Найти психолога онлайн

Здравствуйте . Я помогаю в вопросах депрессии, расставании, панические атаки. В процессе терапии вы раскроете для себя новый внутренний мир . Работаю как в краткосрочном подходе - решение 1 ситуации , так и длительная терапия направленная на самопознание. Жду Вас на увлекательной сессии.

Обо мне

Я — психолог, преподаватель психологии.

Состою в следующих сообществах:

- Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиге (ОППЛ);

- Санкт-Петербургской организации транзактного анализа (СОТА);

- Европейской ассоциации транзактного анализа (ЕАТА).

В 2007 году окончила Московский Открытый Социальный Университет.

Чтобы быть для вас максимально полезным специалистом и эффективно применять в работе современные и действенные методики, я регулярно прохожу обучение и повышаю квалификацию.

В своей работе я опираюсь на транзактный анализ — современный, эффективный, глубокий подход, который помогает осознать жизненный сценарий и даёт внутреннее «разрешение» выбирать лучшее для себя. Чтобы этот выбор стал устойчивым, я использую широкий арсенал техник из различных модальностей: КПТ, ЭОТ, ТОТ и метафорические карты; а также формат "слепого" протокола.

Я понимаю, как непросто бывает решиться на консультацию, особенно когда вы переживаете бурю эмоций или стесняетесь своей внешности. Поэтому по вашему желанию мы можем работать с выключенной камерой. Исключение — первая встреча-знакомство, которую мы проводим с видео для безопасности и установления контакта.

С чем я работаю

Я верю: вы — автор и эксперт своей жизни.

Моя задача - быть вашим проводником и поддержкой, пока вы учитесь опираться на себя.

Вместе мы можем разобраться с такими темами, как:

Неприятные эмоции и состояния: тревога, страхи, стыд, вина, раздражительность, неуверенность в себе, низкая самооценка, трудности с выражением желаний и отстаиванием границ.

Отношения и любовь: одиночество; токсичные или абьюзивные отношения; сложности в поиске партнёра; неудовлетворённость в личной жизни; сложные отношения с едой и телом, РПП, лишний вес.

Работа и деньги: нелюбимая работа, ощущение «потолка» в доходах, профессиональное выгорание, поиск своего призвания и дела по душе.

Потеря смыслов и поиск себя: ощущение тупика («Даже не знаю, о чём говорить и что делать...»), апатия, отсутствие энергии, желание перемен («Хочу, чтобы выросли крылья за спиной!»).

Добрый день!

Меня зовут Марина, я магистр психологии и гештальт‑терапевт.

Если вы открыли эту страницу, скорее всего, вам не нужны лекции по психологии. Вам нужно, чтобы просто стало легче.

"Все вроде бы нормально, но почему тогда так плохо?.."

Обычно ко мне приходят, когда внешне все может выглядеть «прилично»: есть работа, семья, какие-то достижения. Но внутри — хаос/оцепенение. Вы можете чувствовать себя «потеряшкой», хотя вам уже давно не пять лет.

Узнаете себя в этих мыслях?
• «Я вроде живу свою жизнь, но как будто по чужому сценарию».
• «Я все понимаю головой, но продолжаю делать то, что причиняет мне боль».
• «Уйти нельзя остаться — я не знаю, где поставить запятую в отношениях, которые меня разрушают».
• «Я постоянно жду, что жизнь начнется потом, а сейчас — просто терплю».

Вы не обязаны иметь «диагноз», чтобы обратиться за помощью. Достаточно того, что вам неуютно в собственной жизни.

📚 Как мы будем работать?
Я не буду учить вас жить или засыпать терминами. Моя задача — стать вашим зеркалом. Мы вместе посмотрим на то, что «сломалось», и найдем способ это починить.

Мы будем работать не с теорией, а с вашей реальностью:
1. Разберемся, куда уходят силы и почему вы чувствуете себя в тупике.
2. Найдем те «автопилоты», которые заставляют вас наступать на одни и те же грабли.
3. Научимся слышать себя, а не голоса критиков в голове.

