Найти психолога онлайн

Я — семейный психолог, психолог по отношениям.
Работаю с женщинами и парами, которые столкнулись с кризисом в отношениях, утратой доверия, повышенной тревожностью, непониманием друг друга.
Чаще всего ко мне приходят в моменты, когда:
- разговоры с партнёром заканчиваются напряжением или скандалами;
- внутри много тревоги, обиды, усталости;
- есть ощущение тупика и непонимание, куда двигаться дальше;
- был пережит кризис, измена или развод;
- хочется сохранить отношения или выстроить новые, но не получается самостоятельно.

В работе я помогаю постепенно разобраться в чувствах и эмоциях, которые запускают негативные сценарии в отношениях. Уже в начале терапии многие клиенты отмечают снижение тревожности, больше ясности и спокойствия.
Появляется возможность говорить друг с другом без обвинений и боли, восстанавливается доверие и уважение — к себе и к партнёру.
Я работаю в научно подтверждённом подходе (ЭФТ в семейной психологии, интегративный подход), при этом для меня очень важны бережность, эмпатия и безоценочность. В терапии нет давления, «правильных» и «неправильных» чувств — есть ваше внутреннее состояние и путь к более устойчивым и живым отношениям.

Консультирую индивидуально и пары. Работаю онлайн, с сопровождением на протяжении всей терапии. Гарантирую конфиденциальность и безопасное пространство.
У меня есть не только профессиональная подготовка, но и большой жизненный опыт в теме отношений. Я много лет в браке и сама проходила кризис, который удалось преодолеть и выстроить тёплые, доверительные отношения. Это помогает мне глубже понимать клиентов и быть рядом в сложные моменты.

Если вы чувствуете, что вам сейчас непросто, но есть желание разобраться и найти выход — вы можете написать мне и задать свой вопрос. Иногда первый шаг — самый важный.

Я психолог, который верит, что каждый человек обладает внутренними ресурсами для личностного роста, а моя задача - помочь их обнаружить и раскрыть.

Мой подход к клиентам основан на уважении и безусловном, безоценочном принятии. Каждый человек для меня и его история - уникальная единица. Я всегда стараюсь услышать и понять, что важно именно для вас.

В своей работе придерживаюсь интегративного подхода и сочетаю методы и техники из различных психологических подходов (КПТ, Схема-терапию, ЭОТ, МАК-карты), чтобы это было максимально эффективно для вас.

Моя цель - помочь вам стать устойчивее, чтобы вы могли опираться на себя и за пределами сессий.

Что чаще всего говорят мои клиенты после работы:
«Я снова познакомилась с собой»;
«Научилась отстаивать границы без чувства вины»;
«Смогла отличать свои задачи от чужих ожиданий»;
«Стала спокойнее и увереннее»;
«Легче говорить о чувствах и слышать партнёра»;
«Появились силы и решения, на которые раньше не решалась»;
«Техники и инструменты реально работают в жизни».

Это и есть цель моей работы — не просто «убрать боль», а помочь вам стать ближе к себе, вернуть ощущение опоры и собственной ценности.

Психолог трансперсонального направления

В своей работе использую интегративный подход, методы эмоционально-образной терапии, расстановочные техники, регрессивное погружение.

Формат индивидуальной консультации - 1,5 часа, преимущественно онлайн по всему миру, но также есть возможность очной работы в Самаре.

Запросы с которыми я работаю:

- выгорание в профессии;

- хроническая усталость;

- отсутствие мотивации;

- непонимание себя и своих желаний;

- самоопределение и поиск себя;

- сложности с выбором (принятием решения);

- поиск себя, призвания, дела жизни (любимого занятия);

- личностные кризисы, отсутствие смысла жизни;

- низкая самооценка.

Меня зовут Марина Годованец, и я здесь, чтобы прожить с вами сложное для вас время и выйти на путь гармонии и радости, на путь, где вы- уверенный в себе, целостный и счастливый человек. У меня долгая активная и успешная жизнь, у меня замечательные и успешные дети и внуки. Я счастлива в семейной жизни, и хочу, чтобы и ваша жизнь тоже была наполнена счастьем и успехом.

Мои практические навыки в психотерапии.

Я практикую психосоматический подход к любым проблемным ситуациям в жизни клиента, углубляюсь в первопричину кризисной ситуации или дискомфорта в какой-то сфере жизни человека. Применяю регрессию, телесную терапию, элементы КПТ, гештальт-терапии схема-терапии коучинга и др., то есть использую интегративный подход индивидуально в каждом отдельном случае.

Я всю свою сознательную жизнь интересовалась психосоматикой и изучила море литературы. Когда появилась возможность, я стала профессионально учиться и углубилась в психотерапию.

Сейчас, получив профессиональное образование и овладев ценными методиками, я работаю с людьми, эту работу воспринимаю, как служение Господу и вам.

