Психолог, работаю в гештальт-подходе.
Работаю со взрослыми. Краткосрочное консультирование или длительная терапия, в зависимости от цели и запроса.
С чем я работаю:
Самооценка, зависимость от чужого мнения и личные границы
Перепады настроения, подавленность, депрессивные состояния
Работа с любыми эмоциональными состояниями, в том числе научиться распознавать и проживать
Тревога и страхи
Стресс, усталость, выгорание
Проблемы в отношениях в паре, в том числе эмоциональная зависимость и расставание
Межличностные отношения в людьми в целом и конфликты
Гарантирую бережность и конфиденциальность.
Я теплый, поддерживающий и принимающий психолог. Гарантирую бережное, уважительное и безоценочное отношение к Вашим чувствам и жизненному опыту.
Работаю только с взрослыми (21 год и старше).
Темы, с которыми я работаю:
1. Исцеление отношений с собой. Вы можете ко мне обратиться, если ощущаете пустоту, одиночество, апатию, нет сил и желания что-либо делать, недовольство собой и своей жизнью, трудности в понимании и принятии себя, застряли в повторяющихся мыслях, находитесь в поиске своего места в жизни, есть потребность в саморазвитии и самореализации.
Помогу Вам понять душевное состояние, справиться с деструктивными эмоциями, недовольством собой, зависимостью от мнения окружающих, выстроить личные границы, найти внутреннюю опору и стать бережливее к себе, своим чувствам и телу; раскрыть потенциал и жить без мучительной боли и тяжести, быть живой и ресурсной.
2. Отношения в родительской семье. Отношения взрослых детей с родителями, сестрами и братьями, родителей с взрослыми детьми. Вы можете ко мне обратиться, если мама/папа или родственники «сводят вас с ума», бесят; навесили обязательства, которые беспрекословно должны выполнять, при этом сил и желания на это у вас нет; устали от того, что мама/папа или родственники вмешиваются в вашу жизнь, или наоборот, не хватает тепла и близости от них.
Помогу Вам экологично пройти сепарацию, отделиться от родителей (родственников), выйти из слияния, эмоционального и материального переплетения, научиться быть отдельным…
Я дипломированный педагог-психолог, детский психолог в интегративном подходе.
Считаю работу с детьми - своим предназначением. ✨
У меня за плечами большой 10-летний опыт работы с детьми, это детские лагеря, молодёжные центры, телефон доверия, школы и детские сады. Ежегодно я стараюсь проходить обучения и получать новые знания, чтобы ещё больше понимать личность ребёнка и помогать ему. 😇
Весь этот опыт позволил собрать в себе лучшее, чтобы делиться этим с детьми.
Помогаю детям и их родителям! 🤝
Ко мне можно обратиться если вы испытываете:
- трудности в воспитании;
- сложности в отношениях;
- агрессивное поведение;
- страхи, тревогу;
- стеснительность, неуверенность.
Буду рада помочь Вам и вашему ребёнку обрести гармонию и смело идти вперёд! ✅
Я клинический психолог, консультант в методе Позитивная психотерапия, кандидат в психотерапеты. Я работаю в первую очередь с личностью, а не с симптомом, диагнозом, проблемой, поэтому беру практически любые запросы. Чаще всего работала с тревожными и депрессивными состояниями, паническими атаками, детскими травмами. Добавляю в работу техники когнитивно-поведенческой и телесно-ортентированной терапии. Свою работу очень люблю!
Я клинический психолог, работаю с 2012 года. Консультирую в когнитивно-поведенческом подходе, в том числе в схема-терапии.
За время практики я получил опыт проведения консультаций и в организациях, и в частном консультировании. В том числе работал в государственных учреждениях здравоохранения (в поле психотерапии, психиатрии - бригадная форма работы: врач + психолог + другие специалисты) и в частном психологическом центре. В процессе консультирования обращаюсь к супервизиям и интервизиям, а также есть опыт личной терапии. С когнитивно-поведенческим подходом я познакомился в самом начале своего профессионального пути, проводил как индивидуальные консультации, так и групповые занятия.
Я - практикующий психолог, гештальт-терапевт, психолог по работе с психотравмой и ПТСР.
Частная практика 2,5 года.
