Найти психолога онлайн

Я дипломированный практикующий психолог, сексотерапевт. Работаю в психоаналитическом подходе очно в Москве и онлайн по всем миру на русском и английском языках.

Как понять, что я Ваш психолог?
— 2 года я занимаюсь тем, что помогаю людям находить ответы на их вопросы
— Я провела более 400 консультаций, помогла десяткам клиентов полюбить себя, справиться с тревожностью, улучшить качество отношений, повысить самооценку
— Являюсь действующим членом Американской Ассоциации секс коучей
— Постоянно повышаю квалификацию у зарубежных преподавателей
— Имею за плечами более 250 часов личной терапии и 150 часов супервизий

Кому и когда я могу помочь?
— Взрослым людям, столкнувшимся со сложной жизненной ситуацией: психологическая травма, кризис, сложности в отношениях и сексуальной жизни, низкая самооценка, развод, апатия, фобия, панические атаки и многое-многое другое.

Я обучаюсь третий год на международной европейской программе Транзактного Анализа (больше 300 часов) в СОТА (Санкт-Петербургская организация транзактного анализа)

Имею высшее психологическое образование.

Право на ведение психологической практики в ходе получения диплома о проф переподготовке в МГУ им. Ломоносова "Практическая психология личности в сфере межличностного общения и бизнеса".

Имею сертификат Института психодрамы, коучинга и ролевого тренинга в объеме 253 часа ("Инструменты психодрамы в профессиональной практике")

Закончила Базовый курс ICEEFT по направлению Эмоционально-фокусированная терапия.

Больше 900 часов личной терапии.

Прохожу регулярные супервизии.

А так же прохожу гос переподготовку по Клинической психологии в данный момент.

Мне 48 лет. Психологией занимаюсь с 2008 года. Сначала это было моим увлечением, использовала для работы с собой. Начала с практик Рейки, потом Дикша, Калибровочная решетка, расстановки, маятник Пучко и наконец обучение в Международной академии управлении персоналом (получила специальность Психолога со ступенью магистра). В процессе обучения прошла курс по управлению Стрессами, депрессиями и паническими атаками. По настоящее время практикую.

Я психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт.

В 2009 году в моей жизни случился глубокий кризис самоидентичности, который привел меня к длительному поиску ответов на вопросы и обучению кататимно-имагинативной психотерапии (символдрама).

Благодаря своему собственному пути в психотерапии, я смогла преодолеть не только затяжную депрессию, но и распрощаться с симптомами, которыми она сопровождалась - расстройством пищевого поведения, тревожно-фобическим расстройством, вегетососудистой дистонией.

Увидев, какие изменения и облегчение приносит психотерапия, я поняла, что и сама хотела бы стать таким проводником для других.

В этом году я закончила магистратуру по специальности "Клиническая психология". Опыт, полученный во время обучения в психотерапевтическом центре научил меня отличать патологию от нормы, видеть пользу психотерапевтической работы в сочетании с медикаментозным лечением.

Психотерапия – это не волшебство, когда «по щучьему веленью, по моему хотенью» исполняются все желания. Это работа специалиста и клиента. В свои 50% вклада в результат нашей с клиентом работы я стремлюсь к максимальной эффективности и профессионализму, придерживаюсь этических правил и норм ведения консультации и терапии, соблюдаю конфиденциальность, уважение и индивидуальный подход к каждому клиенту.

Через собственный опыт, опыт работы с клиентами и на примере близких людей я увидела и убедилась, что психотерапия меняет жизнь к лучшему.

И очень рада быть к этому причастна.

Для меня истинное удовольствие - общение и экологичная помощь человеку. Я думаю, что психолог должен всегда учиться - что я и делаю и в настоящее время. Углубленно изучаю когнитивно-поведенческий метод. Познаю секреты и техники Mindfulness (переводится как "осознанность" и "внимательность"). А это значит мы вместе с Вами сможем научиться проживать жизнь "тут и сейчас", научиться безоценочно принимать ситуации и увидеть хорошее в любых моментах жизни. Вместе пройдем путь к самосостраданию и принятию себя и своей жизни.

Люблю глубоко познавать истину. Следовательно, предлагаю познавать истины Ваших глубинных проблем и находить их корень вместе со мной. Готова всегда выслушать, принять и понять Ваши боли и сомнения. Быть рядом в трудные моменты.

