Я практикующий психолог. Применяю в работе техники из когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и ответственности.
Бережно помогу:
- пережить тяжелые чувства и эмоции
- справиться с социальной тревожностью
- справиться с депрессивными и тревожными мыслями
- принять и полюбить себя
- исцелиться от родительской нелюбви
- избавиться от психологической зависимости
Имею два образования: первое средне-профессиональное - учитель начальных классов, второе - высшее психологическое. После окончания университета в 2010 году, большую часть времени работала в системе образования (школа, колледж, университет) педагогом-психологом и преподавателем психологии.
Также, имеется четырехлетний опыт работы в психологическом центре для молодежи, где основным видом деятельности были консультации и тренинги, диагностика.
В 2019 году защитилась и получила высшую квалификационную категорию.
В данный момент занимаюсь частной практикой. Консультирую взрослых и подростков (от 16 лет). В консультировании использую метод когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)
Постоянно повышаю профессиональную квалификацию, прохожу личную терапию, учавствую в супервизии, посещаю интервизии.
Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии.
Большой опыт и сотни счастливых клиентов! Я имею навык работы с тем, как заново выстроить взаимоотношения с близкими, с коллегами, подчиненными, с руководителями, друзьями. С клиентом мы учимся принимать свои эмоции, потребности и чувствовать свою силу и ресурсы! Мой путь становления психологом был длинным и интересным. Работал в ресторанном бизнесе, начинал официантом и завершил карьеру управляющим ресторана, получил хороший опыт в коммуникации с людьми. Далее я открыл своё кафе и успешно занимался бизнесом. После я решил что-то изменить в своей жизни, и начал свой духовный поиск, пушествовал по миру, узнавал новые культуры, людей, традиции, жил в Израиле ( изучал религии и эзотерику ). Далее решил вернуться в Россию, домой в Санкт-Петербург, поступил в 2012 в университет на психолога дальше изучать людей и себя. Закончил обучение в 2017, и в 2018 начал свою практику, и личную терапию, которая длится до сих пор. Изучал методы, которые мне будут близки: Когнитивно-поведенческая психотерапия ( закончил базовый курс) и гештальт подход (суммарно 700 часов обучения, и продолжаю дальше ). Есть интерес обучиться в будущем Транзактному анализу. Также регулярно прохожу супервизию, где разбираем клиентские случаи с более опытным психологом гештальт-терапевт ом. С 2021 работаю психологом на бесплатной основе в Кубанском государственном университете, оказываю психологическую помощь студентам.
Я закончил: Межрегиональный институт экономики и права при межпарламентской ассамблее ЕвраЗэс…
Психолог с душой и границами. Работаю онлайн
Запросы с которыми работаю:
Взросление взрослого
Проживаете личностный кризис и хотите поддержки
Никак не можете найти свое призвание
Хотите больше разбираться в своих чувствах
С трудом выстраиваете личные границы и хотите научиться этому
Хотите научиться расслабляться и заботиться о себе на постоянной основе
Хотите чувствовать больше уверенности в себе
Ощущаете одиночество, переживаете личностный кризис, разрыв, расставание
Консультирую по вопросам межличностных отношений, кризисных состояний таких как переживание горя, смерти и утраты близкого человека. Работаю с последствиями стресса, с ограничивающими убеждениями и с негативными установками.
Провожу МАК сессии (консультация с метафорическими картами) на которых Вы можете проработать запросы и проблемы на тему: не уверенность в себе, страх и тревога, одиночество и поиск партнера, конфликты, финансы. постановка жизненных целей, самореализация, трудности в принятии решений.
Более 10 лет я работаю психологом. Я помогаю женщинам и мужчинам справиться с трудными жизненными ситуациями и изменить жизнь к лучшему. Мои клиенты находят любимое дело, выходят из кризиса и депрессии, излечиваются от психосоматических заболеваний, вырастают в доходах.
Я поведенческий терапевт. Сейчас работаю в основном в двух подходах - Эмоционально образная психотерапия и ACT (терапия принятия и ответственности). Помогаю осознать, выявить и обезвредить психологические эмоциональные блоки.
Ко мне часто обращаются люди, которые уже работали с психологами. И да, это принесло результат. Но часто человек находится в точке: " Я теперь все понимаю, но не знаю, что с этим делать. Все, что я делаю - недостаточно для избавления от проблемы".
Осознания проблемы недостаточно для исцеления! Необходимо правильное действие. Правильное действие в бессознательном поле клиента.
Т.к. большинство наших проблем загнаны в бессознательное, то и быстрое исцеление, решение проблемы надо искать там. Через эмоции, тело и образы. Вот здесь и работает эмоционально - образная терапия.
