Я — дипломированный практикующий психолог и сертифицированный гештальт-терапевт. Работаю со взрослыми и с подростками от 16 лет. Буду вам полезен в вопросах: сепарации; поисках себя; выхода из созависимых отношений; кризисных жизненных ситуациях; социализации и адаптации при переездах; депрессии; суицидального поведения, расстройств пищевого поведения и т. п. Конфиденциально, бережно и душевно! Приглашаю вас на сесии очные и онлайн.
я когнитивно-поведенческий психолог и член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Последние несколько лет, в основном, я работаю с запросами, касающимися тревоги и депрессии, особенностями их переживания и сопутствующими проблемами.
Основным подходом, в котором я работаю является когнитивно-поведенческая психотерапия, потому что он отвечает критериям доказательности и эффективности, кроме того органично ложится на мое мировосприятие. Иногда я использую техники гештальт-терапии и арт-терапии, когда считаю их использование уместным и потенциально эффективным. На мой взгляд они могут хорошо дополнить психотерапевтическую работу, когда есть ограничения в использовании техник КПТ.
Основные темы, с которыми я работаю:
- Тревога и страхи
- Развитие эмоционального интеллекта
- Низкая самооценка, неуверенность в себе, робость
- Перфекционизм, гиперответственность, высокая самокритика
- Страх самопрезентации
- Переживание эмоции и чувств, мешающих жить полноценную жизнь
- Развитие стрессоустойчивости
- Сложности в отношениях с окружающими
- Постановка целей, принятие решений, разработка стратегии достижения
О том, что важно:
В своей профессиональной деятельности я придерживаюсь и ценю принципы этики.
Для меня важна результативность совместной работы и научная обоснованность используемого метода.
Я работаю с совершеннолетними онлайн и очно (НСК).
Основу моего метода составляет когнитивно-поведенческая терапия, которая мне нравится тем, что в ней используются научно - обоснованные, эффективные, структурированные терапевтические методы, которые успешно применяются не только на сеансах терапии, но и в повседневной жизни. Также, применяю разработки системного стратегического консультирования, краткосрочного системного консультирования, противокризисного подхода, арт-терапии и др.
Работаю эффективно, тк использую в работе современные методики практической психологии.
✨Я психолог в сфере отношений
✨Перинатальный психолог
✨ Автор медитаций
✨Таролог
✨Основатель Центра «pomosh_v_rodah»
✨Мама дочки
Чем могу быть полезна:
Помогаю гармонизировать эмоциональное состояние в непростые жизненные периоды :
✅При неудачных беременностях
✅Длительном планировании
✅Провожу психологическую и информационную подготовку к родам
✅Помогаю в послеродовом периоде
✅ Оказываю помощь при трудностях в отношениях с мужем.
✨Как я привожу клиента к результатам?
Работа направлена на выявление ограничивающих убеждений человека и трансформацию их через высшие уровни сознания.
В сессиях мы работаем с детскими переживаниями.
Ведём работу с образами.
Воспроизводим прошлые воплощения человека, родовые программы.
Метод очень эффективный и проводящий к результатам за 5-7 сессий.
Совмещаю работу с картами таро.
Провожу мини-сессии с помощью карт.
В актуальных вы можете увидеть отзывы более 100 женщин,которые побывали со мной в работе.
Помогать это моё призвание!
И если вы, читая этот пост чувствуете,
что я могу оказать вам поддержку,
то жду вас на ознакомительной консультации.
Записывайте через директ и моя помощница свяжется с вами.
✨ В шапке профиля вас ждёт подарок.
Моя авторская медитация на восстановление сил и ресурса✨
Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
Суицидальное поведение
Травматические события, случившиеся недавно
Я консультирую в экзистенциальном подходе, помогая людям почувствовать верное направление их уникальных путей, вновь обрести утраченный вкус к жизни и обнаружить в повседневности больше смысла и радости. Не понаслышке знаю, что значит переживать утрату близких, депрессию или тяжёлое расставание. Если Вы ищете психолога с мягким, бережным и поддерживающим стилем работы, то это ко мне. Также владею методами арт-терапии. Если Вам сложно говорить, приходите рисовать.
