Найти психолога онлайн

Приветствую Вас!
Я - дипломированный, практикующий психолог, работающий в гештальт подходе.

Ко мне обращаются с проблемами, состояниями и убеждениями, которые делают вашу жизнь немного или сильно некомфортной, а иногда даже невыносимой.

- Эмоциональные состояния: тревога, апатия, подавленная злость, внутреннее напряжение, эмоциональное выгорание.
- Трудности в отношениях: созависимость, страх близости, одиночество или болезненные расставания.
- Отношения с собой: низкая самооценка, чувство вины и стыда.
- Потеря интереса к жизни, поиск своего пути.
- Поиск опор: когда жизнь меняется и старые способы справляться больше не работают.
- Личные границы: неумение говорить «нет», страх конфликтов, сложность в предъявлении своих желаний.
- Оказываю помощь людям, принявшим решение жить в трезвости после преодоления химической зависимости, в вопросах адаптации, личностного роста, профилактики срывов, построения здоровых отношений и поиска новых смыслов.

Мне важно качество помощи, которую я оказываю:
✅Имею высшее психолого-педагогическое образование (магистратура).
✅Так же являюсь участником 2 ступени Московского гештальт института.
✅Обучаюсь на специализации по работе с детьми и подростками в гештальт подходе.
✅Посещаю интенсивы, конференции, супервизионные группы, есть опыт длительной личной терапии.

В процессе терапии вы начнете лучше понимать свои реакции, научитесь опираться на себя и принимать решения исходя из ясности, а не из страха или привычки. Гештальт терапия помогает «закрыть» старые раны и начать замечать полноту жизни сегодня.

📌Работаю со взрослыми и подростками от 16 лет.
📌Предлагаю как краткосрочное консультирование (по актуальным запросам), так и длительную психотерапию.
📌Не провожу терапию при наличии психиатрических диагнозов.

Здравствуйте! Меня зовут Никита. Я клинический психолог, работаю в научно-доказательном подходе. Моя цель — не просто поддержать вас в трудную минуту, а дать конкретные инструменты для изменения качества жизни.

🎓 Образование и квалификация
Высшее образование по специальности «Клиническая психология», повышение квалификации в области КПТ
Это означает, что я вижу картину шире, чем классический психолог. Я понимаю биологическую основу наших переживаний и психосоматическую связь. Это позволяет работать с глубокими эмоциональными состояниями и расстройствами невротического уровня (тревога, депрессия, ОКР).При этом я строго соблюдаю границы компетенции: если ситуация требует медикаментозной поддержки, я корректно и своевременно направлю к профильному врачу (психиатру, неврологу).

💼 Опыт практики Мой путь в профессии начался с интенсивной практики в государственных медицинских учреждениях:
Работа в ПНД и поликлинике: Этот опыт позволил мне научиться работать как с простыми запросами, так и с психическими расстройствами.Работа с подростками и молодежью (лагерь МФТИ, тренинги): Я работаю в лагере УНПК МФТИ с подростками, провожу тренинги и консультации. Умею находить контакт с разной аудиторией, объяснять сложное простым языком и создавать безопасную атмосферу.

🛠 Мой метод: КПТ + Экзистенциальный подход Я не верю в бесконечную терапию. Моя работа строится на двух китах:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): «Золотой стандарт» во всем мире. Мы работаем с мыслями и поведением здесь и сейчас. Вы получаете домашние задания, техники и видимый, конкретный результат.Экзистенциальная терапия: Помогает найти смыслы, принять ответственность за свою жизнь и справиться с вопросами одиночества, свободы и смерти, если они вас беспокоят.

С чем я работаю (запросы):
Тревога, панические атаки, фобии.Депрессивные состояния, апатия, потеря сил.Проблемы в отношениях (конфликты, расставания, одиночество).Низкая самооценка, неуверенность в себе.Психосоматика (когда тело болит от стресса).Кризисные состояния и поиск себя.

