Найти психолога онлайн

Психотерапевт, работаю со взрослыми от 18 лет, онлайн и очно.

Помогаю справляться с тревогой, выгоранием, трудностями в отношениях.

Ко мне можно обратиться с тревожными и депрессивными состояниями,

переживаниями страха и неуверенности в себе, селфхарм, суицидальные

мысли. Занимаюсь вопросами химической и эмоциональной зависимости,

прохождения возрастных кризисов.

Вы можете обратиться, если у вас:

- постоянная тревога и напряжение

- усталость , эмоциональное выгорание

- сложности в отношениях

- чувство одиночества и пустоты

- непонимание себя, «кто я, что чувствую»

- ощущение, что живете «не своей жизнью»

- потеря опоры, кризисы

- состояние при бар, прл, окр, клинической депрессии и др.

Мне важно, чтобы на консультации человек чувствовал: его слышат и не осуждают. Я работаю как психиатр‑нарколог — это значит, что я умею смотреть на состояние комплексно: и про биологию, и про эмоции, и про то, как всё это влияет на повседневную жизнь. Стаж — 10 лет, в практике использую КПТ  как один из основных инструментов. Мы не будем пытаться решить всё сразу: начнём с того, что сейчас важнее всего, и шаг за шагом соберём понятный маршрут. На Брейнбилд беру разовые консультации и небольшие терапевтические пакеты. Если вы ищете специалиста, с которым можно говорить честно и без спешки — я здесь.

Я практикующий психолог, гештальт-терапевт. Бережная и поддерживающая. Помогаю обнаружить в себе скрытые ресурсы, развить внутреннюю опору и устойчивость, найти баланс в жизни, наладить контакт с телом, улучшить отношения с собой и другими, выйти из состояния "жизненного тупика", когда не понятно "Кто я?", "Чего хочу", "Куда двигаться?".

Я работаю с такими темами:

- актуальное состояние;

- тревога, стресс;

- неуверенность в себе, сложности с самооценкой, самокритика;

- ощущение тупика, непонимание себя и своих потребностей;

- сложности контакта с телом, с чувствительностью тела;

- нелюбовь к себе;

- отсутствие радости;

- лишний вес, нарушение пищевого поведения;

- психологическая поддержка, психологическое сопровождение в снижении веса;

- проблемы в отношениях;

- постановка цели и принятие решения;

- психологическая поддержка в кризисных ситуациях;

- самореализация;

- одиночество;

- эмоциональное выгорание.

Я работаю в методе гештальт-терапии, который помогает наладить контакт с собой, своим телом и эмоциями, лучше понимать себя и других. Это позволяет нам организовать свою жизнь в соответствии с нашими внутренними потребностями и выстраивать удовлетворяющие нас взаимоотношения.

Приветствую! Я психотерапевт, работающий в экзистенциально-гуманистическом подходе. Это значит, что на трудность клиента мы постараемся посмотреть с разных сторон, учитывая индивидуальность и личный опыт человека. В своей работе, я придерживаюсь позиции, что нет универсального способа жить и справляться со сложностями. Даже сами проблемы у каждого человека уникальны в том, как они проявляются или переживаются им самим. Во время нашего первичного общения я выслушаю вас и помогу сформулировать вашу сложность и мы вместе наметим маршрут к ее решению.

Клинический психолог. Кризисный психолог. НЛП практик

Я - клинический психолог, специализирующийся на психологии экстремальных и кризисных ситуаций. Моя профессиональная подготовка связана с клинической психологией, психологической диагностикой и психотерапией в клинико-психологической и психолого-педагогической практике. В своей работе опираюсь на научный подход, на человеческое участие, уважая личный опыт и индивидуальные особенности каждого человека, а также на практические инструменты НЛП, позволяющие эффективно работать с убеждениями, паттернами мышления и поведения.

Основная сфера моей деятельности — кризисная психология. Я работаю с людьми, которые переживают острые жизненные ситуации:

💥 утраты

💥 травматические события

💥 резкие изменения в жизни

💥 состояние эмоционального истощения

💥 тревога

💥 внутренний кризис

Важно не только стабилизировать состояние «здесь и сейчас», но и помочь постепенно восстановить чувство опоры, вернуть контроль над своей жизнью и способность строить будущее.

Использую методы психологической диагностики для более точного понимания состояния клиента, его ресурсов и уязвимых мест. В психотерапевтической работе сочетание клинического подхода, кризисной интервенции и НЛП позволяет оказывать помощь как при временных, ситуативных трудностях, так и при состояниях, требующих более длительной и глубокой проработки.

Мне важно создать безопасное пространство, где можно проживать сложные чувства — страх, отчаяние, растерянность, злость — и постепенно находить им место и смысл.

Мой профессиональный принцип - 0 % осуждения, 100 % эмпатии. Я убеждена, что только в атмосфере безусловного принятия человек может по‑настоящему раскрыться.