Какие проблемы помогу решить:
- Посттравматическое стрессовое расстройство;
- Выстраивание личностных границ;
- Психосоматические симптомы;
- Низкая самооценка;
- Работа с эмоциональными переживаниями (одиночество, страх, тревога, злость, неуверенность, вина, стыд и т.д.);
- Сложности в выстраивании межличностных отношений (с партнером, родителями, друзьями, коллегами, детьми);
- Неумение расслабляться, постоянное напряжение, стрессы.
Работаю преимущественно в гештальт подходе, использую диалоговые техники и эксперименты. Вы можете быть уверены, что все, что происходит между нами - останется между нами.
Низкая самооценка
Депрессия
Чувство вины и стыда
Неврозы
Живу для других, а не для себя
Все это ухудшает качество жизни. Я помогу обратить внимание на детали, которые определяют как Вы живёте, а также помогу начать делать по-новому, если Вы хотите жить по-другому.
Даю Вам честную и бережную обратную связь. Это помогает взглянуть на себя под другим углом и найти решение.
Я психолог-консультант. Готов предложить свою помощь и поддержку. Полная конфиденциальность.
Основной принцип моей работы заключается в безусловном принятии клиента.
Основная моя цель - помочь клиенту понять самого себя и изменить свою жизнь.
Интегративный подход.
💁♂️Работаю со следующими темами:
- Абьюзивные отношения.
- Желание улучшить качество жизни.
- Трудности в построении отношений с родителями, партнёром, друзьями, коллегами.
- Вопросы детских травм и переживаний, отношений в семье.
💁♂️А также :
- Когда вы чувствуете, что пробуксовываете, застряли, наступаете на одни и те же грабли;
- Когда сильно не ладится в отношениях — много конфликтов, обид, недопониманий;
- Когда вообще непонятно, для чего вы живёте;
- Когда вам одиноко и страшно;
- Когда вам нужно сделать выбор, но вам страшно ошибиться;
- Когда вообще многое в жизни кажется страшным и непосильным;
- Когда вы чувствуете, что сами от себя устали или себя не понимаете.
🙅♂️Не работаю с запросами:
Химические зависимости (алкоголь, наркотики).
Индивидуальное консультирование взрослых. Применяю методы психоаналитической, гештальт, экзистенциальной психологии и сексологии. Работая с запросами о тревоге, отношениях, сексуальности, поиск себя в жизни, кризисами, агрессией.
Я работаю с широким спектром тем. Перечислю основные: напряжение, стыд, тревога, отчаяние, вина, ревность, обида, внутренний конфликт, конфликт с окружающими, отсутствие сил, ощущение себя не достойным, детская травма, развод. Вокруг токсичное окружение, которое приносит ощущение негатива? Вы не знаете чего хотите, как отстоять свои границы? А может просто тяжело на душе? Есть чёткое понимание, что нужен психолог.
Практикующий психолог. Действующий член ассоциации EMDR терапевтов. Моя работа в основном основывается на знаниях протоколов EMDR терапии. Также использую когнитивно-поведенческую терапию, транзактный анализ, эмоционально-образную терапию и классический психоанализ.
Меня очень привлекает этот метод, как специалиста по работе с тревожными состояниями, страхами, фобиями, отношениями, негативными жизненными сценариями.
Гештальт терапевт (4 года практики).
10 лет живу в Китае, хорошо знаю особенности жизни экспатов, какие этапы адаптации они проходят, с какими кризисными ситуациями сталкиваются, как строятся отношения в международных браках.
Доверительные отношений, считаю важной частью в терапии. По этому, при встрече со мной, клиенты всегда чувствуют тепло, принятие и поддержку.
В жизни каждого человека бывают ситуации, когда нужна поддержка психолога.
Я помогу вам вернуть опору под ногами. Познакомиться со своими эмоциями и научиться их выражать. Заявить о своих границах и желаниях близким или партнеру. Освободиться от застарелых обид, травм и начать жить жизнь.
Жизнь свободную от навязанных программ и тревог.
Вместе у нас получиться разобраться чего вам хочется и наладить свою жизнь.