Опыт практики с 2022 года, десятки проведенных сессий и консультаций, где я помогала клиентам избавиться от тревожности, страхов, дискомфортных чувств, проблем в отношениях, найти причины заболеваний.

Регулярно сама прохожу терапию у психологов разных школ, постоянно повышаю квалификацию, пытаюсь глубоко внедриться в понимание тела и психики, их взаимосвязи и влияние.

Благодаря навыкам коуча умею создавать нужную атмосферу в процессе сессии, атмосферу тепла, доверия и эмпатии.

 В каких направлениях работаю.

- Когнитивно‑поведенческая терапия (КПТ),

-целевая психосоматика с регрессивным подходом,

-интегративный подход,

-телесно-ориентированная терапия,

-схема-терапия,

-коучинг,

-танцевально-двигательная терапия (аутентичное движение),

-психосоматика,

-биоэнергетика Лоуэна,

-ритмо-двигательная терапия Малкиной-Пых.

Мое образование.

 

Я- кандидат технических наук и много лет работала с людьми в сфере исследований и производства. У меня аналитический склад ума и развита эмпатия.

Начиная с 2022 г., я постоянно училась в области психологии и психосоматики: овладела методом целевой психосоматики, закончив школу Николая Мариничева и получив диплом (250 часов).

Академией современного коучинга мне выдан сертификат коуча ICF (128 час).      Закончила Московский институт психологии (1800 час), получила диплом по специальности психолога- консультанта и право деятельности в психологическом консультировании.

Прошла курс И.Г. Малкиной-Пых (40 час.) и получила сертификат по психологической коррекции психосоматических заболеваний.

Прошла курс обучения современной телесной психотерапии (350 час.) и получила диплом Колледжа практической психологии. Нам преподавали известные в России специалисты в этой области: Баскаков, Малкина-Пых, Белоусов, Грачева и др.

Условия работы.

Работаю только с психически здоровыми людьми старше 18 лет, готовыми взять ответственность за свою жизнь на себя.

Работаю в онлайн формате видео-консультаций (Telegram, Zoom, VK и другими, доступными в стране).

Мои сессии имеют продолжительность от 1 до 2,0 часов, в зависимости от применяемой методики.

Придерживаюсь формата «1 раз в неделю», если нет каких-то особых обстоятельств.
Прошу предупреждать об отмене или переносе консультации не позднее 24 часов до начала.
Без Вашего активного участия, без желания менять что-то в Вашей жизни, Вы только зря потратите свое время и деньги. Вы должны понимать это, обращаясь к психологу.

 Вы получите практические телесно- психологические техники и практики, которые останутся с вами навсегда.

Я доверяю своим клиентам, уверена, что ответы на все их вопросы находятся внутри человека. Надо только помочь их достать. Поэтому я не навязываю своего видения проблемы и мира.

 

Главное в моей работе - это человек сидящий напротив. Именно Вы являетесь для меня центром процесса терапии. Для меня важно, как Вы себя чувствуете в контакте. Ваш запрос, Ваши ценности, стремления и цели. Поверьте, у Вас внутри есть ресурсы для того, чтобы сделать свою жизнь лучше. Со специалистом достичь результата можно легче и быстрее. Я смогу поддержать Вас на этом пути.

Я могу помочь Вам справиться с тревогой, агрессией, виной, обидой, стрессом, трудностями в общении.

Помогу повысить самооценку, наладить отношения партнерские, семейные, детско-родительские, разобраться с проблемами самоопределения и смысла жизни.

По словам клиентов, я даю чувство безопасности и открытость без тревоги, помогаю взглянуть на себя и свою жизнь другими глазами и обрести уверенность в себе.

Люблю работать с подростками и взрослыми людьми.

Психолог в КПТ-подходе, практический психолог, психолог-консультант

Работаю в подходе Когнитивно-Поведенческой Терапии (КПТ). Это научный метод, с высокой доказательной базой.

Приглашаю на консультации всех, кто хочет улучшить качество своей жизни и поработать со специалистом по доступной цене.

Почему ко мне?
* Профессиональный подход: Я использую научно-доказанный метод КПТ, который помогает не просто говорить о проблеме, а находить конкретные инструменты для ее решения.
* Конфиденциальность и поддержка: Я создаю безопасное и комфортное пространство, где вас выслушают без осуждения.
* Доступная стоимость. Моя цель — помочь и набраться опыта, поэтому цена за сессию (50 минут) не большая.

Я помогу вам, если вы столкнулись с:
* Тревогой и паникой: постоянное беспокойство, панические атаки, навязчивые мысли.
* Проблемами настроения: апатия, подавленность, сложности с выходом из грустного состояния.
* Низкой самооценкой: неуверенность в себе, самокритика, чувство неполноценности.
* Стрессом и выгоранием: трудности на работе, в учебе, эмоциональное истощение.
* Проблемами в коммуникации: сложности в отстаивании своих границ, неумение говорить "нет", конфликты в отношениях. Сложности в общении и отношениях.
* Проработкой негативных убеждений: когда мешают мысли вроде "я недостаточно хорош", "у меня ничего не получится".

