Найти психолога онлайн

Практикующий психолог.

В 2023 году закончила Национальный университет современных технологий по программе "Практическая психология". Сертифицированный НЛП-практик.

Как специалист решаю проблемы с депрессией(сама прошла и прочувствовала все изнутри), тревожностью, апатией, вспышками агрессии, состояние после развода (есть личный опыт), не можете придти в себя и адаптироваться к новой жизни.

Снимаю автоматические негативные состояния, повторяющиеся продолжительное время.

В работе использую методы нейро-лингвистического программирования, когнитивно-поведенческой терапии, эмоционально-образной терапии.

Запись на консультацию в Whatsapp, Telegram по т. 8 (920) 278-65-77

Меня зовут Владислава Гусарова, я - практикующий психолог.

В своей работе я опираюсь на следующие направления психотерапии:
-когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ);
-терапия принятия и ответственности (АСТ);
-экзистенциальная психотерапия;
-транзактный анализ;
-арт-терапия.

Также в качестве инструмента использую МАК.

Помогаю:
+справляться с тревогами, страхами, гневом и иными тяжелыми чувствами и эмоциями;
+«взрастить» уверенность в себе, устойчивую внутреннюю опору и самооценку;
+переживать различного рода кризисы;
+выявить сильные стороны и начать их развивать;
+понять свои ценности и начать жить в соответствии с ними.

С какими примерными запросами ко мне можно обратиться:

«боюсь начать»
«боюсь, что не получится/боюсь пробовать новое»
«боюсь, что меня осудят»
«постоянно переживаю, что подумают другие»
«постоянно сравниваю себя с другими»
«не могу найти себя»
«постоянно откладываю то, что хочу»
«нет сил/энергии»
«не могу перестать обижаться»
«постоянно во всем себя виню»
«не могу сделать выбор»
«срываюсь на близких/коллег на работе и т.д.»
«не вижу смысла в жизни/работе/отношениях и т.д.»
«я не могу никому отказать/сказать «нет»

*Данный список является примерным и неисчерпывающим.

!Моя цель – это помочь своим клиентам начать видеть реальность, принять ее и научиться в этой реальности строить наполненную и полноценную жизнь.

Я безумно люблю то, чем занимаюсь!
Профессию психолога выбрала именно душой и сердцем, поэтому к каждому своему клиенту я ищу особый подход; бережно отношусь к тому, что мне доверяют; стараюсь качественно помогать клиентам строить ту жизнь, которую они хотят.

И конечно, чтобы быть хорошим специалистом, я постоянно повышаю свою квалификацию:
-прохожу различные обучения;
-смотрю вебинары/семинары/конференции;
-прохожу супервизию;
-в целях соблюдения проф. гигиены нахожусь в личной терапии на постоянной основе.

Немного фактов обо мне:
1. Я живу в г. Кирове Кировской области. Пока я принимаю клиентов только онлайн, но в скором времени планирую открывать свой кабинет. Так что жителей Кирова обязательно приглашу к себе на очные сессии:)

2. В психологию я пришла не сразу после школы, в более взрослом и осознанность возрасте.

3. Замужем 3 года, а в отношениях с мужем 13 лет.

4. Вместе с нами живут три кошки (почти все взяты с улицы).

5. В своей жизни я прошла разные периоды: потери близких людей; страхи/сомнения/неуверенность в себе; низкая, нестабильная самооценка; экзистенциальный кризис; кризис профессионального самоопределения; генерализованное тревожное расстройство.

Есть прекрасная фраза: «Психолог – это тот человек, который на местах, где у его клиентов раны, имеет зажившие шрамы».

Я прошла определенный путь, чтобы «заштопать» все свои раны, и теперь помогаю другим людям качественно улучшить их жизнь.

P.S. Плохая новость: счастье требует определенных усилий. Хорошая новость: оно того стоит!

Начните менять свою жизнь прямо сейчас!