Клиенты обращались с такими запросами:
- Критично отношусь к себе, ругаю себя, не люблю себя
- Постоянный поток тревожных мыслей мешает жить и принимать решения
- Боюсь критики, осуждения, отвержения и одиночества
- Пытаюсь заслужить любовь, внимание, доказать что я достойна
- Сложно выразить свои чувства и мысли, молчу, держу в себе
- Раздражаюсь и могу сказать лишнего, а потом терзаю себя сожалениями
- Чувствую себя неполноценным и беспомощным человеком
К каким результатам приходят мои клиенты:
- Повышают самооценку и принятие себя
- Обретают устойчивость в стрессовых ситуациях и ясность мыслей
- Понимают себя и свободны в принятии решений
- Могут отстаивать свои интересы, границы и экологично выражают эмоции
- Выбирают достойных и надежных партнеров
- Улучшаются отношения с близким окружением
- Обретают внутренние силы для творчества, спорта, путешествий
- Появляются силы на профессиональную самореализацию
В психологии с 2014 года, я испробовала на себе большинство психологических инструментов, поэтому на собственном опыте знаю, что работает, а…
я практикующий клинический психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе.
Получила образование в Алтайском государственном университете, по специальности «Клиническая психология».
👩🏻💼Мой опыт в сфере психического здоровья начинался с работы педагогом-психологом в детском доме, а сейчас я практикующий психолог и член Ассоциации когнитивно-поведенческой психототерапии.
👩🏻💻Также, я непрерывно прохожу обучение, повышаю квалификацию, обучаюсь различным навыкам и техникам для того, что внедрять их в работу с клиентами.
МОЯ СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
- Тревога, тревожно-депрессивные состояния;
- Страхи, тревожно-фобические состояния;
- Панические атаки;
- Чувства вины, стыда и самокритики;
- Гнев и агрессивное поведение;
- Депрессия, апатия;
- Низкая самооценка, неуверенность в себе, ревность;
- Эмоциональное истощение;
- Трудности при принятии решений;
- Детско-родительские отношения
Буду рада помочь каждому!🌿
Я консультирующий психолог. Работаю я в экзистенциально-гуманистическом подходе . Экзистенциальная терапия один из глубинных подходов в терапии. В процессе работы с клиентом я в первую очередь уделяю внимание отношениям между нами. Крепкий альянс и безопасное пространство позволяет клиенту разворачивать внимание внутрь себя, увидеть, как на самом деле он проживает свою жизнь и в корне её изменить. Это всегда работа двоих, поэтому я не буду давать вам советов, решать, как вам быть и простыми техниками снимать боль. Мы будем вместе исследовать вашу жизнь, и находить способы жить её более полно и честно.
Меня зовут Екатерина Синельникова, я практикующий дипломированный психолог. Рада знакомству!
В нашей жизни случаются события или периоды, в которые мы чувствуем себя абсолютно подавленно..
Мы ощущаем бессилие, тревогу, отчаяние, безысходность по тем или иным причинам.. И кажется, что это никогда не закончится..
Именно в такие моменты нам особенно нужен человек, с которым будут глубокие доверительные отношения и он способен квалифицированно помочь. Я хочу быть для вас этим человеком.
Моя небольшая миссия помочь вам понять себя, принять и жить свободным. Я буду рядом и помогу справиться с подавленностью, унынием и найти решения из безвыходных ситуаций, какими они кажутся.
🩹 Жизнь без депрессии, тревоги и боли возможна, и должна быть таковой!
✅ КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ МОЖНО РЕШИТЬ В РАБОТЕ СО МНОЙ? ✅
○ Непринятие себя, неадекватная самооценка, обесценивание
○ Поиск себя, своих истинных желаний и предназначения
○ Депрессивные, тревожные состояния
○ Решение внутриличностных кризисов (чувство вины, гиперконтроль, негативные установки, подавленные состояния, эмоциональные расстройства и др.)
○ Решение межличностных проблем (выстраивание гармоничных отношений с партнером, родственниками, детьми, друзьями и коллегами)
○ Выход из созависимых отношений
○ Выстраивание личных границ
, сепарация
○ Переживание горя и утраты
🧠 Я работаю в интегративном подходе, опираясь на индивидуальные особенности каждого клиента. В основе моей практики экзистенциальный подход в принимающей терапии с…
Всем добрый день! Я дипломированный психолог-педагог. Мои навыки и умения позволяют мне помогать разрешать трудности с подавленными чувствами, тревожностью, психосоматикой, эмоциональной зависимостью и др. Я консультирую как взрослых, так и детей. Я считаю, что семейная ситуация оказывает наибольшее влияние на развитие ребенка, поэтому на данный момент прохожу обучение в магистратуре по направлению «Детская и семейная психотерапия». Я смогу помочь в формировании позитивных детско-родительских отношениях и установлении доверительных связей.
