Найти психолога онлайн

Я практикующий клинический психолог, семейный терапевт, детский и подростковый психолог , психотерапевт с высшим психологическим образованием.
специалист по работе с травмами.
Консультант в сфере когнетивно-поведенческой терапии.Сертифицированный специалист по EMDR. Сертифицированный специалист НЛП, мультимодальному подходу.

Более 10 лет специализируюсь на консультировании и провожу успешную психологическую коррекцию нежелательных эмоциональных состояний, таких как:
❗️Любовные созависимые отношения, семейные конфликты, разводы, расставания;
❗️Чувство вины, обиды, одиночества;
❗️Трудности с выстраиванием любовных отношений и поиске партнера;
❗️Страхи и тревожные состояния, отсутствие сил;
❗️Неуверенность в себе и низкая самооценка;
❗️Страх перед публичными выступлениями, собеседованиями, интервью и пр;
❗️Коррекция фобий снижающих качество жизни (боязнь закрытых пространств, насекомых, общественного транспорта, скопления людей и пр.)

♦️В результате совместной работы вы достигните следующих результатов:
♦️Справитесь с нежелательными состояниями, мешающими получать удовольствие от жизни;
♦️Легко и с удовольствием выстраивать отношения и заводить новые знакомства;
♦️Уверенно чувствовать себя, находясь в центре внимания, выступать перед аудиторией, без смущения проходить интервью;
♦️Избавиться от широкого спектра психологических проблем.

В своей работе я применяю методы когнетивно-поведенческой терапии, гештальт терапии, являющиеся золотым стандартом в психотерапии.

Здравствуйте! Меня зовут Ксения, я практикующий психолог.

Мой интерес к психологии возник в тот момент, когда хотелось найти ответы на вопросы в непростых жизненных ситуациях: как я могу это изменить? Как я могу себя поддержать? Как помочь разобраться в себе, в своих потребностях и как в будущем это делать наиболее гармонично для себя? Для меня важно было понять, как устроена наша психика, увидеть наши возможности и способность совершать желаемые изменения в ключевых сферах жизни. Так мой личный интерес перерос в профессию и я осознанно ушла из сферы экономики в психологию.

В своей работе я использую техники из различных школ психотерапии: эмоционально-образной терапии, когнитивно-поведенческой терапии, символдрамы. Также применяю такой инструмент, как метафорические ассоциативные карты.

У меня отсутствуют точные схемы, так как убеждена, что нестандартный взгляд помогает подсветить индивидуальный путь в работе с каждым клиентом. Помогает мне в этом терпеливость, бережность, соблюдение личных границ.

В моем понимании терапевтическая работа с душой человека - как процесс выращивания семян: бережно их сажаю, поливаю, ухаживаю, не тороплюсь, дожидаюсь первых ростков, радуюсь всходам и наблюдаю за их ростом. Для меня это про бережный процесс сопровождения, где помогаю человеку увидеть каждый его миллиметр роста в терапевтических отношениях.

Запросы, с которыми я работаю:

- неуверенность в себе, самооценка;

- эмоциональное выгорание, апатия;

- страхи, тревога;

- межличностные конфликты с близкими, расставание.

Веду телеграмм канал, где делюсь полезной информацией, своими мыслями, техниками, взаимодействую с людьми в созданном безопасном пространстве.

Буду рада оказать вам помощь и поддержку в вашей жизненной ситуации

Работаю с мужчинами и женщинами от 20 лет.

Ко мне обращаются с такими ситуациями:

— Психосоматические заболевания (Астма, артрит, кожные высыпания, мигрени, гипертоническая болезнь, психогенный зуд, боли в спине, бесплодие и др.)

— Расставание/развод с партнёром
— Отношения
— Кто я? Чего я хочу? — исследование себя, идентичность
— Неуверенность в себе, непринятие себя
— Внутренние конфликты
— Конфликты в коллективах
— Утрата близкого человека, горевание
— Созависимые отношения

— Психологические травмы

 

Приглашаю Вас, если: 

— Хотите делать собственные выборы и принимать решения, которые подойдут только Вам в Вашей ситуации.

— Есть желание исследовать себя и осознавать свои установки, которые мешают сейчас в жизни.

— Вам важно принятие, поддержка, эмпатия, внимание к Вашим внутренним переживаниям, конфиденциальность.

— Хотите иначе взглянуть на свою жизненную ситуацию, найти ресурсы для дальнейшего продвижения на пути ее разрешения.

— Вам важно разобраться в причинах психосоматического симптома, разрешить внутренний конфликт и избавиться от заболевания.

— Хотите изменить свою жизнь, взрастить внутренние опоры.

Формат консультаций
Онлайн — Zoom, Skype.

