Найти психолога онлайн

Бывает, что мы годами носим в себе груз: низкую самооценку, стыд, не дающий проявляться и дышать полной грудью, невыраженный гнев, зависимость от мнения другого человека… Кажется, будто это часть нас — но это не так.

Через призму аналитической психологии мы можем исследовать эти состояния, понять какие скрытые процессы влияют на эмоции и отношения, найти внутренние ресурсы и путь к внутренней свободе.

Ко мне обращаются, когда

эмоции становятся слишком тяжёлыми — тревога, апатия, страх, чувство вины захлестывают и мешают жить;
отношения с близкими, коллегами или партнёром превращаются в череду конфликтов или разочарований;
переживают кризис — будь то перемены в жизни, потеря ориентиров  или просто ощущение, что жизнь пошла не туда

Мой подход — это не быстрые решения, а глубокая работа через исследование бессознательных процессов, образов и символов, которая даёт устойчивые изменения. В доверительной атмосфере вы сможете услышать себя и обрести опору внутри.

Использую методы направленного воображения, анализа сновидений, арт-терапии, письменные практики.

Мой опыт помогает создать пространство, где:

можно без страха говорить о самом сокровенном;
эмоции перестают пугать и становятся понятными;
отношения обретают ясность и глубину;
кризис превращается в точку роста, а не в тупик.

Я сопровождаю вас в этом путешествии с теплотой и уважением к вашему внутреннему миру — шаг за шагом, в вашем ритме, без готовых рецептов, но с опорой на мудрость вашей психики и проверенные методы юнгианского подхода.

Возможные форматы работы:

1-5 сессий - консультативный формат для тех, кто хочет прояснить ситуацию и получить опору;
5–20 встреч - работа с травматическими событиями и кризисами;
от 50 встреч - глубокая терапия: изменение внутреннего отношения к себе, трансформация установок, улучшение качества жизни.

Не работаю с алкогольной, химической и игровой зависимостями.

Возможны по договоренности льготные условия оплаты 1500 р. За сессию/ 50 мин.

Записаться на консультацию можно по номеру  +7 952 199 68 96 (Telegram, Max)

 

 

Помогаю разобраться с внутренними конфликтами, тревогой, депрессией и вернуть жизни подлинный смысл и вкус.

Дипломированный психолог, работаю в интегративном подходе: совмещаю эффективные и проверенные инструменты из разных направлений психотерапии под вашу конкретную ситуацию.

В работе ценю ясность и конкретику и ориентируюсь, прежде всего, на здравый смысл. По прошлым жизням не вожу, мозги не вправляю, «волшебные таблетки» не раздаю. В основе практики - подтвержденные методы, имеющие под собой научную базу.

Работаю спокойно и уважительно, без обесценивания и спешки.

Могу помочь:

снизить интенсивность тревоги и вернуть ощущение контроля;
пережить потери и обрести внутренние опоры;
научиться принимать решения и действовать, даже когда внутри неспокойно;
разобраться, какие ценности для вас важны и как жить в согласии с ними;
разорвать повторяющиеся болезненные сценарии и научиться выбирать другой путь;
научиться обращаться с собой бережно, без жёсткой критики

Если вы не можете четко сформулировать, что именно идет не так — это нормально. Достаточно просто прийти с ощущением "мне плохо/я запутался". Мы вместе разберемся, в чем причина, и найдем выход.

Записаться можно через личные сообщения на сайте, или написав мне:

ВК     https://vk.ru/nova_psylife

ТГ    @novapsychology

Я Елена - психолог, сертифицированный гешталь-терапевт.

Моя работа включает в себя: - помощь в преодолении последствий тяжелых жизненных ситуаций - поддержка переживания кризисных и травматических событий; - работу с самооценкой; - телесно-ориентированную гештальт-терапию

Если попытаться описать гештальт-подход, в котором я работаю, одним словом, я бы выбрала «уважение». Уважение к человеку — такому, какой он есть прямо здесь и сейчас, к каждой его грани, к каждому переживанию. Мне очень нравится принцип гештальт-терапии: идея о том, что мы не набор сломанных деталей, а целостная система.

Моя задача — не починить вас, а помочь вам расслышать себя. В своей работе я использую не только беседу, но и телесно ориентированные методы, элементы арт-терапии.

Моя жизнь показала мне, что как бы не было трудно, страшно, невыносимо, больно, когда кажется, что рухнуло все - во мне есть силы, и они велики. То же самое я видела у других людей, за время работы психологом. Оказавшись в кабинете психолога в самые трудные времена, и, обнаружив, что тебя не оценивают, не судят, не критикуют, не советуют, а просто слушают, принимают, понимают, разделяют чувства, ты вдруг обнаруживаешь внутри себя целый океан энергии и силы.