КПТ — это практичный метод, направленный на решение конкретных проблем. Вместе мы найдем инструменты, которые помогут вам справляться с трудностями.

Я практикующий психолог-консультант.
Почему вы должны обратиться именно ко мне?

Во-первых, конфиденциальность наших встреч гарантирована.

Во-вторых, только для вас, я создам безопасное и уютное пространство, где вы сможете говорить о том, что важно для вас.

В-третьих, вам обязательно будет оказана психологическая поддержка.

Я работаю в мультимодальном подходе, также использую метафорический подход.

Мультимодальный подход в консультировании - это метод, который объединяет различные теории, техники из разных психологических школ и направлений. Такой поход обеспечивает разностороннее развитие и при этом обеспечивает профессиональную компетентность.

В 2024 году я закончила онлайн университет и получила диплом о профессиональной переподготовке на ведение профессиональной деятельности в сфере “Психолог-консультант”.В настоящее время, обучаюсь в Магистратуре  в Московском институте психоанализа по специализации «Семейное консультирование и психотерапия"

Добрый день!

Меня зовут Мария Ревелис я действующий психолог-коуч.

У меня два диплома Института прикладной психологии в социальной сфере: "Психология и коучинг" и "Бизнес-коучинг".

Закончила курсы: «the science of well-being - наука о благополучии» и курс по " управлению эмоциями" в Йельском университете США.

Курс от Московского института психоанализа "Работа с тревогой и страхами в практике психолога"

С какими запросами я работаю:

Тревога;
Страхи;
Сомнение в принятии решений
Неуверенность в себе;
Прокрастинация;
Выгорание;
Проблемы с мотивацией;
Хочу, но откладываю/не могу начать новое;
Проблемы с самореализацией и самоопределением

Что говорят клиенты после нашей работы:

👩‍💻" У меня сейчас в голове куча проектов. И да, часть из них пока только в голове ,но я постепенно их реализовываю, а значит, двигаюсь. А это уже неплохо. Это, наверное, банально прозвучит, но я опять научилась летать. Что может быть ценнее для творческого человека?"

👩‍💻"Работа с вами была очень своевременной и полезной для меня. Я сделала много открытий в себе и многое стало понятным. Самое ценное, это то, что я убедилась, что я на правильном пути и и все обязательно получиться. Спасибо вам за помощь)🙏"

🧑‍💻"Спасибо Мария, мне помогает. Я чувствую себя лучше с первого созвона, появились хорошие ощущния."

👨‍💻"Получилось обработать именно «глубинно» внутри меня мои желания и цели и так-же возникновение этих желаний и целей. Понять то что я хочу сейчас, куда двигаться, чему уделить больше времени а что можно отложить на потом. Считаю что это ценный опыт как понятия себя как личности, как индивида во многих моментах. После каждого разговора чувствовал еще больше уверенности в себе!!! "

Меня зовут Екатерина, и я практикующий психолог, готовый
предложить вам свою помощь в решении различных вопросов, например: самопознание, самооценка, тревожность, гнев, вина, стыд, обида, отношения с окружающими, отношения с родителями, выбор, стресс, сложности с работой, кризисные ситуации. Готова вместе с вами эффективно проработать все эти трудности на глубинном уровне.

Провожу индивидуальные онлайн-сессии для лиц от 18 лет. В работе использую психодинамический подход. Придерживаюсь индивидуального подхода и принципов конфиденциальности и доброжелательности, безоценочности.

Мой личный опыт:
- В 2022 году закончила программу профессиональной переподготовки в Институте Практической Психологии и Психоанализа по программе «Консультативная психология и психодинамическая психотерапия
- В личной терапии на данный момент 5 лет
- Прохожу регулярные супервизии
- С 2021 г. - провожу индивидуальные психологические онлайн-консультации.

Добро пожаловать на мою страницу! Я – Бясов Константин Тенгизович, мне 48 лет, я – психоаналитик. Работаю со взрослыми людьми индивидуально по таким запросам, как: личностные и аффективные расстройства, тревожность, депрессия, паника, фобии, стресс, травмы, личностный рост и самопознание, раскрытие потенциала и мн. др.

Работа в психоанализе идет с соблюдением основного правила – свободных ассоциаций, когда Вы говорите все, что приходит в голову. Я Вас полностью принимаю, слушаю без оценки, даю максимальное пространство для саморазвития и самораскрытия, что позволит Вам лучше понять свое бессознательное, свои желания, осознать причины повторяющихся сценариев, паттернов, симптомов.