Найти психолога онлайн

Образование психолога- СПб Университет (2002г). Опыт работы в HR крупных московских холдингов с 2000г. В индивидуальном консультировании более 15 лет (совмещала с основной работой).
При индивидуальной деятельности оказываю клиентам поддержку и понимание, помогаю разобраться в конфликтах, межличностных отношениях, тревожных состояниях, детских травмах, внутренних конфликтах, семейных отношениях (муж-жена, родители-дети). Также помощь в самооценке, образовании личных границ, выявлении манипуляций, разрешении проблем общения в коллективах

Методы

Когнитивной-поведенческая терапия (КПТ)

Приоритетные направления

Проблемы взаимоотношений: в паре, в коллективе, трудности в межличностном общении, в отношениях между родителями и выросшими детьми;
Внутриличностные конфликты: неуверенность в себе, отсутствие самоценности, поиск мотивов и смыслов, адаптационные трудности;
Неприятные эмоциональные состояния: тревога, панические атаки, депрессивные состояния, апатия.
Работа с самооценкой: нелюбовь к себе, трудности в достижении целей
Раскрытие внутреннего потенциала, поиск призвания в жизни, профориентация, карьерная и личностная самореализация
Нарушение пищевого поведения, вопросы снижения веса.

Кпт терапия , клиническая психология, рпп, разводы , утраты , невроз, фобии

Я, психолог гештальтист.
Работаю и в арт - терапии, создаю эксперимент.
Постоянно обучаюсь новому.
Эмпатична и ответственная.
Прохожу вторую ступень в МГИ.

Я практикующий психолог, гештальт-терапевт. Бережная и поддерживающая. Помогаю обнаружить в себе скрытые ресурсы, развить внутреннюю опору и устойчивость, найти баланс в жизни, наладить контакт с телом, улучшить отношения с собой и другими, выйти из состояния "жизненного тупика", когда не понятно "Кто я?", "Чего хочу", "Куда двигаться?".

Я работаю с такими темами:

- актуальное состояние;

- тревога, стресс;

- неуверенность в себе, сложности с самооценкой, самокритика;

- ощущение тупика, непонимание себя и своих потребностей;

- сложности контакта с телом, с чувствительностью тела;

- нелюбовь к себе;

- отсутствие радости;

- лишний вес, нарушение пищевого поведения;

- психологическая поддержка, психологическое сопровождение в снижении веса;

- проблемы в отношениях;

- постановка цели и принятие решения;

- психологическая поддержка в кризисных ситуациях;

- самореализация;

- одиночество;

- эмоциональное выгорание.

Я работаю в методе гештальт-терапии, который помогает наладить контакт с собой, своим телом и эмоциями, лучше понимать себя и других. Это позволяет нам организовать свою жизнь в соответствии с нашими внутренними потребностями и выстраивать удовлетворяющие нас взаимоотношения.

Изначально работал в бюджетных учреждениях (Центре социальной помощи семье и детям Адмиралтейского района и Калининского района). Сейчас беру клиентов в сервисе Психолограм, с осени 2020 года.
В основном использую Интергальное Нейропрограммирование Сергея Викторовича Ковалёва. Люблю проективные методы, работу с образами и символами. Нравится психоаналитический подход, тем что он помогает глубже понять запрос клиента и то, что за ним стоит.

Клинический психолог.
Сертифицированный гештальт-терапевт (стандарт ЕAGT, аккредитация МГИ).
Сексолог.

Больше 5 лет я изучаю психологию. Закончил Южный Федеральный Университет по этой специальности, изучил большое количество книг разных психологических направлений, был как участником так и организатором различных психологических тренингов по саморазвитию и личностному росту.

Последний год я активно веду консультационную и просветительскую деятельность через свой блог в Инстаграмм и короткие ролики в ТикТок.

Я не тот психолог, который будет вам говорить про аффирмации, запросы во вселенную и другую эзотерику. Я приверженец сугубо практического подхода, который основан на конкретных техниках и методиках отработанных годами.

Активно работаю с клиентами очно и онлайн. Использую интегративный метод работы, в активном рабочем запасе имею символдраму (основном метод) , кпт, нлп, метафорические ассоциативные карты, арт-терапия.
Успешно работаю с эмоциональными состояниями ( тревога, страх, паника, панические атаки, грусть, апатия, гнев, депрессивные состояния) , межличностными отношениями (отношения между взрослыми детьми и их родителями, отношения пар, деловые отношения).

Стаж моей работы 5 лет, однако в качестве психолога-консультанта я пробую себя впервые.Полем моей профессиональной деятельности являются преимущественно подростки и их взаимоотношения с социумом: страхи, тревоги, поведение. В своей работе я предпочитаю использовать проверенные методы и технологии, постоянно развиваюсь и углубляюсь в профессию. Имею высшее профильное образование. При работе использую арт терапевтические методы, метафорические ассоциативные карты, приёмы сказкотерапии. Обладаю знаниями в области детской, возрастной, специальной психологии.