Найти психолога онлайн

Мой путь в психологию начался давно, по первому базовому образованию я клинический психолог. Начинала свою практику в качестве психолога-диагноста в психотерапевтическом и наркологическом центрах. После в моей жизни случился переезд в другой город и смена профессиональной направленности, так что я стала развиваться в сфере управления персоналом и коучинга. Несколько лет назад приняла решение вернуться в психотерапию и освоить одно из направлений Гештальт подход, в изучение, которого сейчас и нахожусь. Помимо гештальт-терапии использую в работе и EMDR-метод и техники профессионального коучинга.

Добрый день. Меня зовут Виктория и в течение последних 5 лет я помогаю своим клиентам почувствовать внутреннюю свободу, легкость и реализовать самые заветные мечты.

Моя работа построена не на "раздаче" правильных ответов, а на совместном изучении ваших особенностей. Именно понимание себя и своей психической системы позволяет этой системой управлять. Я помогу вам узнать себя настолько хорошо, чтобы стать себе лучшим другом и помощником.

Я работаю в когнитивно-поведенческой модели, поэтому будем изучать 3 плоскости: мысли, чувства и поведение. У каждого из нас формируется своя система отношений к себе и миру и, как следствие, свои особенные схемы, по которым мы действуем в совершенно разных ситуациях. Чтобы это изменить, необходимо корректировать негативные убеждения, проживать заблокированные эмоции и пробовать новые способы поведения. Именно этим и займемся. Я создам для вас безопасное пространство, где вы сможете под моим руководством и с моей поддержкой открывать новые грани себя, пробовать новое и меняться, согласно вашему запросу.

Приветствую! И давайте знакомиться!
Я психолог-консультант, провожу индивидуальные консультации и групповые тренинги.
‌
Помогаю научиться выбирать в жизни "свое", а не то, что "правильно" или "надо"!

Бывает ли у вас временами ощущение, будто вы проживаете не свою жизнь?
Или будто ваши желания не совсем ваши, а навязаны вам семьей или окружающими?

На консультациях я помогу Вам решиться на важные перемены в жизни:
‌- уйти со скучной работы в офисе на фриланс и зарабатывать больше денег,
- научиться говорить “нет” без чувства вины на неудобные просьбы друзей и родственников,
- самостоятельно выбирать, когда вы “душа кампании” и вам нужны друзья и много общения, а когда вы “в домике”- и вам нужен тихий вечер наедине с собой,
- встретить ту самую свою “вторую половинку” и создать семью.

Я очень свободолюбивый человек и для меня в жизни важно выбирать “свое”, а не то, что считается "правильным".

Мне нравится самой выбирать, какую жизнь проживать:
‌я сменила несколько профессий и искала себя, пока не поняла, что психология - это та сфера, где я действительно могу помогать людям и от этого получать огромное удовлетворение;
‌
‌я прошла путь от госслужбы, работы в бизнесе и некоммерческих проектах к фрилансу и частной практике;
‌
‌несколько раз переезжала, пока не почувствовала, что Санкт-Петербург - это мой город и я хочу жить именно здесь.

Если вам откликается то, о чем я пишу, и вы тоже хотите решиться на изменения в своей жизни -‌ вам нужна смелость и очень важно, чтобы в такие моменты у вас была поддержка человека, которому можно доверять.
‌Я готова стать такой поддержкой и опорой для вас!


ВАЖНО:
Я провожу индивидуальные консультации со взрослыми.
Я не работаю:
— с детьми и подростками;
— с парами;
— не консультирую людей, имеющих химические зависимости или психиатрические диагнозы без сопровождения врача-психиатра.

Психолог - это специалист, чья задача прежде всего помогать людям в трудной жизненной ситуации. И помогать не на словах, а на деле. Из всех направлений предпочитаю работать с клиенто-центристской терапией. Также работаю с психосоматикой. В 2012 году я была психологом - волонтёром в Крымске. В 2014 году - психологом-волонтёром в штабе для беженцев из Украины.

Меня зовут Ольга Федулова, я психолог, специалист в области гештальт-подхода.

Образование в области базового метода получаю в Уральском институте гештальта и современной психологии, также имеется повышение квалификации в области арт-терапии, символдрамы, краткосрочной психотерапии, работа с ассоциативными картами.

В работе придерживаюсь этических норм, установленных в профессиональном сообществе (этический кодекс EAGT), при этом для меня важно сохранить человечность, искренность в терапевтических отношениях. Выбираю обращение к научным, проверенным методам и методикам (исключаю использование эзотерических, астрологических и иных подобных практик). Гуманистический подход лучше всего соответствует моим морально-этическим ориентирам.

При этом регулярная личная терапия, супервизия, обучение, повышение квалификации, участие в конференциях позволяет "оттачивать инструмент" для работы (личность терапевта). Стараюсь профилактировать выгорание, чтобы жить полноценную личную и профессиональную жизнь.

Для психолога важно знать свои ограничения в работе. Я не работаю с детьми/подростками, с зависимыми в чистоте менее года, авторами насилия.

