Найти психолога онлайн

Рада приветствовать Вас!

🌸Я помогу вам решить проблемы:
* межличностных отношений (рабочие отношения, отношения с партнером, детско-родительские отношения, дружеские отношения),
* отношений с самим собой (найти себя и свое предназначение, свое место в жизни, разобраться в себе, со своими эмоциями и чувствами, различными состояниями (постоянная усталость, эмоциональное выгорание, депрессивное, апатичное состояние, тревожность, беспокойство), целями и ценностями, внутренним критиком (комплексы, неуверенность в себе) и иными атакующими фигурами внутри вас).

А порой хочется просто ощутить себя услышанным и понятым, выгрузиться и снять напряжение. Чувствуете, что сейчас тот самый момент? Тогда я к Вашим услугам😊.

📌Польза моей работы для Вас - это разбор (анализ) ситуации с разных сторон, работа с когнитивными искажениями, установками, научение навыкам адаптивных мыслей, эмоций и поведения, обеспечение эффективного принятия жизненно важных решений.

ПОЧЕМУ Я ВАМ ПОДОЙДУ:

✅Моя работа строится на системном мышлении, не просто использование различных техник без понимая, под какую задачу их применять;
✅ Мое профессиональное любопытство помогает эффективно дойти до корня проблемы и, благодаря имеющимся знаниям, экологично решать ее;
✅ Мой жизненный опыт помогает глубже понять людей;
✅ Я не "копаю" в детство и прошлые воплощения, я вижу и анализирую Личность сегодняшнюю и работаю с этим.

💻 Формат консультации: онлайн.
Возможно проведение консультаций офлайн в г. Уфа РБ.

Веду индивидуальную терапию, работаю в интегративном подходе, применяя методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), клиент-центрированного подхода, эмоционально-образной терапии.

ПРИНЦИПЫ МОЕЙ РАБОТЫ:
Работа со мной - это про:
✔Безопасность быть собой
✔Уважение
✔Конфиденциальность
✔Безоценочность
✔Компетентность
✔Беспристрастность
✔Честность
✔Вовлеченность
✔Прямота и открытость
✔Избегание конфликта интересов
✔Работаю в соответствии с этическим кодексом психологов.

❗ Не работаю с различными зависимостями, темой насилия, клиническими случаями.
Работаю с клиентами старше 18 лет.

Опыт работы с 2022г.

Психолог, с которым можно просто выдохнуть.

Ко мне приходят женщины на грани выгорания, растерянные подростки в поиске себя и люди, потерявшие опору после расставаний или утрат. Мы не будем раскладывать вас по полочкам учебников. В нашем пространстве будет тихо, безопасно и тепло. Я помогу распутать клубок тревоги, найти смысл там, где сейчас только пустота, и бережно собрать себя заново. Моя главная задача — быть рядом, пока к вам не вернется доверие к себе и вкус к жизни.

Подход: Гуманистическая психотерапия (опираюсь на гештальт-терапию, использую техники эмоционально-фокусированной терапии).

Формат: Онлайн / Очно

Иногда, чтобы вернуться к свету, нужен всего один тёплый разговор. Напишите мне, если чувствуете, что время пришло

Здравствуйте! Меня зовут Галина.

Я психолог и профессиональный коуч с международной аккредитацией PCC (ICF) - это стандарт, который я подтверждаю каждые три года, потому что для меня важно работать на уровне, которому можно доверять.

В работе с клиентами я сочетаю несколько доказательных подходов: EMDR, КПТ, бодинамику (телесно-ориентированная работа, которая хорошо работает и онлайн) и экзистенциально-аналитический подход. Это позволяет мне подбирать инструменты под конкретного человека и его запрос, а не подгонять человека под один метод.

С чем я работаю:

тревога, страхи, панические атаки,
бессонница и мигрени психосоматической природы,
эмоциональное выгорание: когда теряется смысл, энергия и желание что-либо делать,
пищевые привычки, от которых хочется освободиться, курение (работаю по новейшим протоколам голландской школы EMDR).

Я работаю с теми, кто готов разбираться в себе, бережно, честно и на измеримый результат.

