Найти психолога онлайн

Клинический психолог. Помогаю при пограничных состояниях (неврозы, депрессии, панические атаки, психосоматика и т.п.); а также при семейных проблемах, детских фобиях, низкой самооценке, проживании горя и многое другое.

Индивидуальный подход к каждому клиенту)

Практический и семейный психолог.                                                           Помогаю разобраться в причинах конфликтов и ссор с близкими, родственниками, коллегами; преодолеть неуверенность в себе; справиться с обидой, тревогой, чувством вины; найти пути выхода из проблемной ситуации. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе с чёткой структурой, техниками и методиками оценки эффективности.                                                                    В результате нашей работы вы сможете не только решить проблему, но и получить знания, навыки и инструменты, которые останутся с вами навсегда и помогут стать психологом самому себе.

Уважаемый посетитель сайта.      Здравствуйте меня зовут Татьяна!

Кризисный психолог.

Помогаю снова начать жить, после того как жизнь остановилась. 

Провожу диагностику и психотерапию в клинической практике со специализацией в психологии экстремальных ситуаций.

Использую: Когнитивно - поведенческая терапия(КПТ) + десенсибилизация и переработка движениями глаз (ДПДГ), эффективность этих методов подтверждена научно. Гештальт терапия, Эмоционально образная терапия, ЭОТ

- специализируюсь на работе с острыми кризисными состояниями:   горе, тревога, паника. Использую дополнительные мягкие методики нарратив, арт-терапия, психосоматика.

Ко мне можно обратиться, если вы: 

чувствуете эмоциональную боль: тревога/страх/потеря смыслов; 

столкнулись с ситуацией: утратой близкого/депрессия/внутренние и межличностные конфликты; 

хотите результат: научиться управлять эмоциональным состоянием/преодоление кризисных состояний/найти опоры и ресурсы.

В терапии для меня важны конфиденциальность и создание безопасного пространства, со мной можно плакать, молчать или злиться.

Я выдержу любые ваши эмоции и буду рядом в самые тяжелые моменты.  

Регулярно прохожу личную терапию и супервизию — это гарантия моей устойчивости и качества вашей работы.

О моем опыте:

 Базовое образование: высшее МУБиНТ «Менеджмент организации».

Профессиональная переподготовка: АНО ДПО «НАДПО» «Клинический психолог. Кризисный психолог».

Если у Вас тяжелый кризис, тревога, паника, стресс 10 баллов. Я ЗДЕСЬ.  Я помогу...

Договориться о консультации можно написать в любой мессенджер: WhatsApp, Viber,  Max по телефону:+79605397442.

Цена за консультацию:

очная консультация: 3500 р за 60 минут. г. Ярославль

онлайн  присылаю ссылку на видео встречу:  3000 р. за 60 минут

Я практикующий психолог, занимающийся поддержкой людей на пути к душевному благополучию. Обладая опытом в области гештальт - терапии, схема - терапии, практик осознанности и экзистенциальной психологии, я предлагаю индивидуальные консультации, чтобы помочь вам преодолеть трудности, справиться со стрессом и повысить уровень удовлетворения от жизни в целом. Сделайте первый шаг к более счастливой и насыщенной жизни, назначив сеанс со мной сегодня.

Меня зовут Мизерова Марина,
я дипломированный психолог-консультант, КПТ -терапевт, игропрактик. 
В работе использую полимодальный подход, ориентируясь на потребности, состояние и запрос клиента. Задействую такие инструменты, как :элементы когнитивно-поведенческой терапии, техники НЛП, гештальт-терапия, эмоционально-образная терапия,          МАК -карты и трансформационные игры.
Основные принципы моей работы — открытость, сотрудничество, умение выстраивать и поддерживать контакт.

Со мной вы сможете :
- Научиться выбирать себя и свои желания, полюбить себя;
- Выйти из негативных сценариев;
- Разрешите внутриличностные конфликты;
- Обрести смысл, принять ответственность за собственную жизнь.
(ставлю целью подвести клиента к осмыслению жизни, осознанию своих ценностей и изменению личного пути на основе этих приоритетов с принятием полной ответственности за личный выбор);
- Справляться со сложными ситуациями и задачами в своей жизни самостоятельно;
- Обретение внутренней опоры и гармонию в отношениях с окружающими людьми;
- Повысить качество жизни и обрести ментальное здоровье;
- Понимать эмоции и чувства;
- Проработать самооценку и обрести уверенность в себе;
- Помощь в поиске мотивации и работа с силой воли;
- Создание «дорожной карты» для достижения целей;
- Избавиться от синдрома «самозванца»;
- Определение личных границ;
- Преодолеть стрессовое состояние и избавиться от тревоги.
Продолжительность консультации-50 мин.
Формат: видео/аудио созвон или переписка+голосовые сообщения
+ 20 мин  к первой консультации. При покупке пакета из 5 консультаций -скидка 20%
P. S. Стоимость на сайте актуальна только на первую консультацию и при условии оплаты по ссылке.
Записаться на сессию вы можете написав мне в мессенджер (Telegram, WatsApp, Мах) по номеру
+7 982-614-05-44 или оставить сообщение здесь.📩 

