Найти психолога онлайн

Я Транзактный аналитик. Работаю в контрактном методе Эрика Берна.

Что это означает? Это значит, что Ваша история рассматривается, как цельная структура жизненного сценария. Инструментами этого подхода мы можем выявить, что вообще происходит в Вашей жизни на самом деле, и как можно иначе, бережно и с опорой на себя.

А ещё я очень ленивый психолог. Я считаю, что терапия должна работать без домашних заданий и отчётов, как бы "сама", за счёт осознаваний и переосмыслений.

Так же моя лень обеспечивает Вашу безопасность. Я не буду браться за то, что выходит за рамки моей компетенции, я честно порекомендую обраться к иному специалисту, если на самом деле Ваша проблема не моего профиля.

Так же моя лень обеспечит нам ясность. Я не люблю блуждать в впотьмах, я опираюсь на глубокую и структурную клиническую диагностику.

Если по старому жить Вам уже не хочется, а по новому - непонятно как, приходите. Мы найдём путь, который подходит именно Вам.

Приветствую всех, меня зовут Светлана! Я дипломированный психолог, за годы практики я поработать с клиентами, переживших сложные травмы, кризисы идентичности, тревогу, выгорание и разрывы отношений. Я не шаблонный психолог — я тот, кто адаптирует метод под вас, а не вас под метод.

Кто ко мне приходит?
Женщины и мужчины 23–50 лет, которые:
— устали «держать всё в себе»;
— чувствуют, что «что-то не так», но не могут понять что;
— хотят изменить отношения с собой и другими;
— готовы работать — не просто говорить, а двигаться.

🎯 Если вы узнали себя в этом — я здесь для вас.

Стоимость моих услуг:

Онлайн  по России консультация 60 минут- 2000 руб.

Очная консультация 60 минут Радищева, 41 / 8 Марта 45а – 2300 руб.

Очная консультация методом ДПДГ  4000руб

🧠 Мои методы — это не просто слова, а реальные инструменты перемен:

▫️ ДПДГ — для тех, кто хочет освободиться от травмы быстро и бережно — буквально «перепрошить» реакцию мозга на триггеры.
▫️ Транзактный анализ — чтобы разобраться, почему вы снова и снова попадаете в одни и те же ловушки в отношениях, работе, с самим собой.
▫️ Метафорические карты — когда нужен прорыв, а мысли крутятся по кругу — они «вытягивают» ответы из глубины.
▫️ Символдрама — метод, где вы «встречаетесь» с внутренними персонажами (ребёнком, критиком, защитником) — и начинаете их понимать, а не бояться.
▫️ Работа со всеми видами травм — детские, эмоциональные, экзистенциальные, посттравматические. Без страха, без осуждения — с глубоким уважением к вашему пути.

▫️ Арт-терапия — любые виды творчества (рисование, лепка, музыка, танец, сказки и т.д.), для исследования бессознательных эмоций, разрешения внутренних конфликтов и снижения стресса без необходимости вербального описания.

Добрый день!

Меня зовут Дмитрий.

Я учился тому, что я знаю и умею, более 5 лет, в том числе:

- 4 года в бакалавриате Московского Института Психоанализа (специализация - детское и семейное консультирование),

- 2 года на сертифицированного логотерапевта и экзистенциального аналитика в Deutsches Institut für Logotherapie & Existenzanalyse nach Viktor Frankl.

И продолжаю свое обучение и профессиональное развитие:

- 3-ий год 4-летней программы по транзактному анализу,

- 1-ый курс магистратуры факультета психологии МГУ.

Являюсь членом APA (American Psychological Association).

Если Вам нужен научно обоснованный подход к решению проблем, а не просто по-дружески поболтать, то приглашаю Вас в терапию.
Я помогу Вам с помощью эффективных и доказанных методов психологического консультирования в полимодальном подходе со следующими запросами:

• Трудные жизненные ситуации;

• Переживания от «бессмысленности жизни»;

• Профессиональное и эмоциональное выгорание;

• Поиск себя и своей реализации;

• Тревожные и депрессивные состояния;

• Сложности в отношениях с партнером, детьми или родителями;

• Потери, одиночество, утраты;

• Обида и агрессия.

Прохожу супервизии и личную терапию.

🤗Привет! Я — Маргарита, практический психолог, психолог-консультант и специалист по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)

 

✨️Если вы хотите:

-Проработать личные границы

-Улучшить или вернуть отношения

-Повысить самооценку

-Решить конфликты в семье и паре

-Разобраться с эмоциями

-Принять важное решение

-Разрешить сложные жизненные ситуации

-Избавиться от страхов, тревожности и панических атак

-Выйти из созависимых отношений

-Прожить и отпустить свои травмы

-Научиться здоровому и комфортному общению

-Прожить утрату

— вы попали по адресу!