На данной момент я также прохожу обучение эмоционально-образной терапии, что поможет мне эффективно и экологично выстроить психологическую помощь.
Пишите и мы сможем справиться с трудностями вместе!
Сейчас особенно важно иметь пространство, в котором можно безопасно разместить свои чувства и мысли, получить поддержку и найти опору, быть увиденным, услышанным и принятым.
Работаю в КПТ подходе, с внедрением интегративных методик
Использую огромное количество эффективных методов и техник - для быстрого разрешения Ваших запросов:
-пройти через развод/расставание
-разобраться в себе и в запутанных отношениях
-защитить себя в созависимых, токсичных отношениях
-сделать сложный выбор
-навести порядок в жизни
-повысить личную и профессиональную эффективность
-справиться с выгоранием на работе и в учебе
-укрепить самооценку, преодолеть неуверенность в себе, "синдром самозванца", зависимость от оценок окружающих, недовольство собой
-справиться с тревогой, паническими атаками
-и просто научиться быть счастливым!
Я - психолог, работаю онлайн. Регулярно прохожу собственную терапию, поэтому мои клиенты находятся в безопасности. Мои клиенты:
- взрослые с 18 лет - психологическое консультирование и профориентация;
- подростки - профориентация;
С детьми и подростками до 18 лет не провожу психологическую работу.
Мы можем вместе работать над вопросами:
- выгорание (профессиональное и эмоциональное): работа/деятельность перестала нравиться, не можете с утра заставить себя к ней приступить, клиенты/ученики/пациенты стали вас раздражать, энергия на нуле;
- апатия, нет энергии;
- профориентация подростков и взрослых;
- недостаточная или низкая самооценка; зависимость от чужого мнения; не умеете отказать; другие люди навязывают свои решения; выстраивание границ
- чувство вины, стыда;
- прокрастинация;
- обиды;
- страхи, тревожность, панические атаки;
- перфекционизм;
- зависть;
- недоверие;
- ложная надежда;
- гнев и раздражение;
- расстройство пищевого поведения: приступообразное переедание, срыв диет, страх набора веса, навязчивый подсчет калорий, голодание;
- состояние после развода, смерти близкого;
- сепарация от родителей;
- эмоциональная зависимость от родителя, ребенка, любимого человека, безответная любовь.
Мои клиенты получают бережное внимание и сочувствие, понимание и принятие.
Если у Вас есть проблемные вопросы, и не найдено решение самостоятельно, Вы можете обратиться, я буду рада помочь. Мне очень нравится, когда получается помочь выработать решение, что-то…
Работаю ОНЛАЙН (РФ и Зарубежье) и ЛИЧНО г.Краснодар.
Работаю с тревожными состояниями, паническими атаками, ОКР, фобии, депрессии, а так же, тема отношений, принятия, непонимания себя, зависимых отношений и многие другие.
Работаю со взрослыми, подростками от 14 лет, парами.
В этих и других вопросах я готова обеспечить вам поддержку, помощь в проживании и прохождении вашего пути.
Иногда, очень важно быть услышанным, замеченным и понятым.
Бережно, профессионально.
Работаю в направлениях: Телесно-ориентированная терапия, Гештальт-терапия, Травматерапия.
Я психолог, консультирую и провожу психотерапию взрослых людей +18.
