Найти психолога онлайн

 

Вам будет полезно наше общение, если

вы не можете найти "общий язык" с любимым, ребенком, родителем, коллегой,
не можете найти выход из сложившейся  ситуации,
вам сложно одному пережить потерю близкого или расставание с партнером,
вы понимаете, что с вами "что-то не так", а причину самостоятельно не можете отыскать,
вам нужно принять ответственное решение, а вы  балансируете между "за" и "против".

Я практикующий психолог с опытом работы более  15 лет.

С 2017 года консультирую онлайн.

Работаю в интегративном подходе.

Использую методы гештальт-терапии, системной семейной психотерапии, эмоционально-образной терапии.

Постоянно повышаю свою квалификацию.

Прохожу супервизии, интервизии, личную терапию.

Гарантирую вам поддержку, полное принятие, конфиденциальность,  работу до полного решения проблемы.

Мой ник в тг @dTat46

 

Добрый день! Я практикующий психолог, и моя работа — это создание пространства, где вы можете быть собой, исследовать свой внутренний мир и находить ресурсы для качественных изменений в жизни.

В своей работе я интегрирую наиболее эффективные методы современной психотерапии: когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), EMDR (ДПДГ), психоанализ, транзактный анализ, символдраму, ОРКТ. Это позволяет подобрать индивидуальный подход к решению именно ваших задач, работать как с актуальными симптомами, так и с их глубинными причинами.

С чем я работаю:

Тревога, панические атаки, навязчивые состояния, депрессия:

Помогаю понять природу вашей тревоги
Обучаю техникам быстрой самопомощи
Работаем с глубинными причинами для достижения устойчивых результатов

Отношения и самопознание:

Исследуем ваши паттерны в отношениях
Учимся выстраивать здоровые границы
Развиваем способность понимать себя и других
Находим баланс между близостью и автономией

Самооценка, личная реализация и мотивация:

Раскрываем ваши сильные стороны
Трансформируем ограничивающие убеждения
Находим источники подлинной уверенности
Определяем направление для самореализации

Эмоциональное выгорание:

Восстанавливаем связь с собой и своими потребностями
Учимся управлять энергией и ресурсами
Находим баланс между отдачей и восполнением

Переживание развода и расставания:

Помогаю пройти все стадии горевания и принятия потери отношений
Работаем с восстановлением самоценности и формированием новой идентичности
Поддерживаю в построении планов на будущее и новых жизненных сценариев

Горе, вина, стыд, беспомощность:

Создаю безопасное пространство для проживания тяжелых эмоций
Помогаю трансформировать деструктивные убеждения о себе и ситуации
Обучаю практикам самоподдержки и восстановления внутренних ресурсов

Одиночество, потеря жизненных смыслов:

Исследуем глубинные потребности и ценности для формирования новых смыслов
Работаем над развитием навыков построения значимых связей
Помогаю найти баланс между самодостаточностью и близостью с другими

Страхи:

Помогаю выявить истинную природу и источники ваших страхов
Обучаю эффективным техникам управления тревожными состояниями
Работаем над постепенным расширением зоны комфорта и укреплением уверенности

Прокрастинация, непонимание, куда двигаться в жизни:

Исследуем глубинные блоки и сопротивления, стоящие за прокрастинацией
Помогаю раскрыть ваши подлинные интересы и таланты
Поддерживаю в постановке целей и создании пошагового плана их достижения

Проработка травм (включая детско-родительские отношения) - в подходе EMDR:

Помогаю безопасно получить доступ к травматическим воспоминаниям
Применяю протоколы EMDR для переработки негативного опыта
Работаем над интеграцией нового понимания и формированием ресурсных состояний

Мои принципы работы:

✓ Соблюдаю профессиональные границы и конфиденциальность

✓ Регулярно повышаю квалификацию и прохожу супервизии

✓ Нахожусь в личной терапии

✓ Работаю только научно обоснованными методами

✓ Обеспечиваю экологичность изменений

Результаты нашей работы:

Освобождение от тревоги и иррациональных страхов
Способность строить глубокие, удовлетворяющие отношения
Внутренняя опора и уверенность в себе
Ясность в принятии решений
Раскрытие своего потенциала
Умение быть в контакте со своими чувствами
Повышение качества жизни во всех сферах

Психотерапия — это не просто беседы, а глубокая трансформационная работа, которая меняет качество жизни. Это путь к себе, где каждый шаг приближает вас к более осознанной, наполненной и аутентичной жизни.

Более подробно о психологии, самопознании, личностном росте, рекомендации читайте в моих блогах: 
Дзен
Телеграм-канал 
Первая встреча — это возможность познакомиться, обсудить ваш запрос и понять, насколько комфортно нам работать вместе. Сделайте первый шаг к изменениям — свяжитесь со мной:

Записаться ко мне на консультацию можно, написав в личные сообщения 

WhatsApp:+79219992180

Telegram: @Lia_Mental_care
Подробная информация обо мне на моем сайте

Помогаю людям построить жизнь, о которой они мечтают при помощи методов самопознания. Знаю, как бывает непросто говорить о том, что беспокоит, поэтому создала систему ценностей, которая позволяет выстраивать открытый и честный диалог с клиентом. Создаю безопасное пространство, воздерживаюсь от оценок, критики и навязывания своего мнения. Выдерживаю сложные чувства и сильные эмоции клиента. Уважаю личные границы. Говорю на одном языке с клиентом, без использования сложных терминов. Учитываю настроение клиента.

