Найти психолога онлайн

Я помогаю увидеть то, что скрыто, и бережно провожу к устойчивым изменениям. Знаю, что в одиночку — сложно. А психика исцеляется  в диалоге.  Если Вы здесь, Ваша мудрая часть уже достаточно сильна, чтобы найти опору и задать правильный вектор.

Как я работаю:

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — научно доказанный метод.
Интегративный подход: смотрю на картину в целом, подбираю ключи под вашу задачу.
Техники быстрых изменений + уважение к времени, нужному для устойчивого результата. Вывожу на поверхность главные потребности — и мы вместе ищем, как их более здорово удовлетворить.

Я точно знаю: внутри у Вас уже есть решение. Осталось его просеять и вывести на свет.

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, я окончила высшее учебное заведение по специальности "Психология" в 2013 году, мне присуждена квалификация "Психолог, преподаватель психологии".

Являюсь выпускником базового курса Московской Ассоциации Аналитической психологии (2020-2022), Восточно-Европейского института психоанализа по программе "психоанализ" (2024-2025).

Ко мне можно обратиться, если у Вас вопросы во взаимоотношениях с партнером или родителями, если Вы затрудняетесь в выборе жизненного пути, мечтаете о смене работы, места жительства, социального статуса, но не понимаете, что делать и с чего начинать. Я работаю с состояниями, связанными с потерями, болезнями, кризисными периодами.
Если Вас беспокоят телесные симптомы, но по медицинской части все в порядке и врачи не могут Вам помочь, также приглашаю к совместной работе и исследованию глубинных процессов, происходящих в психике.

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна Андреевна Корчагина, я психоаналитический и клинический психолог, ассоциированный член Московской Психоаналитической Ассоциации.

Работаю индивидуально со взрослыми в методе психоаналитической психотерапии и консультирования очно в Москве и онлайн.

Помогаю справляться с жизненными трудностями:

• Преодолеть тревожные состояния, вызванные кризисами, потерями, травматическими событиями.

• Разрешить проблемы в межличностных отношениях.

• Справиться с трудностями, связанными с жизненными изменениями (расставания и разводы, переезд и эмиграция, беременность и материнство, смена профессиональной деятельности и др.).

• Научиться лучше понимать себя и свои желания.

• Найти новые смыслы и жизненные ориентиры.

Формат работы:

• Краткосрочный формат: психологические консультации (от 10 сессий) для фокусной работы с запросом;
• Долгосрочный формат: психоаналитическая психотерапия (от 1 года) с периодичностью встреч 1-2 раза в неделю.

Длительность сессии: 50 минут

Образование и опыт:

Имею высшее психологическое образование, опыт личной психотерапии и супервизии и регулярно повышаю профессиональную квалификацию.

Высшее образование:

НИУ ВШЭ «Психоанализ и психоаналитическая психотерапия», магистр психологии.

Московский Институт Психоанализа «Клиническая психология», клинический психолог.

Личная психотерапия:

Прохожу личный анализ у психоаналитика-члена IPA (Международной Психоаналитической Ассоциации, International Psychoanalytical Association).

Супервизия:

Нахожусь в индивидуальной и групповой супервизии у тренинг-аналитиков-членов IPA (Международной Психоаналитической Ассоциации, International Psychoanalytical Association) — Италия, Франция.

Повышение квалификации:

Регулярно посещаю психоаналитические семинары и конференции в России и за рубежом:

2023 — МАПП (IAPP), Курс Фрэнка Саммерса «Объектные отношения и терапия нарциссического расстройства личности».

2023 — МАПП (IAPP), Курс Джузеппе Чивитарезе «Теория поля и сновидение сессии. Новые перспективы психоаналитической техники».

2024 — Семинар Итальянского Психоаналитического Общества «Seminari Pavesi» — г. Павия, Италия.

2025 — Конференция Европейской Психоаналитической Федерации «Thinking On The Border» — г. Триест, Италия.

Я Дипломированный психолог, травматерапевт,(Гештальт, Психоанализ, EMDR) работаю онлайн с такими темами:

-неуверенность в себе; тревога, страх, фобии;

-проблемы в отношениях с близкими;

-расстройство пищевого поведения, созависимости;

-панические атаки, бессонница, психосоматика;

- синдром дефицита внимания и гиперактивности.

Предлагаю только мягкие и проверенные практики. Помогаю подготовить себя к жизни без страха и тревоги. Обращайтесь, буду рада помочь.

 

Здравствуйте!

Хотела бы немного рассказать о себе.

