Найти психолога онлайн

От тревоги, вечной усталости и выгорания — к ясности и структуре.

Постоянное напряжение,туман в голове и чувство, что силы на исходе... Знакомо?

Меня зовут Наталья Морозова, я психолог и специалист КПТ. Помогу вам разобрать вашу тревогу и выгорание по полочкам, чтобы вы поняли их механизм и научились ими управлять.

Нашей задачей будет:

Четко определить, какие мысли и привычки истощают вас.
Разработать план с конкретными шагами.
Освоить инструменты, которые помогут восстанавливать силы и унять тревогу в моменте.

В работе я опираюсь на структуру и научную базу КПТ, но всегда помню, что передо мной — уникальный человек. На выходе вы получаете не общие советы, а персональную стратегию, которая будет составлена именно для вас.

Если вы устали от хаоса в голове, растерянности, усталости и готовы заменить это на понятный план и сделать первые шаги — я знаю, как вам помочь.

Опыт консультирования с 2023 года. Постоянно повышаю квалификацию. Работаю со взрослыми (18+).

ПСИХОЛОГ. ПРЕПОДАВАТЕЛЬ. ТРЕНЕР.

Как практикующий психолог работаю с Вашим запросом, подбирая профессионально освоенные техники знаковых психотерапевтических направлений. Как преподаватель готовлю своих учеников уверенно презентовать себя в профессиональном сообществе и с научной компетентностью систематизировать свои работы. Подробнее?

Кандидат психологических наук (НИУ-ВШЭ, 2012г.), педагог-психолог высшей квалификационной категории, практикующий в интегративном подходе профессионал с более, чем 18-летним опытом работы (Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), АРТ-терапия и Метафорическая психотерапия, Психодрама, Транзактный анализ).

Преподаю в известном вузе страны (доцент ОЧУВО "Московского инновационного университета"), публикуюсь в журналах ВАК по психологии, участвую в международных конференциях, в том числе англоязычных (WASET, г. Париж, Франция, International Usbilim Congress, г. Амстердам).

Приглашаю на индивидуальные консультации онлайн!
ТЕМАТИКА КОНСУЛЬТАЦИЙ обширна: от запросов на помощь "уверенно выступить публично" до работы с конкретными эмоциями, отношениями, поиском смысла жизни.
Наиболее частые запросы для консультаций в 2025-2026 годах:
- конфликты с детьми;
- диагностика для выявления причин учебной неуспеваемости;
- расставание с близкими;
- невозможность достичь желаемого;
- понимание смысла - "для чего я живу?"

ИНТЕРЕСНО? Жду отклика...

Приветствую вас! Меня зовут Марьям Расулова. Я – клинический психолог. Я магистр психологии по направлению Консультативная психология, работаю психологом в высшем учебном заведении, являюсь преподавателем "Активного долголетия". Пройдя определенную часть своего жизненного пути, я приобрела большой жизненный опыт в решении различных вопросов: взаимоотношения в трудовом коллективе, в семье, с детьми, с пожилыми людьми. Есть опыт работы с молодежью и взрослыми людьми.
В своей работе я придерживаюсь принципов принятия и бережного отношения к клиенту. В профессиональной сфере меня особенно интересует когнитивно-поведенческий подход и ДПДГ (EMDR). Выбрала именно эти направления, потому что они позволяют получить довольно быстрый и стойкий результат в терапии.
Использую в работе техники третьей волны КПТ (ACT, СFT).
Моя задача помочь решить вам свои вопросы, разобраться в ситуации, а может быть и научить справляться с ними самим. Ведь именно вы являетесь творцом и экспертом своей жизни.

Кризисный психолог, сексолог. Я работаю в мультимодальном подходе - использую теорию и практику разных психологических направлений, содержащих как краткосрочные техники, нацеленные на оперативный результат, так и долгосрочные методы (АСТ, схема терапия, экзистенциальный анализ, клиент-центрированная терапия, гипно-практики, клиническая психология, КПТ, ДПДГ, ОРКТ, МАК-карты).

Ко мне обычно обращаются со следующими проблемами:

тревога
депрессия
самооценка, неуверенность в себе
проблемы в отношениях
дистресс, выгорание
трудности в принятии решения
травматический опыт
потеря смысла жизни
проблемы в интимной сфере

Также ко мне обращаются люди с пограничным расстройством личности (ПРЛ) и травматическим расстройством (ПТСР).

Со мной вы сможете найти решение старой проблемы, сбросить душевную усталость и гнетущее состояние и научиться вновь радоваться жизни.

Также провожу курс проработки и исцеления травматического опыта за 10 сессий.

Я помогу вам обрести навык эффективной  коммуникации  и разобраться со сложными конфликтами и противоречиями в отношениях.

 

Вы можете обратиться ко мне по любому волнующему вас вопросу.  Всегда рада быть полезной   в формате индивидуальной работы.

