Найти психолога онлайн

Здравствуйте! Я психоаналитически ориентированный психолог.

Моя цель — помочь вам глубже понять себя, ваши эмоции и поведение.

Я верю, что каждый человек уникален, и в процессе терапии мы будем исследовать ваши внутренние переживания, мечты и бессознательные мотивы.

Я создаю безопасное и поддерживающее пространство, где вы сможете свободно делиться своими мыслями и чувствами.

Моя работа основана на принципах психоанализа, что позволяет мне использовать методы свободных ассоциаций и интерпретации снов.

Я стремлюсь помочь вам осознать скрытые аспекты вашей психики и найти пути к личностному росту и эмоциональному благополучию.

Если вы готовы начать это путешествие самопознания, я буду рада поддержать вас на этом пути. Свяжитесь со мной, чтобы назначить консультацию.

Знаю как вам помочь, даже если классическая терапия не помогает.
И знаю как найти главную причину вашей боли или неприятного чувства за 1-3 консультации.
А правильное определение причины - это 50% решения!

Работаю в самых современных и научно-обоснованных подходах: когнитивно-поведенческая терапия,
интерперсональная терапия.

Также работаю и в других модальностях, ориентируясь на запрос клиента - гештальт, арт-терапия, экзистенциальный анализ, МАК(метафорические ассоциативные карты).

Прохожу личную терапию, супервизии и постоянно учусь.

Здравствуйте, меня зовут Елена Гладышева, я практикующий психолог, магистр психологии, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и Ассоциации EMDR Russia.

Помогаю мужчинам и женщинам справиться с эмоциональным выгоранием в профессии, бизнесе, повседневной жизни.

Вместе с клиентом мы ищем внутренние опоры, учимся жить и работать бережно к себе.

Мой терапевтический подход

• Работаю в мультимодальном подходе, преимущественно использую КПТ.

• Владею инструментами гештальта, логотерапии, психоанализа, экзистенциального анализа, транзактного анализа, схема-терапии, EMDR, телесно-ориентированной психотерапии.

• Консультирую оффлайн в Москве и Муроме, а также онлайн по всему миру, максимально бережно к клиенту и его запросу.

Регулярно прохожу супервизии, интервизии, личную терапию.

Психолог с христианскими ценностями.

Я практикующий психолог.
Я помогаю людям находить внутреннюю гармонию, справляться с кризисами и раскрывать свой потенциал.

Мой путь в психологии начался с осознания того, что не бывает универсальных решений — каждый человек уникален, а значит, и подход к нему должен быть гибким. Поэтому я выбрала полимодальную терапию — это значит, что в работе я сочетаю разные методы, подстраиваясь под ваши потребности, характер и цели.

Как я работаю?
Я не верю в шаблоны. Кому-то важно разобраться в мыслях (и тогда на помощь приходит КПТ), другому — проработать подавленные эмоции (гештальт), а третий лучше всего раскрывается через тело или творчество. Я слушаю, наблюдаю и выбираю инструменты, которые действительно сработают в вашем случае.

Мои принципы:
🔹 Без осуждения — вы можете быть собой.
🔹 Практичность — мы не просто говорим, а ищем работающие решения.
🔹 Гибкость — если один метод не подошел, пробуем другой.

Почему мне можно доверять?
Более 2х лет личной терапии, постоянное обучение и главное: искренняя вера в то, что изменения возможны. Даже если сейчас кажется, что вы в тупике.

Если вы ищете не просто "поговорить", а разобраться в себе и начать действовать — давайте знакомиться. Ваша история важна, и я готова помочь вам ее переписать.

📩 Напишите мне — и мы найдем способ сделать вашу жизнь осознаннее, легче и радостнее.

‌

Я психолог, работаю в формате глубинной, поддерживающей терапии. Ко мне приходят люди, которые устали быть удобными, сильными, «слишком чувствительными» для других. Часто они теряют себя в отношениях, в заботе о других, в попытках соответствовать.

