Найти психолога онлайн

Работаю в системном стратегическом подходе.
Член Национальной Ассоциации Системного Стратегического консультирования.
В свере моих интересов: bodymind, соматика, телесно-ориентированная терапия.

Я практикующий психолог. Работаю в интегративном подходе, использую КПТ, арт-терапию, imTT, Flash, EMDR (ДПДГ). Ко мне обращаются для краткосрочной (3-4 сессии) и более длительной (5-10 сессий) работы.

Частые запросы: сложные отношения, стыд, тревога, стресс, ПТСР, кПТСР, прокрастинация. Консультации онлайн в текстовом формате (чаты в мессенджерах и почта) и в видео формате (гуглмит, скайп, телеграм).

Я работаю с людьми старше 18 лет, чаще всего с вопросами:
- сложности в принятии решений,
- отношения в паре, семейные отношения,
- жизненные кризисы: поддержка, проживание кризиса, адаптация,
- проживание сложных чувств/состояний (гнев, раздражение, страх, обида, стыд, тревога etc.),
- изменения: желание и страх изменений, противоречивые цели, самосаботаж и прокрастинация.
С чем я НЕ работаю:
- химические и нехимические зависимости
- расстройства пищевого поведения
- клиническая депрессия, расстройства личности
- психиатрические диагнозы
- суицидальные мысли и поведение.

Каждый человек и каждый запрос - индивидуальны. Поэтому в своей работе я придерживаюсь интегративного подхода и в зависимости от ситуации и задачи использую разные методы, в том числе из направлений:
- когнитивно-поведенческая терапия
- системная семейная терапия (в том числе метод работы с генограммами)
- процессуальная психология,
- эриксоновская гипнотерапия
- телесно-ориентированный подход,
- арт-терапия,
- flash,
- imTT,
- EMDR (ДПДГ).

Мои ценности как психолога - уважение к индивидуальным особенностям и сотрудничество, чтобы помочь Вам найти новые решения и возможности для вашей жизненной ситуации.

Работаю онлайн в форматах видеоконсультации (гуглмит, whatsapp, яндекс телемост, телеграм) и текстовой консультации (телеграм, whatsapp, почта).
Если Вы не увидели Вашего запроса в списке, напишите мне, сможем его обсудить.
Все мы очень разные, но в важном мы, люди, очень схожи: наладив отношения с собой, чувствуя собственную силу, мы способны найти и радость жизни, и способность к изменениям. Я буду рада помочь Вам в этом.

Обратите внимание: платная консультация возможна только после предварительного письменного согласования со мной (напишите в личные сообщения/вотсап/телеграм).

До встречи на консультации!

Здравствуйте, меня зовут Мария, я – практический психолог, прикладной сексолог и гештальт-консультант.

В своей практике использую сочетание различных методик, ведущий метод — гештальт-терапия. Я предлагаю терапию, которая помогает сделать жизнь более комфортной и яркой, осознать связь мыслей с телом и чувствами, жить в настоящем «здесь и сейчас», познать свой контакт с внешним миром и другими людьми.

Я не даю советов и указаний, не навязываю свое виденье мира, а предлагаю терапию, которая ориентирована на то, чтобы лучше понять себя, свои чувства, эмоции, мотивы, смыслы тех ситуаций, которые кажутся непонятными.

Психология — моя вторая профессия, в которую я пришла уже осознано, через прохождение личной терапии, большой опыт работы с людьми. Дизайн среды - мое первое высшее образование. Длительный опыт работы дизайнером интерьеров привел меня в профессию психолога через непосредственную работу и тесный контакт с заказчиками.

Приглашаю вас в бережную терапию, которая направлена на изменение отношения к себе и, как следствие, к окружающему миру. Здесь вы всегда найдете надежную опору, безопасное пространство, абсолютное принятие любых запросов.

Ко мне вы можете обратиться:

Профессиональное выгорание
Смена деятельности/работы
Поиск своего предназначения
Самооценка
Самореализация
Эмоциональные проблемы
Межличностные взаимоотношения
Развод, расставание
Утрата близких, горевание
Взаимоотношения с партнером
Взаимоотношения с детьми
Взаимоотношения с родителями
Сложности в проживании кризисных ситуаций
Потеря смысла жизни
Страхи

Я верю, что у Вас есть всё необходимое, чтобы справиться со сложными ситуациями. Важно желание, время, а также профессиональная помощь. До встречи!

Имею высшее психологическое образование. Преподавала психологию, занималась психодиагностикой, профотбором, подбором персонала. Руководила  службой управления персонала.Но  консультирование,самая интересная часть моей работы. Я  помогу Вам преодолеть трудности в общении, построить гармоничные отношение с близкими, избавиться от чувства одиночества, договориться с подростком, пережить развод и расставание с партнером. На консультации вы всегда можете рассчитыаать на поддержку,  понимание и конфиденциальность. А если затрудняетесь в определении проблемы-помогу сформулировать запрос-это часть моей работы.

