Найти психолога онлайн

Я консультирующий психолог, окончила магистратуру по специальности 37.04.01. "психология" в Российском Государственном Гуманитарном Институте (Институт психологии им. Л.С.Выготского) в 2025 году- диплом магистра с отличием, до этого в 2022 году закнчила переподготовку по специальности "практический психолог" в АНО НИИ ДПО (объемм 1490 часов).
Я прошла обучение КПТ в ФГАОУО "Дальневосточный федеральный университет" и АНО "Центр когнитивной психологии" общим объемом 260 ак. часов (удостоверение о повышении квалификации).
а также обучение в АКПП на курсе "основы схема-терапии" в объеме 110 часов (удостоверение о повышении квалификации)
недавно прошла курс "Экзистенциальная психология. Базовые данности" в объеме 92 часа в АНО ДПО Образовательный центр профессионального развития "Сфера".
мои любимые направления работы - экзистенциальный подход и схема-терапия. Также применяю практики эриксоновского гипноза, арт-терапевтические техники.
Мой талант в том, что если клиент ко мне приходит, то уже остается надолго, поскольку я внимательно его слушаю и вникаю в его проблему. Кроме того, у меня в арсенале много рабочих техник, которые помогают клиенткам и клиентам в работе с их проблемами.
Я успешно работаю с темами сложностей в отношениях, при тревожности, запросах нехимической зависимости.
Мною проведен курс для групп по схема-терапии "саморефлексия и опробование на себе метода схема-терапии", я провела работу с 6 группами на платформе Психологи.рф.
веду персональные консультации очно и онлайн с 2022 года.

Доброго времени суток, дорогой друг!
Меня зовут Мария, я практический психолог и транзактный аналитик. На данный момент у меня 250 подтвержденных часов консультирования, регулярные супервизии и интервизии. Я являюсь членом СОТА и ЕАТА (Санкт-Петербургской Организации Транзактного Анализа и Европейской Ассоциации Транзактного Анализа).

Я закончила МПГУ (Московский педагогический государственный университет г.Москвы), профессиональная переподготовка в количестве 1080 ак.ч., диплом с отличием по квалификации "практический психолог", также я продолжаю обучение в РГГУ (Российский государственный гуманитарный университет г.Москвы), магистратура,психолого-педагогическое образование по направлению "семейное-консультирование".

Я работаю в методе транзактный анализ, поскольку мне он близок по нескольким причинам:
1)он достаточно прост для понимания клиентом, поскольку его создатель, Э. Берн, стремился сформировать единый язык взаимодействия между пациентом и психотерапевтом.
2)клиент, помимо исследования своей личности в терапии, инсайтов и прочего, "уносит" с сессии профессиональные знания, которые практически всегда пригождаются ему в жизни.
3)транзактный анализ позволяет комплексно посмотреть на жизнь  клиента и обнаружить некоторую закономерность в происходящем (в ТА это называется "жизненный сценарий").

Я совершенствую свои навыки и почти закончила обучение по травматическому стрессу и посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР), обучение по транзактному анализу тренингов.

Нередко клиенты обращаются ко мне со следующими запросами:

1) проблемы в семейных отношениях, отношениях с мужчинами (разрыв отношений, измены, кризис отношений, повторяющиеся ситуации);

2)поиск себя и своей идентичности, выстраивание личных границ, проблемы во взаимоотношениях с людьми, включая работу;

3)тревожные состояния, тревожно-депрессивное расстройство, селфхарм;

4)последствия сексуального, физического насилия, ПТСР

В своей работе я придерживаюсь некоторых принципов: честности, бережного отношения к любым чувствам клиента, нейтралитета позиций, объективности и внимательности.

Мне будет ценно увидеться на встрече.
С уважением, ваш психолог
Мария

На данный момент (с 2013 года) я веду частную консультативную и психотерапевтическую практику со взрослыми людьми, а также онлайн группу по развитию самосознания, осуществляю обучающую очную и заочную супервизионную работу. Принимаю очно в Москве (недалеко от метро Новогиреево) или дистанционно, используя приложение Яндекс телемост или FaceTime.

До этого работал в психологических центрах и ВУЗах. Например, НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа» в должности доцента на кафедрах нейро- и патопсихологии взрослых и психотерапии и психологического консультирования.

Базовое психологическое образование я получил на Факультете психологии МГУ им. М.В. Ломоносова (специальность: Клиническая психология, специализация: Психотерапия и психоаналитическая психология). Прошел повышение квалификации в Академии современной психологии (Терапия Сфокусированная на сострадании) и переподготовку в Институте Клиент-центрированной терапии и Фокусинга (Клиент-центрированная психотерапия).