Работаю с тревогой и последствиями стресса методом Эмоционально-Образной Терапии
Я верю в то, что внутри каждого из нас живёт сила, которая способная дать ответы на все наши вопросы. Мы просто перестали слышать себя и верить в свои собственные ресурсы. И для возврата к своей внутренней силе, я готова быть вашим персональным проводником в ваш удивительный внутренний мир🌞
Ко мне можно обратиться, если:
✔️ Вы часто тревожитесь, испытываете стресс, боретесь с навязчивым мыслями и вам нужна помощь вернуться в спокойное и продуктивное состояние
✔️ Нет удовлетворения от жизни
✔️ Вы переживаете репродуктивные проблемы (сложности зачатия, неудачное ЭКО, тревога и страх, сомнения в успешности ЭКО)
✔️ Сложно справиться с переездом
✔️ Возникли трудности с адаптацией к новому месту жительства
✔️ Не складывается личная жизнь
✔️ Устали от одиночества
✔️ Не получается достичь желаемого
✔️ Расстались с любимым человеком
✔️ Повторяются одни и те же нежелательные ситуации в жизни
✔️ Устали от семейных неурядиц
✔️ Нужно сделать выбор
🔆 Если вы в этом списке не нашли своего запроса/ситуации или проблемы, с которыми Вы бы хотели поработать - напишите мне в личные сообщения, попробуем разобраться вместе.
⛔ Не работаю с суицидом, вопросами сексологии, травмой насилия и психиатрическими диагнозами.
⚜️ Напишите мне о том, что вас тревожит — буду рада помочь!
Работаю дистанционно по Skype, What'sApp, с русскоговорящими людьми…
Член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Образование подтверждено дипломами и удостоверениями о повышении квалификации гос.образца.
Если Вы столкнулись с тяжелой жизненной ситуацией, то давайте найдем решение вместе.
Смогу помочь Вам:
-разобраться в отношениях с родителями и любимыми;
-пережить прошлые травмы, обиды, вину, депрессию.
-справится со стрессом, неврозом.
-побороть тревоги и страхи;
-приобрести уверенность в себе
Я прошла интересный путь - от руководителя в крупном банке до помогающего эксперта.
В моей жизни было карьерное развитие, стабильная профессия и зарплата. А следом - эмоциональное выгорание, потеря смыслов, разочарование в «липовых» мечтах.
Мой поиск себя начался с того, что я хотела чувствовать себя счастливой - не из-за того, что у меня есть материальные блага/отношения/деньги, а потому, что это ощущение живет внутри меня.
Я хотела чувствовать счастье и для меня это до сих пор самый важный показатель - там ли я нахожусь, то ли я делаю.
Через поиск себя я пришла к психологии и помощи людям, и сейчас ощущаю себя на своём месте. И испытываю то долгожданное состояние - счастье.
Мне всегда были важны эффективные инструменты. Моя работа в банке, а работала я в аналитике, всегда заставляла меня искать самое работающее, эффективное и быстрое!
Поэтому и в психологии я выбираю самые быстрые и реально работающие инструменты.
Работаю в мультимодальном методе, используя метод активного воображения, проективные методики, элементы расстановок, психодрамы, семейно-системной терапии.
Обладаю компетенцией по 4 специализациям: «психофизиология», «клиническая психология», «когнитивно-поведенческая психотерапия», «краткосрочная стратегическая терапия». Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, а также Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов. Гарантирую конфиденциальность, безопасность, соблюдение этики психологического консультирования и заботу о Вашем психическом здоровье.
Коротко в четырёх пунктах:
1. Помогаю справиться с тревожностью, кризисом и стрессовой ситуацией
Наиболее частыми запросами клиентов в моей работе являются страхи, тревожные состояния, ощущение одиночества, опустошенности, переживание трудных жизненных ситуаций, ощущение кризиса, сложности во взаимоотношениях, созависимость в отношениях с людьми и прочие дискомфортные состояния.
2. Оказываю профессиональную помощь в работе над глубинными переживаниями
Психология — моя основная профессия. Более 10 лет профессионального обучения и повышения квалификации.
3. Обеспечиваю конфиденциальность и безопасность
Гарантировано соблюдение этики психологического консультирования и забота о вашем психическом здоровье
4. Комбинированное использование классических и современных подходов
Регулярное повышение квалификации и наличие дипломов по специализациям — психофизиология, клиническая психология, когнитивно-поведенческая психотерапия, эриксоновский гипноз, краткосрочная стратегическая терапия.
Оказываю психологическую помощь. Опыт работы более 5 лет. Помогаю родителям и детям в решение детско-родительских отношениях.
так же оказываю личностную психологическую помощь.
Мы используем файлы cookie и обрабатываем персональные данные (IP-адрес, данные устройства и браузера, действия на сайте) для работы сайта и аналитики. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим согласно Политике конфиденциальности.