Работаю с различными запросами:

травматичный опыт
депрессивные состояния
тревожность, страхи
неудовлетворенность в жизни
трудности во взаимодействии с партнёром
кризисные состояния
переживание утраты
Создаю безопасную, открытую атмосферу для раскрытия переживаний клиента. Сопровождаю на пути узнавания себя, и, как следствие, изменений клиента. Помогаю посмотреть на ситуацию с различных сторон, что позволяет клиенту самостоятельно сделать выбор.

Светлана, 35 лет. В течение 10 лет работаю психиатром. Со школы увлекалась психологией. В институте и после читала много психологической литературы. Всегда хотела стать психотерапевтом. В прошлом году поступила на обучение по специальности психолог консультант, так же прошла профпереподготовку по специальности врач-психотерапевт

Добрый день! Работаю психологом более 10 лет. Буду рада вам помочь

- практикующий экзистенциально ориентированный психолог-консультант (это про важность “здесь и сейчас”, про уникальность личного опыта каждого, про выбор и безусловную веру в людей)

- специалист фокусированной краткосрочной терапии принятия и ответственности (это про возможность жить так, как хочется и изменять то, что не нравится)

- коуч международной сертификации

- бизнес-тренер (эксперт в области обучения и развития взрослых)

- автор и ведущая терапевтических проектов и трансформационных игр

- член Федерации психологов-консультантов России

• Полезный и поддерживающий контент с душой и смыслом можно получать в моем ТГ-канале "Есть контакт" (https://t.me/kontaktest)

• Я специализируюсь на работе с людьми, переживающими возрастные и жизненные кризисы, потерю и утрату близких или чего-то очень ценного и важного в жизни.

Провожу сессии дистанционно по всему миру и очно во Владивостоке.

• Одна их моих ценностей – делиться знаниями, быть вкладом в психологическое здоровье людей, помогать им лучше понимать себя и окружающих, строить счастливые отношения, развивать свою устойчивость и делать мир вокруг себя благоразумнее и добрее. Все, что я делаю, так или иначе направлено на это: моя просветительская и консультационная работа всегда опирается на эти ценности.

• Запросы, с которыми ко мне обращаются:

– Возрастные, личностные и профессиональные кризисы;

- Перинатальные потери, потери близких, утрата чего-то очень важного и ценного в жизни, развод или разрыв близких отношений;

- Тяжелые психологические состояния: апатия, страхи, неуверенность, тревога, напряжение, хроническая усталость;

- Потеря смысла жизни;

- Конфликты в семье, сложности в отношениях с партнером или другими людьми;

• Стаж работы с клиентами - с 2013 года.
С 2022 года - член Федерации психологов-консультантов России.

Я на личном опыте знаю, что решиться на перемены в жизни не просто, но этот шаг точно того стоит.

Я гарантирую бережное и безопасное пространство, со мной можно свободно обсуждать любые темы и быть услышанным.

Если вам нужны мои знания и моё поддерживающее пространство принятия и развития — обращайтесь.

Я для вас ❤

В Вашей жизни возникла ситуация, в которой Вы испытали сильное эмоциональное состояние. В таких моментах возникает внутреннее напряжение и в организме начинают работать защитные механизмы, которые сужают мышление и снижают концентрацию внимания.
В этот момент у Вас возникают вопросы:
Что случилось?
Как это могло произойти со мной/близким?
Как дальше с этим жить?
Зачем это со мной происходит?

Я помогаю людям снижать сильное эмоциональное состояние. Применяю интегрированный подход с применением техник психоанализа, КПТ, эмоционально-образной терапии, арт-терапии, медитативные практики, МАК-карты, телесно-ориентированные практики Рейки и Остеокинезис.

Обращайтесь ко мне, если Вы

- живете в тревоге или испытываете страх

- не можете найти взаимопонимание с окружающими людьми

- испытываете трудности в проявлении эмоции

- нет уверенности в себе, низкая самооценка

- страдаете от агрессивного поведения

- не можете принять смерть близких

если у Вас

- зависимые в семье

- неразрешенные детские конфликты с родителями

- сложность с определением выбора

Главным для меня является сохранение целостности и индивидуальности личности. В общении гарантирую создание доверительных отношений для самораскрытия личности, понимания смысла происходящих события и нахождения положительных мотиваций для выхода из кризисного периода.

Я - клинический психолог, работаю в государственном медицинском учреждении 8 лет, параллельно веду приём в медицинском центре. Работаю в формате индивидуальной терапии. Тема, с которой мне интересно работать -расстройства, связанные с реакцией на стресс или травму, психосоматические расстройства . В своей работе использую технику разговорной терапии, гештальт - терапии, кратковременной терапии, Арт-терапии, поведенческой терапии. Моя основная деятельность-психологическое консультирование. Темы самые злободневные : расставание и разводы, страхи и тревоги, депрессии, работа с самооценкой.
Работаю в направлении: Психоаналитическая терапия