     Мой путь в психологию начался с личной терапии. Долго и тщательно работая над собой, я стала понимать, что могу очень многим помочь пройти путь кризиса и трансформации более экологично и мягко.

Я постоянно учусь, в работе использую доказанные и эффективные методы.

Работая в интегративном подходе, основываюсь на КПТ (когнитивно-поведенческой терапии, которая является наиболее исследованным методом психотерапии), при необходимости применяю EMDR/ДПДГ (одобрена всемирной организацией здравоохранения), КСТ (краткосрочная стратегическая терапия), техники гештальт-терапии, МАК. Всё зависит от вашего запроса и особенностей эмоционально-рациональной сферы.

Здравствуйте!
Я дипломированный психолог, психоаналитический терапевт.
✅ Помогу Вам понять себя и свой путь улучшения жизни;
✅ улучшить отношения с мужем/женой, родственниками, друзьями и с самим(-ой) собой;
✅ раскрыться для мира, если Вы слишком зажаты в себе и Вам трудно контактировать с людьми, они Вас не понимают;
✅ избавиться от депрессии, найти радость в жизни;
✅ укрепить внутренние ресурсы, повысить энергетический тонус;
✅ понять своë предназначение, свой путь в этом мире.

Работаю очень мягко и бережно. Чувствую человека и его эмоциональную боль.

Практикующий психолог с 2015 года. Имею опыт работы психологом в войсковой части и школьным психологом. Обучаюсь на клинического психолога. В своей работе интегрирую различные подходы и техники. Внимательна и бнондна к каждому клиенту.

🌟 Меня зовут Лаура Сидельникова, мне 35 лет, и я живу в городе Кемерово. Я практикующий клинический психолог.

⁉️Вы можете обратиться ко мне со следующими вопросами:
-поддержка в тяжелые периоды;
-повышенная тревожность;
-низкая и неустойчивая самооценка;
-чувство вины, стыда, обиды;
- проблемы с пониманием своих желаний (узнать себя);
- переживание трудных эмоций;
- тревога, страхи;
-выстраивание личных границ;
В своей работе ориентируюсь на чувства и ощущения клиента, которые проявляются здесь и сейчас, в том числе в нашем контакте. Исследую бережно.
📚

Имею большой опыт работы с детьми с 1 по 11 класс, в том числе и с детьми с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), работала в школе (7 лет).

Мое образование

В 2012 г. закончила Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова по специальности "Психология", проходила переподготовку по направлению "Клиническая психология" (2015 г.). В 2023 году прошла курс повышения квалификации по детской нейропсихологии.

В октябре 2024 года завершу обучение на «Второй ступени МГИ» по гештальт-подходу.

🌻 Жду вас в мире терапии, где каждый шаг важен. Поверьте в свои силы и дайте себе шанс на путь к гармонии и самопознанию 🌞

Я достаточно стабильный и спокойный человек, который может соприкасаться с чувствами и эмоциями других людей и не отгораживаться от них. Умею взаимодействовать с чувствами и сложными состояниями с помощью рациональных методов, которые позволяют упорядочить внутренний хаос и найти опору в себе, иррациональных методов, которые позволяют обойти внутренние запреты и быть более живым и непосредственным, а также методов, которые помогают регулировать эмоциональные состояния на телесном уровне.

Создаю поддерживающую среду, в которой можно собраться или разобраться, не опасаясь критики, оценивания и наставлений. В терапевтическом сопровождении я иду рядом, делюсь своими знаниями и наблюдениями, уважая при этом выборы и решения другого человека.

Важным аспектом для меня является работа с собой и умение отслеживать влияние собственных процессов на происходящее в терапии. Честность с собой помогает проходить сложные места.

Я работаю с вопросами сепарации, выстраивания границ и формирования внутренних опор, принятия себя и разрешения себе быть, помогаю в преодолении любовной зависимости и выходе из дисфункциональных отношений, работаю с негативными переживаниями, связанными с травматическим опытом, с помощью различных инструментов: ДПДГ (EMDR), таппинг, мнемореабилитация, техники КПТ, метафорические карты. Использую элементы символдрамы, транзактного анализа и процессуального подхода.

✋Привет, друзья!
💖Меня зовут Ирина Шатрова. Я деликатный психолог-сексолог. В сфере психологии я с 2014 года. В работе я опираюсь на когнитивно-поведенческий подход, который является "золотым стандартом" во всем мире и имеет самую высокую эффективность! Работаю как с мужчинами, так и с женщинами.

Приходи ко мне на онлайн-консультацию, если:
✅ хочешь полюбить свое тело и принимать его таким, какое оно есть;
✅ хочешь наслаждаться собой, ощущать свою сексуальность и раскрепощенность;
✅ хочешь сильные мышцы тазового дна;
✅ хочешь наладить отношения с партнером;
✅ хочешь решить какую-то свою очень личную проблему.

На онлайн-консультации мы подробно разберемся в причинах твоей проблемы, устраним их в максимально короткий период времени!