Найти проигрышные, неработающие стратегии поведения и заменить их на поведение, которое позволяет эффективно решать проблемы и жить полной жизнью, помогает Терапия принятия и ответственности.
У Вас есть опыт работы с психологом?
Хотели бы разобраться где возникли проблемы и что с этим делать?)
Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
Семейные и партнерские отношения
Я дипломированный практикующий психолог. Обучалась направлениях : транзактный анализ, психодрама, коучинг.
Мои сильные стороны- эмпатия, умение давать поддержку.
Помощь в кризисы- среднего возраста, кризис в супружеских отношениях, поддержка при разводе, при потере работы, помощь в сложных отношениях с окружающими.
Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
Я профессиональный психолог-консультант.
У каждого человека в жизни может сложиться ситуация, когда он не знает как поступить. Чувствует, что надо обсудить это с кем-то, кто выслушает, поможет и не осудит.
Многие хотя бы раз в жизни испытывали беспокойство, тревогу и не знали в чем истинная причина.
Возможно, Вы столкнулись с трудностями в отношениях.
У Вас резко изменилась жизнь и Вы не уверены, в каком направлении двигаться сейчас.
С этими и многими другими вопросами Вы можете обратиться ко мне. Я гарантирую бережный и профессиональный подход к любой проблеме, с которой Вы ко мне приходите.
Пожалуйста, обращайтесь за помощью, если:
- Вам важно улучшить отношения в семье, с друзьями, в коллективе, построить удовлетворительные личные отношения;
- У вас есть желание исследовать себя и свою жизнь;
- Вам хочется перемен в своей жизни, есть желание стать более счастливым и гармоничным человеком;
- Вы ищите себя или смысл жизни, хотите найти свое призвание; хотите начать жить собственной жизнью вместо того, чтобы соответствовать чужим ожиданиям;
- Вы хотите более спокойно относиться к происходящим в жизни событиям, перестать испытывать неприятные эмоции, хотите посмотреть на привычнее вещи по-новому;
- Хотите понимать и принимать себя: свою внешность, характер, свою историю и свои особенности;
- Вы готовы преодолеть профессиональный или личностный кризис;
- Хотите достичь поставленных перед собой целей и обрести уверенность в себе и своих силах;
- У вас есть желание справиться с ПА (паническими атаками), депрессией;
Я практикующий психолог, находящийся в профессии 10 лет.
Имею опыт работы как со взрослыми, так и с детьми, в том числе с особенностями в развитии.
На текущий момент работаю психологом в детском доме, а также осуществляю кризисные консультации на телефоне доверия.
Темы для консультаций:
- детско-родительские отношения.
- отношения с самим собой, другими людьми (тревога, одиночество, проблемы выбора, неуверенность в себе, неудовлетворенность жизнью).
- кризисное консультирование (в ситуации сильного стресса).
Начинала я преподавателем педагогики и психологии в Университете. Затем прошла профессиональную переподготовку как психолог- консультант и практический психолог. Стад работы с 1996 г. Работала в Политехническом техникуме и строительном лицее практическим психологом, психологом в Медицинском молодёжном Центр, в Центре поддержки женщин, пострадавших от домашнего насилия, военным психологом, являюсь пелагогом-психологом Службы сопоовожленич замещающих семей, где работал с приёмными семьями.
Образование:
- Московский Институт Психоанализа. Диплом. Бакалавра
-Московский Институт Психоанализа. Диплом о профессиональной переподготовки.
Клиническая психология (1500 час.) С правом ведения деятельности в сфере «Клиническая психология»
Во время переподготовки проходил практику в ПКБ № 4 им. П. Б. Ганнушкина г.Москва.
Последние 3 года работа на предприятии в должности "Начальника отдела кадров" с численностью более 100 человек. В мои обязанности входило: поиск, подбор кандидатов в соответствии с занимаемой должность, психологическое тестирование при отборе, адаптация вновь принятого сотрудника, проведение тренингов, программ повышения квалификации и многое другое.
В свободное время веду психологическое консультирование, помогаю обратившимся людям справиться с трудными жизненными ситуациями. Развиваюсь в рамках психоаналитической диагностики.
Работаю преимущественно в рамках невротического спектра.
Не работаю с людьми с химической зависимостью и психотического уровня.
Меня зовут Павел и я психолог, который консультирует в направлениях Когнитивно-поведенческой психотерапии и Терапии принятия и ответственности. Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии и Ассоциации контекстуально-поведенческих наук.