К психологу люди приносят то, чем невозможно поделиться больше ни с кем: жгучий стыд, изматывающую тревогу, обиду или вину, зависть или отчаяние. И, да, иногда хочется верить в волшебную палочку: чтобы всё само собой решилось, как по мановению. Я скорее ваш проводник – тот, кто идёт рядом, держит фонарик, подсвечивает путь и помогает заметить камни под ногами. Шагать, конечно, придётся вам. Я могу помочь, делясь своими знаниями и опытом, тому, кто действительно устал от своей старой жизни и готов строить новую. Вдвоём идти не так страшно.
Вместе мы будем находить те самые дверцы, о существовании которых вы, возможно, и не подозревали. И вдруг, в один прекрасный момент, вы заметите: дышать стало легче и глубже. И там, где раньше был тупик, появляется выбор.

Немного скажу о себе. Я жена и мама. Я люблю жизнь. Мне нравится, как утром пахнет кофе. А вечером люблю смотреть на небо и видеть там облака и розовый закат. Люблю просто остановиться и смотреть на то, что меня окружает и видеть в этом красоту.
И некоторые периоды моего живого пути я прохожу вместе с вами. И я рада делится не только своими знаниями, но и своим теплом, вниманием и верой в то, что у вас обязательно получится все, что задумано.

Запишитесь здесь или позвоните мне.

Также можно написать мне в Мах +79610673065

или на почту zenalen@ya.ru

Здравствуйте. Меня зовут Екатерина. Я психолог-консультант, клинический психолог и работаю в психоаналитическом методе.

Для меня психоанализ - это не просто набор техник. Это способ смотреть на человека целостно, не разделяя его на отдельные симптомы и проблемы. Я не выбираю одну узкую нишу, потому что психика - это единая система. Боль может проявляться по-разному: через кризисы, повторяющиеся падения, чувство пустоты после очередного взлета, через отношения, которые ранят, или через выгорание, когда сил больше нет. Я работаю с тем, с чем приходит человек. И в этом, наверное, моя особенность - не в специализации на одной теме, а в готовности идти в любую, потому что за каждым запросом стоит живая история.

Моё образование  - это путь, который я продолжаю и сейчас. Я получила базовое образование: практический психолог, клинический психолог. Дополнительно училась по программам: «Детская психотерапия. Консультирование родителей», «Психиатрия для психологов», «Научно-исследовательский центр Восточно-Европейского Института психоанализа», «Психотерапия депрессии», «Неврозы: патогенетическая концепция и ключи к психотерапии», «Основы личностно-ориентированной (реконструктивной) психотерапии». Также получила диплом в Учебном центре имени Н.П. Бехтеревой и в «Институте Психологии и Психоанализа на Чистых прудах» по специальности «Психолог-консультант», который дает право на ведение профессиональной деятельности в сфере психоанализа и психологии.

Мне важно не просто иметь диплом, интересно быть в курсе того, как меняется жизнь и как меняются запросы. Поэтому я постоянно учусь новому , перманентное состояние ученика дает возможность не закостенеть, быть восприимчивее и чувствительнее. Это позволяет мне слышать разные стороны человеческого опыта, сохранять широту взгляда. Но основа - психоанализ, который учит слышать бессознательное, замечать то, что стоит за словами, и выдерживать то, что иногда трудно выдержать.

Я психолог-консультант, работаю в интегративном подходе и специализируюсь на помощи людям, которые переживают кризис в отношениях.

В своей работе я создаю безопасное пространство, где можно без страха говорить о самых сложных чувствах: боли, обиде, ревности, страхе потерять отношения, чувстве вины или неопределенности.

Чаще всего ко мне обращаются, когда:

частые ссоры заходят в тупик и нет понимания, как дальше;
была измена, и вы решаете, оставаться ли в отношениях;
чувства охладели, и кажется, что вы «как соседи»;
мучает ревность, контроль, подозрения;
после рождения ребёнка отношения сильно изменились, и вы не узнаете друг друга;
вы не понимаете, стоит ли расставаться или пробовать дальше.

Я не принимаю решения за клиента и не убеждаю любой ценой сохранять отношения или расставаться.

Моя задача — помочь увидеть ситуацию яснее, снизить эмоциональное напряжение и найти путь, который будет соответствовать вашим ценностям и обстоятельствам.

У меня психологическое образование по программе «Психологическое консультирование».

Сейчас я завершаю специализацию по семейной психологии и дополнительную специализацию по детской психологии, что позволяет мне глубже понимать, как кризис в паре влияет на детей и всю семью.

Я регулярно прохожу супервизию и личную терапию.

Я веду консультации онлайн.
Индивидуальная сессия длится 50 минут.