📚 Результат:
Терапия считается успешной не тогда, когда вы выучили названия травм, а когда:
• Вы просыпаетесь утром без этого привычного чувства тяжести в груди.
• Вы можете сказать «нет» и не мучиться чувством вины неделю.
• У вас появляются силы не просто «выживать», а хотеть чего-то для себя.
• Вы, наконец, чувствуете: «Я на своем месте, со мной все в порядке».

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на страдание.

Давайте попробуем сделать первый шаг.

Клинический психолог, гештальт-терапевт.

Работаю в своем авторском подходе, основанном на практическом опыте с применением нескольких направлений психологии.

Меня зовут Оксана Медведева, я — клинический психолог, гештальт-терапевт. Моя профессиональная деятельность строится на глубоком уважении к внутреннему миру каждого человека и стремлении помочь найти собственные ресурсы для изменений.

Считаю, что каждый человек способен к саморегуляции и развитию, а моя задача — быть рядом, поддерживать и помогать замечать то, что раньше оставалось вне поля зрения.

Мой профессиональный путь:

- Высшее психологическое образование (переподготовка).

- Специализация по клинической психологии.

- Дополнительное обучение по гештальт-терапии.

- Регулярная личная терапия и супервизия.

С чем я работаю:

- Тревожные и депрессивные состояния, панические атаки.

- Вопросы самооценки и самопринятия.

- Сложности в отношениях (партнёрских, семейных, рабочих).

- Кризисы, потери, переживание горя.

Бережная психологическая помощь и поддержка.

Здравствуйте!
Я - Ксения, начинающий и дипломированный практикующий психолог.

Мой фокус - бережность и глубокое внимание к каждому клиенту.

Специализируюсь на кризисной помощи и поддержке женщин в сложных жизненных ситуациях.

Помогу вам прожить трудный период, справиться с эмоциями и найти внутренние опоры.

🎓 Моё образование
Диплом о профессиональной переподготовке (Психолог-практик).

Специализация: Кризисная психология и консультирование женщин.
Повышение квалификации: Продолжаю обучение методу ACT.

🤝 С чем я могу вам помочь:
Кризисы: расставание, развод, резкие жизненные перемены.
Женские запросы: декрет, поиск себя, синдром самозванца.
Эмоции: сильная тревога, страхи, обида, чувство вины, апатия.
Самооценка: неуверенность в себе, мягкое выстраивание личных границ.

🫂С моей стороны конфиденциальность, принятие без осуждения и безопасное пространство на каждой сессии.

меня зовут Кристина, и я — практикующий психолог (преимущественно когнитивно-поведенческий подход). 

мой путь к психологии был осознанным и глубоким. по первому образованию я — историк (РУДН). данный бэкграунд научил меня видеть масштабную картину, понимать причинно-следственные связи и осознавать, что у любого кризиса или конфликта есть скрытые предпосылки. первое образование дало мне мощную базу — понимание человеческой природы, системное мышление. 

интерес сместился — от глобальных процессов к внутреннему миру личности, ведь у каждого из нас своя уникальная история. в настоящей точке я имею диплом о профессиональной переподготовке по специальности «Психологическое консультирование» (МИП), пройденный трехступенчатый практический курс, множество узкопрофильных курсов.  

я работаю преимущественно в рамках Когнитивно-Поведенческой терапии (КПТ). Эффективность КПТ официально признана Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и доказана тысячами научных исследований.

кризис ориентиров? самооценка? выгорание? трудности в отношениях? тревога и контроль? каждый из этих вопросов имеет решение. я буду рада сотрудничеству с каждым, кто готов бережно исследовать себя, менять привычные сценарии и взращивать опоры в себе. 

Жизнь порой ставит нас перед непростыми испытаниями: болезненное расставание, затянувшаяся тревога, ощущение, что «всё не так», конфликты с близкими или груз старых обид… В такие моменты особенно важно найти человека, который услышит без осуждения и поможет найти дорогу к себе.

Я — Ольга Петрова, клинический психолог, EMDR-терапевт. Моя цель — создать безопасное пространство, где вы сможете:

открыто говорить о том, что болит;
понять корни своих переживаний;
найти ресурсы для изменений;
научиться строить отношения, которые наполняют, а не опустошают.

Я помогаю взрослым и подросткам (с 16 лет) справляться с:

кризисами в отношениях (в семье, с партнёром, с детьми);
последствиями травм и тяжёлых событий;
состоянием тревоги и подавленности;
внутренними кризисами и поиском своего пути.