Регулярно прохожу личную терапию и супервизию, постоянно повышаю свою квалификацию, в данный момент изучаю экзистенциальный анализ в GLE-International под руководством Альфрида Лэнгле.
Медицинский психолог, психотерапевт, связаться со мной https://t.me/BorovikElena
https://vk.com/elenaborovik.style
https://vk.link/clubhateen
Работаю в доказательных методах психотерапии более 10 лет, психологическая практика более 20 лет.
В своей работе использую глубинные техники, позволяющие достигать качественно быстрых и стойких результатов, как в индивидуальном подходе, так и с парами.
Для тех, кто любит быстро, качественно и эффективно.
В своей практике имею стойкие долгосрочные положительные результаты с такими проблемами, как депрессия, послеродовая депрессия, расстройством пищевого поведения, тревожными расстройствами, паническими атаками, посттравматическим расстройством, комплексным посттравматическим расстройством, расстройствами личности, в том числе пограничным расстройством личности, с селфхармом, суицидальными намерениями, а так же внутриличностными и межличностными конфликтами и эмоциональным выгоранием в семье и на работе, со взрослыми и подростками от 14 лет.
Многодетная мама, с богатым опытом родительства, веду приёмы с подростками и их родителями.
На сегодняшний день мною созданы две программы для групповой психотерапии «Основы здоровых отношений» [По материалам базовых эмоциональных потребностей схема-терапии и кодов благополучия Рейчел Уиллер и Трейси Хантер [[Dr. RACHEL WHEELER & Dr. TRACEY HUNTER, 2019]
И программа для родителей «Современное родительство» [по материалам схема-терапии, теории позитивных схем Джона Луиса [JOHN PHILIP LOUIS 2019]…
Я клинический и перинатальный психолог, могу помочь вам справиться с следующими состояниями:
- переживание тревоги, страха, фобии
- панические атаки
- снижение настроение и потеря смысла жизни
- нарушение сна
- острый стресс, переживание потери близкого
- психосоматические заболевания
- психогенное бесплодие
- привычное невынашивание ребенка
- страх перед родами
- зависимые и созависимые отношения
- неуверенность в себе
В своей работе использую интегративный подход. Излюбленными методами являются Символдрама, Эмоционально-образная терапия, метафорические ассоциативные карты.
Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
я дипломированный специалист и практикующий психолог.
Образование - Московский институт психоанализа по направлению консультативная психология, уровень магистратура.
Вопросы, с которыми я работаю:
* отношения с партнером,
* развод, расставание, измена,
* одиночество, сложности с поиском партнера,
* адаптация после серьезных перемен в жизни (переезд, смена работы),
* выбор своего пути в профессии и в жизни,
* тревога, апатия, грусть, стыд, страх, * перинатальные потери, ЭКО, бесплодие
* переживание горя, утраты
Выберите удобный формат онлайн или в кабинете (г. Екатеринбург).
Я гарантирую Вам поддержку и принятие, бережное отношение к Вашим чувствам, уважение к Вашему опыту и безусловную конфиденциальность наших встреч.
Пишите, буду рада помочь
Здравствуйте, меня зовут Полина. Я психолог с нестандартным мышлением, что помогает мне в работе и отличает от коллег.
Со мной, вы будете чувствовать себя комфортно. Я приму вас таким, какой вы есть и помогу вам найти свой личный путь и цели, даже если этот путь не будет стандартным для большинства. На сессиях все будет конфиденциально и безопасно для вас.
Я в личной терапии и работаю с супервизором
Мои направления: синтез, дианализ, кпт и телесориентированном подход.
Помогаю выстраивать отношения с собой и партнером.
Частые запросы с которыми я работаю:
Самооценка
Чувство вины
Тревога
Обиды
Работаю в направлениях: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Позитивная психотерапия, Телесно-ориентированная терапия, Дианализ, Синтез
Очень люблю свою работу и нацелена на результат, а не на выкачивание денег.
