Найти психолога онлайн

В поиске счастья, гармонии и внутренней уверенности? Или вам нужна помощь в преодолении жизненных трудностей и стрессовых ситуаций? Добро пожаловать ко мне на сессию.

В основе моей профессиональной философии лежат бережность и эмпатия.

Я верю в важность сотрудничества и взаимодействия между психологом и клиентом, создаю доверительную и поддерживающую атмосферу.

Мы работаем вместе, чтобы исследовать ваши чувства, мысли и поведение, а также найти способы решения сложных ситуаций.

Такой процесс терапии помогает не только разрешить текущие проблемы, но и приобрести навыки, которые помогут вам в будущем.

Помогаю наладить отношения с собой — почувствовать свою самоценность, понять себя, свои желания или их отсутствие.

Работаю в ОРКТ-подходе с применением арт-терапевтических техник и метафорических карт.

‌На сессиях мы будем фокусироваться на решении запроса, а не на самой проблеме. Терапия будет нацелена на исследование настоящего и формирование образа будущего.
Темы, с которыми вы можете обратиться ко мне

— разобраться в себе, решить проблемы с самооценкой
— понять свои желания и начать путь к их достижению
— изменить образ жизни, выработать новые привычки
— экологично прожить кризисный период
— наладить взаимоотношения в паре, семье или с коллегами

Если вы не нашли свой запрос, напишите мне. В личном диалоге я подскажу, смогу ли я вам помочь.

Важно: в настоящее время я не работаю с зависимостями и психическими расстройствами.

Здравствуйте!

Меня зовут Ирина!

Я практикующий психолог.

Я работаю в интегративном подходе.

Моя главная цель-помочь вам найти внутреннюю гармонию и справиться с жизненными трудностями.

В своей работе я придерживаюсь индивидуального подхода к каждому клиенту, создавая безопасное и поддерживающее пространство, где вы можете открыто говорить о своих переживаниях и чувствах. Вместе мы будем искать пути решения проблем и способы улучшить качество вашей жизни.

Я верю, что каждый человек обладает внутренними ресурсами для преодоления трудностей, и моя задача-помочь вам раскрыть этот потенциал. Независимо от того, сталкиваетесь ли вы с тревогой, депрессией, стрессом, проблемами в отношениях или другими психологическими сложностями, я готова поддержать вас на этом пути.

Если вы готовы сделать первый шаг к изменениям и улучшению своей жизни, я приглашаю вас на консультацию.

Давайте вместе работать над тем, чтобы ваша жизнь стала более сбалансированной и счастливой!

С Уважением, Ваш психолог Ирина Халилова.

Внимательна к проявлениям клиента, готова поддержать в приближении к сложным переживаниям. Уважительна к тупикам неизвестности и разворачиванию опыта в процессе взаимодействия.

🔥 Я консультирую взрослых, используя краткосрочный подход, арт-терапию и 16-летний опыт работы аудитором бизнес-процессов. Такие аудиты в компаниях проводятся для выявления недостатков и улучшения качества бизнеса. Этот же подход я применяю к клиенту — помогаю справиться с ограничениями и улучшить качество жизни!

Также я провожу групповые арт-терапевтические практики и мастер-классы в Москве.

Образование и повышение квалификации

Институт психотерапии и клинической психологии, г. Москва
Квалификация: практический психолог с направленностью "Практическое применение арт-терапии" (900 ч)

Институт психотерапии и клинической психологии "Краткосрочная психология и психотерапия" (112 ч), "Арт-терапевтические технологии в психотерапии" (136 ч)

Институт прикладных социальных технологий "Современная телесно-ориентированная терапия" (9 ч)

Санкт-Петербургский Институт ДПДО для психологов и психотерапевтов "Технологии и техники работы с острой травмой, кризисными состояниями, ПТСР и КПТСР" (72 ч)

"Специалист.ру" МГТУ им. Баумана —"Развитие эмоционального интеллекта" (24 ч).

Публикации и медиа

Автор книги "Энциклопедия психологического знания в картинках" на Литрес, и Дзен-канала "Всё про арт терапию", а также периодически выступаю экспертом в СМИ (Psychologies, Анатомия бизнеса и др.)

Опыт

Мой собственный 5-летний опыт в терапии - более 150 часов, включает личную, групповую, семейную терапию и коучинг, поэтому все используемые мною методики опробованы на себе.

В работе со мной Вы сможете

- улучшить отношения с супругами

- научиться говорить о своих чувствах

- избавиться от психосоматики и тревоги

- выстроить отношения с родителями

- осознать свою ценность как специалист и стать успешнее

- начать проживать свою уникальную счастливую жизнь на 100%

👋 Здравствуйте. Меня зовут Ксения Прасолина, я практикующий психолог (подходы КПТ, ЭОТ, Гештальт, МАК карты).