Я-практикующий психолог, психолог-диагност, магистр психологии.

Мне очень близок в работе с клиентами ЕMDR-подход и Схема-терапия.

Много обучаюсь, посещаю интервизии и супервизии, нахожусь в личной терапии.

Буду рада нашему взаимодействию.

Практический психолог

Здравствуйте! Рад, что вы заглянули на мою страницу!

Меня зовут Анар Исмайлов, я практикующий клинический психолог (36 лет, член Международной ассоциации психологов), дипломированный Клинический психолог, Организационный психолог, Психоаналитик, Психолог-Консультант и Практический психолог.

Пришел в профессию через личный опыт. Прошел не малый психологический путь, от человека который поборол, и разрешил многие психологические конфликты(барьеры) в своей собственной жизни. Я реалист, не идеализирую жизнь, и люблю её во всех проявлениях.

В основе моей практики — глубокая академическая и практическая база. Непрерывное профессиональное развитие(постоянное повышение квалификации). Более 5000 часов профильного обучения и переподготовки. Регулярное участие в интервизиях и профессиональных сообществах(На этом строится моя профессиональная опора). Сейчас я прохожу обучение как действующий магистрант по направлениям «Психология» и «Философия».

📍Как я работаю📍

В работе я совмещаю два высокоэффективных научных подхода, что позволяет воздействовать на проблему системно:

1. Интегральный (Интегративный) подход.

Данный метод базируется на синтезе когнитивных, эмоциональных и телесно-ориентированных техник. Мы рассматриваем психику как единую систему: работа ведется не только с деструктивными убеждениями (когнитивный уровень), но и с глубокими эмоциональными состояниями, а также с психосоматическими проявлениями тревоги. Это обеспечивает холистический (целостный) эффект, позволяя добиться устойчивой трансформации личности и избежать рецидивов.

2. Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ / SFBT).

Это современное направление доказательной психотерапии, сфокусированное на конструировании решений, а не на анализе патогенеза (прошлых травм). Мы работаем с вашим актуальным запросом и выявлением внутренних ресурсов. Подход направлен на достижение верифицируемых изменений(изменения, которые можно измерить, доказать и увидеть в реальности) за минимальное количество сессий, что делает терапию максимально прагматичной и результативной в краткосрочном периоде.

📌Мои фундаментальные принципы в работе:

1. Мой основной принцип «Не навреди»! Это база. Я как Психолог не могу использовать методы, которые могут травмировать клиента или ухудшить его состояние. Я обязан работать только в тех темах, в которых я обучен. Если ваш запрос вне моей компетенции я обязательно вам об этом сообщу, не вводя вас за нос с целью наживы. В этом случаи, с Вашего разрешения, смогу порекомендовать, компетентного коллегу, понимая суть вашего запроса;

2. Я стараюсь создать пространство, где вы можете быть собой, не боясь отвержения, оценки или осуждения;

3. Я как профессионал не привношу свои личные проблемы в "вашу сессию". Вы платите за время, которое целиком принадлежит вам;

4. Я принимаю вашу темную сторону личности, так же как принимаю его и светлую сторону;

5. Уважаю вашу автономию. Я как профессионал не имею права принимать решения за вас(Клиента) или навязывать свои ценности (религиозные, политические, жизненные);

6. Конфиденциальность. То, что происходит и говорится во время сессии, остаётся в пределах сессии. Исключение: Угроза жизни клиента или окружающих, информация о совершенных тяжких преступлениях.

7. Ценю индивидуальность, личную тайну и жизненный опыт каждого клиента. Провожу сессии так, чтобы вы смогли получить понятные знания и навыки, которые можно применить в жизни.

📌Регламент и условия

1. Время и формат.

* Продолжительность сессии - 60 минут. Мы встречаемся в фиксированный день и время.

2. Правила отмен и переносов.

* Отмена или перенос встречи возможны не позднее, чем за 24 часа до назначенного времени.

* Если вы предупреждаете об отмене позже этого срока или не приходите на встречу, сессия оплачивается полностью (100%), так как это время было забронировано за вами.

3. Физическое состояние.

* На сессии недопустимо присутствие в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. В таком случае я буду вынужден прервать сессию.

* Также на время сессии(онлайн) важно обеспечить себе пространство, где вас никто не будет прерывать.

4. Распределение ответственности.

* Я отвечаю за процесс (методы, устойчивость, соблюдение этики), Вы - за результат (готовность быть искренним, применять инсайты в жизни и выполнять домашние задания, если они есть).