В терапии мы бережно распутываем внутренние узлы, возвращаем себе свои чувства, желания и право быть собой. Работаю с темой границ, самоценности, эмоциональной зависимости и повторяющихся сценариев. Помогаю вернуть себе себя — без давления, в своем темпе.

Добрый день! Меня зовут Ольга, я психолог от тревог и стресса.

Я специализируюсь на помощи людям, испытывающим тревогу и стресс. Моя цель – помочь вам обрести спокойствие, уверенность и гармонию в жизни.

Если вы испытываете сейчас:

1. Хронический стресс: Постоянное напряжение из-за высокой ответственности и большого количества задач.

2. Тревогу и страхи: Ощущение неуверенности в будущем, страх потерять то, что имеете или принять неверное решение.

3. Выгорание: Чувство истощения, потеря мотивации и интереса к работе.

4. Раздражительность и агрессия: Повышенная раздражительность, которая ухудшает отношения с близкими и коллегами.

5. Невозможность расслабиться: Трудности с переключением между работой и отдыхом, отсутствие возможности полноценно отдохнуть.

6. Проблемы со сном: Бессонница или поверхностный сон, который не дает полноценного восстановления.

7. Потеря контроля: Ощущение, что ситуация выходит из-под контроля, несмотря на все усилия.

8. Конфликты на работе: Проблемы с коллективом и клиентами, частые разногласия и недовольство.

9. Финансовые риски: Страх потери источника денег, неудачных инвестиций или финансовых потерь.

10. Отсутствие поддержки: Недостаток людей, которым можно довериться и поделиться своими переживаниями.

В своей работе я использую разные методы -это гештальт подход, психосинтез, методы краткосрочной психотерапии, которые позволяют мне формировать бережноe пространство и эффективно работать с каждым клиентом.

Консультации веду только со взрослыми. Не работаю с людьми с зависимостями и психическими диагнозами.

Обретите внутреннюю гармонию и уверенность!

Здравствуйте! Я, Антонина Виноградова, психолог онлайн платформы БрейнБилд, и моя цель — помочь вам обрести эмоциональный комфорт, разобраться в своих ценностях и потребностях, а также найти свой путь к счастливой и гармоничной жизни.

Мой подход:

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): это эффективный и научно обоснованный метод, позволяющий "прочитать" ваши схемы поведения и реакции, распознать деструктивные мысли и понять, что их провоцирует.
Принятие и осознанность: я помогу вам принять себя таким, какой вы есть, и осознать свои истинные потребности и ценности.
Практические инструменты: мы будем работать над конкретными симптомами и проблемами, используя техники и упражнения КПТ.
Ориентация на результат: КПТ — это краткосрочный метод, направленный на достижение видимых изменений в вашей жизни.

Что вы получите:

Понимание себя: разберетесь в своих реакциях и моделях поведения.
Освобождение от деструктивных мыслей: научитесь распознавать и изменять негативные установки.
Эмоциональный комфорт: обретете спокойствие и уверенность в себе.
Ясность целей: поймете, чего хотите от жизни, и как этого достичь.
Пошаговый план: разработаете конкретные шаги для достижения ваших целей.

Почему я?

Опыт работы с КПТ: более трех лет практики в этом эффективном направлении.
Научный подход: я опираюсь на проверенные методы и исследования.
Эмпатия и поддержка: я создаю безопасное и доверительное пространство для вашей работы.

Запишитесь на консультацию, и вместе мы найдем решение ваших проблем! Помните: безвыходных ситуаций не бывает!

Начните свой путь к счастливой и гармоничной жизни прямо сейчас, с онлайн-консультации!

Я – психолог-психотерапевт, и помогаю людям выпутываться из сложных жизненных ситуаций, разбираться в запутанных отношениях и находить выход из, казалось бы, безвыходных положений. Вместе мы сможем найти причины ваших трудностей и разработать стратегию для их преодоления.

Подписывайтесь на мои Соцсети с уникальными материалами (все ссылки на моем сайте-визитке внутри анкеты).

✨Помогу быть в гармоничных отношениях с собой и миром✨

Здравствуйте! Меня зовут Марианна Салькова. Я дипломированный, практикующий психолог.