С чем я могу помочь
📍Тревожность
📍Психосоматика
📍Детские травмы
📍Панические атаки
📍ПТСР, хронический стресс
📍Насилие
📍Горе, утраты, потери
📍Зависимость/созависимость
📍Семейные отношения
📍Эмоциональное выгорание
📍Проблемы с самооценкой
📍Деструктивные жизненные сценарии
📍Поддерживающая терапия
📍Трансформация привычных моделей поведения
📍Саморегуляция
Методы работы
Я использую в работе интегральный подход, который объединяет в себе различные психотерапевтические подходы. Такие как психоаналитическая терапия, гип*оз, провакационная терапия, работа через тело, метафорические ассоциативные карты
Работаю со взрослыми методами динамико-аналитической, когнитивно- поведенческой и процессуальной терапии. Помогу вам справится с депрессией, хронической усталостью, кризисом развития и семейным кризисом отношений; поддержать в тяжёлые периоды потерь и утрат; помогу изучить себя, узнать паттерны и сценарии вашей жизни и научу менять их на более счастливые. Являюсь аттестованным инструктором йоги, при запросе с вашей стороны могу разработать индивидуальные телесные и дыхательные комплексы для поддержания эмоциональной стабильности.
Ассоциированный член Национальной ассоциации EMDR. Методом доказательной психологии помогу избавиться от панических атак, фобий, депрессии, неврозов, последствий детских травм. Моя задача открыть перед вами двери в будущее, на которое не влияет прошлое. Гарантирую конфиденциальность и принятие. Работаю онлайн и очно.
Я разделяю мнение о том, что хороший психолог учится всю жизнь, а также считаю, что знания должны быть системными – когда их можно сравнить с крепкой постройкой, стоящей на добротном фундаменте. Именно поэтому свой путь в профессию я начинала с получения базового психологического образования. Окончив ВУЗ, я прошла курс профессиональной переподготовки. И сейчас продолжаю повышать свою квалификацию.
Я испытываю здоровый интерес к своим клиентам, уважение к ним и их границам, воспринимаю сессию с клиентом как уникальный процесс, происходящий здесь и сейчас. Гарантирую соблюдение конфиденциальности, а также остальных принципов профессионально-этического кодекса Психолога.
Помогаю своим клиентам навести порядок в их внутреннем пространстве, прийти к состоянию ясности и пониманию своих возможностей. Мне импонирует цитата Ирвина Ялома: «Моя методика состоит в том, чтобы не придерживаться ни одной методики», смысл которой подразумевает, что каждый клиент – это индивидуальность с её неповторимым рисунком, и стиль работы с каждым клиентом формируется непосредственно в процессе психотерапии, где терапевт сопровождает и поддерживает клиента на его пути самопознания.
Предлагаю консультации в трёх разных форматах: очно, онлайн и в онлайн чате. Для взрослых и подростков с 15 лет.
Темы, с которыми ко мне обращаются чаще всего:
- самооценка, уверенность в себе;
- социофобия;
- романтические отношения;
- отношения с окружающими;
- депрессивные состояния;
- тревожность;
- выявление…
Практикующий психолог, имею подготовку по клинической психологии. Работаю в доказательных подходах:КПТ, АСТ, CFT. Постоянно повышаю свою квалификацию,бережно и эмпатично отношусь к каждому клиенту.
Помогаю справиться с:
Тревожными расстройствами
Паническими атаками
Кризисными состояниями
Чувством вины и стыда
Психоаналитически-ориентированный психолог и психотерапевт.
Работаю как в консультационном краткосрочном формате, так и провожу длительную психотерапию 1-2 раза в неделю. Длительная терапия подразумевает глубокое исследование психики, позволяет человеку выявить причинно-следственные связи его психического конфликта, что, как следствие, избавляет от симптомов и меняет качество жизни. Краткосрочный формат предполагает анализ определенной проблемы или ситуации, это помогает взглянуть на нее с разных ракурсов.
