Найти психолога онлайн

Я практикующий психолог-регрессолог, использую различные методы и инструменты в своей работе. Приглашаю на онлайн и офлайн сессии в Твери. Помогу найти и устранить первопричину различных проблем, а так же стану проводником к Вашему подсознанию, чтоб получить ответы на волнующие вопросы, найти ресурсы и отменить принятые решения, которые мешают двигаться вперед.

Всем доброго времени суток. Меня зовут Ксения Горная. Я консультитвный психолог, психолог-сексолог, работаю в таких подходах как психоанализ, транзактный анализ, позитивная терапия, телесно-ориентированная терапия, когнитивно-поведенческая терапия.

Опыт работы:

-Проведение индивидуальных сеансов консультации

-Проведение групповых сеансов терапии

-Разработка индивидуальных психотерапевтических программ

-Работа с клиентами с различными проблемами сексуального характера, включая дисфункции, проблемы с интимными отношениями, сексуальной ориентацией и т.д.

-Проведение тренингов по сексологии и психологии

Навыки:

- Опыт работы с клиентами всех возрастов и социокультурных групп

- Знание основных терапевтических подходов и техник

- Эмпатия и умение слушать клиентов

- Умение работать с клиентами с разным уровнем доверия и коммуникативными навыками

-Опыт работы с различными клиентами, включая женщин и мужчин

Я Ольга Игнатова - практикующий дипломированный психолог.

Работаю в научно обоснованных КПТ и ЛОРП (Личностно ориентированная реконструктивная терапия)подходах. А также в гуманистическом направлении. Прохожу личную терапию, интервизии, супервизии, балинтовские группы, для своего и вашего результата.

Мне очень близка позиция психолога, как поддерживающего, искреннего, располагающего специалиста. Стараюсь в своей работе создавать доверительную атмосферу и нахожу место вашим самым разным чувствам, мыслям и темам.

Основные вопросы с которыми я работаю:

- Проблемы самооценки, самоопределения (здесь про неуверенность в себе, свои силы, обиды, незнание своих желаний, стремлений, целей);
- Проблемы в отношениях в семье, с родителями, партнёрами (конфликты, ссоры, непонимание);
- Переживание сложных эмоций: гнев, обида, раздражительность, тревога, страх, стыд, чувство вины;
- Вопросы по карьере (конфликты с коллегами, руководителями, страх новой работы, страх просить повышения заработной платы).

Если у вас есть ко мне вопросы, пишите. Будем разбираться.

Чтобы ближе познакомиться с моим стилем работы можно ознакомиться с роликами на Ютуб-канале: www.youtube.com/@ignatovapsychology

Психолог с высшим психологическим образованием в области возрастной психологии. Прошла многолетнюю дополнительную подготовку по гештальт-терапии (МИГИП), также использую в работе техники психоанализа, телесной терапии, работу с образами.

Имею 12-летний опыт успешного консультирования в решении целого спектра личностных проблем и проблем в отношениях, а именно:

низкая самооценка;
установление личных границ;
регулирование эмоциональных состояний;
принятие себя;
проблемы с коммуникацией;
сепарация от родителей;
измена;
трудные чувства;
отношения в семье.

Также успешно работаю с темой детско-родительских отношений и помогаю провести коррекцию воспитательного воздействия на ребенка, выявить причину его проблемного поведения или неуспеваемости, помочь пройти через возрастные кризисы.

анализ детских рисунков;
коррекция внимания;
коррекция эмоционально-волевой сферы;
комплексная диагностика неуспеваемости или проблемного поведения.

 

 

 

Меня зовут Цай Александр, я практикующий психолог.

В своей практике я использую подход, основанный на когнитивно-поведенческой и схема-терапии с элементами психоаналитической терапии. Данный подход обеспечивает эффективность в работе с разнообразными клиентскими запросами.

 

Могу помочь Вам в следующих сферах:

- семейные отношения;
- отношения детей и родителей;
- конфликты с близкими;
- страхи, переживания, обиды, гнев и другие негативные эмоции и чувства;
- выход из депрессии;
- помощь в самопринятии и самопонимании;
- развитие личностного роста.

 

Не работаю с темами: зависимости, психосоматика.

Образование высшее по специальности «Психология» (Московский Институт Психоанализа).

Принимаю ОНЛАЙН или ОЧНО (г. Астана).

Стоимость консультаций – 10 000 тенге, продолжительность сеанса 50-60 мин.

 

Работаю в направлениях: Психологическое консультирование, семейное консультирование, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), схема-терапия, психоаналитическая терапия.

Город: г. Астана (Казахстан)

Здравствуйте!

Я работаю в когнитивно-поведенческом направлении - доказательном подходе, ориентированном на эффективное достижение результата.

Уже почти клинический психолог

Ко мне обращаются с такими запросами:
- эмоциональные трудности (тревога, страхи, стресс) и управление эмоциями;
- неуверенность в себе, проблемы самооценки;
- негативные мысли;
- поиск себя;
- личностный рост;
- внутренние конфликты;
- перфекционизм, прокрастинация, отсутствие мотивации;
- поиск баланса между работой и личной жизнью, выгорание.

✔ Еще мне очень интересна тема питания, коррекции массы тела, здорового образа жизни.
Помогаю разобраться в отношениях с телом и едой, наладить здоровые пищевые привычки, прийти к своему хорошему самочувствию и форме. Большой опыт работы персональным тренером даёт мне возможность глубоко изучить тему здорового образа жизни, и я с удовольствием помогаю в качестве велнесс-коуча (человека, с которым вы перестраиваете свой образ жизни в более здоровую сторону)

✔ Я также помогаю спортсменам, их родителям и тренерам на пути к спортивным целям. Как мастер спорта по фехтованию, тренер по первому образованию и педагог-психолог в сфере спорта (НГУ им. П.Ф, Лесгафта), я отлично знаю специфику спортивной жизни. И я убеждена, что психологическое сопровождение спортсмена в течение всей его карьеры необходимо, ведь в борьбе равных побеждает психология.