Моя задача - быть рядом в момент, когда особенно тяжело, помочь пережить кризис, увидеть свои внутренние ресурсы и поддержать путь к восстановлению.

🫀 Ваши чувства имеют значение. Расскажите о них.

Конфиденциальность гарантирована. Все данные и содержание сессий защищены этическим кодексом психолога.

P.S.

Волонтерство - часть профессиональной этики

Я убеждена, что миссия психолога — не только в частной практике, но и в готовности прийти на помощь там, где она наиболее остро нужна. Именно поэтому я являюсь волонтером по оказанию психологической поддержки.

Психолог, которому не все равно. Я точно не буду общаться с вами из позиции снисхождения. Я сама прошла через сложные жизненные ситуации, и не потеряла смысла жизни. И теперь хочу помочь начать новую жизнь другим, таким же потерянным как была и я. Когда кажется, что мир рухнул на вашу голову, Я постараюсь быть тем прутиком, что окажется рядом и протянет руку помощи.

Польза. Смысл. Устранение противоречий.

Приношу пользу. Помогаю обрести смысл. Сопровождаю на пути к осознанности. Устраняю противоречия.

Интегративный метод на стыке технологий и эмоций, метафор и образов. Искусство контроля хаоса.

 

Подробнее

Помогу побороть внутренние страхи и негативные установки, вместе преодолеем фобии и навязчивые идеи, рационализируем и структурируем пиковые эмоции и переживания. В процессе эмпатического общения приведу к глубинному пониманию себя и своей личности. До яркой встречи с самим собой. Сделай свой первый шаг на пути к осознанности и целостности.

Не решаемых проблем не существует. Все упирается в наше восприятие. Все фатальности/возможности в голове и обусловлены сознанием. Жизнь пластична. Мы сами выбираем свою судьбу. Мы живем в пространстве вариантов.

Трансперсональная психология, Эмоционально-образная терапия, Метафорические ассоциативные карты, Регрессивный гипноз.

Здравствуйте! Меня зовут Мане Багдасарян, я клинический психолог.

В своей работе я особенно интересуюсь теми случаями, где симптом невозможно понять вне истории человека, его отношений и личностной структуры. Поэтому мой основной профессиональный интерес работа на стыке клинической психологии, КПТ и схема-терапии.

КПТ дает мне структуру и инструменты для работы с тревогой, депрессивными состояниями, эмоциональной регуляцией, кризисами и другими клинически значимыми симптомами. Схема-терапия позволяет идти глубже и исследовать ранние паттерны, внутренние режимы, хроническое чувство вины, стыда, одиночества, эмоциональной депривации, зависимость от отношений и повторяющиеся жизненные сценарии.

Чаще всего я работаю с тревожными и депрессивными расстройствами, последствиями детского опыта, эмоциональной зависимостью, трудностями в близости, проблемами самооценки, личностными особенностями и кризисными состояниями. Мне особенно интересны сложные случаи, где сочетаются симптомы, особенности личности и нарушения в отношениях.

У меня есть опыт работы в медицинском учреждении с пациентами с соматическими заболеваниями, что научило меня видеть человека целостно и учитывать взаимосвязь психологических и медицинских факторов.

Для меня терапия-это пространство, где можно не только уменьшить страдание, но и понять, как человек оказался в этой точке, и постепенно выстроить более устойчивый способ жить, чувствовать и строить отношения. Я регулярно прохожу супервизию и придерживаюсь принципов профессиональной этики.

Профессиональный психолог. Клинический психолог

Занимаюсь психологией больше 10 лет.

Психолог, ACT-терапевт, специалист по работе с РПП. 
Помогаю справиться с тревогой, выстроить здоровые отношения с едой и телом, найти внутренние опоры и вернуть качество жизни.

Работаю в мультимодальном подходе, гибко подбирая инструменты под ваш запрос.
Основу моей практики составляют:
ACT (Терапия принятия и ответственности): доказательный метод для освоения практических навыков работы со стрессом, тревогой, навязчивыми мыслями и поведением в отношении еды.
Экзистенциальный анализ: для глубокой работы с самоценностью, укреплением внутренних опор и поиском личных смыслов.
Также интегративно использую техники из гештальт-терапии (для контакта с чувствами и потребностями «здесь и сейчас») и психоаналитического направления (для понимания глубинных причин и сценариев).
Консультации провожу бережно без оценок и жестких правил.

 

Я работаю в методе терапия принятия и ответственности. Мне очень нравится этот подход, он имеет под собой доказательную базу и помогает клиентам справляться со многими трудностями.
Свою работу я выстраиваю на принципах безопасности и бережности по отношению к клиенту.
Я придерживаюсь мнения, что клиент сам знает, как лучше для него, а психолог становится для клиента надёжным компасом для движения навстречу ценного и важного.