Найти психолога онлайн

Краткосрочная терапия методом ДПДГ. (3-25 сессий по 1-1,5 часа)
ДПДГ (англ. EMDR — Eye Movement Desensitization and Reprocessing) — десенсибилизация и переработка движениями глаз.
Метод рекомендован ВОЗ. Избавляет от большинства психологических проблем, таких как: Панические атаки, фобии, ПТСР, тревожные и прочие состояния.
Задача клиента: быть готовым к позитивным изменениям и следовать инструкциям оператора.

Кому не подходит метод ДПДГ:
- людям с психиатрическими диагнозами;
- людям, проходящим медикаментозное лечение у психиатра;
- людям с заболеваниями глаз, внутричерепным давлением, сердечной недостаточностью.

Меня зовут Марина, я дипломированный психолог. Опыт работы более 10 лет. В 2011 году я закончила АмГПГУ по программе «Специальный психолог», со специализацией «Практическая психология и консультирование». С тех пор я постоянно повышаю свою квалификацию.

Подход, в котором я работаю – ориентированная  на решение краткосрочная терапия, ОРКТ.

Ко мне можно обратиться с такими вопросами:

- Отношение к себе: низкая самооценка, нет уверенности в своих силах, ощущение жизненного тупика и безысходности.

- Кризисные ситуации: развод, потери близких, конфликты внутри семьи и другие проблемы.

- Отношения с детьми и «детские» проблемы: ребенок не слушается, изменилось поведение, сложности в школе и д/с, трудности адаптации, возрастные кризисы, ссоры между братьями/сестрами.

- Отношения с родителями: трудно установить границы, конфликты, накопленные обиды, непонимание между родителями и выросшими детьми.

После первой консультации у вас появится понимание причин ваших трудностей и будет готов примерный план действий по решению.

Записаться на консультацию  можно по номеру телефона в WA

+79941358003

Также вы можете подписаться на мою группу Вконтакте https://vk.com/public220923601

Магистр психологии
Интегративный подход
Он-лайн консультации в удобное для вас время
Работаю с зависимыми/созависимыми моделями поведения и расстройствами настроения, ситуативная аналитика отношений, так же готов обсудить и другие вопросы
Экологичный и индивидуальный подход к каждому клиенту

Я – практикующий психолог помогающий людям справиться со стрессом. Используя различные стратегии и инструменты, я помогу вам получить практические навыки необходимые для улучшения вашего психологического здоровья и благополучия. Вы почувствуете себя спокойнее и увереннее.

я практикующий психолог, кандидат психологических наук, арт-терапевт и художник.

✔️Консультирую с 2004 г. Веду приемы по видеосвязи.

✔️Получила два академических образования: МПГУ (психолог, кандидат наук) и МГАХИ им. В.И. Сурикова (художник), а также прошла переподготовку в ИСПТ ЧУ ОДПО (арт-терапевт). Обладательница множества сертификатов и удостоверений в области практической психологии.

✔️В психологической работе опираюсь на гуманистическую психологию, экзистенциальный анализ и арт-терапию. Применяю наработки и других направлений.

✔️Люблю учиться и постоянно постигаю новое, оправдывая свое имя. В данный момент обучаюсь на курсе по экзистенциальному анализу у Альфрида Лэнгле - ученика Виктора Франкла.

✔️Прошла длительную личную психотерапию, идивидуальную и групповую.

✔️Создала онлайн-курс по архетипам «Дикая женщина: свобода быть собой»‌, провожу онлайн и оффлайн тренинги для женщин.

✔️Написала «Настольную книгу школьного психолога» (издательство «Эксмо»), которая дважды успешно переиздавалась, а также множество статей по психологии.

✔️В качестве художника участвовала в многочисленных выставках в России и за рубежом. Мои работы находятся в коллекции муниципального собрания г. Бауска (Латвия), ГБУК Астраханской картинной галереи имени П.М. Догадина, ГБУК Дома-музея Б. Кустодиева, а также частных собраниях России, Европы и Китая. Член Творческого Союза Художников России.

С чем я работаю как психолог:

🌀личностные и возрастные кризисы: потеря радости и смысла жизни, околодепрессивные состояния, жизненные трудности, проблемы выбора;
🌀сложности в отношениях: личные границы, конфликты, одиночество, сепарация, развод;
🌀самоценность и самооценка, вопросы проявленности и истинных желаний;
🌀эмоциональный интеллект - выражение и управление эмоциями: страхи, тревожность, гневливость, плаксивость, беспричинная грусть, тоска, зависть, обиды;
🌀поиск себя и самореализация: профессиональная, социальная, творческая.

Мои профессии научили меня смело проявляться в жизни, быть собой, творить, выражать чувства, находить гармонию между логикой и эмоциями, видеть целое при внимании к деталям и защищать свои границы. Я буду рада поделиться этим с вами!

Я психотерапевт, сексолог. Более 4 лет я веду частную практику в мультимодальном подходе (психоанализ, ОРКТ, ЭФТ, психотравматерапия).