Являюсь полноправным членом Российского психологического общества (РПО), Профессионального сообщества клиент-центрированных психотерапевтов, имею профессиональную квалификацию Европейской федерации психологических ассоциаций (EFPA). Прошел более 800 часов личной терапии и более 1000 часов супервизий и интервизий различной направленности. Частной практикой занимаюсь с 2013 года.

Обучался у таких практикующих психотерапевтов, как В.В.Воронецкий (доцент кафедры психологии, педагогики и общественно-политических дисциплин ФГОУ ВПО Академии гражданской защиты МЧС России, член Общероссийского совета по психотерапии и консультированию, директор московского представительства Гильдии Психологов, Психотерапевтов и тренеров) и А.С.Спиваковская (профессор кафедры нейро- и патопсихологии Факультета психологии МГУ им.М.В.Ломоносова, заведующая кафедрой психотерапии и психологического консультирования Факультета психологии Московского института психоанализа, доктор психологических наук, основатель школы Беатотерапии).

Помимо психологического имею также высшее военно-инженерное образование, которое было получено ранее. Являюсь кандидатом технических наук.

Женат. Есть замечательный сын и прекрасная супруга, которых очень люблю.

В рамках своей профессии интересуюсь феноменами счастья, мудрости и осознанности, которые считаю ключевыми в психотерапевтическом процессе. Вижу сознательное и бессознательное как двух лучших друзей, где дружба является признаком здоровой личности. Поэтому психотерапевтическое внимание к точке их соприкосновения позволяет человеку Быть в полном смысле этого слова.

Жизнь каждого из нас - неповторимый узор событий и состояний. От раза к разу мы добиваемся побед или падаем, разочаровываемся или удивляемся, тревожимся, ожидаем, желаем и стремимся к лучшему, вступаем в конфликты и проясняем нужное, сомневаемся или вдохновляемся и радуемся... Но мы всегда можем жить, жить хорошо и счастливо.

Меня зовут Татьяна, я психолог. Помогаю найти себя, реализоваться в карьере, сделать шаг в новое, понять причины лишнего веса и избавиться от него раз и навсегда.
С моей помощью вы сможете:
-поменять профессию;
-пережить выгорание;
-повысить самооценку;
-обрести уверенность;
- найти ресурсы;
- понять причины переедания и похудеть;
- тревога и стресс.

Я провела уже более 500 консультаций. Мои клиенты становятся спокойнее, увереннее, избавляются от тревоги и стресса, достигают своих целей.

 

Работаю онлайн в формате индивидуальных консультаций.

 

Почему мне можно доверять:

1. Я постоянно повышаю квалификацию и прохожу обучение;

2. У меня есть свой психолог, постоянно сама прохожу личную терапию и понимаю как может быть сложно довериться психологу, работаю бережно;

3. Работаю согласно этическому кодекса, строго конфиденциально.

Помогаю справиться с тревогой, выгоранием и последствиями травмирующих отношений.

Мы работаем с тем, чтобы вернуть вам внутреннюю опору и душевное равновесие — особенно когда мир кажется нестабильным, а чужие мнения перевешивают ваши.

С какими запросами я работаю:
- Тревожность, повышенная тревога, перфекционизм, ощущение «я недостаточно хорош(а)».
- Выгорание — эмоциональное и профессиональное, апатия, потеря смысла и мотивации.
- Низкая самооценка, трудности с самоценностью и выстраиванием личных границ.
- Прокрастинация, чувство «застревания» в жизни, неспособность сдвинуться с точки.
- Последствия травмирующих отношений (в паре, семье, на работе), неотпущенные обиды.

Мой подход — Эмоционально-образная терапия (ЭОТ):
Это признанный в психотерапии метод, который работает с глубинными образами наших переживаний. Тревога, обида или состояние выгорания — это часто не просто эмоции. За ними стоят устойчивые внутренние образы, которые наше подсознание генерирует в ответ на опыт. Эти образы не статичны. В безопасном пространстве терапии мы можем их исследовать, понять, как они отражают ваше состояние и участвуют в его поддержании, и бережно трансформировать.

Для кого подходит моя работа:
Я работаю с людьми, которые хотят разобраться в себе и готовы к исследованию своего внутреннего мира. С теми, кто столкнулся с внутренними препятствиями на пути развития и ищет не просто совет, а глубинные изменения. Мои клиенты настроены на совместную работу и не боятся постепенно преодолевать собственные защиты.

Что даёт наша работа:
* Возможность выдохнуть и начать разбираться в сложных переживаниях без осуждения и давления.
* Навык распознавать и работать с внутренними образами, которые отражают ваше состояние и участвуют в его поддержании.
* Постепенное возвращение контакта с собой: со своими истинными желаниями, чувствами и ценностями.