Работа возможна очно в кабинете в Москве и онлайн из любой точки мира.
Цель психотерапии, в моём понимании, это движение к свободе. Путём понимания себя, прояснения своих чувств, внутренних переживаний, ценностей. Посредством переосмысления травматического опыта, который не даёт человеку делать свободный выбор и развиваться. Свободу невозможно навязать извне. К свободе можно помочь прийти. И для этого я работаю.
Я могу помочь Вам, если Вы:
страдаете психосоматическими расстройствами
испытываете беспричинный страх, фобии, тревогу или приступы панических атак
не можете избавиться от зависимостей, в том числе любовных
страдаете от посттравматического стрессового расстройства
страдаете от депрессии, апатии
не можете пережить утрату близкого человека, измену, развод
не можете примириться с тяжёлым прошлым и хотите уменьшить его влияние на настоящее
испытываете эмоциональное выгорание
имеете лишний вес, с которым не можете справиться традиционными методами
одиноки и имеете проблемы с общением
желаете улучшить взаимоотношения в семье
испытываете патологическую ревность
стремитесь научиться выстраивать комфортные близкие отношения
хотите избавиться от болезненного чувства вины или стыда, немотивированной агрессии, других проблем в эмоциональной сфере
не можете принимать решения и испытываете неуверенность
имеете цель, но не знаете, как её достичь
хотите повысить самооценку и уверенность в себе
хотите найти свой смысл жизни, понять и принять себя
хотите собственного развития и не знаете, с чего начать
и другое.
Направления…
Психолог практики, психолог - консультант. Работаю с родителями и детьми. Компетентна в детско - родительских, семейных отношениях. А так же работаю с тревогой, страхами, личными переживаниями, тяжелыми жизненными ситуациями. Я работаю в классической системе консультирования.
На консультации со мной вы получите принятие вас, полную конфиденциальность, подробный разбор вашего запроса.
Я начинающий клинический психолог (опыт консультирования 2,5 года), работаю как длительно в гештальт-подходе, так и кратковременно используя КПТ методы. В сложных случаях готова вести клиента вместе с врачом-психиатром. Индивидуальная терапия клиентов старше 16 лет очно (Москва) и онлайн.Мне близки темы одиночества, проживания кризисов и утрат, эмоциональной зависимости, депрессии, низкой самооценки, поиска идентичности и неуверенности в себе, страха социума, рпп и другие. Помогаю в поиске ресурсов для позитивных личностных изменений и улучшения качества жизни.
ЛГБТ+френдли
аналитический психолог, сэндплей-терапевт, детский и семейный психолог, имею специализацию в области клинической психологии и психотерапии. Опыт моей работы – более 10 лет.
В своей деятельности я исхожу из принципа, что в каждом человеке есть все необходимые ресурсы для того, чтобы жить полноценной и счастливой жизнью. Но не все люди обладают этими сокровищами в полной мере.
Моя задача – быть надёжным попутчиком рядом с человеком, который отважился в непростое путешествие к своей душе. Для этого я предлагаю вам свои опыт и знания, а также – безопасное поддерживающее пространство.
В этом пространстве вы будете строить собственные мосты, восстанавливать связи между сознательным и бессознательным, находить личные символы и смыслы, обнаруживать ценности. И в результате научитесь использовать скрытую энергию для позитивных изменений.
Вместе мы исследуем мотивы вашего поведения, разберемся со сложностями в отношениях, внутренних конфликтах, исследуем эмоции, обратимся к вашим снам, интуиции и творческому самовыражению.
Я верю и знаю, что человек способен помочь себе и другим, если он будет прислушиваться к тому, что предлагает настоящий момент, что чувствует его душа, как реагирует тело, находя для этого особое место и время.
В каких случаях можно обратиться
Причины для обращения могут быть различны. Однако, людей, осмелившихся заглянуть в глубины своей души, часто объединяют схожие истории, глубокие переживания и значимые перемены в жизни.
