Я помогаю своим клиентам лучше узнать себя, осознать свою ценность, перестать тревожиться и критиковать себя, чтобы расти через легкость и азарт, а амбиции подружить с заботой о себе.
Важно! Я не даю советов и работаю в коучинговом подходе, поэтому можно чувствовать себя спокойно и защищенно от навязывания "экспертного" мнения, вы сможете самостоятельно "подумать об меня" и прийти к тому решению, которое будет верным именно ДЛЯ ВАС :)
Для смелых: по желанию клиента могу использовать провокативный подход (оговаривается заранее) - скорее всего, местами может быть неприятно, но ощутимо увеличивается скорость получения результата.
Занимаюсь психологической практикой больше 10 лет. Более 1000 консультаций. Закончила ЮФУ, сейчас пишу диссертацию и преподаю в ДГТУ « Общую психологию»Семейный и детский психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт.
Я психолог и это не работа, а стиль жизни, образ мышления, мой ресурс. Я провожу консультации и курсы, постоянно повышаю квалификацию, прохожу личную терапию. Счастлива, что все это есть в моей жизни!
Основной метод моей работы – эмоционально-позитивная терапия.
ЭПТ позволяет быстро и бережно решать проблемы из разных областей жизни и получать удивительные результаты. Я помогла своим клиентам разобраться с отношениями, наладить личную жизнь, выстроить гармоничные отношения с собственными детьми и родителями, проработать тяжелые эмоциональные состояния, пережить потерю, расставание, поднять самооценку.
Если вы хотите поменять что то в себе и своей жизни, разобраться с трудностями, то мои услуги для вас. Я работаю со взрослыми, семейными парами, детьми, подростками. Вы можете прийти ко мне с запросом как личным, так и касающимся взаимоотношений.
Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
Страхи, фобии, тревога
Я психолог, арт-терапевт, кризисный психолог. Помогаю людям раскрыться, научиться чувствовать и видеть всю красоту нашей жизни, ее возможности. Работаю методами когнитивно-поведенческой терапии, психоанализа, эмоционально-образной терапии. Использую арт-терапевтические техники. Мандалотерапия. Имею опыт работы с детско-родительскими отношениями, кризисными состояниями (возрастные, семейные, ненормативные), состоянием утраты, развода. Помогаю найти цели и мотивацию. Работаю с самооценкой, тяжело-переносимыми чувствами и эмоциями, тревожными расстройствами. Помогаю развить стрессоустойчивость и научиться управлять своими эмоциями.
С юности задумывалась над тем, почему у меня именно такая жизнь, какая она есть, что на это влияет, можно ли ее изменить. Изучала доступную литературу, начиная с эзотерики и заканчивая учебником по клинической психологии. Сейчас, чувствую себя абсолютно счастливой, что занимаюсь любимым делом, в котором жажду постоянно развиваться, углублять знания, расширять навыки и психологический инвентарь. Считаю, что каждый человек уникален и в нем достаточно ресурсов, для того, чтобы жить свою хорошую жизнь. Просто по разным причинам, человек может не замечать этот ресурс, избегать, подавлять и прочее. Моя задача - показать человеку его здоровую часть, на которую он может опираться при «реанимировании» и восстановлении травмированных частей для обретения целостности. В работе мне нравится использовать проективные методики, работу с метафорой, телом и образами, подключать к работе бессознательное клиента. Для кого сложен такой формат, применяю когнитивные методики на осознавание, поиск убеждений, их трансформацию.
Я работаю с широким спектром запросов клиентов. Чаще всего это:
✔️вопросы самооценки, неуверенности в себе, личностных границ;
✔️сложности во взаимоотношениях с партнёром (измены, недоверие, претензии, непонимание и тп);
✔️сепарационные процессы (взрослых детей от взрослых родителей);
✔️отношения с самим собой (непонимание себя, своих чувств, сложности в принятии решений, потеря себя, страх упущенных возможностей, жизнь как «на черновик», страх быть видимым, заявить о…
В 2018 году я закончила бакалавриат факультета психологии и ушла работать не по специальности. Спустя полгода я поняла, что жизнь без психологии — это не моя жизнь. Поступила в магистратуру и закончила её с отличием, прошла курсы повышения квалификации.
