Найти психолога онлайн

Я — психолог и коуч.

До прихода в психологию я работала менеджером в большой ИТ компании, с ребятами от 22 до 35 лет. Прекрасно знаю что такое управление персоналом не с точки зрения выстраивания всех в струнку, а путем повышения доверия между руководителей и сотрудников.
С 2023 года я получила диплом о профессиональной переподготовки и начала свою практику.
Я работаю со студентами и молодыми людьми 18–35 лет, которые переживают важный этап взросления: экзамены, поступление, первые серьёзные решения о профессии, самостоятельную жизнь и отношения.

В этот период часто появляется тревога, давление ожиданий родителей, сомнения в выбранной профессии и ощущение растерянности: «все вокруг уже знают, куда идут, а я — нет».

Я помогаю разобраться в себе, снизить тревогу, вернуть уверенность и найти своё направление без давления и обвинений. На консультациях мы спокойно и честно разбираем ситуацию, чтобы человек смог опереться на себя и принимать решения осознанно.

Работа проходит в безопасном пространстве, где можно говорить о своих сомнениях и страхах без оценки и стыда.

Договориться о консультации можно, написав в Telegram по логину: @Svetlanakachar

Приходите ко мне в телеграмм канал (https://t.me/psytalkabout).

Я — психолог, и я искренне верю, что каждая история уникальна и заслуживает внимания. Если вы столкнулись с трудностями, чувствуете неуверенность, отсутствие сил или ищете новые пути к гармонии, я готова помочь вам разобраться в этом.

Как я работаю:

Я опираюсь на методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — одного из наиболее эффективных направлений современной психологии. Этот подход помогает понять и изменить глубинные установки, которые мешают вам чувствовать себя уверенно и счастливо. В процессе работы мы будем не только разбирать сложные ситуации, но и осваивать практические навыки, которые помогут вам справляться с эмоциями и действовать осознанно.

Чем я могу помочь:

✔ Справиться с тревожностью, страхами и повышенной эмоциональностью

✔ Разобраться с состоянием апатии и найти ресурсы для восстановления

✔ Научиться управлять сильными эмоциями: гневом, обидой, виной, стрессом

✔ Улучшить отношение к своему телу, преодолеть недовольство фигурой и весом

✔ Развить навыки общения и снизить уровень конфликтности

✔ Повысить уверенность в себе и научиться принимать решения

Я работаю в атмосфере доверия, бережности и искреннего участия. Моя цель — поддержать вас на пути к переменам, помочь увидеть новые возможности и обрести внутреннюю гармонию.

Если вы готовы к изменениям, я буду рада сопровождать вас в этом процессе!

Договориться о консультации можно, написав в любой мессенджер (WatsApp, Telegram) по телефону +79132453202

Здравствуйте. Меня зовут Ирина. Терапия со мной — это ощутимые результаты. Практический опыт в психологии с 2014 года. 8 лет в должности педагога — психолога в школе. 2 года преподавала психологию в СПО. На данный момент занимаюсь только ведением частной практики. Хорошо разбираюсь как в теории, так и в практике.

Являюсь аспирантом Алтайского государственного университета по направлению «Общая психология, история психологии и психология личности».

Получаю дополнительное образование по направлению «Клиническая психология».

2 года была волонтёром на базе линии психологической помощи подросткам и молодежи.

Работаю в одном из самых эффективных методов — когнитивно-поведенческой терапии.

Регулярно повышаю квалификацию, прохожу личную терапию и получаю супервизию (индивидуальная супервизия в КПТ у Цебренко В, групповая супервизия в мультимодальном подходе — Зарянова Е.).

Продвигаю научную психологию. Никаких псевдонаучных подходов с не доказанной эффективностью.

Основные темы с которыми я работаю:

Тревога, депрессия, страхи, фобии

Самоотношение, самооценка

Самореализация, профессиональное и личностное самоопределение

Навязчивые мысли, панические атаки, суицидальный риск

Я не работаю с РПП, химическими зависимостями, с любой проблематикой в теме секса.

Изменив, свое мышление и/или поведение вы сможете взглянуть по новому на свою жизнь.

Знаю как вам помочь, даже если классическая терапия не помогает.
И знаю как найти главную причину вашей боли или неприятного чувства за 1-3 консультации.
А правильное определение причины - это 50% решения!

Работаю в самых современных и научно-обоснованных подходах: когнитивно-поведенческая терапия,
интерперсональная терапия.

Также работаю и в других модальностях, ориентируясь на запрос клиента - гештальт, арт-терапия, экзистенциальный анализ, МАК(метафорические ассоциативные карты).

Прохожу личную терапию, супервизии и постоянно учусь.

Я дипломированный клинический психолог, имею двухлетний опыт психологического консультирования. Обладаю навыками применения современных терапевтических методов, таких как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и арт-терапия.