Есть ли у Вас чувства, которые мешают Вам строить отношения с людьми или с самим собой?

Находитесь ли Вы сейчас в сложном, кризисном состоянии?

А может мысли и ситуации из прошлого будто не дают построить желаемое настоящее?

Если Вы здесь, то наверняка есть что- то, что хочется изменить.

Я могу быть профессиональным, бережным, грамотным и принимающим проводником на пути Ваших изменений.

- помогу понять и принять себя;

- помогу выйти из абьюзивных отношений;

- помогу прожить утраты и развод.

- снижаю тревожность и интенсивность панических атак за 1-3 сессии;

- познакомлю тебя с твоей суперсилой и научу пользоваться ею;

Я поступила в ВУЗ на психолога в 2007 году. Выбрала эту профессию по любви, не смотря на низкую ее востребованность в то время. Моя любовь к работе с людьми - это не веяние моды последних лет.

Психотерапия- это особый вид контакта. Со мной вы почувствуете себя в безопасности, понятым, принятым и вместе мы найдем эффективное решение вашей проблемы.

У меня на сессиях можно плакать, орать, материться или стесняться и молчать. Даже если вам сложно говорить, я помогу вам прожить чувства через ваше тело! И освободится от груза переживаний!

В своих сессиях я использую не только разговорные или письменные методы. Поэтому со мной вам точно не будет скучно 🙂.

Подходы и методы, которые я использую:

- Эмоционально-образная терапия;

- Телесно-ориентированный подход;

- Когнитивно-поведенческая терапия;

- Гипноз/регресс

- Индивидуальные расстановочные техники

- Метафорические ассоциативные карты

- Медитативные, трансовые техники и другие.

 

Создаю и записываю авторские аудио-техники,медитации и курсы под запрос клиента.

_________________________________________________________________

 

Вы можете обратиться ко мне по таким запросам как:

- Низкая самооценка;

- Тревожность;

- Детско-родительские отношения;

- Отношения с деньгами;

- Проблемы во взаимоотношениях;

- Развод;

- Обида;

- Чувство вины;

- Психосоматика;

- Неуверенность;

- Сексуальное насилие;

- Горе;

- Сепарация от родителей;

- Панические атаки;

- Психотравмы;

- Кризисы;

- Агрессия и другими.

В работе с людьми, руководствуюсь такими принципами, как конфиденциальность, беспристрастность, бережность к вашим чувствам. А также прицельно- индивидуальный подход. Ведь каждый человек уникален!

Постоянно повышаю свою квалификацию: прохожу обучения, посещаю групповые и личные супервизии/ интервизии ( более 100 часов ) и сама нахожусь в личной терапии ( более 300 часов ). Состою в профессиональном сообществе.

___________________________________

Я верю и знаю то, что с помощью терапии можно справиться со многими сложными, чувствами, закрыть травмы, прожить горе и выйти из него. Понять, принять и полюбить себя. Знаю потому, что сама прошла этот путь. Я верю в каждого своего клиента. И даже если ты сейчас в себя не веришь, просто знай - я верю в тебя!

___________________________________

Если у Вас есть вопросы- пишите. Буду рада Вам помочь. 🙂

 

 

Добра и здравия!)

Немного о себе.

У меня высшее образование.

Абсолютная конфиденциальность и безоценочность - базовые принципы моей работы.

Являюсь автором нескольких книг по психологии на ЛитРес.

Позитивное мышление.

Разрешение сложных жизненных ситуаций.

Работа с гиперсоциальностью психики - https://www.b17.ru/articles/katkova_lyudmila/?tags=181177

Работа с психосоматикой через "схему тела" - https://www.b17.ru/articles/katkova_lyudmila/?tags=181179

Сексология - https://www.b17.ru/articles/katkova_lyudmila/?tags=181174

 

Обращайтесь в Ватсапп: 89806387202, Телеграмм - @Mila_7202, пишите здесь в личные сообщения.

Предоплата первой консультации - не менее 50%.