🧠 Помогу понять, как мышление формирует вашу жизнь и происходящие в ней события, и конечно же прийти к позитивным изменениям.

✍🏻 Консультирую более 4 лет. Более 400 клиентов. По первому образованию социолог, второе образование - психолог-консультант, психотерапевт. Френдли психолог, сексолог.
Регулярно прохожу супервизии, групповую и личную терапию, повышаю свою квалификацию.

🙋‍♀️Мне 36 лет, живу в Санкт-Петербурге. Замужем, есть сын 6 лет. Увлекаюсь большим теннисом, вокалом. Выступаю как психолог на нетворкингах и мероприятиях в СПб. Участвую в проекте психологической помощи "Буду рядом".

Стоимость услуг:
Установочная сессия-знакомство (30 минут) - 500 р.
Установочная сессия (60 минут) - 2000 руб.
Дальнейшие сессии (60 минут) - 3000 руб.
Есть пакеты из 4х консультаций по сниженной цене.
*цены указаны за онлайн формат, очная консультация +1000 р. к любому тарифу

Есть возможность бесплатной 15-минутной диагностики вашего запроса по опроснику в чате (при необходимости отправляю тесты).

Ко мне чаще всего приходят со следующими запросами:
🔹 Отношения с противоположным полом (проживание кризисных периодов в семье, токсичные отношения, зависимость и созависимость, сценарии в отношениях, как простить измену, как вернуть доверие, как восстановить сексуальные отношения в паре).
🔹 Поиск партнёра, сложности в построении отношений.
🔹 Расставание, утрата, развод (как восстановиться и жить дальше).
🔹 Неуверенность в себе, своих силах, неопределённость, страхи, панические атаки.
🔹 Проблемы с родителями (проработка детских травм, обид, сепарация).
🔹 Самооценка, принятие себя, обесценивание своих достижений
🔹 Спорная жизненная ситуация, поиск решения (трудность в принятии решения)
🔹 Амбивалентность (ухожу, но возвращаюсь, бросаю и начинаю заново)
🔹 Психосоматика
🔹 Лишний вес, РПП, принятие себя
🔹 Предназначение, реализация, поиск себя
🔹 Финансы, денежное мышление, финансовый потолок
🔹 Баланс семья-работа и других сфер жизни
🔹 Сложности в отношениях с окружающими
🔹 Исследование своей индивидуальности, особенностей
🔹 Апатия, отсутствие энергии
🔹 Отсутствие целей и желаний, мотивации к действиям
🔹 Агрессия, негатив, срывы на близких
🔹 Отношения с детьми
🔹 Отсутствие времени и ресурсов на себя, зацикленность на семье
🔹 Выход на работу после декрета
🔹 Страхи, обиды, чувство вины

🙏🏼В терапии выстраиваю комфортный, безопасный и доверительный контакт, честный и открытый. Чтобы и вы учились быть в контакте с собой и миром. Чувствовали доверие и безопасность, понимали и принимали себя и окружающих. Строили свою жизнь так, как хочется именно вам.

Консультирую онлайн по всему миру. Очно в Санкт-Петербурге (Комендантский проспект, Василеостровская).
Порядочность и анонимность гарантирую.

Для того, чтобы записаться на консультацию, звоните или пишите в сообщения. Лучше, если вы сразу сформулируете свой запрос, тогда я дам обратную связь, смогу ли помочь в вашей ситуации.

Меня зовут Юлия, я начинающий психолог в гештальт-подходе. Сейчас набираю клиентов в практику.

В работе я включённая и помогаю структурировать то, что с вами происходит. Мне важно, чтобы на сессии было ощущение безопасности и непринуждённости — без излишней «сверхсерьёзности», с живым человеческим контактом.

В этом изменчивом и перегруженном мире бывает сложно опираться на себя, понимать свои чувства и выдерживать то, что происходит внутри и в отношениях с другими. В работе я помогаю постепенно разбираться в этом, находить внутреннюю опору и лучше понимать себя.

Работаю с темами:

— тревога и внутреннее напряжение

— поиск себя, ощущение потерянности

— сложные отношения и созависимость

— адаптация и жизнь в эмиграции

 

Мы будем двигаться в вашем темпе: где-то больше проживать, где-то — осмыслять и структурировать опыт. Для меня важно сохранять в работе честность, бережность и тепло.

Я работаю с психологическими запросами и на данный момент не веду клинические случаи.

В ситуациях, где требуется медицинская или специализированная помощь (например, зависимости, расстройства пищевого поведения, психиатрические диагнозы), могу помочь сориентироваться и при необходимости направить к профильному специалисту.

Меня зовут Мария Карасёва.

Провожу индивидуальные консультации онлайн и очно в г. Арзамас.
Я работаю со взрослыми и подростками от 15,16 лет.