Я не даю прямых советов «как поступить», но помогаю вам найти собственное решение.

5. Завершение работы.

* Если вы почувствуете, что готовы закончить терапию, я прошу вас выделить хотя бы одну встречу на «завершение». На ней мы подведем итоги, обсудим достигнутые результаты и закрепим ваш опыт, чтобы уход был плавным.

📌Следует обозначить, что я НЕ работаю:

• С лицами моложе 18 лет;
• С двумя супругами с целью улучшить семейные отношения;
• С психиатрическими диагнозами, требующими медикаментозного лечения (ПТСР, ОКР, биполярное расстройство и прочие).

Важно! Профессиональная поддержка должна быть доступной. Для меня важно, чтобы наша работа приносила результат, а не становилась финансовым бременем для вас. Поэтому я придерживаюсь гибкой ценовой политики, исходя из ваших текущих возможностей и жизненной ситуации.

То, как вы живете сегодня — результат решений, принятых вчера.

Признать проблему — это проявление силы, а не слабости !

Консультации провожу Онлайн по видеосвязи на платформах: (Проходите по ссылке, которую вам присылаю, ничего скачивать не надо)

Яндекс Телемост
Салют Jazz
Zoom
Imo
Teams
Вк

Если вам откликается мой подход, вы можете написать мне:

Telegram/WhatsApp/Вк/Сообщения на сайте или на прямую: мой номер +79913654881

Telegram: @PsyAnarIs

Добра вам 🙏

Меня зовут Татьяна. Я педагог-психолог и практический психолог с телесно-ориентированным подходом. Работаю с детьми, подростками, взрослыми и родителями.

Помогаю увидеть ситуацию под новым углом, найти свои ресурсы и научиться действовать осознанно, а не просто реагировать на трудности.

На сессиях мы говорим, выполняем простые упражнения и используем телесные техники, чтобы перемены ощущались не только в мыслях, но и в чувствах и повседневной жизни. Моя цель — помочь вам обрести уверенность, внутреннюю опору и гармоничные отношения с окружающими.

Обратиться к психологу непросто, я это понимаю, ведь сама когда-то делала этот шаг. Моя задача — создать пространство, где вас услышат и поддержат, и вместе мы найдём ваши ресурсы, решения и путь к спокойствию и уверенности.

Помогаю:

Взрослым

— Преодолеть тревогу, стресс и выгорание.

— Восстановить силы, энергию и желание жить активнее.

— Пережить развод, расставание, смену работы, переезд и другие кризисы.

— Наладить личную жизнь, найти партнёра или построить гармоничные отношения.

— Понять себя, свои желания и ценности, обрести опору и направление в жизни.

— Повысить уверенность, самооценку, избавиться от чувства вины и самокритики.

— Научиться управлять эмоциями, перестать зацикливаться на обидах и злости.

— Изменить привычные сценарии и выйти из замкнутого круга.

Подросткам

— Справиться с кризисами взросления и поиском себя.

— Преодолеть тревогу, перепады настроения и стресс.

— Наладить общение со сверстниками и родителями.

— Вернуть мотивацию к учёбе, избавиться от прокрастинации.

— Принять себя, справиться с комплексами и неуверенностью в своей внешности.

— Пережить первую влюблённость и связанные с ней сложные эмоции.

— Снизить страх перед будущим, экзаменами и выбором профессии.

Детям

— Легче адаптироваться к детскому саду или школе.

— Научиться общаться со сверстниками и стать увереннее.

— Справляться с тревогой, стеснительностью и страхами.

— Уменьшить импульсивность и агрессию, научиться управлять эмоциями.

— Развить самостоятельность и уверенность в себе.

— Получать эмоциональную поддержку на пути взросления.

Родителям

— Лучше понимать особенности развития ребёнка и подростка.

— Найти новые способы общения и контакта с ребёнком.

— Поддерживать ребёнка в адаптации к детскому саду или школе.

— Справляться с такими трудностями, как агрессия, замкнутость или тревожность ребёнка.

— Воспитывать без криков и наказаний.

— Сохранять баланс между ролью родителя и своей личной жизнью

Клинический, практический психолог с высшем психологическим образованием и опытом более 15 лет. Основной метод работы Эмоционально образная терапия, так же использую КПТ, символдрамму, ТА, ДПДГ и др. Аккредитованный супервизор, Гипервизор, обучающий личный терапевт профессиональной  психотерапевтической лиги, супервизор бизнеса, ведущая терапевтических групп. Моя миссия - бережное отношение и глубинный профессиональный подход к проблемам моих клиентов