Я работаю в направлении когнитивно-поведенческой психотерапии.
Обучение этому методу и прохождение личной терапии помогло мне решить собственные проблемы. Так что эффективность подтверждена не только экспериментальной базой, но и собственным опытом ;) И теперь я хочу помочь вам научиться справляться с трудностями, с которыми мы сталкиваемся в жизни.
Прошла два курса повышения квалификации в ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (236 ак. ч + 72 ак. я). Являюсь членом Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.
Имею опыт работы с тревожными расстройствами, депрессией, переживанием кризисов и трудных жизненных ситуаций.
Принимаю участие в международных конференциях.
Постоянно повышаю квалификацию. Участвую в групповых интервизиях, личной супервизии.
я психолог, работаю в гештальт-подходе.
Я могу помочь вам с:
- отношениями с собой (самооценка, удовлетворенность жизнью);
- отношениями с партнером, построением отношений;
- детско-родительскими отношениями;
- отношениями с окружающими в целом (мир, друзья, коллеги);
- различные эмоциональные состояния ( стресс, страх, тревога, вина, апатия, раздражение, ревность и т.п.);
- самореализация и поиск себя, ощущение потерянности.
Наши встречи помогут тебе стать осознаннее, больше узнать про себя и проживать свою жизнь.
Помогаю повысить самооценку и укрепить уверенность в себе; научиться не бояться проблем, а использовать их себе на пользу; избавиться от зависимости от внешних обстоятельств.
Благодаря новым навыкам у вас появится собственный внутренний источник жизненных сил и энергии и вы сможете улучшить качество своей жизни по всем важным сферам (здоровье, отношения, деньги и самореализация).
В своей практике применяю комплексный и глубинный подход при работе с клиентами. Помогаю найти и решить корень проблемы, а не "наклеить временный пластырь на болячку". К каждому человеку подхожу индивидуально, учитывая его психотип, уровень сознания и готовность к изменениям в текущий момент. Исходя из этих параметров подбираю наиболее подходящий и эффективный именно для него метод.
Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
Семейные и партнерские отношения
Я перинатальный психолог.
специалист, который занимается вопросами, связанными с зачатием, беременностью, родами и послеродовым периодом. А также взаимоотношениями между женщиной и отцом ребёнка и отношениями между родителями и ребёнком.
В каких случаях ко мне обращаются за помощью.
- на этапе планирования беременности
- во время беременности
- семейные отношения во время беременности
- подготовка к легким родам
- поддержка и настрой на первые месяцы совместной жизни с малышом
- проблемы репродуктивной функции
- не получается забеременеть.
- психологическая подготовка к ЭКО.
Так же я могу помочь вам в вопросах:
- экзистенциальных кризисов -конфликтные вопросы с подростками и тд.
Каждый человек индивидуален, как и его запрос.
Мой опыт работы начался в Кадетской школе города Мурманска, затем в центре психологической помощи молодёжи города Мурманска. На данный момент активно развиваю частную практику.
Обучаюсь на 1 ступени гештальт - терапии.
Рада Вас приветствовать ! Я готова сопровождать вас на пути к самому себе, идти рядом и подсвечивать путь, а выбор всегда за вами🤍. На наших сессиях вы будете исследовать ваш собственный опыт. Я предлагаю вам своё время, пространство и навыки.
Имею высшее психолого-педагогическое образование и курсы повышения квалификации по транзакному анализу (ТА). В моей практике имеются позитивно разрешенные кейсы и отзывы от клиентов. Я консультирую в транзакно- аналитическом подходе, в основе которого лежат эго-состояния, сценарные процессы, родительские приказания, и негативные установки. Я НЕ работаю с клиническими случаями и с запросами на изменение другого человека. Работаю с личными границами, внутренней опорой, взаимоотношения, тревожные состояние, гештальты, самоопределение, измены, разводы травматические события, сильные эмоциональные состояния, страхами, тревогой.