Мне всегда было важно и интересно найти причину трудных ситуаций. Увидеть следствия различных поступков. И это мне очень помогает в консультировании. Потому что, частые вопросов клиентов это "Почему так произошло?" и "Что можно с этим сделать?"

Знаю, что причиной страдания и проблем множества людей - это отсутствие рядом близких людей, которые готовы просто выслушать, побыть рядом и не вмешиваться с советами, критикой и осуждением.

Иногда требуется взгляд со стороны постороннего человека, который не заинтересован ни в какой позиции выбора. Но заинтересован, чтобы человек выбрал то, что ему действительно важно и ценно.
Именно активное слушание, заинтересованность и свободное, безопасное пространство для рассуждения так исцеляет человека.

Я работаю в психоаналитическом методе через глубинное изменение себя.

С чем я могу быть Вам полезна:
- Решать конфликты с близкими, с родителями.
- Сделать выбор: поставить точку в тяжелых отношениях или дать шанс и улучшить их.
- Принять сложное жизненное решение
- Найти выход из трудной жизненной ситуации
- Научиться говорить "Нет"
- Ставить свои потребности и желания на первое место.
- Повысить свою самооценку, начать любить и уважать себя.
- Перестать себя осуждать за каждые ошибки.
- Выстраивать комфортные отношения, не разрушая их.
- Понять свои сложные эмоции, которые не дают спокойно жить в гармонии.
- Разобраться в себе, понять причину проблем и решить их.

С чем я НЕ СМОГУ помочь:
- Сопровождение тяжелобольных
- Зависимости
- Психические заболевания
- Сексологические проблемы

В своей работе я строго придерживаюсь определенных принципов:

Создание безопасного и комфортного пространства между нами.
Конфиденциальность. Ваши данные и Ваша личная история и наша работа остается только между нами. Я уважаю каждого клиента и дорожу доверием каждого.
Полное принятие, безоценочность, отсутствие осуждения Вас и Вашей личной истории, Вашего опыта и взглядов.
Бережность в работе с Вами и искреннее желание помочь, а не навредить.

Доброго времени суток! У меня большой путь погружения в эту профессию. Изначально пришла в "помогающую" профессию по зову сердца, интереса, и скорее это интуитивный выбор - получила высшее базовое психологическое образование. Далее опыт более 15 лет в бизнесе - Управление, где на определенном этапе развития пришла в Коучинг, который дает возможность помогать людям достигать поставленных целей. В сессиях столкнулась с частым вопросом "нежелательного состояния"- тревоги, дискомфорт, страхи, что привело меня в новое важное развитие в профессии.

ОБРАЗОВАНИЕ:

Психолог (МГППУ)
Клинический психолог (ИПИКП)
Технологии Психосинтеза в психотерапевтической практике (ИПИКП)
Краткосрочная психология и психотерапия (ИПИКП)
Стратегическая психотерапия (ИПИКП)
ОРКТ Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ИПИКП)
Коуч ICF (Международный Эриксоновский Университет Коучинга) 2021г.
Создание и презентация лекций в онлайн школе (психология) 2018 г.
Проведение персональных консультаций/сессий с 2021г.

- В Психологическом контракте со мной:
Использую методы Краткосрочной и Долгосрочной психотерапии, принципы в области психического здоровья для предотвращения нежелательного состояния.
В Краткосрочной терапии происходят радикальные изменения в состоянии, работа ведется с конкретной проблемой клиента.
В Долгосрочной терапии в процессе работы клиент на основе глубокого познания своей личности обретает внутреннюю гармонию и налаживает адекватных отношений с внешним миром, в том числе и с окружающими людьми, благодаря интеграции всех качеств и функций в единое целое.
Базовое Высшее образование: Психолог (МГППУ). Повышение квалификации: «Клинический психолог» (ИПИКП).
Методы коррекции: Психосинтез, Краткосрочная психология и психотерапия (ИПИКП), Стратегическая терапия КСТ (ИПИКП), ОРКТ (ИПИКП)

- Аспекты, которые выделяют меня как профессионального коуча:
Работаю с эмоциями, обладаю фундаментальными знаниями в области нейрофизиологии и психологии человека. Сопровождаю на пути к цели, помогаю выстроить картину ценностей и желаемого будущего, мотивирую находить собственные ответы и решения. В коучинговой беседе клиент явно видит, чего на самом деле хочет, чего ему не хватает, где найти эти возможности и как их использовать.
Коуч ICF. Обучение проходила в аккредитованный школе по международным стандартам ICF (Международный Эриксоновский Университет Коучинга) - обладаю сертификатом международного образца.

 

 

Психолог, арт-терапевт. Индивидуальные и семейные консультации. Мастер-классы по интуитивной живописи.