Умею оказывать помощь в проблемах панического расстройства, депрессии, социальной тревожности. Вместе сможем найти глубинные убеждения, которые мешают радоваться жизни и выстраивать комфортные отношения. Сможем нормализовать Ваши сильные эмоции (гнев, стыд, обиду, вину)

Практикующий психолог, стаж более 6 лет. Базовое образование – психологическое, магистратура по направлению “ Детская и семейная психокоррекция”, закончила 2 ступень МГИ. В работе использую интегративный подход, основанный на гештальтпсихологии и системной семейной терапии. Постоянно обучаюсь и повышаю свою квалификацию, прохожу личную терапию.
Работаю с семейными, детско- родительскими отношениями, отношениями с другими людьми, травмами ( в том числе и методом ДПДГ), с подростками (с письменного согласия родителей). Не работаю с тяжёлыми психическими заболеваниями, химическими зависимостями.
Провожу как разовые консультации, так и беру клиентов в длительную терапию.

Я – кризисный психолог, нарративный практик. Работала в кризисном центре помощи женщинам в том числе с жертвами домашнего насилия. Стаж работы более 9 лет.

Если у вас проблемы в отношениях, вы переживаете кризис, вас преследуют страхи, неуверенность и чувство вины, вам трудно принимать решения, у вас закончилась сила воли (и вообще силы) — я смогу помочь.

Я считаю, что научиться строить отношения с самим собой — это одна из самых важных вещей, которые всякий человек может для себя сделать. Научившись этому, вы сможете построить гармоничные отношения с другими людьми.

Сфера моих интересов меняется вместе со мной. Сейчас я также работаю онкопсихологом, сама знакома с диагнозом рак и нахожусь в ремиссии. Изнутри знаю какие чувства и страхи переживает человек впервые сталкиваясь с диагнозом и понимаю как нужна помощь и поддержка на пути выздоравления.

Если вы давно хотели, но никак не решались начать работу с психологом, то сейчас самое время!

Использую методы транзактного анализа и психодрамы. Мягко и бережно налаживаю контакт с клиентом. Уделяю внимание формированию доверия в терапевтических отношениях. Не "взрываю" травмы, иду за клиентом, помогаю формировать запрос на работу и конкретные шаги для его достижения. Помогаю осознать негативные установки, формировать внутренние разрешения, прийти к пониманию, принятию и развитию личности. Остаюсь с клиентом в проживании сильных чувств, не оцениваю и не советую. Даю клиенту "отражение" негативных установок, "подсвечивая" его сильные стороны и ресурсы. Помогаю прожить кризисные ситуации и жизненные "тупики". Ориентирована на долгосрочную работу.

Психолог- этот тот кто не осуждает, не оценивает, не критикует. А тот, кто поддержит, поймёт и главное поможет.
Я, помогу.
Прикладываю все усилия для решения вашего запроса.
Бережно приведу вас к внутреннему балансу.
Помогу наладить отношения с близкими, друзьями, коллегами и просто с миром.
Помогу пережить сложные жизненные ситуации.
А может вам нужно просто выговориться.
Веду до результата, но не подсаживаю на терапию.
Эмпатийный подход, без осуждения и конечно с пониманием.

я практикующий психолог с 2016 г

Работаю в направлении Когнитивно-Поведенческой Терапии (КПТ),

Ориентированной на решении краткосрочной терапии ОРКТ (англ. SFBT, Solution Focused Brief Therapy)

Я помогу Вам разобраться с:

-Личностными / межличностными проблемами,

-Вопросами, связанными с карьерным ростом,

-Кризисными состояниями,

-Супружескими конфликтами,

-Паническими атаками,

-Проблемами социализации, одиночеством и др.



Результатом терапии может стать:

-Достижение поставленных целей,

-Повышенная стрессоустойчивость,

-Гибкость восприятия,

-Уверенность в себе,

-Способность надолго сохранить полученные результаты и не утратить в дальнейшем полученные навыки (не избегать, а противостоять будущим негативным ситуациям, уметь совладать с депрессиями и тревогами и т. п.);

-Умение выявлять негативный мысли, которые вызывают ПА, страхи, депрессию и другие нервные расстройства;

-Пересмотреть образ жизни и нормализовать его (например, избегать хронических перегрузок, пересмотреть плохую организованность труда и отдыха, устранить все провоцирующие факторы и т. п.);

-Преодолеть тревожность, выгорание

К жизненной ситуации клиента я отношусь с максимальным вниманием. Применяю все возможные силы и знания, чтобы вместе с клиентом понять причину происходящего и достичь поставленной цели.