Философский посыл транзакного анализа:
1. все люди Окей
2. каждый человек может думать
3. люди сами определяют свою судьбу, и принятые решения могут быть изменены.
Приглашаю вас к себе на консультацию, для изменения жизненного сценария и формирования позитивных паттернов поведения.
Работаю с клиентами на протяжении 18 лет. Имею свои авторские наработки в преодолении химической зависимости. Хороший опыт в семейной психологии. Работа с психосоматическими проявлениями и внутренними напряжениями.
Работала психологом в детском саду, в школе. С 2004 года пришла работать в Иркутский государственный университет преподавателем психологии, руководила написанием курсовых и выпускных работ, принимала участие в международных и всероссийских научно-практических конференциях, написала более 20 научных статей.
Консультированием занимаюсь с 2015 года, в своей работе использую методы гештальтпсихологии, арт-терапии, эмоционально-образной терапии, символдрамы. Мягко и экологично помогаю решать проблемы клиенту
Я являюсь дипломированным психологом, магистром психологии. Работаю уже более 7 лет. За это время я помогла несколько сотням клиентов получить ответы на интересующиеся вопросы, достичь внутренней гармонии, наладить отношениями с окружающими, жить счастливой и полноценной жизнью. Провожу диагностику, консультацию, терапию. Работаю как и с межличностными проблемами, так и с семейными. Работаю с детьми, подростками, и с их родителями.
Састье – это выбор, и я помогу Вам его сделать.
Я не решу ваши проблемы, но помогу это сделать самостоятельно и буду рядом на всем пути.
Моя задача научить Вас проживать самые счастливые и сложные моменты жизнь осознанно.
Запросы, с которыми я работаю:
- Поиск и понимание своего Я:
- Подавление эмоций
- Непонимание своих желаний и чувств
- Отсутствие интересов и удовлетворения от жизни
- Ощущение проживание не своей жизни
- Самооценка, принятие себя
- зависимость от мнений
- сложность в принятии решений
- переживания стресса (постоянного или из-за конкретного события)
если вы…
- чувствуете, что вам необходима поддержка;
- чувствуете свою беспомощность перед окружающими, жизнью, событиями и собой;
- переживаете потерю;
- переживаете развод или расставание с любимым человеком;
- переживаете несчастную любовь;
- сожалеете о своих ошибках;
- недовольны собой
… это повод обратиться за помощью.
Немного формальной стороны вопроса:
У меня высшее психологическое образование, магистр Психоаналитически ориантированной психотерапии.
Продолжаю свое профессиональное образование в направлении клинической психологии.
МОЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПОЗИЦИЯ И СТИЛЬ РАБОТЫ
В своей работе я опираюсь на несколько базовых направлений психотерапии:
- психоаналитическая терапия – помогает глубоко исследовать причины, предпосылки проблемы, разобраться в особенностях своей личности и психики, научиться принимать себя.
- когнетивно-поведенческая терапия – помогает создать новые…
Клинический психолог,есть опыт работы органов исполнительной власти,
В качестве нейропсихолога,работала с пациентами неврологического отделения,перенёсшими инсульта рамках психокоррекции и реабилитации.
Осуществляла деятельность по сопровождению замещающих семей,опекаемых и подопечных.
Работаю методом краткосрочного консультирования, ориентированного на решение с подростками и взрослыми. Снижаем тревожность, ищем личностный смысл, проектируем цели. Ловим инсайты, определяемся, чего мы действительно хотим.
Психологическая помощь парам, находящимся в состоянии развода.
Также коррекция суицидального поведения подростков. Консультация родителей по школьным проблемам их детей и как строить позитивные взаимоотношения с ребенком.
Дети - песочная терапия. Коррекция страхов, тревожности, заикания, энуреза, тиков.
Дети только очно в СПб, подростки и взрослые очен или онлайн по желанию.