 

Вас мучает тревога, которая не даёт дышать полной грудью? Страхи диктуют, что делать, а что — нет? Чувствуете, что теряете себя в отношениях? Вы не одиноки. Я помогу вам разобраться в этих и многих других состояниях, найти внутреннюю опору и вернуть спокойствие и уверенность.

 

Меня зовут Юлия Смирнова, я психолог-консультант. В своей работе я ориентируюсь на психоаналитический подход. Его основная идея в том, что корень наших проблем (тревог, страхов, непонятных поступков) спрятан в бессознательном.

 

Как это работает на практике:

Мы ищем причину, откуда появились сегодняшние сложности.
Анализируем "сигналы" бессознательного (сны, оговорки, странные мысли) как ключи к разгадке.
Прорабатываем в отношениях: наши с вами встречи и отношения помогают увидеть проблему "вживую" и изменить её.

Главная цель — осознать скрытые конфликты и механизмы. Когда то, что было бессознательным, становится понятным, оно перестаёт управлять вами, и симптомы ослабевают.

 

Вы можете написать мне:

Тел.: +7 901 57 014 57 (telegram, max)

E-mail: julia.s.smirnova@mail.ru

Практикующий психолог, специализируюсь на решении сложных ситуаций в личных отношениях.

Моя работа — не в том, чтобы сохранить отношения любой ценой, а в том, чтобы помочь вам:

Найти опору в себе.
Понять, что происходит и почему больно.
Научиться выстраивать здоровые границы.
Исцелить старые раны, которые мешают новым отношениям.

Мой подход:

Работа строится на принципах доверия, конфиденциальности и безоценочности. Я не даю готовых советов и не принимаю решений за вас. Моя задача — создать безопасное пространство, где мы вместе сможем проанализировать корень проблем, разобраться в ваших истинных чувствах и потребностях, разработать практические стратегии изменений, найти внутренние ресурсы для движения вперед.

 

Если вы готовы работать над изменениями, первая консультация — это старт.

Для записи напишите мне в личные сообщения в телеграмме @epzhukova

Или в группе вконтакте: Екатерина Жукова • Психолог

С уважением к вашему решению обратиться за помощью.

Здравствуйте! Меня зовут Наталья Павлова. Я -дипломированный психолог, сертифицированный специалист по работе с психологическими травмами. В своей работе объединяю различные подходы, считаю, что нет единственно правильного метода при всём многообразии человеческой психики, разным людям помогают разные приёмы. Основные методы работы: RPT, ЭОТ, РЭПТ, ТОТ, DBT, ОРКТ, EMDR (ДПДГ), Mindfullness, Психосинтез, Системная семейная психотерапия, Brainspotting.
💊 В каких ситуациях могу помочь?

— негативные эмоции и переживания

— кризисные и стрессовые ситуации

— последствия травматических ситуаций (насилие, шок, несчастный случай и т.п.)

— фобии

-тревожные состояния и панические атаки

— состояния депрессии и подавленности

— посттравматические стрессовые расстройства

— психосоматика, хронические боли неясного генеза

-  отношения: измены, разводы

— повторяющиеся деструктивные жизненные сценарии

🦠Если в этом списке нет описания Вашей проблемы или Вы не можете её сформулировать, обращайтесь, попробуем разобраться, смогу ли я быть Вам полезна. Если Ваша проблема окажется не в поле моей компетенции, я честно об этом скажу.

⭐ Почему клиенты выбирают мою помощь?

✅ Индивидуальность подхода: применяю комплексные методики, подобранные специально под Вашу уникальную личность.

✅ Эффективность и научная обоснованность: предпочитаю использовать техники из современных доказательных подходов, в том числе метод ДПДГ (EMDR), одобренный Всемирной Организацией Здравоохранения.

✅ Медицинское образование помогает мне шире смотреть на многие проблемы.

✅ Предварительная профессиональная диагностика: обязательно проводим диагностику вашего текущего состояния и индивидуальных особенностей. В случае, если клиент обращается с проблемой- данная услуга бесплатно.

✅ Безопасность и поддержка: создаю атмосферу доверия и уважения, свободную от осуждения.