Использую интегративный подход, сочетая элементы когнитивно-поведенческой терапии, гуманистической и экзистенциальной психологии. Активно участвую в семинарах и тренингах, чтобы расширять свои знания и навыки. Это позволяет мне быть в курсе современных тенденций в психологии и применять их в своей практике.

Специализируюсь на патопсихологической диагностике и психотерапии, имею опыт в проведении адаптивных тренингов и тренингов личностного роста.

Меня зовут Александр, и я практикующий психолог.

Так получилось, что в психологию я пришел в зрелом возрасте после многолетней терапии в качестве клиента. И я на собственном опыте знаю, что такое жизненные кризисы, проблемы, сложности, ошибки, как с ними жить и как преодолевать их.

Я много учился, и у меня есть дипломы психолога-консультанта, специалиста по когнитивно-поведенческой психотерапии, сертификаты и свидетельства о повышении квалификации.

В настоящее время я обучаюсь на второй ступени Московского Института Гештальта и Психодрамы, прохожу личную и групповую терапию.

В зависимости от запроса клиента в работе я практикую различные направления, в целом мне близки экзистенциально-гуманистическая психотерапия (в том числе гештальт-терапия), а также схема-терапия.

Я могу быть полезен Вам:
* если Вы оказались в сложной жизненной ситуации, в которой полезен взгляд со стороны;
* если Вам нужен человек, готовый выслушать и не осуждать
* если Вы ищете психолога для того, чтобы изменить свою жизнь;
* если Вы испытываете дискомфорт из-за тревоги, чувства вины, страха или сомнений;
* если Вы сталкиваетесь с проявлением своих особенностей, из-за которых страдаете Вы сами, Ваши отношения, Ваши родные, близкие, коллеги.

Я работаю как онлайн, так и традиционно в кабинете.

Обращайтесь, и мы вместе исследуем, как сделать Вашу жизнь лучше!

Оказываю поддержку всем, кто испытывает стресс и нуждается в опоре. Учу восхищаться собой и правильно любить своих близких. Что я делаю? - исцеляю сознание человека от блоков, травм, негативных установок, страхов. Тем самым человек возвращает себе опору и целостность, раскрывает свою личность и расширяет границы. Гарантирую развитие в хорошей компании, под чутким и бережным руководством, и полную конфиденциальность! Уверена, что с хорошим специалистом даже одной консультации достаточно, чтобы процесс изменений начался. Я обеспечиваю поддержку и безопасность, для максимального вашего погружения и исцеления в ходе наших встреч.

Я работаю психологом уже более 20 лет. Я преподаю психологию в Вузе, провожу тренинги, круглые столы, участвую в конференциях, олимпиадах и форумах по психологии. У меня большое количество научных работ по психологии и есть методически пособия.

Принимала участие в государственном проекте "Открытие Русско-Таджикских школ", в качестве диагноста готовности детей к школе. Проводила не только диагностику готовности, но и осуществляла комплектацию в классы.

Практическим консультированием занимаюсь более 5 лет, как офлайн, так и онлайн. Я специалист по НЛП и гипнотерапии. В данный момент заканчиваю обучение по психоанализу.

Моя задача помочь клиенту обрести себя, стать счастливым и успешным, избавиться от того, что тяготит и мешает жить.

Работаю в сфере межличностных отношений (взаимоотношения в парах, сексология в психологии, психологические особенности отношений с детьми, детьми-подростками родителей (по данному вопросу защитила научную статью), конфликтология), работа с личностью: поиск смысла жизни, себя, своей индивидуальности, работа с депрессионным состоянием, ОКР, паническими атаками, и многое другое. Специфика работы в области сексологии с мужчинами: борьба с комплексами, низкой самооценкой, проработка блоков. Специфика работы с женщинами в области сексологии: притяжение представителей противоположного пола, заинтересованность собой, создание успешных брачных отношений, умение понимать своего мужчину, принятие измен и их недопущение. Работа с психосоматикой.

я практикующий клинический психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе.
Получила образование в Алтайском государственном университете, по специальности «Клиническая психология».

👩🏻‍💼Мой опыт в сфере психического здоровья начинался с работы педагогом-психологом в детском доме, а сейчас я практикующий психолог и член Ассоциации когнитивно-поведенческой психототерапии.

👩🏻‍💻Также, я непрерывно прохожу обучение, повышаю квалификацию, обучаюсь различным навыкам и техникам для того, что внедрять их в работу с клиентами.

МОЯ СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
- Тревога, тревожно-депрессивные состояния;
- Страхи, тревожно-фобические состояния;
- Панические атаки;
- Чувства вины, стыда и самокритики;
- Гнев и агрессивное поведение;
- Депрессия, апатия;
- Низкая самооценка, неуверенность в себе, ревность;
- Эмоциональное истощение;
- Трудности при принятии решений;
- Детско-родительские отношения

Буду рада помочь каждому!🌿