Работаю деликатно и бережно, опираясь на научные методы психотерапии. Консультации провожу онлайн на платформе БрейнБилд.

Давайте вместе сделаем первый шаг к изменениям. Запишитесь на бесплатную 20‑минутную консультацию — познакомимся и обсудим, как я могу вам помочь.

Здравствуйте! Рада видеть вас на своей странице✨️

Меня зовут Елена, я клинический психолог.

 

✔️ Закончила Рязанский государственный медицинский университет им. ак. И.П. Павлова

 

✔️ Провожу сеансы в мультимодальном подходе:подбирая технику под ваш индивидуальный запрос

Основные методы работы:

▪️когнитивно-поведенческая терапия

▪️гештальттерапия

▪️арт-терапия

▪️трансактный анализ

▪️эмоционально-образная терапия

▪️коучинговые методы для разрешения проблем

 

✔️ Работаю с такими запросами, как:

▪️тревожность, апатия, панические атаки

▪️отношения с партнёром (семейные отношения)

▪️кризисы и внутренние конфликты

▪️сложные решения, серьёзные перемены в жизни

▪️детские травмы

▪️сексуальные проблемы и вопросы

▪️самооценка, самопринятие

▪️вопросы, связанные с работой

▪️тело и психосоматика

▪️химические и нехимическе зависимости

▪️миграция, переезд

▪️личная эффективность/выгорание

▪️гнев, агрессия, раздражительность

▪️эмоциональная нестабильность

 

✔️ Во время терапии, я все время нахожусь с вами, мы поддерживаем связь онлайн в реальном времени.

 

✔️ В наших отношениях безопасное пространство, вы можете обсудить любые проблемы без страха критики и осуждения. Я тёплый и принимающий специалист. Л

 

✔️ В терапии придерживаюсь нацеленности на результат, а не просто разговоры. Совместно мы выстроим план и будем вместе двигаться по нему.

 

✔️Сделайте шаг к решению своих проблем. Ведь самый первый шаг - осознание проблемы вы уже сделали!

Мои достижения: обучение по программе переподготовки в Национальном исследовательском институте дополнительного образования и профессионального обучения (НИИДПО) по специальности "Педагог психолог. Преподаватель психологии".  Работа психологом с 2022 года. В 2025 году закончил обучение по программе переподготовки в московском Институте психологии, по направлению "Психологическое консультирование", с присвоением квалификации "психолог-консультант", с дополнительной специализацией " Когнитивно-поведенческая психотерапия в психологическом консультировании". В 2025 года закончил курс по программе повышения квалификации в санкт-петербургском институте дополнительного профессионального образования,  по программе "технологии и техники работы с острой травмой, кризисными состояниями, ПТСР и кПТСР.  В  2026 году пройдена групповая супервизия 76 часов. В настоящее время заканчиваю обучение в магистратуре "Московского института психологии и психоанализа", по специализации "консультативная психология". Имею опыт работы с семейными парами и одиночной терапией. Консультирую по семейным проблемам связанными с непониманием, конфликтными отношениями, желанием развестись и др.

Приглашаю на свои консультации, на которых у вас будет возможность разобраться со своим ощущением "мне сейчас нелегко". Облачить это состояние в слова и получить ясность. А вместе с ней и облегчение.

Я практический психолог, пришедший в профессию через череду собственных кризисов, разочарований и потерь. Продолжающий своим жизненным и профессиональным опытом доказывать, что легче жить можно.

Темы, с которыми работаю:

- тревожные и депрессивные состояния;
- ощущение внутренней пустоты и одиночества;
- переживание кризисов и потери смыслов;
- созависимые отношения;
- расставания, потери и утраты.

Ко мне обращаются клиенты в сложных жизненных ситуациях и непростых эмоциональных состояниях. Они говорят, что не чувствуют счастья, перестали замечать яркие краски жизни и свои истинные желания. Иногда у них нет запроса, и это не повод отказаться от встречи со мной. Мы делаем это вместе.

Верю в уникальность каждого человека, в его ресурсы, возможности.

Уважаю ценности.

Внимательна и бережна.