Помогаю обрести гармонию с собой и внешним миром. В работе использую интегративный подход, который учитывает характер, тип личности, опыт клиента и его жизненные взгляды.

Здравствуйте. Меня зовут Дмитрий, я уже более 10 лет занимаюсь частной психологической практикой.

В своей работе я использую методы Нейролингвистического программирования. В совокупности с методами Арт-терапии НЛП помогает быстро и эффективно справляться с такими проблемами, как страхи, депрессии, навязчивые идеи и психологические травмы различного характера. Это неполный перечень проблем с которыми я помогу вам справиться не растягивая работу на долгие месяцы, что так-же подтверждают отзывы моих клиентов.

vk.com/dmity_ilin?ref=group...

brainbild.com/psycholog/...
При работе со мной вам:

— не придётся долгие месяцы ожидать результата - методы НЛП дают результаты уже на первых консультациях,

— не придётся тратить силы и энергию на неприятные воспоминания - методики отточенные за 10 лет работы с сотнями клиентов, позволяют мне бережно работать даже с самыми неприятными воспоминаниями,

— вы не останетесь в информационном вакууме между сессиями, так как я всегда сопровождаю своих клиентов

Если вас не удовлетворяют ваши семейные отношения,
• беспокоят трудности в общении с окружающими,
• психосоматические расстройства,
• тревоги,
• вы попали в трудную ситуацию, из которой не видите выхода,
• вам не к кому обратиться за помощью,
• или вам кажется, что вас никто не сможет понять,
можете записаться ко мне на консультацию, и я помогу вам найти выход.

Жить в гармонии с собой и окружающими возможно и для этого необходимо сделать лишь первый шаг, остальной путь мы пройдем вместе!!!
Вы можете найти меня в мессенджерах WhatsApp, Viber, Telegram по номеру 89062438385.

Образование базовое психологическое,клинический психолог.Работаю в методе Транзактного анализа,продолжаю обучение в нем на Международный сертификат.Владею 2 иностранными языками -английский,испанский на среднем уровне.Мой сайт- http://insightinfo.ru.Принимаю клиентов онлайн.

 

 

Кoнcультиpую oнлaйн. Иcпользую КПT, тpанзактный анaлиз, коучинговый пoдxод, а такжe дpугие мeтоды по ситуации.

Мнe 49 лeт. В браке 29 лет. Консультирую индивидуально и семейные пары. Прошел переподготовку на базе высшего образования по специальности "Психолог-консультант" 1200 часов, дополнительно переподготовка 256 часов, курс "Транзактный анализ", курс "Возрастная психология" , курс "Семейная психология" , "Психология за 8 шагов", "Сексология", "Гипнология".

Бережно, с пониманием отнесусь к вашим чувствам и переживаниям. Окажу поддержку. Помогу найти внутренний ресурс для необходимых вам перемен, для развития в нужную вам сторону. Помогу вам встать у руля вашей жизни, для того, чтобы жить свободнее, легче, смотреть шире, позволить себе хотеть и иметь то, что нужно вам, жить так, как вам этого хочется и придти к этому достаточно спокойно и комфортно.

Обращайтесь. Научитесь брать свою жизнь под контроль и философски относиться к тому, что не поддается переменам.

Отношусь к своим клиентам бережно и внимательно. Рассмотрю вашу историю с разных сторон. Мы с вами обсудим что же можно сделать в той или иной ситуации. Расскажу почему история разворачивается именно так. Дам рекомендации как лучше поступить. Вы уйдете с консультации хотя бы с одним ответом.

Помогаю повысить самооценку, построить долгосрочные отношения. Поддерживаю в переживании горя, утраты, расставаний. Очень сложно построить новые отношения не завершив старые. Подскажу как простроить связь с будущим.

Здравствуйте 🌿

Меня зовут Полина Петрова, 45

лет, г. Санкт Петербург.

Подсвечиваю и устраняю причины внутренних конфликтов, проблем в семье и в социуме. Помогаю отпустить обиды, преодолеть тревожность, и обрести радость в жизни.

Очень быстро выявляю корень проблемы.

Буквально за 1-2 сеанса вам станет легче и понятнее, куда двигаться дальше.

Активно практикую 4 года, постоянно повышаю квалификацию,документы можно посмотреть в профиле.

• Имею богатый жизненный опыт, высокий уровень эмпатии и внутренний стержень.

В работе применяю интегративный подход-владею несколькими методами и успешно комбинирую их под запрос клиента.

В моем арсенале более 300 часов личной и групповой терапии, а также участие в популярных проектах -«Чадо из Ада», социальная работа и пр.