✅ Предпочитаю использовать краткосрочные методы. Моя цель- не «посадить» вас на терапию, а сформировать опору на себя, чтобы в дальнейшем можно было справляться самостоятельно, без помощи психолога.

✅ Развитие и обучение: активно развиваюсь в своей профессии, изучаю новые методики, при необходимости прохожу личную терапию, интервизии и супервизии.

✅ Работаю «в кайф», не помогаю всем, у кого есть пульс), работаю только с тем, что мне интересно и в чём я точно смогу помочь.

✅Считаю психологию профессией второй половины жизни, я нахожусь именно в этой категории.

Мои контакты: +79312080841 ( WhatsApp, Telegram, MAX)

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина.

Коротко обо мне: Практикующий психолог. Специалист по тревожным состояниям, эмоциональным трудностям, вопросам самооценки и перинатальной психологии.

О себе:
Мой профессиональный путь начался с фундаментального высшего психологического образования, после чего я прошла переквалификацию в сферах клинической и перинатальной психологии. Моя практика строится на когнитивно-поведенческом подходе, что позволяет эффективно работать с мышлением, эмоциями и поведением, а также бережно сопровождать клиентов в периоды жизненных перемен.

Мой профессиональный фундамент:

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): дает понимание того, как наши мысли напрямую влияют на эмоции и поведение. Помогает увидеть привычные шаблоны мышления, которые отнимают силы, и найти внутренние опоры. Это практичный подход с конкретными навыками самопомощи.

Клиническая и перинатальная психология: я помогаю справляться с тревогой, перепадами настроения, усталостью, когда ничего не радует, а также бережно поддерживаю женщин во время беременности и после родов. Это не страшная «клиника», а просто дополнительная опора, чтобы Вам стало легче.

Бережность и доверие: я создаю открытое, безопасное пространство, где можно делиться любыми переживаниями без страха осуждения. Доверие и взаимопонимание – фундамент нашей работы.

С чем я работаю:

Тревожный фон, чувство вины и стыда
Панические состояния, вспышки гнева и раздражения
Навязчивые мысли и «мысленная жвачка»
Синдром самозванца, обесценивание успехов
Прокрастинация, сложности с границами и отказами
Зависимость от чужого мнения, страх критики
Болезненные сценарии в отношениях, ревность, страх близости
Неуверенность в себе и низкая самооценка
Эмоциональное выгорание, потеря смысла, внутренняя пустота
Переезд в другую страну и сложности адаптации
Период беременности и послеродовые эмоциональные трудности

Мои принципы: я не даю универсальных рецептов, потому что каждый человек уникален. Моя цель – не просто помочь «здесь и сейчас», а дать практические навыки самопомощи, которые позволят Вам самостоятельно справляться с жизненными трудностями и уверенно идти к своим целям.

Город: Москва

Контакты:
Телефон (WhatsApp/MAX): +7(916)772-91-55
Telegram: @EkaterinaMunina

 

Я помогу вам найти путь к себе. Психологическая поддержка, которой вы можете доверять и вот почему:

Я практикующий психолог.
Мой опыт работы в банковской сфере с B2B и B2G клиентами, а также отличная успеваемость в обучении, помогают найти индивидуальный подход к каждому, кто приходит на индивидуальные и групповые консультации.
Я нахожусь в длительной личной терапии, а также прохожу регулярные супервизии, что позволяет мне совершенствоваться и дополнительно развиваться как эффективному психологу.

Методы моей работы основаны на практической психологии, помогающей людям справляться с жизненными трудностями, стрессами, конфликтами и кризисами.

Основная задача нашей с вами работы — улучшить качество вашей жизни и помочь вам найти самостоятельное решение волнующей проблемы через специально организованную беседу.

В работе использую мультимодальный пoдxод - объeдиняю тeopию и пpактику разных психолoгических нaправлeний (Пcихоанaлиз, Гештальт, КПT и др.) для глубокого пoнимaния иcтoчника вашей прoблемы. Данный подход позволяет проработать ваш запрос через обращение к бессознательному, в результате вы научитесь структурировать и изменять деструктивные паттерны.
Сочетание данных методов обеспечит вашу эмоциональную и когнитивную трансформацию.

Наша совместная работа позволит вам посеять внутри себя новое зерно, которое раскроется цветущими садами и дарует вам плоды внутренней уверенности, любви и принятия к себе.

Приходите ко мне на консультацию и начните новую главу в вашей жизни!

Записаться на консультацию можно, написав мне в личном сообщении

по номеру телефона +79612220767 (WhatsApp, MAX)

Теlegram: @mvdedyukina

Страница ВК -  https://vk.com/mvdedyukina