Найти психолога онлайн

Добрый день! Меня зовут Ольга, я психолог. Веду практику онлайн.
В моей работе я использую схема-терапию, когнитивно-поведенческий и психоаналитический подходы, которые позволяют мне работать с уникальным случаем каждого клиента и помогать достаточно быстро находить индивидуальное решение для каждого случая.

Психология - моё третье образование. До этого я закончила специалитет по экономике, а также бакалавриат и магистратуру в менеджменте. 10 лет проработала в корпоративном бизнесе. 9 из них - в IT. 3 из них - управляла командами аналитиков и разработки.

Я прохожу терапию в течение шести лет, супервизию - два года. Это позволяет мне глубже понимать переживания и проблемы людей, приходящих на консультации, и придерживаться при этом терапевтической позиции.

Моя практика сосредоточена на индивидуальной и групповой работе по вопросам:

сложностей в отношениях: любовных и профессиональных,
кризисов личности и поиска себя,
адаптации к изменениям в жизни, таким как эмиграция и переход на новый жизненный этап,
потери и горя,
депрессивных и апатичных состояний,
переживания травматичного опыта,
панических атак,
нарушений пищевого поведения,
психосоматики.

Здравствуйте, меня зовут Вера Гальцева. Я психолог, выпускница Оттавского университета, и работаю с молодыми взрослыми, которые сталкиваются с тревожностью, пониженным настроением, сильными эмоциями, чувством неопределенности и сложными жизненными выборами. Мне близки темы самокритики, внутреннего напряжения и поиска смысла, и я стараюсь помогать людям мягко и честно разбираться в том, что с ними происходит.

Особое внимание уделяю работе с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР). Хорошо понимаю, как навязчивые мысли и сомнения могут влиять на поведение и эмоциональное состояние, и сопровождаю клиентов в снижении тревоги, укреплении саморегуляции и формировании устойчивости к неопределенности.

В своей практике я создаю спокойное и поддерживающее пространство, где можно безопасно говорить о переживаниях и находить собственные решения. Мне важно, чтобы человек чувствовал себя увиденным, принятым и способным постепенно возвращать себе ясность, стабильность и внутреннее спокойствие.

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, я практикующий психолог. В своей работе я придерживаюсь бережному отношению, для меня очень важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Многие клиенты называют меня уютным или ламповым психологом, поэтому я решила взять это определение как основное для себя)

Я работаю с разными случаями, исключая зависимости, расстройства пищевого поведения и психические расстройства (шизофрения, клиническая депрессия, биполярное расстройство, ПТСР), т.к. с такими запросами работают клинические психологи.

Буда рада вам помочь!

Начинающий психолог, только закончила ВУЗ, работаю школьным психологом, оттого главный вектор-проблемы подросткового возраста. Все мы были детьми и, погружаясь в такой бурный ,сложный период мы обретаем самих себя. Возраст бури и натиска-парадоксальный период, в которым мы часто отвечаем на вопрос "каков я?" и "каковы другие?". Зачастую именно опыт и ценности подросткового возраста становится отправной точкой для поиска собственной идентичности. Изучаю экзистенциальную психологию, а потому вопрос поиска себя, размышлений о смыслах собственной жизни являются для меня наиболее интересными, важными.

Приветствую! 🫰
Я Галина, дипломированный психолог, работаю в подходе транзактный анализ, принимаю онлайн.

◾️Помимо профильного образования, у меня более 6 лет личной терапии, что позволяет в работе проявлять максимально возможную гибкость, принятие и понимание позиции клиента, какой бы она ни была.
🪄Дополнением также является медицинское прошлое, которое не делает меня врачом, но даёт мне возможность на понятном языке объяснить процессы в психике, не отрываясь от состояния организма, как будто психика находится где-то в абстрактном пространстве, не, это так не работает 🌚

🌟Главное преимущество работы со мной-это упор на эффективность в разрешении Вашего запроса без лишних телодвижений и "копаний" там, где это не нужно.

Клинический психолог, EMDR-терапевт, член Национальной ассоциации EMDR.