Формат работы:
Индивидуальные сессии 60 минут. Работаю онлайн.

Готовы начать путь к себе?
Напишите мне для записи на консультацию. Давайте вместе найдём путь к вашему спокойствию и уверенности.

Привет! Меня зовут Анна Бурмистрова. Мне 37 лет. Я практикующий психолог вот уже 9 лет.

В то время как большинство мои коллег работают с тревогой, выгоранием, апатией и так далее, я работаю с человеком. С человеком, у которого могут быть самые разные состояния и жизненные обстоятельства. Мои рабочие инструменты - это теплота наших отношений, честность и способность быть рядом с разными твоими чувствами и интерес, к которому я тебя тоже приглашаю.

Сейчас мне больше всего интересны люди, решающиеся на перемены в своей жизни. Если это ты и ты чувствуешь отклик на мои слова - записывайся и мы начнем этот путь вместе.

Я практикующий психолог. Помогаю клиентам восстанавливать контакт с собой, возвращать внутреннюю опору и выстраивать зрелые, устойчивые отношения.

В работе использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ): помогаю замечать и менять мысли и привычки, которые вызывают негативные чувства, эмоции, и постепенно формировать устойчивые стратегии для спокойствия, уверенности и контроля над эмоциями.

Мои клиенты отмечают, что после сессий появляется больше спокойствия, уверенности и ясности в том, как двигаться дальше.

У меня есть собственный канал, где я делюсь практическими техниками для поддержания эмоциональной устойчивости.Также я создаю собственные гайды и рабочие тетради, которые помогают закреплять результаты и поддерживать внутренние изменения между сессиями.

Работаю с темами самооценки, границ, тревоги, отношениями, утраты опоры и восстановления внутреннего ресурса.

Моë главное дело жизни - это моя профессия. Я много вкладываю сил и денег в своё образование, в профессиональный и духовный рост и получаю большое удовлетворение от процесса и результатов работы.

Мой профессиональный путь начался с работы в мужской колонии строго режима. Далее я работала в центре помощи инвалидам и пенсионерам, в детском саду, колледже, лицее, отделе аттестации ФГУП УВО Минтранса.
За 9 лет официального трудоустройства педагогом-психологом я успела поработать со всеми возрастными категориями клиентов.
Параллельно с официальной работой я вела и частную практику (консультации, тренинги).

В своей работе использую несколько подходов: гештальт-терапия, когнетивно-поведенческая терапия и транзактный анализ. Метод выбираю индивидуально для каждого клиента исходя из темперамента и особенностей.

 

Мой главный профессиональный интерес это работа с ранней травмой. Ранняя травма – это событие, произошедшее с ребёнком в возрасте от зачатия до 3 лет, оказавшее глубокое и долгосрочное воздействие на психологическое состояние ребенка. Такая травма часто не осознаётся и не хранится в памяти человека, но при этом оказывает сильное влияние на жизнь взрослого человека.

 

Главный мой инструмент при живых встречах с клиентами это авторская психологическая практика «Добаюкивание».

Добаюкивание — это психотерапевтическая телесная методика, которая позволяет взрослым людям вернуться к внутриутробному и младенческому периоду, чтобы получить другой опыт рождения.

Сама нахожусь в регулярной личной терапии, прохожу супервизии и интервизии по необходимости.

В свободное от работы время люблю посещать бассейн, заниматься аэройгой, играть в настольные игры.

Приглашаю к знакомству и совместной работе!

Здравствуйте! Меня зовут Туркова Ольга, мне 41 год, я замужем 19 лет, у меня два ребенка - подростка, два высших образования, со мной легко, комфортно и безопасно. Я умею и создаю комфортную и безопасную атмосферу принятия и понимания на консультациях, постепенно и аккуратно разберем ваш запрос, найдем причины и способы решения проблемы наиболее подходящим именно Вам способом. Моя позиция - каждый человек индивидуален, у каждого есть свой жизненный опыт за плечами, особенности мышления и характера, и у каждого свой путь!

📍Обращайтесь ко мне, если хотите:

✔️ повысить свою самооценку
✔️ наладить отношения и коммуникацию с окружающими людьми
✔️ разрешить сложности в отношениях с родителями и/или детьми
✔️ пережить кризисы в семье, сделать важный и осознанный выбор
✔️ понять причины и следствия своих поступков и действий
✔️ пережить стресс и сложную жизненную ситуацию
✔️ снизить свою тревожность
✔️перестать контролировать всё и всех вокруг себя
✔️ и др.

💥➡️ Записывайтесь на первую ознакомительную сессию прямо сейчас.
Не откладывайте изменения в своей жизни.