Для записи на консультацию пишите по номеру +7 912 704 1303 (WhatsApp, Telegram), а также в группу ВК - https://vk.com/gusarova_vladislava_psy или Инстаграм - gusarova_vladislava.psy

Буду рада помочь!

Приветствую ! Меня зовут Екатерина, я дипломированный психолог и нейрокоуч. В основе моей работы преимущественно экзистенциальный подход, но для меня психология одним подходом не ограничивается. Поэтому также использую методы когнитивно-поведенческой терапии, владею техниками работы с трансовыми состояниями и прочими нейро-техниками.

Я не берусь учить клиентов, как им жить, и не даю готовые ответы, но помогаю найти их самостоятельно. С уважением и толерантностью отношусь к любой, озвученной мне информации, и ценю доверие, которое складывается в работе с клиентами.

Если вы захотите больше узнать обо мне, приглашаю вас в свой телеграмм канал, где я делюсь историями из жизни, случаями из практики и другой полезной и интересной информацией об устройстве и функционировании человека и человеческой психики - https://t.me/katrin_jones_talk

Клинический психолог. Работаю в направлении КПТ и РЭПТ. Имею 15 летний опыт работы медицинским психологом в медицинском учреждении.

Помогу найти выход в сложных жизненных ситуациях, наладить отношения, изменить негативное восприятие и мышление, научу управлять эмоциями, которые ухудшают вашу жизнь. Также обратившись ко мне вы сможете разносторонне исследовать свою проблему, поведение и мышление, которые отрицательно сказываются на вашей жизни. На совместных сессиях будем перестраивать ваше мышление, менять поведение, что поможет изменить вашу жизнь к лучшему, с учетом вашего запроса.

В консультировании я проявляю настойчивость и гибкость, придерживаюсь партнерских отношений, бережно отношусь к вашим переживаниям, понимаю трудности, которые возникают при совместной работе, проявляю честность и ценю это в работе, ответственно и с интересом подхожу к консультациям . Уверенна в том, что не бывает безвыходных ситуаций и  переживаний. Считаю, что появление любой проблемы - это сигнал к получению нового жизненного опыта и знаний.

Моя сфера интересов в психологическом консультировании:

эмоциональные проблемы (тревога, депрессия, боль, стыд, раздражительность и др);
самооценка
мотивация (планирование, принятие решений, снижение мотивации, прокрастинация)
отношения (конфликты, тяжелые жизненные ситуации: развод, измена, проблемы взаимодействия с родными, супругом, детьми, недостаток и нарушенное общение в отношениях супругов и других родственников, наличие хронически больного человека в семье);
проблемы адаптации к новым ситуациям или сложным жизненным обстоятельствам (переезд, увольнение с работы, новая работа, болезнь, потеря близкого, любые изменения социального статуса);
 потеря энергии, усталость;
низкая стрессоустойчивость;

 

Пpивeтствую Bас! Меня зовут Анастасия и я психолог консультант.  
Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе(КПТ)

Навыки и квалификации:

- Консультирование и поддержка клиентов в различных сферах жизни

- Разработка индивидуальных планов терапии  (выявление целей,задач,запросов и плана терапии)

- Проведение психологических тестов и оценок

- Работа с различными психологическими проблемами, включая тревожность, стресс и страхи 

- Развитие навыков эмоциональной регуляции и управления стрессом

- Помощь в разрешении конфликтов и улучшении отношений

- Развитие навыков самоанализа и саморазвития

Образование:

 ⁃ Московский международный университет. Психолог-консультант

 ⁃ Прохожу обучение в ассоциации когнитивно-поведенческой терапии

Опыт работы:

 ⁃ Частная практика с 2021

 ⁃ Педагог-психолог с 2021г по н.в

 

-Первая встреча установочная (знакомство), Вы смотрите, комфортно ли вам со мной работать.

* кроме сессий необходимо самостоятельное выполнение домашних заданий

 

Приветствую вас! Меня зовут Оксана.

Помогаю разрешить жизненные задачи и противоречия через встречу с бессознательным. Создаю безопасное пространство и сопровождаю в переменах.

