Найти психолога онлайн

Я психолог-консультант и семейный психолог с 4-летней практикой индивидуального и семейного консультирования.

В работе использую интегративный подход, сочетая практические психологические инструменты, техники глубинного понимания себя и метафорические ассоциативные карты, которые помогают мягко и бережно находить ответы даже в сложных жизненных ситуациях.

До психологии более 10 лет работала в сфере подбора персонала и HR в крупных компаниях. Этот опыт помогает мне глубоко понимать темы профессиональной реализации, карьерных кризисов, самооценки, страха оценки и сложностей, связанных с поиском "своего" дела.

Ко мне обращаются, когда:

сложно понять, чего хочется от жизни и работы;
есть тревога перед собеседованием или страх отказа;
не получается уверенно проходить интервью;
присутствует неуверенность в себе и низкая самооценка;
возникают ревность, тревожность, эмоциональная зависимость;
отношения наполнены конфликтами, обидами и непониманием;
есть ощущение внутреннего тупика, выгорания или потеря себя;
хочется личностного роста и большей опоры на себя;

Я помогаю не только разобраться в проблеме, но и увидеть собственные ресурсы, сильные стороны и новые возможности для изменений.

В работе для меня важны бережность, уважение к вашему темпу, отсутствие осуждения и создание безопасного пространства, где можно быть собой.

 

Здравствуйте, рада приветствовать вас на своей страничке. Ко мне обращаются за помощью в решении трудностей семейной и личной жизни. Я приглашаю вас на индивидуальные консультации, на которых помогу вам разобраться со своими чувствами и состоянием, обрести уверенность и пережить кризис. Часто начать работать и открываться, может быть сложно, особенно когда страшно (стыдно, неприятно, нет доверия....) или кажется, что ничего не поможет и это требует мужества. Я знаю это и работая отношусь внимательно и бережно. Мне важен сам человек, его жизненный опыт и ценности.

Умею не только слушать, но и слышать, ваши чувства, трудности, анализировать. И помогаю найти путь и решения, которые будут соответствовать вашим потребностям, а не чьим то ожиданиям. К профессиональному опыту, а это более 20 лет работы, добавляю свой жизненный опыт (и опыт жизни 30 л в семье как жены, мамы...), постоянно повышаю квалификацию на курсах т семинарах, прохожу супервизии, учусь у жизни и у своих клиентов.

Работаю как в краткосрочном методе (как экстренная помощь), так и в более протяженном формате, когда человек настроен на более глубокие изменения в жизни.

У меня есть один недостаток, мне не интересно работать только ради денег. И также я не буду полезна тем, кто хочет, что бы за них все решили.

Приглашаю тех, кто хочет, что бы их жизнь стала лучше. Не оставайтесь одни с неприятностями

Я — психолог и коуч.

До прихода в психологию я работала менеджером в большой ИТ компании, с ребятами от 22 до 35 лет. Прекрасно знаю что такое управление персоналом не с точки зрения выстраивания всех в струнку, а путем повышения доверия между руководителей и сотрудников.
С 2023 года я получила диплом о профессиональной переподготовки и начала свою практику.
Я работаю со студентами и молодыми людьми 18–35 лет, которые переживают важный этап взросления: экзамены, поступление, первые серьёзные решения о профессии, самостоятельную жизнь и отношения.

В этот период часто появляется тревога, давление ожиданий родителей, сомнения в выбранной профессии и ощущение растерянности: «все вокруг уже знают, куда идут, а я — нет».

Я помогаю разобраться в себе, снизить тревогу, вернуть уверенность и найти своё направление без давления и обвинений. На консультациях мы спокойно и честно разбираем ситуацию, чтобы человек смог опереться на себя и принимать решения осознанно.

Работа проходит в безопасном пространстве, где можно говорить о своих сомнениях и страхах без оценки и стыда.

Договориться о консультации можно, написав в Telegram по логину: @Svetlanakachar

Приходите ко мне в телеграмм канал (https://t.me/psytalkabout).

Меня зовут Наталья Фуртуна. Я практикующий психолог. Действительный член Профессиональной Психотерапевтической лиги. Это история успеха и открытости.
Профессиональный психолог с уникальным опытом помощи людям в поиске внутренней гармонии и построении крепких отношений. Главная задача — сопровождать клиентов к большим целям и видимым результатам.

В арсенале — множество успешных кейсов и стабильно высокие результаты.

Почему именно этот специалист? 🔰

Жизненный путь не был простым: испытания и преодолённые трудности закалили, сделали сильнее и мудрее. Именно этот опыт позволяет понимать клиентов глубже многих коллег и предлагать решения, проверенные не теорией, а самой жизнью.

Вдохновляет видеть, как клиенты обретают веру в себя и начинают уверенно двигаться вперёд. Поэтому профессиональное развитие не останавливается: постоянно осваиваются новые методы, совершенствуются знания, параллельно развивается и личная жизнь.