Эти направления обладают большой доказательной базой (научные и клинические исследования) по эффективности в работе с различными человеческими проблемами. А это значит, что у нас есть неплохие шансы справиться с тем, что вас беспокоит.
В процессе работы, мы поставим четкие цели на терапию и достижение этих целей будет говорить об эффективности того, что мы делаем как команда, работая вместе.
Сочувствие и поддержка. Мы сталкиваемся с большим количеством стресса и проблем. И когда нас захватывают эти тяжелые, неприятные и нежелательные переживания (от апатии и тревоги, до злости) и кидают нас из стороны в сторону (или просто замираем, как будто нас тянет в зыбучие пески) нам важно, чтобы нас слышали, понимали наши чувства и нам важна поддержка. Я искренне сочувствую каждому эмоциональному переживанию клиента и стремлюсь дать вам эту поддержку.
И при этом, наша совместная работа — это не только, когда я слушаю ваши проблемы и эмоциональные переживания неделя за неделей, молча кивая. Вам ведь хочется изменить это шатание из стороны в сторону и делать то, что важно лично для вас. Поэтому, мы, в том числе, решаем те проблемы, которые возникают на вашем пути, для того, чтобы совладать с этим шатанием (и понять, как справиться с…
По образованию я - преподаватель психологии ВУЗ.
По опыту работы и специализации, я начинала с телесно ориентированный терапии обучившись на инструктора цигун в Пекинском университете нетрадиционной медицины Кундавелл и Нео-райхианском университете Чарльза Келли.
Свой путь к практической психологии с системы коучинга, которая сейчас выросла в Университет Практической Психологии. С 2001 года и до сих пор я влюблена в этот подход, который и с философской и с практической точки зрения мне очень близок.
Обучалась в школе Берта Хелленгера (Бад-Райхенхалль, Германия) и получила диплом ведущего Системных Расстановок. Так же являюсь сертифицированным преподавателем Ошо-медитаций (Пуна, Индия).
Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
Травматические события в прошлом
Травматические события, случившиеся недавно
Я люблю свою профессию, и то, что я делаю.
Ценю в людях желание и стремление что-то менять в своей жизни, в окружении, в отношениях. Я психолог, имею квалификацию – клинический психолог.
Опыт работы в этой профессии с 2010 год по н.в.
Я готова помочь, если Вы:
хотите разобраться в себе, стать увереннее в своих силах и возможностях;
преодолеть плохое настроение;
разрешить проблемы в общении с близкими и коллегами;
пережить горе, утрату, расставание, развод;
поставить действительно значимые для Вас (истинные, а не навязанные извне) цели в жизни и достичь их;
сформировать привычку мыслить позитивно;
пересмотреть свою самооценку и отношение к себе.
В работе я придерживаюсь интегративного подхода, использую идеи и теоретические положения из самых разных методик, для того чтобы оптимально подобрать решение к уникальным обстоятельствам Вашей жизни.
Я использую следующие направления психотерапии:
когнитивная психотерапия;
нейро-лингвистическое программирование;
поведенческая психотерапия;
позитивная психотерапия;
ориентированная на решение краткосрочная терапия.
Консультации проходят он-лайн в любом удобном мессенджере (skype, whatsаpp, telegram).
Практический психолог, клинический психолог, доктор психологии (PhD), несколько лет являлся членом ППЛ г.Москва, есть авторские разработки, например, аппаратно-программный комплекс "Домашний психоаналитик", на примере которого защищал доктора психологии и диплом по клинической психологии, а также автор курса по семейным отношениям, по эмоциям.
Консультирую клиентов в разрезе гештальт-подхода с ноября 2019 года.
Сейчас я нахожусь в переезде, среднее количество клиентов в городе по месту жительства было 4-5. Сейчас работаю с разовыми сессиями, как волонтёр для релокантов.
Максимальная длительность работы с одним клиентом - 1,5 года. Средняя длительность работы с клиентом 10-15 встреч.
С марта по сентябрь 2022 года работал в волонтёрской службе поддержки КУБгУ
С февраля по июнь в Краснодаре вёл очную группу психологической поддержки "Тревога неопределённости", собранную после событий 24 февраля. Длительность группы 20 встреч.
Психотерапией я начал интересоваться ещё в 2010 году, изучая труды Зигмунда Фрейда и Карла Густава Юнга. Сначала питал большой интерес исключительно с теоретической стороны.
В 2013 году я познакомился с моим бессменным тренером Габриэлем Цуркану, он пригласил меня на интенсив "Казантип 2013", после чего я начал совмещать теорию с практикой и заинтересовался трудами и подходом Фредерика Перлза, чем по сегодняшний день продолжаю интересоваться.