Я помогаю взрослым справляться с последствиями стресса, травматичного опыта и тревоги, чтобы вернуть им спокойствие и радость жизни.

В своей работе я использую метод EMDR (ДПДГ) — один из самых эффективных и признанных в мире подходов для работы с психотравмами. Это метод рекомендован ВОЗ и Минздравом России. Его главная особенность в том, что он позволяет проработать глубинные проблемы бережно и без длительной подготовки. Также применяю методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Это помогает не только снять острые симптомы, но и изменить негативные сценарии мышления, которые мешают чувствовать себя уверенно.

Моя задача — не просто дать совет, а провести Вас к решению проблемы так, чтобы Вы снова могли опираться на себя и свои ресурсы.

Если Вы чувствуете, что прошлый опыт мешает Вам жить здесь и сейчас, если тревога или плохое настроение стали вашими постоянными спутниками — я буду рада помочь. 

С чем ко мне приходят:

Последствия детских и взрослых психотравм: сексуальное, физическое, эмоциональное насилие (в детстве или во взрослом возрасте), низкая самооценка и неуверенность, чувство вины, повторяющиеся сценарии в отношениях;
ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство);
Панические атаки: внезапные приступы страха, страх повторения приступа;
Фобии: боязнь транспорта, замкнутого пространства, высоты, темноты, страх публичных выступлений, социальная тревожность (страх оценки другими);
Тревожность: постоянное «фоновое» беспокойство, невозможность расслабиться;
Острые стрессовые события: аварии, катастрофы;
Депрессия: апатия, потеря энергии, утрата интереса к жизни, чувство вины.

 

 

Меня зовут Екатерина Сафонова — клинический психолог и гештальт-терапевт. Я верю, что качество жизни напрямую зависит от качества наших отношений: как с собой, так и с другими людьми. Мысли и эмоции, которые мы испытываем, отражают наше восприятие мира и связь с окружающими.

Почему психология? С детства я была внимательным слушателем, погружающимся в истории людей, как исследователь в загадочный мир. Каждая встреча дарила понимание, что за эмоциями стоят мечты, страхи и надежды. Я выбрала психологию, чтобы стать проводником в этом удивительном путешествии, где каждый может найти свой внутренний свет и гармонию.

С какими вопросами можно обращаться? Я работаю с разнообразными эмоциональными трудностями: тревогой, депрессией, проблемами в отношениях и стрессом. Даже неясные сомнения и смутные ощущения имеют право на существование. Они могут стать первым шагом к раскрытию вашего внутреннего мира.

Мой подход основывается на доверии и искреннем понимании. Я создаю пространство, где каждый клиент может быть собой, свободным от оценок и ограничений. Ваша история важна для создания новых, здоровых отношений с собой и другими. Вместе мы будем исследовать ваши переживания, как многогранные дары, привносящие краски и смысл в жизнь.

Как проходит первая сессия? Мы начнем с открытого разговора в уютной атмосфере. Я создам пространство, где вы сможете говорить о том, что на сердце. Я буду здесь, чтобы внимательно слушать и поддерживать ваш процесс самопознания. Это первая нотка в мелодии вашего пути к самоосознанию.

Для меня счастье — это когда человек открывает свои внутренние горизонты и учится принимать себя со всеми аспектами, включая светлые и темные стороны. Умение жить полнокровной жизнью, даже когда мир неидеален, — это целое искусство. Я искренне верю, что счастью можно научиться, и мы можем начать это путешествие вместе.

Если вы готовы к шагу к своему внутреннему счастью и улучшению качества своих отношений, я с нетерпением жду вас! Давайте начнем эту удивительную историю, в которой вы — главный герой, открывающий новую главу своей жизни с пониманием и любовью к себе. Ваше счастье начинается здесь, в нашем совместном путешествии!

Привет. Меня зовут Мария и я психолог.
Моя миссия: принимать, находить ресурсы и поддерживать. Об меня можно продуктивно подумать. Со мной можно поговорить о семье, о бизнесе, о поиске партнёра или себя - в отношениях, в деле/жизни/ где-то ещё. О детях и отношениях с ними или к ним. О близости и интимности. Об экзистенциальном кризисе.