📌 Профиль: психолог в интегративном подходе + коуч 🔥
✨ Специализация: личностное развитие, семейные отношения, эмоциональное здоровье
☀️ Ключевое чувство рядом со мной: услышанность и принятие 💛

Методы работы:
полимодальный подход, КПТ, ДПДГ, арт-терапия, метафорические карты, телесно-ориентированная практика.

Меня зовут Любовь, я психолог-консультант, работаю в методе КПТ, также использую другие методы, в зависимости от проблемы, так как каждый человек и случай уникален.

Даже если вы не понимаете как сформулировать свою проблему - это нормально! На первой консультации мы познакомимся, проясним ситуацию и определимся с дальнейшими шагами.

Моя задача помочь вам, сделать ваше качество жизни лучше.
На консультации вы можете быть собой, здесь нет места осуждению, только поддержка и помощь. Полная конфиденциальность - это главный принцип работы.

С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ ВЫ МОЖЕТЕ ОБРАТИТЬСЯ: 

Тревога и беспокойство накрывает вас и не дает жить, 
Разрыв отношений или развод был болезненным и вы не можете отпустить бывшего, 
Вам изменили и вы не можете пережить предательство, ищите вину в себе,
Вас пугает одиночество и неизвестность, 
Живете на «автомате», ощущаете пустоту, чувствуете апатию.
Вам нужна поддержка и опора, а не критика.

 
Если вашей проблемы здесь нет, напишите и мы обсудим смогу ли я вам помочь.

Первая консультация с 50% скидкой.
МОИ ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ:

Создаю ощущение безопасности,
Не обесцениваю ваши проблемы, чувства и эмоции,
Работаю бережно, мягко и без оценок,
Эмоционально включена в вашу ситуацию, а не просто слушаю ваш рассказ,
Понимаю и разделяют ваши чувства и эмоции, 
Не осуждаю, не критикую, не давлю,
Даю такую поддержку, которой не хватало раньше,
Строго конфиденциально. 

Не работаю с детьми, семьями, зависимостями и клиническими диагнозами.

Мой контакт в телеграм: @lyubov_r

Психолог по отношениям: помогаю превратить «все сложно» в «понятно и счастливо».

Специализируюсь на глубокой работе с внутренними барьерами и настройке гармоничной коммуникации в паре. Если вы чувствуете, что запутались, или отношения приносят больше боли, чем радости — я помогу найти выход.

Направления, в которых я буду вам полезна:

Разрыв «замкнутого круга»: разберем, почему попадаются «не те» партнеры и почему сценарии в отношениях повторяются из раза в раз.
Типы привязанности: работа с тревожностью (страх потери) и избеганием (страх близости). Помогаю обрести надежную опору.
Выход из зависимости: как перестать жить жизнью партнера, справиться с эмоциональным слиянием и вернуть себе свои желания.
Навыки общения: научу доносить свои претензии и чувства без скандалов и защиты так, чтобы партнер вас действительно услышал.
Подготовка к новому этапу: помогу проработать прошлый опыт, чтобы войти в новые отношения без багажа старых обид и ошибок.

Как я работаю:Бережно, конфиденциально и структурно. Мы не просто «разговариваем», а ищем корень проблемы и вырабатываем новые стратегии поведения.

✅ Освобождаю от социальных установок и ограничивающих программ.
✅ Возвращаю радость и удовольствие от жизни!

Я - Станислав Исаев, 51 год, Москва
- практический пcиxолог
- гештальт-терапевт (МГИ), специализация - Зависимости.
- Член Международной Ассоциации Психологов
- Сертифицирован в сфере практической психологии и психотерапии;
- Опыт 3 года
- психотерапия это моё призванье!

Почему выбирают меня?

1️⃣ применяю только  эффективные и проверенные методы и техники
2️⃣ мне достаточно одной сессии, чтобы понять, что с вами происходит
3️⃣ освобождаю от травматических переживаний и состояний
4️⃣ работаю, как краткосрочно, так и долгосрочно, либо разовая консультация-разбор, на которой подсвечиваю причины вашей проблемы и даю инструменты для самостоятельной работы.

5️⃣ поддержка и понимание на протяжении всего пути.

Обо мне:

Мне самому "посчастливилось" получить опыт (12 лет) тяжёлой зависимости, 12 лет эмоциональной зависимости в отношениях, мне пришлось заново искать себя и своё место в мире, поэтому в этих запросах я особенно полезен.

Мой подход:
Мой подход основан на уважении и принятии уникальности человека, его праве воспринимать вещи по своему и делать свой выбор исходя из своего восприятия и ценностей, я не вешаю ярлыки и не ставлю диагнозы, бережно и внимательно веду сессию.

