ДепрессияПанические атакиПсихосоматикаСамооценка и уверенность в себеСильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стрессСтрахи, фобии, тревога
Я являюсь дипломированным специалистом. Закончила психологический факультет по специальности "Психология". Стараюсь развиваться в своей профессии: курсы повышения квалификации, конференции, личная терапия.
Агрессия, гиперактивность, тревожность, конфликтность, эмоциональностьДепрессияЗависимость от алкоголяЗависимость от наркотиковКонфликты, ссоры, трудности в общенииНедовольство своей фигурой, телом, весомПанические атакиПослеродовая депрессияПринятие решений и мотивацияСамоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросыСамооценка и уверенность в себеСемейные и партнерские отношенияСильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стрессСтрахи, фобии, тревогаТравматические события в прошломТравматические события, случившиеся недавноТревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость
Я дипломированный психолог, гештальт-терапевт и профоориентолог. Использую техники психоанализа и КПТ.
Я интересовалась психологией еще со школы. Всегда была "психологом" в компании друзей, нравилось помогать людям. Далее получила высшее образование как психолог-консультант. Работала в компаниях, как корпоративный психолог, занималась частной практикой.
Сейчас работаю в полимодальном подходе. Считаю, что каждый человек - это индивидуальность, и ситуация его индивидуальна. Поэтому использую психологические методы и техники, отталкиваясь от того, что поможет именно Вам. Для кого-то работают медитативные техники на релаксацию, для кого-то работа с мешающими установками "я должен", для кого-то образная терапия (работа с воображением), с кем-то методы арт-терапии.
Я становлюсь для клиента опорой в сложный жизненный момент. В атмосфере безопасности на моих сессиях легко говорить о своих слабостях и неудачах. На сессиях мои клиенты "допроживают" свои нелегкие моменты в жизни, выполняют техники, чтобы их отпустить. И далее я помогаю выстраивать новые способы действий. На протяжении всей терапии я поддерживаю своих клиентов, даю обратную связь и информирую о том, что происходит в терапии, каким путем мы идем, зачем выполняем те или иные техники.
Обычно через 3-4 сессии уже становится легче и через 10 сессий видимы значимые результаты терапии.
Итог - разрешение внутренних конфликтов, решение сложных запросов и гармония с самим собой.
Помогаю с такими запросами:
- Профориентация и поиск своего места в жизни для детей от 14 лет и взрослых;
- Выгорание, запросы "ничего не хочу", "сложно себя заставить идти на работу", "не могу расслабиться во время отдыха;
- Депрессивные и тревожные состояния;
- Апатия, потеря радости в жизни, сложно заставить себя что-то сделать;
- Навязчивые мысли, постоянная тревога, постоянное напряжение, невозможно расслабиться;
- Сложности в отношениях с противоположным полом, "не могу договориться с партнером", "партнер меня не слышит";
- Тревожные мысли, от которых не могу избавиться;
- Зависимости и созависимость в отношениях;
Есть личная терапия и супервизия. До встречи на сессии!
Панические атакиПотеря близкого человекаРазводыСтрахи, фобии, тревогаСуицидальное поведениеЭмоциональное или физическое насилие в семье
Опыт работы в психологии более 20 лет, в разных областях: медицина, образование, соц.защита.
Психологическая работа с такими проблемными ситуациями как: нарушение психического здоровья, семейные отношения, работа с детьми и подростками, детско-родительские отношения, кризис значимых отношений, геронтологические проблемы, тяжелые утраты, насилие над личностью, психосоматические проблемы, конфликты, экстремальные ситуации криминального характера, кризисные состояния в связи с ЧС, работа с толпой. Психоэмоциональное напряжение, стресс. Клиническая психология. Нейродиагностика, нейрокоррекция (дети).
ИзменыКонфликты, ссоры, трудности в общенииРазводыСамоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросыСамооценка и уверенность в себеСексуальные отношенияСемейные и партнерские отношенияСуицидальное поведениеТравматические события, случившиеся недавноЭмоциональное или физическое насилие в семье
Дипломированный специалист.
Основные вопросы, над которыми я работаю:
- Семейные отношения, романтические отношения, свидания.
- недостаток энергии
- Выход из состояния застоя
- цель найти себя
- Выбраться из деструктивных жизненных сценариев.
Говорим о проблеме,находим решение,работаем.
Экстрим мотивация.
Не работаю с нарко и алкогольно-зависимыми.
Работаю онлайн.
Whatsapp,Viber,Telegram.
Для Вашего удобства и понимания - подходим ли мы друг другу как психолог и клиент-20 минут бесплатно.