В 2015 году я на два года временно прервал обучение профессии психолог, в конце 2017 году вновь возобновил работу посещение личной терапии и базового курса.
На сегодняшний день, в работе, я опираюсь на теорию гештальт терапии Фредерика Перлза, её холистичность, теорию творческой индифферентности и теорию парадоксальных изменений.
В 2009м году я закончила МГППУ по специальности Психология, и специализировалась в подходе Понимающая Психотерапия.
Этот подход является основным в моей работе, но я применяю и другие подходы и техники, когда вижу, что это хорошо сработает.
Клиенты в работе со мной отмечают атмосферу принятия, поддержки, безопасности.
Постоянно со мной в работе около 10-15 клиентов в длительной терапии. Но в некоторых случаях такая длительность не требуется, помощь может быть оказана и оказывается мной краткосрочно. Особенно это касается коучинговых запросов (одна из моих квалификаций).
Я успешно работаю с темами переедания, прокрастинации, зависимых отношений, поиска себя.
Консультирующий психолог, кризисный психолог, арт-терапевт.
Достижения:
• Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.
• Ассоциированный член Национальной ассоциации для развития арт-терапевтической науки и практики; Арт-терапевтическая ассоциация / National association for developing art therapy science and practice ;Art therapy association.
Ключевые знания и навыки:
• наблюдательность, стрессоустойчивость, коммуникабельность;
• хорошее владение психологическими методиками и приемами;
• проведение индивидуальных и групповых сессий;
• умение находить индивидуальный подход к каждому клиенту: легко нахожу общий язык с детьми и взрослыми;
• аккуратность, исполнительность, внимание к деталям;
• владение техниками краткосрочного и длительного консультирования;
• грамотная, уверенная речь и хорошая дикция;
• знание этикета деловой переписки.
Образование:
2022 – настоящее время
Институт психотерапии и клинической психологии
Психотерапия кризисных состояний и последствий психической травмы" (800 ч., очно-заочная программа переподготовки).
2022 – настоящее время
Институт психотерапии и клинической психологии
Диагностика и комплексное применение инструментов различных школ в терапии психосоматических расстройств. Обучение у В. И. Есаулова и Т. В. Мазулевской, Романцовой Е.Б., Зенченко Ю.В. (184 ч., очно, Москва).
2022
Villa Artis (Центр арт-терапии)
Техники телесно-ориентированной арт-терапии: спектр возможностей. Обучение у А…
Училась в Кубанском государственном университете по специальности социальный педагог, специализация «педагогика и психология девиантного поведения». По сути нас учили на психологов по зависимостям.
Хочу помогать людям, нуждающимся разобраться в отношениях (не только любовных), а также тем, кто подавлен и не знает, какой путь ему избрать.
Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
Я - дипломированный клинический психолог со стажем работы 5 лет
Работаю в направлениях:Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Арт-терапия, педагогическая психология
Проблемы, с которыми я работаю:
▪️низкая самооценка;
▪️проблемы во взаимоотношениях;
▪️болeзнeннoе раcстaвание;
▪️пoиcк сaмoреaлизaции;
▪️cтрeсc;
▪️чувство вины;
▪️кpизиcы;
▪️стpаxи;
▪️трeвогa;
▪️эмоциональные и психосоматические расстройства;
▪️расстройства пищевого поведения;
▪️прокрастинация;
Предлагаю профессиональное, качественное решение проблем
Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
Сексуальные отношения
Семейные и партнерские отношения
я молодой практикующий психолог-консультант, являющийся:
- магистром психологии
- квалифицированным психологом-консультантом
- психологом-консультантом в сфере сексологии
- членом международной ассоциации сексологов.
Все консультации полностью конфиденциальны с полным ведением Вас в Вашем запросе. От начала работы и до момента решения вопроса. Все методы решения экологичны, никакого осуждения или обесценивания Вашего запроса. Все мы индивидуальны и каждый наш запрос это точка нашего роста. Мы вместе с Вами пройдём этот путь.
С моей помощью и нашей работой Вы сможете:
- понять свои чувства, эмоции, цели, истинные желания и мотивы
- стать уверенне
- найти опору в себе
- построить крепкие, тёплые и гармоничные отношения, как с собой, так и окружающими
- разрешить сложные психологические ситуации
- выйти из психологического кризиса с новыми силами и жаждой жизни.
Мы используем файлы cookie и обрабатываем персональные данные (IP-адрес, данные устройства и браузера, действия на сайте) для работы сайта и аналитики. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим согласно Политике конфиденциальности.