Задача психолога:
Свою основную задачу вижу в том, чтобы помочь человеку познакомиться с самим с собой, с тем как он делает выборы и как эти выборы влияют на его жизнь, и помочь прийти к желаемым изменениям.

Провожу индивидуальную и групповую терапию.
Работаю онлайн, очно в Москве и МО.

 

Доброго времени суток!

Меня зовут Александра, я аналитический психолог. Я убеждена, что самый важный инструмент в работе психолога, помимо образования и полученных навыков, это сама личность психолога. Как говорил основатель аналитической психологии Карл Густав Юнг: "Только страдавший врач может исцелять", и в этом я с ним полностью согласна. На собственном опыте я ощутила что такое токсичные отношения в семье, эмоциональная зависимость, абьюзивные отношения, проблемы с самооценкой, депрессия, невроз, развод и имею позитивный опыт решения данных проблем благодаря терапии и навыкам, полученным в процессе обучения.

Мой жизненный опыт и знания и умения, полученные мною, дают мне возможность эффективно оказывать помощь клиентам с такими запросами, как:

Семейные конфликты, расставания, измены, развод.
Созависимость, токсичные отношения, газлайтинг, сексуальные проблемы.
Проблемы с самооценкой, депрессивные расстройства, тревожность.
Управление своими эмоциями, панические атаки, психологические травмы.
Проблемы с доверием.
Если проблема не может быть определена самостоятельно и есть общая неудовлетворённость жизнью, то в процессе консультации мы вместе сможем ее идентифицировать.

С помощью терапии вы:
Научитесь распознавать и удовлетворять свои потребности
Почувствуете свою ценность.
Получите новый опыт принятия себя таким, какой вы есть.
Научитесь опираться на себя и отстаивать свои границы.
Научитесь понимать близких и друзей.
Получите навыки экологично и доступно доносить информацию до окружающих.
Договориться о консультации можно, написав в любой мессенджер ( WhatsApp, Viber, Telegram ) по телефону +7 981-761-87-86, или забронировать время в расписании на сайте.

 

Я — семейный психолог, психолог по отношениям.
Работаю с женщинами и парами, которые столкнулись с кризисом в отношениях, утратой доверия, повышенной тревожностью, непониманием друг друга.
Чаще всего ко мне приходят в моменты, когда:
- разговоры с партнёром заканчиваются напряжением или скандалами;
- внутри много тревоги, обиды, усталости;
- есть ощущение тупика и непонимание, куда двигаться дальше;
- был пережит кризис, измена или развод;
- хочется сохранить отношения или выстроить новые, но не получается самостоятельно.

В работе я помогаю постепенно разобраться в чувствах и эмоциях, которые запускают негативные сценарии в отношениях. Уже в начале терапии многие клиенты отмечают снижение тревожности, больше ясности и спокойствия.
Появляется возможность говорить друг с другом без обвинений и боли, восстанавливается доверие и уважение — к себе и к партнёру.
Я работаю в научно подтверждённом подходе (ЭФТ в семейной психологии, интегративный подход), при этом для меня очень важны бережность, эмпатия и безоценочность. В терапии нет давления, «правильных» и «неправильных» чувств — есть ваше внутреннее состояние и путь к более устойчивым и живым отношениям.

Консультирую индивидуально и пары. Работаю онлайн, с сопровождением на протяжении всей терапии. Гарантирую конфиденциальность и безопасное пространство.
У меня есть не только профессиональная подготовка, но и большой жизненный опыт в теме отношений. Я много лет в браке и сама проходила кризис, который удалось преодолеть и выстроить тёплые, доверительные отношения. Это помогает мне глубже понимать клиентов и быть рядом в сложные моменты.

Если вы чувствуете, что вам сейчас непросто, но есть желание разобраться и найти выход — вы можете написать мне и задать свой вопрос. Иногда первый шаг — самый важный.

Привет. Меня зовут Елена Попова, я — практический психолог, работающий в мультимодальном подходе. Это значит, что для каждого клиента я подбираю наиболее эффективные методы и техники, исходя из его индивидуальных особенностей и запроса.

Моя специализация — нейролингвистическое программирование (НЛП). С помощью инструментов НЛП мы сможем быстро и экологично проработать внутренние барьеры, изменить ограничивающие убеждения и выстроить новые, ресурсные стратегии поведения.

Я помогаю:

🎯 ставить и достигать целей — найти свои истинные желания, преодолеть прокрастинацию и выстроить пошаговый план к результату;

💪 работать с самооценкой — обрести уверенность в себе, принять свои сильные стороны и научиться ценить себя;

🤝 улучшать взаимоотношения — с партнёром, семьёй, коллегами. Развивать навыки общения и разрешать конфликты.

В своей работе я создаю безопасное и доверительное пространство, где вы сможете открыто говорить о своих чувствах и находить ответы на важные вопросы.

Готова поддержать вас на пути к позитивным переменам и гармонии с собой!