Я здесь, чтобы обеспечить безопасное и поддерживающее пространство, где вы можете исследовать свои эмоции, мысли и отношения.

Немного обо мне:

🔹В 2012 году получил диплом МГУ им. Ломоносова на ведение профессиональной деятельности в сфере практической психологии личности.

🔹Более 1000 часов обучения в различных сферах психологии и психотерапии.

🔹Десятки удостоверений и сертификатов о повышении квалификации.

🔹Более 10 лет непрерывного самообразования в различных областях психологии и психотерапии.

🔹С 2021 года член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.

Предоставляю услуги психологического консультирования и немедицинской психотерапии.

Консультация - это разговор о ваших переживаниях в спокойной, поддерживающей обстановке. Возможность получить верное понимание, того что происходит и рекомендации для изменений.

В работе использую наиболее научно доказанные методы. Имею положительный опыт индивидуальной работы. Помог многим людям решить их проблемы и жить счастливой, спокойной жизнью.

Добрый день.

Работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе. Это диалоговый подход, он про честность, безоценочность, мягкость, уважение, следование за запросом в темпе клиента, про подлинный контакт.

Веду прием ПН-СБ с 2 ночи до 12 дня МСК (с 10:00 до 20:00 по сахалинскому времени).

Со своей стороны гарантирую полное присутствие, включенность во время сессии. Стремлюсь максимально понять и прочувствовать жизнь клиента, его состояние. Готова сопровождать в самых тяжелых переживаниях, в состоянии неопределенности. Разберемся с трудностями вместе.

Доступна краткосрочная работа по запросу и длительная терапия для глубокого самопознания, ревизии экзистенциальных установок и работа с травматическим опытом, анализ сновидений.

Работаю со взрослыми (18+): с кризисами, потерей смыслов, утратой (смерть, развод, болезнь, разрыв отношений, переезд), одиночеством, тревогой, неуверенностью, детско-родительскими отношениями, созависимыми отношениями, пониманием себя, своих желаний, выборов и прочее. Помогу познакомиться с собой, увидеть свою уникальность.

Постоянно обучаюсь.
Состою в супервизионной группе, так же расширяю проф.взгляд в группе экзистенциального психолога. Личная терапия.

Читаю труды психологов-экзистенциалистов, близки взгляды Джеймса Бьюдженталя и Ирвина Ялома. Описание рабочих процессов вдохновляет: их честность, человечность, любовь к людям и делу,  желание понять и полное присутствие во время сессии.

Доступна для записи.

Добрый день уважаемые клиенты. Меня зовут Евгений Смирнов. Являюсь медицинским психологом. Работаю в интегративном подходе, используя направления: КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), ДПТ (диалектическая поведенческая терапия), экспозиционная терапия, в т.ч. ПЭТ (письменная экспозиционная терапия), терапия зависимости "Атлантис", основанная на программе 12-ти шагов.

Опыт работы в целом - 18 лет, опыт консультирования - 11 лет (имею опыт индивидуального консультирования с детьми, подростками и их родителями, с клиентами, имеющими различные тревожные и депрессивные расстройства, а также с людьми, страдающими синдромом зависимости).

Готов оказать вам психологическую помощь и поддержку в таких проблемах, как:

зависимое поведение (проведение психокоррекционных сессий, направленных на формирование ассертивного,  т.е. уверенного отказа, а также на профилактику срыва).
тревожные/панические/депрессивные состояния (обучение методам эмоциональной саморегуляции, методам безопасного выражения чувств, проведение сеансов направленных на изучение и применение методов остановки/отвлечения/оспаривания/наблюдения мыслей, в т.ч. иррациональных и навязчивых мыслей, ознакомление с "Методом маленьких шагов", "Работы с внутренним критиком", "Методом выполнения действий, когда нет желаний" при депрессивных состояниях и др.).
детско-родительские отношения (помощь при конфликтных ситуациях, снижении/отсутствии мотивации, в т.ч. учебной, непонимании друг друга и др.).

