Жить неосознанно - как идти по тёмной комнате. Чтобы жить полной жизнью, нужно взять фонарик и освещать себе дорогу. Мой любимый метод работы - Терапия принятия и ответственности (ACT). ACT помогает начать действовать, чтобы жизнь начала приносить удовольствие. Жить жизнью, которой хочется жить.
Я буду рядом в этом удивительном путешествии. Понять себя, понять, что важно и приоритетно именно для тебя. Поддержу, помогу найти именно твой, уникальный путь.
Оказываю поддержку всем, кто испытывает стресс и нуждается в опоре. Учу восхищаться собой и правильно любить своих близких. Что я делаю? - исцеляю сознание человека от блоков, травм, негативных установок, страхов. Тем самым человек возвращает себе опору и целостность, раскрывает свою личность и расширяет границы. Гарантирую развитие в хорошей компании, под чутким и бережным руководством, и полную конфиденциальность! Уверена, что с хорошим специалистом даже одной консультации достаточно, чтобы процесс изменений начался. Я обеспечиваю поддержку и безопасность, для максимального вашего погружения и исцеления в ходе наших встреч.
Я за бережное и деликатное отношение к проблеме, за творческий подход к решению жизненных задач. Методом, который мне в этом помогает, стала арт-терапия, дословно "лечение искусством". Я готова помочь Вам научиться выстраивать гармоничные отношения, найти ресурсы и вдохновение, скорректировать тревожность и реакции на стресс.
Я психолог, консультирую в гештальт-подходе.
Психология - мое второе высшее образование. Прошла сертификацию в 2023 году и продолжаю обучение на следующей ступени в МИГиП по программе гештальт-терапия.
Я чутко и бережно отношусь к жизненной истории и душевному миру клиента. Обеспечиваю принятие и поддержку, помогаю клиенту лучше понять себя.
Буду рада помочь научиться быть бережнее к себе, набраться сил для перемен и выбрать тот осмысленный путь, который соответствует целям и ценностям.
Темы, с которыми Вы можете ко мне обратиться:
эмоциональное выгорание;
отсутствие мотивации;
межличностные отношения с близкими и окружающими людьми: сложности, отсутствие близости, теплоты;
потеря уверенности в себе.
Замужем и мама 2 детей. По специальности психолог и нейропсихолог.
Приглашаю на консультации родителей и детей по следующим вопросам:
🔆Трудности взаимоотношений:
Не слушается, частые капризы, истерики, не отходит от мамы
🔆Навязчивые движения, заикание, грызение ногтей, плохой сон, энурез, частые болезни
🔆Потеря интересов ко всему, нет желания учиться, зависание в гаджетах
🔆Очень выраженная стеснительность, застенчивость, неуверенность, низкая самооценка, плаксивость.
Работаю с детьми больше 7 лет. Использую методы игровой, песочной, арт терапии.
Приходите будем разбираться в ваших вопросах, буду рада быть вам полезной!
Я работаю психологом более 16 лет.
Чаще всего ко мне обращаются в кризисные моменты жизни.
Основная направленность моей работы - помощь в кризисной ситуации и повышение качества жизни человека.
Не зависимо от вашего запроса наше взаимодействие будет бережным, поддерживающим, проясняющим.
Кризисные ситуации :
- Возрастные кризисы ( взаимодействие с ребенком в кризисном для него периоде: от новорожденности и до подростка);
- Кризис среднего возраста;
- Семейные кризисы;
- Кризисные ситуации: потеря близкого, развод, болезнь, смена работы, смена места жительства и разные ситуации которые Вам тяжело проживать.
Проблемы в отношениях.
Отношения - важный фактор, определяющий удовлетворенность качеством жизни.
Отношения с собой:
- самопознание
- низкая самооценка
- панические атаки
- повышенная тревожность
- страхи и фобии
- низкая стрессоустойчивость
Отношения с партнёром:
- частые конфликты и взаимное непонимание;
- развод , измена;
- одиночество и поиск партнёра;
- проживание нормативных кризисов ( возрастных и семейных)
- переосмыслить негативный опыт отношений с партнёром, родителем.
Отношения с детьми
- проблемы взаимодействия когда ребенок вступает в возрастной кризис;
- непонимание что происходит в отношениях с ребенком;
- неуверенность в себе, как родителе;
- поддержка и адаптация к разным родительским и семейным ролям ( родитель дошкольника, родитель школьника, родитель подростка, родитель юношей, родитель взрослых детей).
Мои консультация проходят онлайн.
О себе:
Андрей Бирюков.
Психолог, дипломированный специалист, окончил факультет Психологии МГУ. С 2015 года веду свою частную практику. Пишу научные статьи. Веду индивидуальные консультации, тренинги. Постоянно развиваюсь как специалист.