Работаю с клиентами, которые испытывают:

-трудности с межличностными отношениями; кризисы; с тревожными, депрессивными и невротичными проявлениями

Я считаю, что жизнь - многогранна, и не знать ответы на все вопросы, которые она перед нами ставит - нормально.

Поэтому если вы испытываете:

▪️ трудности и неудовлетворенность в отношениях с партнёром;

▪️ чувство потерянности, ощущение тупика, разочарование в выбранном пути;

▪️ неуверенность в себе и своих силах;

▪️ невозможность отдохнуть, раздражение и чувство усталости;

▪️ чувство одиночества;

▪️ тревожность

я могу помочь вам поисследовать эти состояния, найти возможные причины и подобрать ключи к выходу из затруднительной ситуации.

Наша с вами работа - это пространство, где вы можете получить поддержку, быть выслушанными без осуждения, посмотреть на сложившиеся обстоятельства под другим углом.

Это могут быть как разовые встречи по интересующему вопросу, так и более продолжительная работа.

------------------------------------------------------------------------------

Важное обо мне сегодня:

▪️ Закончила Московский институт психоанализа и ЧУ ДПО "Среда Обучения", квалификация «Психолог-консультант».

▪️ Регулярно консультирую с октября 2022 года, за это время провела более 100 сессий.

▪️ Прохожу личную терапию (сейчас более 60 часов).

Что мне это дает?

- Личностный и профессиональный рост. Моя ответственность как специалиста - не привносить в работу с вами свои личные проблемы.

- Больше ключей к пониманию вас и уверенность в том, что это работает. Я представляю, что вы можете чувствовать во время процесса, вижу изменения в себе и в жизни своих клиентов.

▪️ Регулярно хожу на интервизии и беру личные супервизии по необходимости. Интервизии – встречи с коллегами, где мы обсуждаем профессиональные вопросы, супервизии – встречи с более опытными коллегами для обратной связи по моей работе.

▪️ Получаю теплую обратную связь от моих клиентов - некоторые отзывы можно почитать в актуальных сторис в инстаграме @asemenova.psy

Я интегративный психолог. Работаю индивидуально и с парами. В работе использую психодинамический подход, краткосрочный метод SFBT, арт-терапию, МАК-карты. Не работаю с детьми, подростками, алкогольной и химической зависимостью.

Первое - высшее - образование я получила в НИ Томском государственном Университете, факультете психологии по специальности Реклама, хотя первый курс закончила на кафедре Гуманистической психологии. На психологию я поступила тогда сама на бюджет, учиться мне очень нравилось. Но в то время (2007й год) психологи требовались в основном только в муниципальных учреждениях, поэтому я перевелась на рекламу (о чем в последствии пожалела). Проработала 5 лет рекламистом и маркетологом, потом ушла в декрет. А после я решила в рекламу не возвращаться (моих внутренним ценностям эта деятельность не соответствует). Я пошла снова учиться на психолога, теперь уже на профпереподготовку. Обучение дало мне не только новую профессию, но и координально изменило меня как личность. Внутренние трансформации сподвигли меня на дальнейшиее изучение и углубление в науку. В частности мне близки: гештальт, КПТ, трансактный анализ. Я работаю в мультимодальном направлении, где каждая техника и направление применимы в зависимости от ситуации и конкретного случая. Мои направления в работе: страхи, неуверенность в себе, созависимые отношения, возрастные и семейные кризисы, одиночество, тревожность и потеря смыла жизни. Еще добавлю, что за последние несколько месяцев я глубоко изучила (и изучаю) тему нарушений пищевого поведения. Освоила очень эффективные техники по работе с компульсивным перееданием. Самое ценное в нашей сегодняшней жизни - это информация, и готова делиться своими знаниями, помогать людям выйти из сложных жизненных ситуацийю

Рискнуть и обратиться за психологической помощью смелый шаг. Свой путь становления в профессии психоаналитика я начала именно с этого шага. Годы личной работы с психоаналитиком, обучения по психологии, семинары и научно практические конференции по психоанализу - это то, что сформировало во мне понимание уникальности каждого человека и мою любовь к профессии. Бережное и безоценочное восприятие к психологическим проблемам клиента, создание безопасного пространства, конфиденциальность - это мой фундамент, на который я опираюсь в своей работе уже не первый год. На сегодняшний день я веду личную практику и работаю как со взрослыми, так и с подростками.

Моя специализация: тревоги, страхи, фобии, депрессивные состояния и переживание потери, навязчивые мысли и действия, психосоматические расстройства, расстройство пищевого поведения, проблемы во взаимоотношениях, чувства одиночества и пустоты.

Мой опыт работы в Республиканском молодежном психологическом центре в городе Уфа, расширил знания и понимание специфики работы с подростками. Специализация при работе с подростками: игровая зависимость, самоповреждающее поведение, буллинг, переживания процесса развода родителей, булимия и анорексия.

Методы работы: психоаналитическая психотерапия; психоанализ