-ориентированные практики, эмоционально образную терапию, арт-терапию, метафорические карты

Мои принципы в работе:
-Честность, порядочность, конфиденциальность;
- без оценочное и бережное отношение к личным выборам клиента;
-создание безопасной и доверительной обстановки во время сессии.

Я экзистенциальный психолог.

Моя миссия помогать людям познавать себя, находить смысл жизни, проживать жизнь осознанно и делать это в радость.

После моих консультаций человек начинает лучше понимать себя и, соответственно, других. Благодаря тому, что страхи уходят и картина мира проясняется, жить становится интереснее и появляются ориентиры, к чему стремиться, а самое главное - зачем.

По отзывам моих клиентов, они:

обрели внутреннюю опору,
стали увереннее в себе,
спокойнее,
начали больше ценить себя,
перестали обесценивать свои чувства,
приняли себя со всеми своими недостатками,
стали лучше себя понимать,
наладили свои личные отношения,
избавились от страхов, мешающих им развиваться,
проработали некоторые детские травмы,
повзрослели,
научились понимать и контролировать свои эмоции,
избавились от многих иллюзий и навели порядок в голове,
И самое главное, они стали счастливее и поняли, что значит быть собой на радость себе и другим.

Буду рада помочь каждому, жаждущему разобраться в себе.

Приветствую Вас на своей странице!

Если Вы здесь, значит, Вы находитесь в поиске решения, помощи или просто поддержки и понимания. Наверняка, в Вашей жизни сейчас не простой период, и что-то Вас не устраивает, мучает, мешает, напрягает, и хочется это изменить.

Я, как телесно-ориентированный психотерапевт и коуч, готова поддержать Вас на этом пути и помочь в решении вашего запроса. Основной метод моей работы - телесно-ориентированная психотерапия - это работа с психикой и эмоциональным состоянием через тело. Все, что происходит в нашей жизни отражается в теле. Телесное состояние влияет на психическое, а психическое на телесное.

С помощью специальных телесных практик и упражнений можно стабилизировать психоэмоциональное и физическое состояние, изменить паттерны поведения, повысить стрессоустойчивость, разрешить проблемные и конфликтные ситуации, наладить взаимоотношения и много другое!

Провожу консультации очно в Москве и онлайн.

Чтобы больше узнать о телесной терапии, присоединяйтесь к моему Телеграм-каналу, где я рассказываю о психологии, о нашем теле, о том, как через тело улучшить свое психоэмоциональное состояние и качество жизни!

https://t.me/smelozatelo (@smelozatelo)

Я практикующий психолог, член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Работаю с запросами:

- депрессивные состояния, ощущение одиночества и пустоты, бессмысленность жизни;

- тревожность, страхи;

- сложности в понимании своих эмоциональных состояний;

- сложности принятия решений;

- проблемы в отношениях с другими;

- прокрастинация;

- профессиональное и личностное самоопределение, вопросы самореализации.

Запросы могут быть разные, но их объединяет одно — желание перемен.

Моя работа — помогать этим переменам случаться. Двигаться к большему пониманию себя, своих желаний и возможностей.