Почему клиенты выбирают меня?
Конфиденциальность и безопасность. Все, что происходит в кабинете, остается между нами.Без осуждения. Я принимаю вас любым. Со мной можно говорить о том, что стыдно сказать близким.Современный подход. Я постоянно повышаю квалификацию и слежу за актуальными исследованиями в области психического здоровья.

📚 Полезные материалы Я веду блог, где простым языком разбираю механизмы нашей психики, даю упражнения для самопомощи и рассказываю о том, как работает терапия. Приглашаю вас подписаться на мой Telegram-канал: @Solenov_Psy (Там вы сможете поближе познакомиться с моим стилем работы перед записью).

Я экзистенциальный и перинатальный психолог.
Сопровождаю женщин в перинатальных потерях, во время сложной беременности, после родов, в послеродовой тоске и тревогах материнства. Также работаю с конфликтами с детьми и поиском себя в роли мамы.

Не даю быстрых решений и «готовых рецептов». Просто нахожусь рядом и помогаю находить внутреннюю опору. Помогаю проживать сложные чувства — ярость, вину, апатию, бессилие — без осуждения и спешки.

Меня зовут Анастасия , я клинический психолог, работаю в психодинамическом подходе .

 

🧠 Мой профессиональный подход основан на психодинамической и психоаналитической традициях. Это означает, что в работе мы с вами будем исследовать не только текущие трудности, но и их глубинные, часто неосознаваемые, истоки — те модели поведения, эмоциональные реакции и внутренние конфликты, которые формировались на протяжении жизни.

 

✨ Что это дает на практике:

• Глубина понимания: Мы вместе исследуем, как и почему возникают ваши переживания, тревоги, сложности в отношениях или повторяющиеся сценарии в жизни.

• Фокус на отношениях: Особое внимание уделяется тому, как выстраиваются наши терапевтические отношения — они становятся уникальным пространством, где можно безопасно исследовать свои чувства и паттерны.

• Работа с бессознательным: Через свободные ассоциации и сопротивления, анализ снов, оговорок мы получаем доступ к важным бессознательным процессам, влияющим на вашу жизнь.

• Долгосрочные изменения: Цель — не просто снять симптом, а понять его значение и достичь устойчивых внутренних преобразований, повысив уровень осознанности и свободы в выборе.

 

🛋 Формат работы: Индивидуальная психотерапия, обычно с частотой 1-2 сессии в неделю. Это создает необходимую глубину и непрерывность для аналитического процесса.

 

📌 Со мной можно работать над:

• Депрессивными состояниями, хронической грустью, потерей смысла.

• Тревожными расстройствами, паническими атаками, навязчивыми мыслями.

• Кризисами идентичности, сложностями с самооценкой и самореализацией.

• Трудностями в построении и поддержании близких отношений.
• Психосоматическими проявлениями.

🤝 Первая встреча — это возможность познакомиться, обсудить ваш запрос, и понять, подходит ли вам такой формат работы. Конфиденциальность и этичность — основа моей практики.

📩 Готова ответить на ваши вопросы и обсудить возможность терапии.

📞 Запись на консультацию: +7-926-136-29-55 Анастасия.

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, я психолог.
Бывает, что становится тяжело - внутри много мыслей, переживаний, и уже не получается просто «справиться самой/самому». Я работаю бережно и без осуждения. Для меня важно, чтобы на консультации вы могли быть собой и говорить так, как есть - даже если это сложно или «неудобно».
Ко мне можно прийти, если:
• постоянно накрывает тревога или меняется настроение
• сложно в отношениях, часто больно или одиноко
• есть ощущение, что запутались и не понимаете, что делать дальше
• много недовольства собой, самокритики
Несколько лет я работала на Телефоне доверия - это опыт, который научил меня быть рядом с человеком в сложных состояниях спокойно и внимательно.
Немного обо мне:
- более 2 лет кризисной помощи
высшее психолого-педагогическое образование (РГПУ им. А. И. Герцена)
- работа психологом в детском саду
- дополнительное обучение (прошла переподготовку на психолога-консультация, сейчас учусь на клинического психолога)
- личная терапия
Если понимаете, что одной/одному сейчас тяжело - можете написать мне.

