Найти психолога онлайн

Привет. Меня зовут Мария и я психолог.
Моя миссия: принимать, находить ресурсы и поддерживать. Об меня можно продуктивно подумать. Со мной можно поговорить о семье, о бизнесе, о поиске партнёра или себя - в отношениях, в деле/жизни/ где-то ещё. О детях и отношениях с ними или к ним. О близости и интимности. Об экзистенциальном кризисе.

Я магистр психологии. Окончила обучение на второй ступени Московского Гештальт Института, продолжаю развиваться профессионально. Более 250 часов личной терапии и 200 групповой, регулярная личная и групповая супервизия, имею опыт ведения психологических групп и мастерских. Сертифицирована как травматерапевт и подростковый терапевт. В психологии с 2019 года, имею устойчивую практику, состою в волонтерской психологической службе Кубанского государственного университета.
Мне 46 лет, я замужем, двое детей. В психологию пришла из личной терапии, уже имея большой жизненный опыт. Увлекаюсь кино и кинотерапией, пою в хоре, люблю кофе.
В своей практике я использую различные приемы, мой опыт и квалификация позволяют работать с широкой гаммой запросов.
В работе стремлюсь создать безопасное и поддерживающее пространство. Одной из основных ценностей как терапевта для меня является уважение к праву каждого человека на собственный выбор, а также к его чувствам, мнениям и взглядам на жизнь. Абсолютно френдли.
Не работаю с химическими зависимостями и сложной психиатрией.
В работе придерживаюсь этического кодекса.
Клиенты и коллеги обычно характеризуют меня как бережного и чуткого терапевта, со мной вам будет безопасно и тепло.

Я — психолог, работаю в модальности Транзактного анализа. Это метод, который помогает разобраться, почему мы реагируем так, как реагируем, и откуда в нашей жизни берутся повторяющиеся сценарии, тревоги и внутренние конфликты. Вместе мы посмотрим, что зацепилось в прошлом и мешает жить спокойно сейчас.

 

Записаться на консультацию легко:

Напишите мне в Telegram или WhatsApp: +7(921)883-72-03

 

📣 Пока вы это читаете — кто-то уже пошёл в терапию, а кто-то — в мой Telegram-канал. Там о психологии простыми словами, с песнями, плясками и с юмором. Статьи, практики и ответы на важные вопросы.

 

Я специализируюсь на:

✔️ Проблемах в отношениях с партнерами (непонимание, неверные выборы, сложные расставания)
✔️ Тревожных расстройствах, депрессии, страхах и фобиях
✔️ Работе с чувствами вины, стыда и самокритики
✔️ Трудностях с самооценкой, самоопределением и проявлением себя
✔️ Проблемах с границами, зависимостью от чужого мнения
✔️ Психологической травме, посттравматическом стрессе (ПТСР)
✔️ Восстановлении после насилия (эмоционального, физического, сексуального)
✔️ Поиске себя и построении здоровых отношений с близкими

 

🧠 Что даст вам Транзактный анализ

✔️ Понимание себя. Вы узнаете, почему вы чувствуете, думаете и поступаете именно так. Разберётесь в своих «внутренних голосах» — Ребёнке, Взрослом и Родителе — и научитесь договариваться с собой, а не ругать.

✔️ Проработка жизненных сценариев. С детства мы усваиваем определённые роли и шаблоны поведения. ТА помогает выявить, какие из них устарели и мешают, и заменить их на те, что действительно поддерживают.

✔️ Налаживание отношений. Вы начнёте по-другому выстраивать диалог — и с собой, и с близкими. Больше понимания, меньше обид и повторяющихся конфликтов.

✔️ Свобода от чувства вины и тревоги. ТА помогает осознавать и проживать чувства, а не застревать в них. Становится легче дышать, проще выбирать и спокойнее жить.

✔️ Рост самооценки и опоры на себя. Вы научитесь видеть свою ценность, перестанете подстраиваться под чужие ожидания и начнёте строить жизнь, которая подходит именно вам.

Практикующий психолог-консультант с фокусом на индивидуальной работе с личными и межличностными запросами. Специализируюсь на поддержке клиентов в различных жизненных ситуациях, используя психоаналитический подход для глубинного понимания проблем. Создаю безопасное пространство, где клиенты могут исследовать свои чувства и находить личные решения.

Психолог, гештальт подход. Коуч ACC ICF.