Мои принципы в работе:
1. Доброжелательность
2. Открытость.
3. Конфиденциальность.
4. Безоценочное отношение. Принимаю такими какие Вы есть.
5. Нацеленность на результат в кратчайшие сроки
Моя специализация
Фобии / страхи / тревога
Неуверенность в будущем
Депрессия и апатия
Сложности в отношениях
Низкая самооценка
Восстановление сил и ресурсов
Уверенность
Постановка и достижение целей
Найти смысл жизни
Найти дело жизни
Душевное равновесия и гармония с самим собой
Направления работы:
Когнитивно-поведенческая терапия
Эмоционально-образная терапия
Коучинг
Я рассказал о себе. Теперь Ваша очередь. Напишите о Вашей ситуации мне в личные сообщения или позвоните по телефону.
Устойчивый, деликатный психолог. Работаю в гештальт-подходе. Помогаю с вопросами низкой самооценки, созависимости, одиночества. Отношения в паре, детско-родительские отношения. Психосоматика, повышенная тревожность, утраты.
Не гадаю на кофейной гуще, а действительно обладаю знаниями и техниками, позволяющими сделать жизнь моих клиентов лучше. Специализируюсь на телесном подходе в гештальт-терапии.
Но, пожалуй, главными в своей работе я считаю доброту, чувствительность, жизненный опыт и житейскую мудрость - они работают там, где техники могут быть бессильны. Я верю в людей. Я точно знаю, что каждый из нас может жить лучше, ярче, счастливее. И начать можно уже сегодня, записавшись ко мне на первую консультацию.
Я гарантирую конфиденциальность, бережное отношение, и что уже после первой сессии Вы увидите ситуацию под другим углом.
Я считаю, что в багаже каждого психолога должен быть собственный опыт терапии. Именно так я и попал в профессию. Во время трудного жизненного периода я почувствовал, что не справляюсь сам и обратился к специалисту. Через какое-то время я понял, что мне стало интересно изучить и поэксперементировать с другими подходами. Я попробовал когнитивно-поведенческую, телесно-ориентированную, гештальт-терапию и пришёл к выводу, что психология — это именно то, чем я хочу заниматься.
В основном я работаю в рамках гештальт-терапии. Мы будем фокусироваться на том, что важно здесь и сейчас, исследуя вашу проблему так, чтобы вы смогли найти ей решение.
Я выстраиваю индивидуальную работу с каждым клиентом на трёх главных принципах: бережно, конфиденциально, безоценочно. Работаю в рамках кодекса российского психологического сообщества. Регулярно посещаю интервизии и супервизии. Опыт личной терапии 100+ часов.
Я закончила базовое психологическое образование в университете РГППУ, г. Екатеринбург, имею диплом бакалавра и только начинаю частную психологическую практику как в онлайн, так и в оффлайн режиме. В профессию я пришла с целью помогать людям, так как в свое время мне тоже была нужна помощь и поддержка.
Я придерживаюсь бережных терапевтических отношений между клиентом и психологом, с возможностью опоры, поддержки и сопереживания в контакте👥
Твой психолог, Елена
Имею обширный опыт работы (8,5 лет) в образовательных учреждениях (как в школе, так и в системе среднеспециального и высшего образования) на должности педагога - психолога, где взаимодействовал со всеми участниками образовательного процесса (учащимися, родителями и педагогами). Интересовался различными направлениями психологии (телесно-ориентированная, трансперсональная психология), но остановился на гештальт-терапии. Закончил первую и вторую ступень, а также прошел все мероприятия необходимые для получения сертификата. После окончания второй ступени два года участвовал в супервизионной группе у Вершинина Андрея Ивановича. В терапевтическом процессе, я большое внимание уделяю безопасности, для меня важно не навредить клиенту, чем помочь ему любыми способами и средствами. Около года посещал супервизионную группу под руководством Меланьиной Анны и Головатюка Андрея.
В работе применяю краткосрочные методы для быстрого решения возникших психологических проблем. Работаю со здоровыми взрослыми. С детьми и подростками только совместно с родителями (законными представителями).
Окончила Белорусский государственный университет. Окончила курсы "Арт-терапии в работе со взрослыми и детьми" с получением сертификата. Курсы "Метафорические ассоциативные карты в работе психолога" с получением сертификата. Освоила авторскую МАК-технику по работе с травмой "Интеграция психики". Окончила курсы "Психолог в дошкольном учреждении" с получением сертификата. Окончила курсы "Работа психолога в области детско-родительских отношениях с получением сертификата.
Я закончила Высшую Школу Психологии на базе РАН в Москве- переподготовка по специальности "Психолог-консультант".