Очный прием - в уютном кабинете недалеко от станции метро Тургеневская (Москва). Сессия длится 50 минут.
Онлайн прием - мессенджеры с подключением видео, в любой точке мира.

📩 Пишите, подберем удобное для вас время.

Друзья, приветствую Вас на свой странице.

 

Я работаю в мультимодальном подходе — это значит, использую разные подходы в зависимости от того, что нужно именно вам. Не втискиваю всех в одну методику.

________________________________________________________________________

Специализируюсь на работе с:

→ Травмами привязанности и повторяющимися сценариями

→ Созависимостью и границами

→ Тревогой и паническими атаками

→ Кризисами идентичности и выгоранием

 

Обо мне:

- Высшее психологическое образование;

- Европейский диплом по направлению Psychological Guidance & Counselling;

- Обучение в DEUTSCH-RUSSISCHES INSTITUT FÜR LOGOTHERAPIE UND EXISTENZANALYSE NACH VIKTOR FRANKL;

- Обучение подходам IFS + EMDR у тренера #1 по данному направлению Bruce Hersey (США);

- Регулярное участие в супервизиях;

- Опыт работы в Балинтовских группах;

- 500+ часов личной терапии;

 

С ЧЕМ РАБОТАЮ:

🔴 "Почему я всегда выбираю не тех?"

→ Разбираем повторяющиеся сценарии в отношениях

→ Работаем с детскими травмами привязанности, которые заставляют вас притягивать токсичных партнёров

→ Учимся распознавать красные флаги ДО того, как влюбитесь

 

 

🔴 "Почему я не могу сказать 'нет' и потом злюсь на себя?"

→ Работаем с границами (без абстрактной теории — на конкретных ситуациях)

→ Разбираем, откуда страх конфликтов и чувство "я должна/должен быть удобной/удобным"

→ Учимся говорить о своих потребностях без чувства вины

 

 

🔴 "Почему я всё время тревожусь и не могу расслабиться?"

→ Работаем с тревогой, паническими атаками, навязчивыми мыслями

→ Разбираем, откуда режим "всегда начеку" и катастрофизация

→ Применяем инструменты, которые работают прямо сейчас, когда накрывает

 

 

🔴 "Я чувствую себя самозванцем и боюсь, что меня 'раскроют'"

→ Работаем с синдромом самозванца и низкой самооценкой

→ Разбираем, откуда убеждение "я недостаточно хорош/хороша"

→ Учимся принимать свои достижения и перестать сравнивать себя с другими

 

 

🔴 "Я боюсь быть собой"

→ Работаем с самоидентификацией, в том числе сексуальной

→ Разбираем стыд, страх осуждения, "что обо мне подумают"

→ Помогаем принять себя настоящего, а не того, каким "надо быть"

 

 

🔴 "Я выгораю и не понимаю, кто я вообще"

→ Работаем с выгоранием, потерей смысла, кризисом идентичности

→ Разбираем, как вы дошли до точки "мне всё равно"

→ Возвращаем контакт с собой и нащупываем, чего вы на самом деле хотите

 

 

🔴 "Я должен всё контролировать, иначе всё развалится"

→ Работаем с навязчивой потребностью держать всё под контролем

→ Разбираем, откуда убеждение "если я отпущу — случится катастрофа"

→ Работаем с перфекционизмом и страхом совершить ошибку

→ Учимся доверять процессу и другим людям

________________________________________________________________________

 

КАК Я РАБОТАЮ:

Я не просто слушаю и киваю. Я использую конкретные техники, которые работают:

✅ IFS-терапия — работаем с разными частями вашей личности (та часть, которая боится, и та, которая злится)

✅ EMDR — бережно прорабатываем травматичные воспоминания, которые до сих пор влияют на вашу жизнь

✅ Схема-терапия — находим глубинные убеждения ("я недостаточно хорош/хороша", "меня бросят") и меняем их

✅ КПТ + ACT — учимся ловить автоматические мысли, проверять их на реальность и формировать новые, более здоровые убеждения

✅ Символдрама — работаем через образы и метафоры (когда слов недостаточно) Это не просто разговоры "по душам". Это системная работа, которая даёт конкретный результат.

 

________________________________________________________________________

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

После работы со мной вы:

✅ Поймёте, ПОЧЕМУ с вами это происходит (а не просто "так бывает")

✅ Научитесь распознавать токсичные паттерны ДО того, как в них влезете

✅ Перестанете чувствовать вину за свои границы и потребности

✅ Сможете строить отношения, где вас ценят и уважают

✅ Вернёте контакт с собой и поймёте, чего вы действительно хотите