✅️Мой подход

Я работаю в основном в рамках когнитивно-поведенческой терапии, но использую и техники из других направлений, включая гештальт-терапию, техники МАК. Для каждого клиента разрабатываю индивидуальную программу. Наше общение основано на доверии и открытом общении. Уже на первой сессии вы поймёте, какой путь мы будем проходить вместе.

✅️Кроме консультаций, я даю задания и рекомендации, которые помогут вам самостоятельно справляться с трудностями в будущем — моя цель, чтобы вы обрели внутреннюю опору и уверенность в себе.

⏳️Немного о моём опыте

-Закончила АНО ДПО «Институт психологии в социальной сфере»

-Обучалась в «Институте когнитивно-поведенческой психотерапии» под руководством Павла Федоренко

-Несколько лет работала в "РЖД-Медицине" психофизиологом

-Провела более 1500 часов личных консультаций, получила множество положительных отзывов

-Член сообщества научно обоснованной психотерапии «Ассоциация КПТ»

-Прошла личную терапию, тренинги и практики, что помогает мне глубже понимать клиентов

-Продолжаю регулярно совершенствовать свои навыки и обучаться

-Продолжаю проходить личную терапию, чтобы быть эффективной и полезной для своих клиентов

-Начинала консультировать в бесплатном онлайн-приложении — ценный опыт!

🤔Почему я

Я ценю конфиденциальность и создаю атмосферу принятия, понимания и безопасности на консультациях. Для меня важно, чтобы вы всегда могли обратиться с обратной связью, а вместе мы подбирали самые комфортные и действенные методики, которые подойдут именно вам.

✈️Мой путь в психологию уникален: Я успела поработать и попробовать себя во многих отраслях, освоить несколько профессий. И все они были связаны тем, что я помогала людям! Я сама когда-то справлялась с тревожным расстройством и паническими атаками, и теперь знаю, как помочь тем, кто переживает похожие состояния.

💫К кому я обращаюсь

Моя помощь доступна всем — независимо от возраста, пола, расы или гендера. Если вы чувствуете, что готовы улучшить качество своей жизни, сделайте первый шаг — позвольте себе получать поддержку и двигаться вперёд!

Теперь ваша очередь сделать свою жизнь лучше и наслаждаться каждым её моментом!

Я клинический психолог, детский психолог.

В своей работе я придерживаюсь принципов доброжелательности, конфиденциальности и научного подхода. Для меня важно создать безопасное пространство, где каждый — и ребенок, и взрослый — сможет почувствовать себя услышанным и принятым.

Когда ко мне обращаются взрослые?
🔹 Тревожность, беспокойство, навязчивые мысли
🔹 Панические атаки
🔹 Депрессия (легкой степени)
🔹 Неуверенность в себе, низкая самооценка
🔹 Трудности в принятии решений
🔹 Проблемы самоопределения, поиск себя
🔹 Стресс, эмоциональное выгорание

Когда ко мне обращаются родители?
🔸 Детские страхи, тревожность
🔸 Агрессия, истерики, трудности в поведении
🔸 Адаптация к детскому саду или школе
🔸 Диагностика познавательного и эмоционального развития
🔸 Низкая мотивация к учебе
🔸 Профориентация
🔸 Вопросы детско-родительских отношений, трудности воспитания

Как я работаю?
- Индивидуальный подход — каждый человек уникален, и я подбираю методы, подходящие именно вам.
- Безоценочность и поддержка — я не даю готовых советов, а помогаю вам найти собственные решения. - Работа в команде с клиентом — мы двигаемся в комфортном для вас темпе, без давления.
- Честность и прозрачность — я всегда объясняю, что и зачем мы делаем в работе.

С чем я не работаю:

🔸 Расстройства пищевого поведения
🔸 Химическая зависимость
🔸 Суицидальное поведение
🔸 Расстройства личности, шизофренического спектра
🔸 Домашние насилие

Описание

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия. Я практикующий психолог, и, пожалуй, это тот случай, когда профессия - не просто диплом, а продолжение личности. С 2017 года я помогаю людям находить опору в сложных, эмоциональных ситуациях.
Мой путь в психологию начался не с учебников, а с умения глубоко чувствовать людей и видеть те причинно-следственные связи в поведении, которые часто остаются за кадром.

На консультации я могу быть разной: жесткой, когда нужно вскрыть правду, и мягкой, когда необходимо поддержать. Но я всегда — на вашей стороне и действую исключительно в ваших интересах.