Образование
АГМК (Архангельский Государственный медицинский колледж), фельдшерское отделение (Фельдшер общей практики).
Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Северный государственный медицинский университет" Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации. (Психолог. Клинический психолог. Преподаватель психологии).

Сертификаты: "Работа с психической травмой", "Плассотерапия в работе с детьми и подростками", Мозартика по направлениям "Мозарт-развитие" и "Мозарт-терапия", "Особенности психологического консультирования женщин - жертв домашнего насилия", "Основы профилактики и коррекции суицидального поведения у несовершеннолетних",
"Оказание экстренной психологической помощи".
"Сертификат участия в международном семинаре «Как работать с виновниками и жертвами насилия».
"Дети пережившие насилие: методы выявления, техники психокоррекционной работы" "Привязанность в детско-родительских отношениях. Что важно знать специалисту, работающему с семьей в трудной жизненной ситуации"
"Семейная конференция - эффективный метод работы с семьей"
"Основы работы по реализации права ребенка жить и воспитываться в семье" "Профилактика эмоционального выгорания специалистов помогающих профессий"

Обучение и стажировка в городах Польши: Барчево, Варшава, Ольштын по программе «Атлантис» (основана на Миннесотской модели лечения химически зависимых лиц).

Цикл повышения квалификации в ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского» Минздрава России по теме «Нейропатопсихологическая диагностика и тактика оказания психологической помощи взрослому населению в кабинетах медико-психологического консультирования»

Меня зовут Нонна Газзаева,

Я - дипломированный психолог - гипнолог,

С 13-летним опытом практической работы.

Провожу индивидуальные и парные сессии онлайн и личные встречи в Москве.

В своей работе - я придерживаюсь строго научного подхода и использую методы как из классической психологии (КПТ, гештальт терапия, психоанализ, НЛП, ЭОТ), так и трансовые техники, включая все виды гипноза. Благодаря этому синтезу происходят изменения как на сознательном, так и на подсознательном уровнях психики.

Проблемы, с которыми я работаю:

- Неуверенность в себе и низкая самооценка

- Измена, предательство, токсичные отношения

- Одиночество, трудности в общении с противоположным полом

- Бессонница, синдром хронической усталости

- Панические атаки, фобии и страхи

- ОКР, тревога, депрессия

- Эмоциональная зависимость от партнера

- Развод, расставание, абьюз

На консультации я создаю спокойную и доверительную атмосферу.

Могу гарантировать, что результат Вы получите уже на первой сессии,

А большинство проблем решаю в рамках 5-7 сеансов.

Мои контакты:

Вотсап: +7 985 169 65636

Телеграм: @Nonnett

Телеграм канал: https://t.me/nonna_gazzaeva

Жду Вас на своих консультациях, буду рада Вам помочь.

Здравствуйте!

Я психолог для взрослых и подростков старше 14 лет, член Ассоциации когнитивно‑поведенческой психотерапии и я верю: каждый человек способен найти опору внутри себя, даже когда всё кажется сложным и запутанным. Если вас одолевают тревожные мысли, вы чувствуете выгорание, стресс или неуверенность, если кажется, что жизнь потеряла краски и проходит мимо, — давайте разбираться с этим вместе. Я использую проверенные методы с доказанной эффективностью — и часто первые шаги к облегчению можно сделать уже после нескольких сессий.

В нашей работе:

вы не просто расскажете о том, что вас беспокоит, — мы найдём способы это изменить;

я создам безопасное пространство, где вас услышат без осуждения;

ваши границы и конфиденциальность — мой безусловный приоритет.

Один час в неделю — это немного. Но именно он может стать первым шагом к жизни, в которой больше спокойствия, ясности и радости. Буду рада помочь вам на этом пути и приглашаю на индивидуальные сессии.
Выбирайте свободное время в моем расписании (кнопка ВЫБРАТЬ ВРЕМЯ),или напишите мне. Договоримся о консультации.Телефон/MAX: +79374228220Telegram: @Anna_Kotova4329

Психолог, арт-терапевт, преподаватель психологии. Действительное членство в ОППЛ, имею право подтверждать часы личной терапии. Высшее образование, квалификация психолога-консультанта, специалист по методу НейроГрафики.
Помогаю в ситуациях, когда словами сложно описать состояние, а привычные способы разобраться в себе не работают.