✔ Есть опыт кризисной психологической поддержки людей, затронутых ВИЧ и гепатитами в качестве психолога-волонтера в фонде "Позитивная волна".

Чего ожидать от консультации:
Я уверена, что никто не знает, как будет лучше для человека, чем он сам. Поэтому я вижу работу с психологом как исследование, где терапевт и клиент находятся в равной позиции. Только Вы можете увидеть, как устроен Ваш внутренний мир и начать его менять, а я знаю законы работы психики и работающие способы изменений, буду рядом и поддержу в трудные моменты.
Для меня важны искренность и открытость отношений, создание бережного и поддерживающего пространства, в котором изменения будут происходить мягко и поступательно.
Длительность терапии зависит от запроса, но изменения чаще видны уже после 5 сессии.

Консультации веду:
- онлайн (Skype, Zoom, Google Meet - видеозвонки) - по всему миру.
- очно (Dubai, Production city)

Буду рада поддержать Вас на пути к Вашему хорошему будущему:)

В психологию я пришла в сознательном возрасте.До этого я более 10 лет проработала в социальной сфере, где люди находятся в сложных жизненных обстоятельствах.

Но в каждом человеке есть огромный ресурс для того, чтобы справиться с трудностями  и я вижу свою задачу, чтобы помочь ему воспользоваться этим ресурсом.

Что такое когнитивно- поведенческая терапия и почему я выбрала именно этот метод?

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это форма терапии, основанная на теории о взаимосвязи между мыслями, чувствами и поведением. Этот подход очень явно показывает как мысли человека влияют на чувства, а чувства- на поведение. С  помощью анализа неосознанные убеждения  выводятся на сознательный уровень,  а моя задача помочь  изменить их на более рациональные и помогающие.Вслед за установками меняется и поведение человека, а затем и сама ситуация.
Я выбрала этот подход, потому что КПТ — наиболее изученный и невероятно эффективный метод психотерапии, рассчитанный на решение конкретных проблем.

Также я знакома с инструментами арт- терапии и применяю их в работе.

Что дают сессии со мной?

Мои консультации помогут с разных сторон рассмотреть проблемную ситуацию, увидеть альтернативные пути ее решения.Цель терапии у каждого своя- соответственно и результат будет разным: для кого-то этот- принятие сложного решения, для кого-то снижение тревоги, для кого-то это обретение уверенности в себе.

Для каждого клиента я составляю индивидуальный план терапии, где отражаю все  шаги для достижения цели терапии.

Принципами мой работы являются соблюдение этических норм, безопасность клиента и использование доказательных методов работы.

Помогу понять свои истинные желания, принять себя, открыть свой потенциал и самореализоваться в жизни.

Помогу наладить отношение с окружающими, найти выход из конфликта, решить проблему и построить путь к цели.

Помогу переосмыслить негативный опыт отношений, проработать страх одиночества и прожить тяжёлые чувства (вина,стыд,злость,обида,ревность и т.д.).

Помогу научиться выстраивать комфортные границы, сформировать внутреннюю опору, сепарироваться.

Окончил бакалавриат по направлению общей психологий, первую ступень подготовки гештальт - терапевтов, являюсь психологом - консультантом телефона доверия.

Не учу, что правильно, а что нет.
Моя задача - помочь Вам отыскать собственную стратегию "Как жить эту жизнь", не взирая на сторонние мнения, убеждения и влияние. Понять причины внутренних конфликтов и найти способы их разрешения.
Верю, что каждый человек знает чего он хочет и многого может достичь, если он честен с собой.

Если:
- Вы запутались, не понимаете "куда идти";
- не знаете как реализовать себя, выгораете на работе, не получаете удовлетворения от текущей деятельности;
- не принимаете себя, испытываете трудности с самооценкой, не удовлетворены своей внешностью;
- не получается найти решение острой проблемы;
- нет сил принять болезненные обстоятельства (утрата, болезнь и др.);
- Вам тяжело выстраивать или сохранять отношения, не получается наладить отношения с партнером, детьми, родителями;
- беспокоит ситуация из прошлого;
- не осознаете собственной ценности;
- устали от всего;
- сильно полагаетесь на мнение других людей, испытываете сложности с самостоятельным принятием решений;

- Записывайтесь на консультацию, вероятнее всего все чувства, которые Вы испытываете в тяжелый момент абсолютно уместны и адекватны. Наша задача сделать так, чтобы они не причиняли Вам боли, тревоги и напряжения, а наоборот стали указателем к тому, как Вам стать счастливым человеком.

В работе со мной Вы получите:
- конфиденциальность;
- принятие;
- поддержку.

В работе применяю методы Гештальт - терапии.

 

 

Не работаю с лицам младше 16 лет, а также с темами:
Химические зависимости;
РПП;
Психиатрические диагнозы;
ПТСР.

Буду рад встрече!

 

Работаю в направлениях: Гештальт-терапия.
Город: г. Санкт-Петербург
День рождения: 8 июня 1995 г.
Семейное положение: Женат

Привет, я Мария Сахарова.

Работаю с: проблемами в межличностных отношениях, эмоциями, самооценкой, опорой и границами.

Помогу принять и полюбить себя, обрести спокойствие и уверенность.

На данный момент прохожу повышение квалификации в институте гештальт-терапии.

Верю в то, что каждый взрослый человек в состоянии взять на себя ответственность за улучшение качества своей жизни. И я готова пройти с вами этот путь!