На первой встрече мы знакомимся, уточняем ваш запрос и понимаем, подходит ли вам мой формат работы.

Первая консультация длится 20 минут – бесплатно.

Я не работаю с острыми психотическими состояниями, тяжёлыми зависимостями и не оказываю экстренную кризисную помощь (суицидальные риски, насилие в моменте). В таких случаях я помогаю сориентироваться, куда можно обратиться за специализированной поддержкой.

Если вы узнали свою ситуацию, вы можете написать мне кратко о том, что происходит, и мы договоримся о времени первой встречи.

Рада приветствовать вас! Меня зовут, Наталья.

Я практикующий психолог с базовым психологическим образованием, работаю в медицинской организации в сфере перинатальной помощи. Общий стаж работы психологом 4 года.

По основному диплому я специальный психолог, педагог дефектолог и по диплому профессиональной переподготовки психолог, преподаватель психологии. Имею много удостоверений о повышении квалификации, а так же продолжаю пополнять свои знания и на данный момент в ближайшее время планирую начать обучение по направлению экзистенцианальный анализ.

Я мама двоих взрослых сыновей, бабушка одной маленькой девочки и свободная не зависимая женщина, которая знает чего хочет от жизни. Имею опыт прохождения психоаналитической личной терапии продолжительностью 1,5 года и по сей день. Интересуюсь живописью, музыкой, литературой.

С какими вопросами и трудностями ко мне можно обратиться и в чем я могу вам помочь: Трудности в проживании беременности и в послеродовом периоде. Трудности в общении с детьми и старшими подростками. Переживание возрастных, творческих и кризисов в отношениях (конфликты, расставания, развод). Трудности в принятии жизненных решений (смена деятельности, переезд, выбор партнёра).

Если вам откликается, с чём я работаю, то я буду рада вам помочь и мы вместе с вами попытаемся найти выход из сложной ситуации. В своей помощи я стараюсь быть максимально внимательной, понимающей, принимающей без осуждения, со мной можно быть откровенным и оставаться самим собой, так как я считаю, что главное это доверие между людьми.

Мне можно написать по номеру +79195945240 в Max, или в сообщения Telegram, или в личные сообщения в профиле.

Благодарю за оказанный интерес, буду рада помочь вам!

 

 

 

Иногда в жизни случаются ситуации, когда самостоятельно справиться с проблемами очень сложно и тогда необходима профессиональная психологическая поддержка. Вы всегда можете обратиться ко мне за помощью. Процесс психотерапии — это выстраивание отношений между психологом и клиентом в комфортном и безопасном пространстве, исследуя и анализируя которые, Вы сможете: — глубже понимать себя, свои потребности и возможности; — наладить отношения с самим собой и окружающими;— находить и создавать собственные опоры в кризисные моменты жизни; — качественно улучшить свою жизнь. Я работаю со взрослыми индивидуально и с парами (с детьми).Длительность индивидуальной встречи 50 минут. Стоимость - 6250 рублей.  Длительность семейной консультации 60 минут. Стоимость - 8750 рублей. Подходы, в которых я работаю, предполагают долгосрочную терапию, нацеленную на глубокие и устойчивые изменения. Однако, Вы также можете выбрать вариант краткосрочной терапии (12−15 сессий) или же прийти с конкретным запросом на пару сессий.

Я практикующий психолог с высшим образованием. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Психология выросла из увлечения, и заняла свое важное место в моей жизни.

Я знаю, как тяжело бывает, когда тревога не дает расслабиться, а привычные радости перестают приносить удовольствие.
Для меня терапия — это безопасное пространство, где можно выдохнуть и быть собой. Я помогаю справиться с навязчивыми мыслями, чувством безнадежности и апатией.

Мы не будем искать виноватых. Вместо этого мы бережно, шаг за шагом, будем возвращать вам чувство опоры и вкус к жизни. Моя цель — помочь вам выбраться из замкнутого круга переживаний, используя проверенные и структурные методы КПТ.

Помогаю людям преодолеть трудности, переписать неудачные сценарии жизни и наполнить жизнь новыми радостными событиями

Здравствуйте.

Меня зовут Людмила Белокурова, мне 49 лет.

Я практикующий семейный психолог.  Помогаю выстраивать гармоничные отношения в паре в браке и до него. Разбираюсь в тонкостях семейной психологии и психологии взаимоотношений, сексологии.

Работаю в полимодальном подходе.

К каждому клиенту подхожу индивидуально и подбираю самые действенные именно для него техники работы. Использую обязательные домашние задания.

Работаю с деликатными тамами сексологии и помогаю гармонизировать интимную сферу взаимоотношений.

Стоимость консультации 2000 руб. 60 мин