В работе сочетаю аналитический подход поиска решений с работой в формате «здесь и сейчас» для лучшего результата клиента. Использую различные трансформационные техники и упражнения на воображение, работаю с мифами, символами и снами.

Долгосрочной целью терапии является обретение осознанности, спонтанности и умения выстраивать близкие открытые отношения. Я стремлюсь создать безопасное поддерживающее пространство для изменений. Где вы сможете познакомиться с собой, понять чего вы хотите, обрести внутреннюю устойчивость.

Уменьшите или перестанете играть в неэффективные социальные игры и обретете авторство своей жизни. Научитесь говорить «нет» и «да». Услышите свои чувства и станете более спокойным и живым. Улучшите отношения с окружающими. Увидите желания, мечты и обретете опору для их реализации.

Я работаю в контрактном методе. Это значит, что мы определяем цель терапии и работаем ориентируясь на нее. Контракт можно считать закрытым:

1. По достижению цели.
2. Достаточности изменений (в ходе терапии вы сами определяете достаточность встреч и желаемых изменений).
3. Смена контракта (вы можете завершить один контракт и начать новый по своему усмотрению).

Если вы ходите наладить отношения с собой и миром, улучшить качество своей жизни - вам ко мне!

Приветствую вас, дорогие клиенты!

Я Аитова Дарья, клинический психолог. Последний год активно консультирую по вопросам семейных и детско-родительских отношений. Ко мне часто обращаются с такими запросами:

❓мой ребенок меня не слышит
❓семья трудно переживает развод
❓мой ребенок часто проявляет агрессию/истерит
❓мои дети часто ссорятся
❓переживаем конфликт в супружеских отношениях
❓у моего ребенка упала успеваемость в школе

В совместной работе мы найдем ответы на эти и другие интересующие вас вопросы о семейных отношениях и воспитании детей.

Как будет строиться наше общение:

Знакомство — вы связываетесь со мной через авито/мессенджер и описываете то, что побудило Вас обратиться к психологу. Я дам обратную связь и Вы сможете понять, насколько Вам комфортно со мной работать.
Длительность: 10-15 минут
Формат: переписка/звонок
Стоимость: бесплатно
Первичная консультация — на первой встрече мы соберем контекст проблемы, обсудим семейную ситуацию и наметим стратегии совместной работы над желаемыми изменениями.
Длительность: 60 минут
Формат: видеовызов в мессенджере
Стоимость: 1500 ₽
Работа над изменениями — изменения в жизни происходят с помощью совместной работы клиента и психолога над волнующей темой. Я помогу Вам найти новые ответы на старые вопросы, которые позволят принимать самые адаптивные стратегии для жизни.
Количество сессий индивидуально

❇️ В своей работе использую интегративный подход с опорой на системную семейную терапию

Всем здравствуйте, меня зовут Виктор.

Что важно для меня, и как я смотрю на процесс психотерапии?

В терапию чаще всего клиент приносит свою трудность, с которой сталкивается в обычной жизни. Мне, как консультанту, важно не подгонять клиента к решению, не удерживать его в терапии, а быть с ним в его трудности, показывать ему границы нашего контакта, следовать за ним, помогая раскрыть его личностный потенциал. У меня, как у экзистенциально-гуманистического терапевта, нет задачи изменить или переделать клиента. Мне видится наш путь, как знакомство человека с собой и своими возможностями. Мы сможем посмотреть, какой это путь…Какими смыслами и выборами человек наполняет свою жизнь, и как он ее проживает?

Мы сможем посмотреть, как наши отношения влияют на жизнь за границей терапии, на что похожи эти отношения, и как здесь и сейчас делается ваш выбор. Человек ранится и исцеляется в отношениях, и мне кажется, что терапия может быть возможностью для этого исцеления. Это благодатная почва, чтобы сделать шаг к самому себе.