Я магистр психологии. Окончила обучение на второй ступени Московского Гештальт Института, продолжаю развиваться профессионально. Более 250 часов личной терапии и 200 групповой, регулярная личная и групповая супервизия, имею опыт ведения психологических групп и мастерских. Сертифицирована как травматерапевт и подростковый терапевт. В психологии с 2019 года, имею устойчивую практику, состою в волонтерской психологической службе Кубанского государственного университета.
Мне 46 лет, я замужем, двое детей. В психологию пришла из личной терапии, уже имея большой жизненный опыт. Увлекаюсь кино и кинотерапией, пою в хоре, люблю кофе.
В своей практике я использую различные приемы, мой опыт и квалификация позволяют работать с широкой гаммой запросов.
В работе стремлюсь создать безопасное и поддерживающее пространство. Одной из основных ценностей как терапевта для меня является уважение к праву каждого человека на собственный выбор, а также к его чувствам, мнениям и взглядам на жизнь. Абсолютно френдли.
Не работаю с химическими зависимостями и сложной психиатрией.
В работе придерживаюсь этического кодекса.
Клиенты и коллеги обычно характеризуют меня как бережного и чуткого терапевта, со мной вам будет безопасно и тепло.

Я — психолог, работаю в модальности Транзактного анализа. Это метод, который помогает разобраться, почему мы реагируем так, как реагируем, и откуда в нашей жизни берутся повторяющиеся сценарии, тревоги и внутренние конфликты. Вместе мы посмотрим, что зацепилось в прошлом и мешает жить спокойно сейчас.

 

Записаться на консультацию легко:

Напишите мне в Telegram или WhatsApp: +7(921)883-72-03

 

📣 Пока вы это читаете — кто-то уже пошёл в терапию, а кто-то — в мой Telegram-канал. Там о психологии простыми словами, с песнями, плясками и с юмором. Статьи, практики и ответы на важные вопросы.

 

Я специализируюсь на:

✔️ Проблемах в отношениях с партнерами (непонимание, неверные выборы, сложные расставания)
✔️ Тревожных расстройствах, депрессии, страхах и фобиях
✔️ Работе с чувствами вины, стыда и самокритики
✔️ Трудностях с самооценкой, самоопределением и проявлением себя
✔️ Проблемах с границами, зависимостью от чужого мнения
✔️ Психологической травме, посттравматическом стрессе (ПТСР)
✔️ Восстановлении после насилия (эмоционального, физического, сексуального)
✔️ Поиске себя и построении здоровых отношений с близкими

 

🧠 Что даст вам Транзактный анализ

✔️ Понимание себя. Вы узнаете, почему вы чувствуете, думаете и поступаете именно так. Разберётесь в своих «внутренних голосах» — Ребёнке, Взрослом и Родителе — и научитесь договариваться с собой, а не ругать.

✔️ Проработка жизненных сценариев. С детства мы усваиваем определённые роли и шаблоны поведения. ТА помогает выявить, какие из них устарели и мешают, и заменить их на те, что действительно поддерживают.

✔️ Налаживание отношений. Вы начнёте по-другому выстраивать диалог — и с собой, и с близкими. Больше понимания, меньше обид и повторяющихся конфликтов.

✔️ Свобода от чувства вины и тревоги. ТА помогает осознавать и проживать чувства, а не застревать в них. Становится легче дышать, проще выбирать и спокойнее жить.

✔️ Рост самооценки и опоры на себя. Вы научитесь видеть свою ценность, перестанете подстраиваться под чужие ожидания и начнёте строить жизнь, которая подходит именно вам.

Практикующий психолог-консультант с фокусом на индивидуальной работе с личными и межличностными запросами. Специализируюсь на поддержке клиентов в различных жизненных ситуациях, используя психоаналитический подход для глубинного понимания проблем. Создаю безопасное пространство, где клиенты могут исследовать свои чувства и находить личные решения.