___________________________
Написать в WA: +7 903 245 95 80
___________________________

Я не ограничиваюсь в запросах с которыми работаю, сторонник длительной работы терапии, т.к. такой подход позволяет поддержать человека целостно

Частые запросы моих клиентов, с которыми я успешно работаю:

Тревога, преодоление стресса, эмоциональных проблем и зависимостей

Отношения: трудности, одиночество, социализация, самооценка

Личный и профессиональный рост, управление карьерой

Повышение эффективности и продуктивности

Достижение поставленных целей

С каждым клиентом работаю под личной супервизией, то есть консультируюсь с опытным наставником, получившим соответствующее образование.
Продолжаю проходить личную терапию, так как это важное требование для работы психолога и коуча.
Возможен формат как краткосрочных консультаций, так и длительной терапии (от 25 встреч).

Я не работаю с детьми и подростками до 20 лет. Не работаю с семейными парами. Не работаю с людьми с химической зависимостью и с психиатрическими диагнозами при отсутствии медикаментозной поддержки.

Опыт и образование:

В 2005 году я закончила с отличием  Всероссийскую государственную налоговую академию, факультет психологии и управления персоналом, с 2009г. работаю на руководящих должностях в компаниях с российским и международным менеджментом по вопросам привлечения, удержания и развития талантов сотрудников, их психического и физического здоровья. Являюсь действующим доцентом кафедры психологии и развития человеческого капитала Факультета социальных наук и массовых коммуникаций Финансового университета при Правительстве РФ.

В 2020 году закончила Международный эриксоновский университет, являюсь действующим членом Международной федерации коучинга, имею подтвержденный статус ACC ICF.

С 2022 по 2025 прошла обучение в Московском гештальт институте у Фёдора Конорова и Евгении Андреевой, программа обучения включает в себя обязательное участие в базовой группе (600 часов), в гештальт конференциях (50 часов), специализациях (180 часов) и интенсивах (180 часов), в групповой терапии и супервизии (150 часов).
В 2025 году получила диплом о проф. переподготовке на практического психолога (1490 часов) в Национальном исследовательском институте дополнительного образования и профессионального обучения.

Условия:

Первая встреча знакомство 20 мин. проходит онлайн.

На первой встрече мы поговорим о том, что привело вас ко мне, обсудим ваши цели и ожидания, решим подходит ли нам работать вместе, при положительном решении назначим формат и частоту встреч.

Частота консультаций 1 раз в неделю, но не реже 1 раза в две недели. При кризисных состояниях частота встреч может быть увеличена до 2 раз в неделю.

Запись осуществляется по предоплате, вы можете выбрать удобный для вас способ оплаты: переводом на карту, через сайт b17, также возможен прием международных платежей.

После получения оплаты я присылаю подтверждение брони и адрес кабинета/ссылку на видеовстречу. При отмене встречи менее чем за 24 часа предоплата не возвращается.

Не допускается посещение консультации клиентом в алкогольном опьянении или под действием психоактивных веществ.

Встречи проводятся на условиях полной конфиденциальности, не подлежат аудио и видео записи, информация не передается третьим лицам. Я оставляю за собой право выносить кейс на супервизию с целью аудита работы, проверки и корректировки стратегий терапии.

Онлайн встречи проходят в Яндекс Телемост, Google Meet. При онлайн встрече клиенту необходимо обеспечить себе безопасное и уединенное место, в котором нет других людей и животных.

Со мной можно связаться через телеграм/вотсап
+7 903 245 95 80

Приветствую вас, дорогие люди! Я клинический психолог Абаимова Екатерина!  Я слушаю людей сердцем. Под сердцем я подразумеваю совокупность своих личных качеств,  свой опыт, знания, интуицию и понимание, как я могу эффективно и быстро помочь.

Я не просто работаю с тревогой, стрессом и эмоциональным выгоранием — я помогаю людям вспомнить, кто они есть на самом деле: сильные, светлые, устойчивые.