Если вы чувствуете потребность в помощи, переживаете утрату, кризис, потеряю смысла, бессилие, чувствуете, что живете не своей жизнью, либо переживаете какую-либо другую трудность, то мне кажется важным помнить о том, что есть возможность обратиться за этой помощью.

Образование:

Санкт-Петербургское государственное автономное образовательное учреждение высшего образования «Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы»
Программа: Психологическое консультирование и психокоррекция
Сфера деятельности: Психология
Продолжительность: 654 часов
Год получения: 2023

С сентября 2023 года студент 1 курса Международной школе психотерапии, консультирования и ведения групп в Институте психотерапии и консультирования "Гармония".

Есть опыт:
более 180 часов в индивидуальной терапии;
более 125 часов в групповой терапии;
участие в трехдневных семинарах по направлениям гештальт-терапии, психодрамы, танцедвигательной терапии;
есть опыт семейной терапии;
есть опыт личных супервизий;
в настоящее время прохожу практику на телефоне экстренной психологической помощи;
около 50 часов частной практики (консультирования);
опыт преподавательской деятельности с 2018 года по настоящее время.

Основные направления, в которых проходил психотерапию:
экзистенциально-гуманистическое;
экзистенциально-психоаналитическое.

Организационные вопросы:
Я не беру на консультирование несовершеннолетних, людей с алко- и наркозависимостями, психопатологиями и пограничными состояниями.

Меня зовут Анастасия Введенская. Клинический психолог, психоаналитик, сексолог.

Использую в работе аутотренинговые методики, методы когнитивно-поведенческой и Гештальт терапии, ДПДГ, рескриптинга, арт-терапии и игровой терапии (психодрамы).

Рассматриваю широкий спектр проблем:

- тревожность, депрессия;

- расстройства личности;

- психологические травмы;

- семейные отношения (детские, родительские, в паре): ссоры, конфликты, абьюз, созависимость, сексуальные проблемы.

Whatsapp: +79096877366

Telegram канал: https://t.me/wedenskaya_psyhology

Перед началом консультации и психотерапевтических сеансов клиент по желанию может пройти предложенные тесты.

В ходе первых консультации применяются методы психоанализа для полученной информации, выстраивается схема работы и сроки терапии.

В ходе терапии рассматриваются не только психологические аспекты тех или иных проблем, но целостный подход к здоровью клиента, клинический подход к организму и процессам, протекающим в нём.

Меня зовут Оксана Курьянова, я психолог. 10 лет в профессии, 8 из них — в частной практике. Работаю онлайн, в формате долгосрочной и краткосрочной терапии.

В мульти-модальном подходе, с опорой на гештальт, семейную системную терапию, коучинг в модели ICF и др.

Обычно ко мне приходят клиенты, когда:

жизнь меняется слишком быстро: новая работа или профессия, переезд в новый город или страну, замужество, рождение ребенка - много  изменений, а впридачу - растерянность, тревога и непонимание, что дальше
есть ощущение тупика: много делаешь, а как будто топчешься  на одном месте
 нет сил, ничего не радует
 внешне всё хорошо, но внутри что-то скребет
когда не складывается личная жизнь, а очень хочется
когда непросто в отношениях с другими людьми
когда сомнения в себе не дают сдивнуться с места

Если вы не нашли здесь ситуации, похожую на свою, и вам хотелось бы попробовать поработать со мной - напишите мне и обсудим такую возможность. 

Как психолог и терапевт, я честная и вдумчивая, поддерживающая и бережная. Умею слушать и слышать, чувствовать и замечать детали и нюансы, которые могут быть неочевидны на первый взгляд.

Мне важно создавать и поддерживать безопасное пространство - где можно быть собой, говорить честно о том, что волнует и тревожит.

Я не навязываю готовых решений, а иду рядом, помогая найти свои ответы.

Чтобы понять, подойдём ли мы друг другу — я приглашаю на бесплатную 30-минутную сессию-знакомство 

( это первый и достаточно безопасный шаг - где мы познакомимся, и вы сможете лучше понять - как устроена долгосрочная терапия и подходит ли вам этот путь).