Образование:
— Российский Государственный Социальный Университет — Психология

— Международный институт гештальт-анализа и супервизии — Психологическое консультирование в гештальт-подходе

— Международный институт гештальт-анализа и супервизии — Работа с психосоматическими расстройствами в клинической гештальт-терапии.

Я работаю психологом уже более 20 лет. Я преподаю психологию в Вузе, провожу тренинги, круглые столы, участвую в конференциях, олимпиадах и форумах по психологии. У меня большое количество научных работ по психологии и есть методически пособия.

Принимала участие в государственном проекте "Открытие Русско-Таджикских школ", в качестве диагноста готовности детей к школе. Проводила не только диагностику готовности, но и осуществляла комплектацию в классы.

Практическим консультированием занимаюсь более 5 лет, как офлайн, так и онлайн. Я специалист по НЛП и гипнотерапии. В данный момент заканчиваю обучение по психоанализу.

Моя задача помочь клиенту обрести себя, стать счастливым и успешным, избавиться от того, что тяготит и мешает жить.

Меня зовут Ирина, и я дипломированный клинический психолог, практикующий специалист, использующий методы когнитивно-поведенческой терапии.

Если вас беспокоит тревога, депрессия, гнев, у вас есть проблемы во взаимоотношениях, или вы постоянно откладываете важные дела на потом, то мои консультации, уверена, будут вам полезны.

Что такое когнитивно поведенческая терапия (КПТ)?

На данный момент КПТ – это единственный метод психологической помощи, эффективность и высокая результативность которого научно доказана. В основе когнитивно-поведенческой терапии лежит идея, что наши мысли по поводу какого-либо события и пережитого опыта непосредственным образом влияют на эмоции, поведение и физическое состояние. Если научиться мыслить боле адаптивно и реалистично, можно преодолеть беспокоящие переживания и стать более осознанным и счастливым человеком.

Что может дать вам когнитивно-поведенческая терапия?

• КПТ позволяет обучиться универсальным стратегиям и навыкам, которые помогут вам преодолеть такие негативные эмоции и чувства как депрессивные настроения, тревога, гнев, зависть, вина и т.д.;
• Избавиться от нежелательных форм поведения (например, чрезмерный перфекционизм, откладывание важных дел, вредные привычки и т.д.);
• Решить проблемы во взаимоотношениях, повысить самооценку и стессоустойчивость.

Как будут проходить наши встречи:

• На первой встрече мы познакомимся, точно сформулируем Ваш запрос, я сформирую для себя основную гипотезу по Вашей проблеме (чтобы сделать наше взаимодействие более эффективным и целенаправленным).
• На второй консультации мы познакомимся подробнее с планом и структурой оказываемой мною помощи, я расскажу Вам подробнее о когнитивно-поведенческой модели и мы начнем работать с вашей проблемой на протяжении второй и последующих встреч.

Буду рада, используя потенциал когнитивно-поведенческой терапии, помочь Вам в решении актуальных задач и проблем.

Записаться на консультацию можно по номеру телефона 89209660525 (WhatsApp, Telegram)

Меня зовут Фидан, я являюсь психологом и коучем максимального потенциала. Уже 7 лет изучаю сознание человека, из них 2 года консультирую людей.

В своей работе применяю гештальт-терапию, коучиг, работу с подсознанием и энергией человека.

Помогаю человеку в таких сферах как реализация, деньги, отношения и самоценность.

КПТ, нарративная, экспресс-, экзистенциальная психотерапия

я — психолог, гештальт-терапевт. Мой опыт психологической практики — более 10 лет, имею высшее психологическое образование. Работаю со взрослыми и подростками. Только онлайн. Темы, с которыми чаще всего работаю:

*самооценка, уверенность в себе

*отношения с окружающими людьми
*одиночество
*страхи
*детско-родительские отношения
*проблема выбора
*будущее: цели, планы, мечты

Темы, с которыми НЕ работаю:

*зависимости
*физическое и сексуальное насилие

Практикую комплексный подход в терапии; из методов диагностики предпочитаю преимущественно проективные методики; работаю с помощью методов нейеролингвистического программирования, психоанализа, когнетивно-поведенческой терапии и др.

Когда по-настоящему любишь и принимаешь себя, счастье это не цель, а неизбежный результат.
Консультирую уже более 5 лет.
Пройдена личная терапия.
Работаю в разных подходах, так как все мы индивидуальности, нет универсального инструмента.
Больше всего люблю психо-динамические техники, так как они позволяют проработать травму на разных уровнях.
Большой опыт в работе с депрессиями, тревожностью, низкой самооценкой, внутрисемейными отношениями, страхами, навязчивыми мыслями.