Что я умею:

Помогаю снижать уровень тревожности и напряжения уже с первых встреч
Провожу глубокую работу с эмоциональным выгоранием, возвращая вкус к жизни
Использую научно доказанные методы: когнитивно-поведенческую терапию, телесные практики, дыхательные техники
Обучаю инструментам саморегуляции, которые работают в реальной жизни — дома, на работе, в отношениях
Создаю пространство доверия, где можно быть собой без страха и оценки

 

Почему ко мне приходят за помощью:

Чтобы научиться справляться со стрессом, не теряя себя
Чтобы восстановить внутреннюю опору после сложных событий
Чтобы перестать жить в тревоге и начать жить в радости
Чтобы почувствовать себя живым, настоящим, свободным

Что вы получите:

Индивидуальный подход, основанный на уважении и глубоком понимании
Практические инструменты, которые можно применять сразу
Тёплую, поддерживающую атмосферу
Результаты, которые ощущаются — не только в голове, но и в теле, в жизни

Если вы чувствуете, что устали, перегружены, потеряли контакт с собой — я рядом. Вы не обязаны справляться в одиночку. Я помогу вам вернуть спокойствие, энергию и уверенность.

Запишитесь на первую консультацию — и начнём путь к вашему внутреннему спокойствию.

 

Меня зовут Мурат, я магистр психологии (НИУ ВШЭ). Работаю с широким спектром запросов, от решения эмоциональных проблем и личностного роста до достижения конкретных профессиональных и личных целей.
В своей работе я опираюсь на современный психоанализ. Это позволяет исследовать глубинные, часто неосознаваемые причины ваших трудностей. Работаю бережно и деликатно, создавая безопасное пространство для вашего самопознания.
Я помогаю справиться с такими проблемами, как низкая самооценка, тревожность, апатия, а также оказываю поддержку в вопросах карьерного роста, профессионального выгорания и перехода от работы по найму к собственному бизнесу.
Важно отметить, что я не работаю с несовершеннолетними, людьми с зависимостями и подтвержденными психиатрическими диагнозами. В этих случаях необходима помощь других специалистов.
Я постоянно развиваюсь в профессии, прохожу личную терапию и регулярные супервизии у опытных коллег.
В свободное время я изучаю иностранные языки и путешествую. Это помогает мне расширять свой кругозор и лучше понимать людей с разным жизненным опытом.
Буду рад видеть вас на консультации.

сли вы не до конца понимаете, что с вами происходит —
но чувствуете, что по-старому уже не работает — с этим можно разобраться.

Ко мне обращаются, когда:
— постоянно крутятся мысли
— сложно понять, чего вы хотите
— есть тревога, раздражение или усталость
— повторяются одни и те же ситуации
— состояние не устраивает, но непонятно, что с этим делать

Как проходит работа:

Мы не уходим в общие разговоры.

— разбираем конкретные ситуации
— смотрим, как вы реагируете
— возвращаемся к моментам, которые вы обходите
— выясняем, почему вы действуете именно так

Я могу возвращать к важному, даже если сначала вы это не берёте.

Формат:
Онлайн (Telegram / Zoom)
Очно в Москве

⏱ 50 минут

👉 Напишите в личные сообщения — обсудим ваш запрос и подберём время

Я-клинический психолог, сексолог, АСТ,КПТ-терапевт.Психолог БФ Онкологика.
Являюсь членом АКПП, АКПН.В психологии я уже 3 года, очень люблю то, чем занимаюсь! Профессиональный рост для меня является очень важным аспектом, именно поэтому я много учусь!

Я использую индивидуальный подход к каждому клиенту.
В работе использую только научно обоснованные методы психотерапии, которые показали свою эффективность на тысячах корректно проведенных исследований в соответствии со строгими критериям доказательной медицины. Это когнитивно-поведенческая терапия (CBT) и терапия принятием и ответственностью (ACT).

Я стремлюсь создавать безопасное и поддерживающее пространство для своих клиентов, где можно открыто обсуждать свои чувства и проблемы. Моя задача — помочь Вам найти свои собственные ответы и решения.

Буду рада помочь Вам.

Меня зовут Светлана Сахарова.Я интегративный психолог и работаю с людьми, которые устали постоянно быть «сильными», чувствовать вину, тревогу, внутреннее напряжение и потерю себя.

В своей работе я соединяю глубину гештальт-подхода, работу с телом и современные методы, позволяющие мягко и экологично проживать сложные переживания (EMDR). Главное для меня - не «чинить» вас, а создавать пространство, где можно быть настоящим. Без давления, без осуждения.

Чаще всего ко мне приходят с:• чувством вины и внутренним самокопанием• тревогой, паническими реакциями, навязчивыми мыслями• усталостью и выгоранием• ощущением «я потерял себя»• неумением просить о помощи и отстаивать свои границы• травматическим опытом - явным или давно вытесненным