Вместе мы справимся с такими задачами,как:

Кризис среднего возраста
Терапия зависимостей
Кризис в отношениях
Поиск и устранение причин внутреннего дискомфорта
Найдем выход из созависимых отношений и путь к равновесию.
Разберемся с экзистенциальными вопросами поиска смысла жизни.
А также , оказываю поддержку женщинам без детей при давлении общества.

Я на постоянной основе прохожу супервизии, состою в проф. сообществах.

Работаю с полной самоотдачей на благополучие клиента.

Дайте себе шанс на новую, счастливую жизнь 💚

Мечта стать психологом была всегда, но начала осуществляться в моей жизни только 7 лет назад. И теперь я активно развиваюсь в своей профессии, помогаю своим клиентам и расширяю свой профессиональный круг коллег, с которыми знакомлюсь на различных обучающих программах.

Чаще всего от клиентов слышу, что им в работе со мной было легко, несмотря на сложные темы и проживание разных чувств. Им было безопасно и доверительно и не трудно раскрываться.

Также часто работаю с людьми, которые уже все знают, но эти знания не помогают изменить свои самоощущения и жизнь.

Я же в свою очередь вижу в них очень смелых людей, которые решили посмотреть в то, что сложно для них и менять свою жизнь по настоящему.

Обожаю учиться и развиваться, что помогает мне в работе использовать наиболее эффективные и подходяще техники каждому конкретному клиенту.

В данный момент прошла обучение на клинического психолога, КПТ, Телесно-ориентированного психолога, кризисная психология, а также различные программы с основой транзактного анализа по изменам и треугольнику Карпмана, несколько интенсивов по различным направлениям с наиболее эффективными техниками по работе с травмой, тревогой, генограммой и родительскими фигурами, сепарацией, чувством вины и уверенностью в себе

Конечно же прохожу личную терапию и супервизию (как групповую, так и индивидуальную)

https://anferovaekaterina.taplink.ws

ВНИМАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ ПЕРЕД ТЕМ, КАК ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ:

Ко мне можно обращаться в следующих случаях:

1.1. У вас трудные, душные, сложные и тяжёлые отношения с близкими (родственники, родители, дети, супруги).

1.2. Вы не доверяете людям в целом, плохо складываются отношения с людьми.

1.3. Вы чрезмерно ревнивы, или находитесь в отношениях абьюза, ревности и контроля.

1.4. Вы хотите определиться с профессией, работой, сменой профессии, повышением в должности, адаптироваться к новому коллективу, или новому месту жительства (в т.ч. в случае эмиграции).

1.5. Вам трудно сделать какой-то очень важный выбор.

1.6. Вы стоите перед вопросом "А кто вообще по жизни такой? Чего я достиг? Где моё место в этом мире?".

1.7. Вы прокрастинируете (откладываете всё что можно на потом), или прекрастинируете (стремитесь сделать всё как можно быстрее, выше, сильнее, круче и дороже) и устали от этого всего.

1.8. Вы замечаете, что одиночество в вашей жизни усиливается. Усиливается чувство пустоты и бессмысленности.

1.9. Вы обеспокоены большим количеством тревоги про что-либо или же бытового страха (мыш, крыс, тараканов, медицинских процедур, или страх находится в замкнутых помещениях/открытых пространствах, или страх летать на самолёте)

1.10. У вас сильное чувство вины или стыда.

1.11. Стеснительность и застенчивость.

1.12. Вы не умеете отстаивать себя в нужные моменты.

1.10. У вас имеется диагностированное доктором психическое расстройство и вы полагаете, что вам нужна помощь в том, чтобы ваша жизнь была полноценной.

1.11. Не ладятся сексуальные взаимоотношения с партнёром (СТОСН, преждевременное семяизвержение, аноргазмия, психогенная импотенция или тревога про секс и т.п.).

1.12. Вы пережили предательство, развод, измену потери близких людей, имущества или денег или насилие разного рода.

Я не возьму ваш случай в работу, если:

2.1. У вас - давно сформировавшаяся алкогольная или наркотическая зависимость, если вы при этом не посещаете специальные группы (однако, если вас беспокоит, что вы не так давно что-то часто начали "прикладываться", с этим работать можно.)

2.2. С запросами на поводу нормализации веса (психотерапия ожирения, нервной булимии или анорексии).

2.3. Врач диагностировал психическое расстройство, назначил препараты, но вы всему миру назло не принимаете их.

2.4. Если у вас диагностировано пограничное личностное расстройство или обсессивно-компульсивное расстройство с бесконтрольными самоповреждениями - с такими расстройствами обращаться лучше всего именно к профильным специалистам.

2.5. Вы хотите, чтобы я обучил вас вредоносным манипуляциям другими людьми или научил обманывать.

2.6. Я НЕ занимаюсь коррекцией СДВГ и не помогаю в лечении аутизма - этим занимаются только спецпсихологи, имеющие соответствующую подготовку.

2.7. Вам не подходит формат общения по видеосвязи.

Внимание, при записи обязательно свяжитесь со мной любым способом ниже:
t.me/psyexistentia
whatsapp +1 (631) 448-1249
email: gargo@yandex.ru

При личной записи через мессенджер цена значительно ниже!