Также продолжаю свое обучение в Высшей Школе Психологии в интегративном подходе работы с травмой развития.
Моя работа с клиентами основывается на бережности, конфиденциальности и с обязательным соблюдением этического кодекса.
Также, я убеждена в том, что человек ранится об человеческие отношения, так и исцеляется через них. Поэтому я здесь.
Для меня важно оставаться эмпатичным и бережным человеком как в жизни по отношению к себе и другим, так и в работе.
Я могу помочь вместе с вами разобраться с запросом, который беспокоит.
Ко мне можно обратиться с такими запросами, как:
-самооценка;
-личные границы;
-синдром самозванца;
-тревога;
-взаимоотношения с другими людьми;
-страхи;
Конечно, список этим не ограничивается.
Для меня сам человек является бОльшим, чем их проблема
- практический психолог, расстановщик.
Я работаю в интегративном подходе, это значит в моем распоряжении множество практик и инструментов из различных направлений: арт- терапия, расстановки, эмоционально - образная терапия, метафорические ассоциативные карты, инициационная терапия.
Однако, самым главным инструментом я считаю свое внимание, которое в течении сессии я целиком посвящаю клиенту. Создание атмосферы доверия, открытость и безоценочность даёт возможность раскрыться клиенту самому найти ответы.
Для меня каждая сессия - это уникальный творческий процесс искренней встречи, который мы созидаем вместе с клиентом по его запросу и ему на благо. Мне нравится организовывать безопасное пространство, где клиент может встретится с собой любым, быть услышанным, понятым, позволить себе проявлять чувства, найти новые способы реагировать на жизненные вызовы, справляться с трудностями и кризисами, которые неизбежно возникают на пути любого человека, как неотъемлемая часть развития и жизни в целом.
Я также работаю с группами, в частности используя метод системных расстановок. Этот метод позволяет работать с широким спектром запросов, не только на уровне личной истории, но и на уровне бОльших систем: семьи, рода, народа, коллектива, бизнеса и т.д. Использование энергии групповых динамик повышает эффективность сессии в единицу времени.
До встречи, буду рада стать проводником в новое качество жизни для Вас!
Я работаю с самооценкой и с любыми эмоциями, которые испытывает человек против своей воли. Вопрос уверенности в себе и отношения к себе на пути к достижению расслабленного и приятного состояния я считаю основным. Принятие или непринятие себя - первичный фильтр восприятия всего остального в жизни. Нелюбовь к себе проецируется на всё и заражает нелюбовью и отвержением любой жизненный или бытовой процесс, рождая неприятные мысли, сомнения, стыд, подавленность и бездействие. Любовь к себе дает свободу проявления, дает ясность и запас принятия. Наслаждаться жизнью можно только если наслаждаешься собой. С этим я успешно работаю уже два года. Основным методом моей работы является эмоционально образная терапия. Это направление позволяет точно увидеть неосознаваемые процессы, принятые в прошлом решения о себе, о том какой я и чего я заслуживаю и, конечно, причины принятия таких решений. Однако, одного осознания мало, даже если осознаешь ядро проблемы. В этом методе, под руководством психолога, вы сможете выразить старые, ненужные, больные чувства и принять новые решения. Осознать и, буквально, увидеть свою ценность, любовь и уважение.
Психолог, педагог - психолог высшей категории, арт -терапевт, православный психолог. Работаю с трудными подростками и их семьями, с приемными семьями, семейными парами. В своей работе применяю методы арт-терапии, КПТ, Экзистенциальной арт-терапии
Я практикующий, дипломированный психолог. Поддерживаю людей уже 11 лет. У меня медицинское образование, ранее работал в медицине в сфере реабилитации с тяжело больными людьми и я не понаслышке знаю, что такое боль человека.
🔸 Автор крупного канала в Тик Токе посвященному депрессии и тревоге
🔸 Спикер по психологии и имею опыт выступления в гос. органах (Федеральная налоговая служба) и других площадках.
🔸 Состою в крупнейшей в мире русскоязычной ассоциации психологов с участниками из 28 стран.
🔸 Член Российского общества "Знание"
🔸 Состою в ассоциации ICU. Это международный союз коучей, в котором 7000 сертифицированных специалистов в Европе, России, США, и других странах
🔸 Работаю в разных направлениях психологии. Для каждого человека подбираю ключик. Когнитивно-поведенческая терапия, транзактный анализ, гештальт, эмоционально-образная, телесно-ориентированная и др.
🔸 На постоянной основе прохожу супервизию и посещаю личного психотерапевта. Это нормальная практика для специалистов и она должна быть у любого практикующего психолога.
🔸 Регулярно повышаю квалификацию. Общаюсь с коллегами, благодаря чему в курсе последних событий в мире психологии.