С чем работаю
Тревога без причины
Вроде бы "всё хорошо", но внутри тлеет фоновое беспокойство. Через рисунок мы даём тревоге форму, цвет, очертания — и она перестаёт быть абстрактным страхом.

Внутренний шум
Голова гудит от нескончаемого потока мыслей, мешая сосредоточиться и отдохнуть. Через тактильные действия (глина, ритмичное рисование) переводим энергию мыслей в движение. Шум стихает.

Непонимание, куда дальше
Стою на распутье, не знаю, какой путь выбрать. Создаём метафорическую карту — коллаж, скульптуру, комикс. Ответ часто приходит через образ: маяк, мост, новый символ на горизонте.

Поиск себя и смысла
"Кто я?", "Какое моё предназначение?" Через серию встреч создаём живой образ вашей сути — маску, дерево опор, "Книгу бытия". Находим образ, который откликается: "Да, это про меня".

Как я работаю
Использую арт-терапевтический подход — краски, пастель, глину, песок, метафорические карты, элементы НейроГрафики.

Вам не нужно уметь рисовать. Важно лишь позволить себе быть в процессе.

Я не интерпретирую ваши рисунки. Моя задача — создать безопасное пространство и помочь вам самим расшифровать послания вашего бессознательного.

Мы работаем через невербальный язык, чтобы обойти сопротивление и рационализацию — и добраться до того, что действительно важно.

Почему стоит выбрать этот подход


Не нужно подбирать слова, когда их нет


Тревога становится видимой — а значит, с ней можно работать


Вы получаете не просто инсайт, а практическую опору


Результат остаётся с вами в виде образа, который можно пересматривать

Буду рада знакомству и диалогу!

Здравствуйте! Меня зовут Евгения.

Я психолог с магистратурой и опытом более 1000 консультаций.

С какими запросами я работаю:

🔹 Тревога, панические атаки, навязчивые мысли

🔹 Сильные эмоции: агрессия, злость, раздражение, страх

🔹 Горе, потери (смерть близких, расставания)

🔹 Выгорание, апатия, потеря энергии

🔹 Отношения: разводы, расставания, конфликты, детско-родительские отношения

🔹 Низкая самооценка, чувство «я недостаточно хорош»

🔹 Травмы прошлого, негативные воспоминания, детские раны

🔹 Кризисы, ощущение «потерянности», экзистенциальные вопросы

🔹 Прокрастинация, самосаботаж

Почему выбирают меня:

Психологов много. Но суть не в дипломах, а в том, как проходит встреча. Со мной вы это сразу почувствуете: легко входить в контакт, нет напряжения «как будто на экзамене». Я создаю атмосферу, где не страшно говорить правду, даже самому себе.

Мой опыт - это тысячи часов живого общения с людьми. Я работаю в нескольких подходах (гештальт, ДПДГ, КПТ, ЭОТ, экзистенциальный). Это значит, я не загоняю вас в рамки одного метода, а подбираю ключ под ваш запрос. Где-то нужно быстро снять симптом, беру КПТ. Где-то лежит глубокая травма, помогает ДПДГ. Где-то важно просто побыть в безопасной тишине, и это тоже терапия.

В короткой работе я быстро помогаю выявить главную цель и расписываю понятные шаги. Вы не будете ходить годами и не понимать, зачем. В долгой работе мы строим крепкие, честные отношения, в которых можно вырасти и стать для себя опорой.

Меня выбирают, потому что рядом со мной спокойно и ясно. Я не оцениваю, не давлю, не сыплю терминами. Я просто буду с вами, живая, искренняя, принимающая, устойчивая. И вместе мы разберёмся с тем, что кажется неразрешимым.

Познакомиться со мной ближе →

Мой Telegram-канал: https://t.me/psycholog_savarskaya

📲 Работаю онлайн и очно (Москва).

Связаться со мной:

Telegram: @baletka87

What’s up: +79263892345