Опыт работы психологом-консультантом 3 года.
Работаю в экзистенциально-гуманистическом направлении.
Сопровождаю по системе 12 шагов.
Образование: Высшее. Факультет Психологии СПБГУ, 2019
2 года личной психотерапии.
Год групповой терапии.
Еженедельная интервизия.
Баллинтовские группы, супервизия - по личному запросу.
Я обучаюсь третий год на международной европейской программе Транзактного Анализа (больше 300 часов) в СОТА (Санкт-Петербургская организация транзактного анализа)
Имею высшее психологическое образование.
Право на ведение психологической практики в ходе получения диплома о проф переподготовке в МГУ им. Ломоносова "Практическая психология личности в сфере межличностного общения и бизнеса".
Имею сертификат Института психодрамы, коучинга и ролевого тренинга в объеме 253 часа ("Инструменты психодрамы в профессиональной практике")
Закончила Базовый курс ICEEFT по направлению Эмоционально-фокусированная терапия.
Больше 900 часов личной терапии.
Прохожу регулярные супервизии.
А так же прохожу гос переподготовку по Клинической психологии в данный момент.
Опыт консультирования: с 2019 года.
Метод: на сессиях я использую интегративный подход, с опорой на когнитивно-поведенческий (КПТ) метод.
Во время сессий я придерживаюсь этических принципов работы психолога. Не осуждаю, принимаю и уважаю каждого клиента. Для меня важно создать безопасное пространство для вашего психологического роста и рефлексии!Регулярно прохожу курсы, тренинги, семинары, вебинары и другие конференции, направленные на повышение квалификации.
Клиенты рекомендуют меня своим близким, в знак доверия ко мне, как к специалисту.
С 2009 по 2014 годы я работала педагогом-психологом в «Кирово-Чепецком центре социальной помощи семье и детям», где оказывала психологическую помощь детям дошкольного возраста, младшим школьникам, подросткам, а также их родственникам. Вела работу с Обществом слепых, где на базе Центра проводила с ними релаксационные занятия. Также мои занятия посещали граждане пожилого возраста.
С 2014 года по 2021 год являлась заведующей отделением инклюзивного образования, преподавателем и педагогом-психологом «Вятского автомобильно-промышленного колледжа». Большую часть работы оказывала услуги подросткам и их родителям, а также лицам с инвалидностью. Обязанности: следила за обучением лиц с инвалидностью и ограниченными возможностями здоровья, проводила с ними психологическую диагностику, индивидуальные консультации, тренинги. Я оказывала помощь студентам по адаптации к коллективу, разрешению конфликтов, профилактике отклоняющегося поведения.
На данный момент с февраля 2021 года оказываю услуги онлайн. Работа с самооценкой, личностным ростом, проблемами с окружающими и собой, психосоматика (сопровождение заболеваний) - вот основные направления. Методами арт-терапии, логотерапии, НЛП, поведенческой терапии я помогаю людям восстановиться в кратчайшие сроки. Выполняя домашние задания, мои клиенты учатся по-новому смотреть на проблемы и улучшать свои навыки взаимодействий на практике.
Постоянное повышение своей квалификации – важная часть моей работы, ведь чем больше методик и опыта в…
Я работаю в направлении "Арт-терапия".
Если Вас беспокоит :
-Тревожность
-Трудности с самоопределением
-Трудности в отношениях
-Трудности в карьере-Личностные переживания
С удовольствием жду на своей консультации!
Я - клинический психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Являюсь членом Ассоциации Когнтивно-поведенческой терапии.
Я могу помочь вам улучшить качество вашей жизни, прийти к той жизни, которая приносит вам удовольствие, помочь разобраться что вы хотите, и что мешает вам на пути к гармонии с самим собой и окружающим миром.
Мы используем файлы cookie и обрабатываем персональные данные (IP-адрес, данные устройства и браузера, действия на сайте) для работы сайта и аналитики. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим согласно Политике конфиденциальности.