Есть возможность выбрать свободное время в моем расписании (кнопка ВЫБРАТЬ ВРЕМЯ),
или написать мне напрямую в мессенджер. Договоримся о консультации.
Телефон/MAX: +79037230993
Telegram: @Jany_D

Здравствуйте! Я семейный и женский психолог, работаю индивидуально и с парами. Начинала с консультирования на молодёжном телефоне доверия, там я научилась быстро ориентироваться в ситуации, задавать "правильные" вопросы и помогать справляться с острым состоянием. Как психолог я работала и офлайн. Проводила тренинги общения и "Он и она" в группах, а также консультировала очно индивидуально. Самыми главными моими плюсами считаю высокий уровень эмпатии, эмоционального интеллекта, отзывчивость и честность. Обращайтесь за поддержкой, помощью, рекомендацией, вот увидите - в итоге вы сами сделаете свою жизнь ярче и качественнее!

Меня зовут Елена Мардович. Я практикующий психолог с опытом работы 2 года и высшим лингвистическим образованием.

Лингвистическое образование повлияло на мой способ работы: я внимательно отношусь к словам, формулировкам и смыслам, которые за ними стоят. На консультациях мы «переводим» сложные чувства и внутренние конфликты на более понятный язык, исследуем привычные реакции, ищем возможности действовать иначе и тем самым меняем вашу жизнь.

С чем ко мне обращаются

сомнения в себе и своих решениях;
сильная самокритика и синдром самозванца;
зависимость от чужой оценки и страх проявляться;
повторяющиеся сценарии в отношениях;
зацикленные мысли, страхи, паника;
стыд, вина, сравнение с другими;
созависимость, сложности в паре (без насилия)
низкая самооценка и неуверенность;
внутреннее напряжение, усталость и апатия;
сложности с личными границами.

Договориться о консультации можно, написав в мессенджеры
WhatsApp: +7-993-964-06-25
Теlegram: @elenamardovichpsy
Viber: +79811457658

Сайт: https://taplink.cc/elena_mardovich

Меня зовут Хельга Шамало.
Я психолог, семейный психолог, коуч и сексолог.

В своей работе я помогаю людям разбираться в том, что происходит внутри них и в их жизни. Часто человек приходит с тревогой, сложностями в отношениях, эмоциональным выгоранием, внутренними конфликтами, повторяющимися жизненными сценариями или ощущением, что застрял в одной и той же точке.

В работе для меня важно не только улучшение состояния, но и понимание того, как именно устроены процессы психики, из которых это состояние возникает, когда становятся видимыми причинно-следственные связи, человек начинает иначе воспринимать себя, свои реакции, отношения и жизненные ситуации.

Я работаю в интегративном подходе и помогаю клиентам исследовать механизмы психики, автоматические реакции, убеждения, эмоциональные процессы и внутренние конфликты, которые влияют на качество жизни и принимаемые решения.

Моя задача - помочь человеку увидеть происходящее яснее, восстановить внутреннюю опору и начать действовать из собственного выбора, а не из привычных автоматизмов.

Работаю с вопросами отношений, самооценки, тревоги, эмоционального истощения, жизненных кризисов, личностного развития и сексуальности.

Записаться на консультацию можно по номеру WhatsApp, Telegram

+358456997460 или ВК @helgashamalo

Я дипломированный практический психолог. Работаю в эмоционально-фокусированном арт-терапевтическом и EMDR подходах. Помогаю в переживании личностных кризисов, конфликтов в партнерских и детско-родительских отношениях. Моя цель - вместе с клиентом взглянуть на те вызовы, с которыми он столкнулся, увидеть в них структуру и найти силы со всем справиться. Поддержка в трудной ситуации очень важна. Пишите, вместе мы со всем разберемся.

Семейный психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, гипнолог, мастер по работе с метафорическими ассоциативными картами. Получаю степень магистра психологии в психодинамическом подходе (ТвГУ).
Помогу разобраться в любых затруднительных ситуациях, сложностях в отношениях - с миром и собой, выборе партнера, тревожностью, депрессией, неуверенностью, низкой самооценкой, страхами и фобиями, личностной незрелостью, психосоматическими симптомами, апатией, отсутствием энергии и проч.

В своей работе применяю как эффективные краткосрочные современные подходы ( КПТ 3 волны, ЭОТ, iMTT, гипнотерапию, арт терапию, МАК ), так и глубинные подходы.

Со мной вы избавитесь от неуверенности и тревоги, негативного и неэффективного мышления, а также проработаете значимые психотравмирующие события, что даст возможность вернуть себе энергию, ресурсность и почувствовать опору на себя.

Я буду с вами столько, сколько вам понадобится.
На длительную терапию ( от 4х месяцев) действует специальная цена.
До встречи на консультации!

Я бережный и поддерживающий специалист. В своей работе я не даю советов и не оцениваю вас. На наших сессиях вы получите безопасное пространство, где можно быть собой.

Мы вместе исследуем причины ваших трудностей и найдем внутренние ресурсы для их преодоления.

Результат нашей работы — это ваше спокойствие, улучшение качества жизни и навыки, которые вы сможете применять самостоятельно в будущем.

Если вы чувствуете, что пришло время разобраться со сложной ситуацией, напишите мне в личные сообщения для записи на первую консультацию. Давайте сделаем первый шаг к вашему комфорту вместе!