В процессе знакомства с…
В сфере психологии развиваюсь уже более 7 лет. 6 лет обучения и 4,5 года активной практики. В 2018 году окончила КГПУ им. В.П. Астафьева по направлению "Психология и педагогика дошкольного образования". В 2020 г. окончила магистратуру по направлению "Психология семьи и семейное консультирование". Во время обучения в магистратуре уже начала работать. 2 года отработала в школе для детей с ЗПР и РАС. В дальнейшем перешла в дошкольную частную образовательную организацию. Основные направления работы это детская психология, семейная психология. Продолжаю обучаться и повышать свою квалификацию по сей день.
Меня зовут Елена, я дипломированный практический психолог и педагог.
Часто мне встречаются люди, которые хотят разобраться в своей жизни, вырваться из замкнутого круга, но страх пойти к психологу останавливает их работу над собой.
Я готова развеять мифы и страхи перед психологами!
В своей работе я придерживаюсь следующих принципов:
1) КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД!
Все задачи мы будем рассматривать с 4х сторон: тело, эмоции, мысли и установки, действия.
2) изменения должны происходить постепенно и спокойно
3) в работе со мной ты обязательно почувствуешь свою силу и положительные стороны
4) в любой твоей ситуации мы найдём важный опыт - и превратим неудачи в трамплин - перефокусировка внимания творит чудеса!
В 2012 году я окончила факультет практической психологии МАО УНН.
С 2012 г. работала с детьми-дошкольниками: Монтессори-педагогика, развивающие занятия, а также 4 года работала с детьми и подростками с синдромом Дауна.
С 2020 г. и по сей день - провожу индивидуальные психологические онлайн-консультации, а также веду комплексные онлайн-занятия с детьми от 4 до 7 лет по подготовке к школе.
В личной терапии я на данный момент 6 лет (3 года в экзистенциальной терапии, 2 года в юнгианском анализе, в данный момент - в гештальт-терапии).
Прохожу супервизии в полимодальном подходе.
Глубоко сейчас изучаю клинент-центрированную терапию.
Информация обо мне:
https://www.b17.ru/elenalyina/
https://t.me/ElenaPsyPractice
Работаю методами когнитивно-поведенческом терапии (КПТ).
Это направление в психологии, эффективность и высокая результативность которого научно доказана.
Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Считаю важным - помочь клиенту выстроить внутренние психологические опоры и обучить самопомощи в трудных жизненных ситуациях.
Принципы, на которые опираюсь в своей работе:
1) Уважение к клиенту
2) Соблюдение этических правил
3) Профессиональная ответственность
Очные консультации проходят в кабинете в г Москва (метро Новослободская) и в г Дмитров.
В каких ситуациях буду полезен:
страхи и фобические расстройства (аэрофобия, социофобия, агарофобия...)
тревожные расстройства
обсессивно-компульсивное расстройство
панические атаки
депрессивные состояния
семейные конфликты
инсомния
сложности при принятии решений
перфекционизм
Детский и подростковый психолог( обширная практика), последователь Московской школы психологии, практика консультаций взрослых по широкому кругу запросов, ориентация на результат, а не длительную терапию.
Вопросы, по которым оказываю профессиональную помощь:
📗Семейные проблемы:
✅ Супружеские конфликты и семейные кризисы
✅ восстановление разрушенных отношений.
✅ консультирование родителей в вопросах воспитания
✅ Построение правильных отношений с детьми в разных возрастных периодах.
📗разные состояния и проблемы:
✅ Внутренние конфликты
✅Гнев
✅ Депрессия
✅ Страхи, фобии
✅ сложность в общении
✅ эмоциональность, раздражительность
✅ обретение внутреннего мира, несмотря на обстоятельства.
Сеанс длится 1 час.
Работаю онлайн и в кабинете (Севастополь).
Мы используем файлы cookie и обрабатываем персональные данные (IP-адрес, данные устройства и браузера, действия на сайте) для работы сайта и аналитики. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим согласно Политике конфиденциальности.