Мои принципы: никакой «воды» и гибкая подстройка методов под вашу уникальность. Я работаю не с «запросом», а с человеком, который за ним стоит.

Если вы чувствуете, что запутались, устали или потеряли опору — давайте разберемся вместе.

 

Чуткий психолог-сексолог, специалист по половому воспитанию. Работаю в методах с доказанной эффективностью - когнитивно-поведенческая терапия, ориентированная на решение краткосрочная терапия. Чувство юмора, легкость и просто о сложно это то, что помимо результатов отмечают мои клиенты. Я автор трех пособий с играми для детей по половому воспитанию, автор телеграм канала и лектор для сексологов.

Я - психолог с высшим психологическим образованием. В своей практике я интегрирую травма-терапию, процессуально-ориентированный подход, арт-терапию и когнитивно-поведенческую терапию. Это позволяет работать не только с симптомами, но и с глубинными причинами переживаний - через осознавание, телесные процессы, образы и мышление.

Я помогаю клиентам безопасно соприкасаться с трудным опытом, восстанавливать чувство внутренней опоры, регулировать эмоциональные состояния и формировать устойчивые способы проживания стресса и жизненных кризисов.

 

Мой подход основан на уважении к индивидуальному темпу, внимании к телесным и эмоциональным сигналам и создании пространства, в котором изменения становятся возможными без давления и насилия над собой.

Здравствуйте! Меня зовут Лилия, я психолог EMDR направления.
Закончила Московский Педагогический Государственный Университет им. Ленина, по направлению Практикующий психолог.
Затем, продолжив образование в МПГУ, написала и защитила магистерскую диссертацию, опубликовала несколько научных работ в научных изданиях.
Продолжила специализацию и получила диплом в Европейской Ассоциации EMDR, на курсе профессора из Израиля -Уди Орена.
На данный момент состою в нескольких профсообществах — Европейской ассоциации EMDR, а так же в ассоциации КПТ и Международной ассоциации психологов МПАП.
Мои профессиональные принципы:
-полная безопасность и конфиденциальность
-искренне и с уважением принимаю Вас и Ваши личностные особенности, позицию и мировоззрение
-наша работа строится в соответствии с Вашей готовностью и темпом
-работаю эффективно и бережено

Психология для меня не просто работа и профессия — это ведущий смысл, призвание — помогающая стезя, служение. Моя основная цель и смысл жизни — помочь человеку найти внутренние ресурсы, позволяющие справиться с детскими травмами, кризисными ситуациями. Я помогаю раскрыть Ваш уникальный потенциал и направить его на создание эффективной и счастливой жизни!
Веду частную практику Психолога КПТ ; ЭФТ; EMDR специалиста, как самозанятый.

Я Помогу обрести и использовать навыки, на которые Вы сможете опереться. Во многих житейских ситуациях Вы сможете оставаться самим собой, уверенным и осознанным.
Помогаю осознать свои потребности, гармонично выразить их.
Эффективно работаю с темами:
-травмы детства;
-зависимости;
-фобии;

— низкая самооценка;
— неудовлетворенность в себе и своей жизнью;
— личностные кризисы;
— тревога

— созависимость
— переживания токсичных проявлений чувства вины, обиды, зависти, ревности, стыда;
— внутриличностные и межличностные конфликты;
— самореализация;
— профессиональная адаптация, вопросы карьеры, выбор профессиональной самореализации;
— синдром профессионального выгорания;

Мои профессиональные принципы:
полная безопасность и конфиденциальность
искренне и с уважением принимаю Вас и Ваши личностные особенности, позицию и мировоззрение
наша работа строится в соответствии с Вашей готовностью и темпом
работаю эффективно и бережено

Мои некоторые личные принципы:

принцип искренней заинтересованности и вовлеченности
принцип мышления в духе «Выиграл/Выиграл»
принцип отсутствия негативного мышления
принцип бескорыстной помощи

Провожу очные консультации в консультационном кабинете — в соответствии с удобством расположения к клиенту.

Домашний кабинет (в районе м. Братиславская — 10 минут пешком);
Онлайн-консультации в ZOOM; Телемост

Мое образование -Магистратура Московского педагогического университета, факультет психолого-педагогический,
курс «Психология в образовании и бизнесе».
Курс Практическая Психология МПГУ (на базе первого высшего)
Базовое образование — Преподаватель
Сертифицирована в направлении EMDR-терапевта.
Продолжаю профессиональное и личное развитие в супервизионных группах и специализациях Европейской ассоциации EMDR
Принимаю активное участие в обучающих и интервизионных группах и модулях международной ассоциации психологов МПАП.