Я помогаю увидеть то, что скрыто, и бережно провожу к устойчивым изменениям. Знаю, что в одиночку — сложно. А психика исцеляется  в диалоге.  Если Вы здесь, Ваша мудрая часть уже достаточно сильна, чтобы найти опору и задать правильный вектор.

Как я работаю:

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — научно доказанный метод.
Интегративный подход: смотрю на картину в целом, подбираю ключи под вашу задачу.
Техники быстрых изменений + уважение к времени, нужному для устойчивого результата. Вывожу на поверхность главные потребности — и мы вместе ищем, как их более здорово удовлетворить.

Я точно знаю: внутри у Вас уже есть решение. Осталось его просеять и вывести на свет.

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна Андреевна Корчагина, я психоаналитический и клинический психолог, ассоциированный член Московской Психоаналитической Ассоциации.

Работаю индивидуально со взрослыми в методе психоаналитической психотерапии и консультирования очно в Москве и онлайн.

Помогаю справляться с жизненными трудностями:

• Преодолеть тревожные состояния, вызванные кризисами, потерями, травматическими событиями.

• Разрешить проблемы в межличностных отношениях.

• Справиться с трудностями, связанными с жизненными изменениями (расставания и разводы, переезд и эмиграция, беременность и материнство, смена профессиональной деятельности и др.).

• Научиться лучше понимать себя и свои желания.

• Найти новые смыслы и жизненные ориентиры.

Формат работы:

• Краткосрочный формат: психологические консультации (от 10 сессий) для фокусной работы с запросом;
• Долгосрочный формат: психоаналитическая психотерапия (от 1 года) с периодичностью встреч 1-2 раза в неделю.

Длительность сессии: 50 минут

Образование и опыт:

Имею высшее психологическое образование, опыт личной психотерапии и супервизии и регулярно повышаю профессиональную квалификацию.

Высшее образование:

НИУ ВШЭ «Психоанализ и психоаналитическая психотерапия», магистр психологии.

Московский Институт Психоанализа «Клиническая психология», клинический психолог.

Личная психотерапия:

Прохожу личный анализ у психоаналитика-члена IPA (Международной Психоаналитической Ассоциации, International Psychoanalytical Association).

Супервизия:

Нахожусь в индивидуальной и групповой супервизии у тренинг-аналитиков-членов IPA (Международной Психоаналитической Ассоциации, International Psychoanalytical Association) — Италия, Франция.

Повышение квалификации:

Регулярно посещаю психоаналитические семинары и конференции в России и за рубежом:

2023 — МАПП (IAPP), Курс Фрэнка Саммерса «Объектные отношения и терапия нарциссического расстройства личности».

2023 — МАПП (IAPP), Курс Джузеппе Чивитарезе «Теория поля и сновидение сессии. Новые перспективы психоаналитической техники».

2024 — Семинар Итальянского Психоаналитического Общества «Seminari Pavesi» — г. Павия, Италия.

2025 — Конференция Европейской Психоаналитической Федерации «Thinking On The Border» — г. Триест, Италия.

Я Дипломированный психолог, травматерапевт,(Гештальт, Психоанализ, EMDR) работаю онлайн с такими темами:

-неуверенность в себе; тревога, страх, фобии;

-проблемы в отношениях с близкими;

-расстройство пищевого поведения, созависимости;

-панические атаки, бессонница, психосоматика;

- синдром дефицита внимания и гиперактивности.

Предлагаю только мягкие и проверенные практики. Помогаю подготовить себя к жизни без страха и тревоги. Обращайтесь, буду рада помочь.

 

Здравствуйте!

Хотела бы немного рассказать о себе.

Я-практикующий психолог, психолог-диагност, магистр психологии.

Мне очень близок в работе с клиентами ЕMDR-подход и Схема-терапия.

Много обучаюсь, посещаю интервизии и супервизии, нахожусь в личной терапии.

Буду рада нашему взаимодействию.