🔸 Гарантирую конфиденциальность наших бесед, бережную и заботливую атмосферу!
Практикующий психолог. В профессии с 2016 года, с 2020 года веду частную практику как очно в своем городе, так и онлайн по всему миру.
Главным образом, с клиентами мы работает над развитием критического мышления, осознанности, выявляем негативные установки и так называемые, ошибки мышления. Учимся узнавать себя, свои потребности, желания и цели, понимать свои эмоции, чувства, проживать их и быть собой.
Всем нам периодически бывает непросто в жизни по той или иной причине. Поэтому так важно научиться опираться на себя, действовать в соответствии со своими ценностями и обрести эмоциональную стабильность.
Я клинический психолог, на данный момент работаю в наркологической клинике, а также веду частные консультации. В личной терапии уже более 3-х лет. Регулярно участвую в интервизиях. Приглашаю на консультацию, если Вас беспокоят, например:
- апатия, сниженное настроение
- повышенная тревожность
- проблемы в отношениях
- страхи и фобии
- иные трудности
Работаю в подходе КПТ
Я работаю в гештальт-подходе уже более 6 лет. И в своей работе я уделяю внимание не только тому, что говорит клиент, но и как. А это значит, что мое приковано и к интонациям человека, и к тому, как двигается тело клиента во время разговора.
Уверена, что важно не только помочь человеку осознать причины своих проблем, но и найти новые способы и стратегии по решению проблемы. Раз не работают старые приемы, значит нужно искать новые, и здесь психотерапия может помочь.
И в оказываются бесценными разные эксперименты, упражнения и техники на расширение зоны осознавания.
Считаю не менее важным, уделять внимание чувствам человека, помогая их прожить и перевести в опыт. Что также меняет видение проблемы и выход из нее.
Практикующий психолог, стаж более 6 лет. Базовое образование – психологическое, магистратура по направлению “ Детская и семейная психокоррекция”, закончила 2 ступень МГИ. В работе использую интегративный подход, основанный на гештальтпсихологии и системной семейной терапии. Постоянно обучаюсь и повышаю свою квалификацию, прохожу личную терапию.
Работаю с семейными, детско- родительскими отношениями, отношениями с другими людьми, травмами ( в том числе и методом ДПДГ), с подростками (с письменного согласия родителей). Не работаю с тяжёлыми психическими заболеваниями, химическими зависимостями.
Провожу как разовые консультации, так и беру клиентов в длительную терапию.
Я работаю как психолог в психоаналитическом направлении.
Более 20ти лет опыта в бизнесе на позиции топ-менеджера
Более 10 лет практикую и исследую мир и людей через практики самопознания, психологию, телесность и психотерапию.
В работе со мной вы сможете найти внутри себя опору и источники вдохновения для того чтобы:
✧Найти свое призвание и смысл жизни✧
✧Сменить работу, построить свой проект/бизнес✧
✧Масштабировать бизнес и себя как личность✧
✧Выйти на желаемый уровень дохода✧
✧Адаптироваться на новом месте✧
✧Снизить стресс, выгорание, тревогу✧
✧Решить конфликты в отношениях✧
✧Избавиться от прокрастинации✧
✧Смело и легко выступать на публичных встречах✧
✧Повысить свою продуктивность и личную эффективность✧
✧Выдохнуть и расслабиться✧
Я - Мухина Галина, специализируюсь на психотерапии качества жизни, в целях укрепления психологического здоровья и утверждения здорового образа жизни. Эта работа направлена на улучшение личного общения, на повышение эффективности жизненной деятельности, на разрешение внутриличностных кризисов и конфликтов, на преодоление одиночества, на достижение общей удовлетворенности жизнью, на поддержание высокого жизненного тонуса радости и оптимизма, на достижение такого качества жизни, которое может быть определено понятием счастье.
Образование:
Московский Государственный Университет факультет психологии - специалитет (2015-2021г).
Повышение квалификации в Международном институте логотерапии и экзистенциального анализа GLE International (2020г по настоящее время).
Дипломы:
Диплом клинического психолога — Московский Государственный Университет по специализации психотерапия и психоаналитическая психология.
Сертификат участника практического курса «Психологическая работа с тревогой и страхом в экзистенциальном анализе» Альфрида Ленгле.
Сертификат участника практического курса «Диагностика личности» Дениса Сенникова.
Практика
Научный центр психического здоровья (НЦПЗ)
Клиника А.Я. Кожевникова
Психиатрическая больница номер 1 им Н.А. Алексеева
Частная практика с 2021г
Мы используем файлы cookie и обрабатываем персональные данные (IP-адрес, данные устройства и браузера, действия на сайте) для работы сайта и аналитики. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим согласно Политике конфиденциальности.