Меня зовут Светлана .
В своей работе с клиентами я применяю когнитивно-поведенческий подход. Этот метод помогает добиться явных улучшений состояния в короткие сроки.В процессе психотерапии мы не фокусируемся на прошлом, а только проясняем ряд вопросов для того, чтобы более чётко понять настоящее и сконцентрироваться на цели . В результате совместной работы меняются Ваши мысли, чувства и действия. Мой опыт показывает, что в человеке есть силы и потенциал для решения сложных ситуаций в жизни . И есть возможность быть удовлетворенным своей жизнью .
Я психолог, работаю в формате глубинной, поддерживающей терапии. Ко мне приходят люди, которые устали быть удобными, сильными, «слишком чувствительными» для других. Часто они теряют себя в отношениях, в заботе о других, в попытках соответствовать.
В терапии мы бережно распутываем внутренние узлы, возвращаем себе свои чувства, желания и право быть собой. Работаю с темой границ, самоценности, эмоциональной зависимости и повторяющихся сценариев. Помогаю вернуть себе себя — без давления, в своем темпе.
Готов помочь вам с такими проблемами:
✅ В отношениях или семье
✅ В сексуальной сфере
✅ В заинтересованностью жизнью
✅ С контактом с окружающими
✅ Неудовлетворенность собой
✔ Я всегда стремлюсь смотреть в корень проблемы, выявляя ее истинные причины и находя наиболее эффективные способы их устранения. Я так же хочу скорее увидеть результат и плоды нашей работы.
✔ Мне не чужда эмпатия. Со мной вы можете делиться всем, что вас волнует, зная, что вас выслушают и поддержат. Я стремлюсь создать атмосферу комфорта и безопасности, чтобы каждый чувствовал себя спокойно и уверенно. Также я следую Этическому кодексу психологов.
✔ Мне близка философия буддизма и осознанности. Я обожаю развиваться и совершенствоваться, ведь жизнь — это непрерывный процесс обучения. Мне доставляет удовольствие помогать людям, оставаясь при этом человечным и поддерживающим.
✔ Мои знания и личный опыт включают не только психологическое образование, но и практики медитации и физические достижения, такие как восхождение на Эльбрус и участие в соревнованиях. Я верю, что развитие — ключ к гармоничной жизни, и с радостью помогу вам обрести устойчивость и ясность в ваших вопросах.
Я — спортсмен, путешественник и психолог, постоянно находящийся в процессе развития.
🏆 2016г. - Окончил Забайкальский государственный университет по специальности "Психолог".
🏆 2017г. - Занял 1 место на чемпионате по пляжному бодибилдингу в г. Чита в категории "Пляжный бодибилдинг" (опыт тренировок в тренажерном зале более…
Более 5 лет успешно помогаю людям улучшить отношения с окружающими и добиваться своих целей. Работаю с такими темами, как сложности в отношениях, постоянные ссоры с партнёром, переживание расставания или измены.
Я профессиональный психолог и наставник. Уже более 5 лет я помогаю людям, как наставник, трекер и психолог.
Основным профилем моей деятельности является развитие личности, в частности это профориентирование.
Также я занимаюсь и психологическим консультированием по методу когнитивно-поведенческой терапии.
Я убежден, что у каждого из людей есть свой, ни с чем не сравнимый талант. Каждый из нас уникален и неповторим по своей природе.
Уже более 10 лет я помогаю людям справиться с тревогой, депрессивным состояниям, проблемами в отношениях, кризисами. В процессе нашей совместной работы вы научитесь быть в контакте с собой, со своими чувствами, будете лучше понимать себя, строить более качественные отношения с другими и миром.
Я частный психолог. По первому образованию - врач-терапевт, кандидат медицинских наук.
В психотерапию я пришел после того как самому понадобилась помощь психолога. Пройдя в первый раз этот непростой и интереснейший путь, я осознал, что психотерапия это то, чем я должен заниматься. Это похоже на врачевание, но есть важное отличие – нет позиции эксперта. Поэтому основной принцип в моей работе: клиент и я – партнеры. Мы говорим на равных. Да моя точка зрения может отличаться от мнения клиента, но я всегда объясняю, почему я так думаю и что об этом говорит психология. Важно все, что будет рождаться в ходе разговора, и не важно хорошее или плохое, приятное или нет. Все мои клиенты могут получить бесплатную поддержку между сессиями, около 15-20 минут.
Кто мои клиенты?
По практике это девушки/женщины 20-40 лет и мужчины 40-55 лет. Основные проблемы, с которыми ко мне обращаются, можно свести к трем:
1.Отношения
2. Потеря смысла, энергии, неопределенность будущего.
3. Психосоматика. Я могу взглянуть на проблему не только как психолог, но и как врач.
Методы в котором я работаю – краткосрочная динамическая терапия, когнитивно-поведенческая терапия, нарративная практика и ориентированная на решение краткосрочная терапия, сексологическое консультирование.
Средняя продолжительность работы зависит от проблемы, но чаще всего это 10-15 встреч.
Чего не будет на встрече:
- непонятных упражнений и заданий
- долгих теоретических выкладок и экскурсов в историю психологии
- внушений…
Всем привет, меня зовут Ирина, я психолог, работаю в полимодальном подходе с опорой на гештальт-терапию; дополнительные инструменты: арт-терапия и метафорические карты.
Мои знания подтверждаются дипломами о высшем образовании, о профессиональных переподготовках, дополнительными сертификатами об обучении и повышении квалификации, список которых постоянно пополняется.
Опыт работы с 2024 года, личная терапия с 2021 года, прохождение супервизий – каждые две недели.
Гештальт-терапия сосредоточена на осознании и принятии настоящего момента. Вместо того, чтобы бесконечно анализировать проблемы, я помогу Вам осознать собственные эмоции, чувства и потребности, научиться быть в «здесь и сейчас». В процессе работы мы сосредоточимся на том, что происходит в вашем внутреннем мире и исследуем, как это отражается на Ваших отношениях, поведении и восприятии жизни.
У Вас будет безопасное и поддерживающее пространство, где можно открыто говорить о своих переживаниях, страхах, мечтах и надеждах.
Моя работа основана на глубоком уважении к Вашему личному опыту, я знаю и верю, что Вы уже обладаете внутренними ресурсами для изменений, но не видите их. Я буду рядом, чтобы помочь разобраться в сложных чувствах и научиться принимать себя. Вы сможете увидеть ситуацию более ясно, рассмотреть свою позицию, найти новые решения и смелость действовать на этапе неопределённости.
Все мы сталкиваемся с трудностями, порой ощущая себя потерянными и не знающими, как двигаться дальше. В этом состоянии…
Приветствую вас ! Добро пожаловать на мою страницу !🌞
Я - клинический психолог, когнитивно-поведенческого направления. Руководствуюсь научными фактами и методиками с доказанной эффективностью. Помогаю людям в психологическом решении жизненных проблем и задач.
В результате наших встреч вы сможете:
✔ Проживать свою жизнь здесь и сейчас, быть в ней, а не смотреть на нее со стороны.
✔ Улучшить качественность своего общения, отказаться от общения с неинтересными для Вас людьми.
✔ Сможете понимать себя, свои желания, свои состояния и научитесь справляться с ними, понимать и принимать себя любого, не идеального, свои ошибки, свои неудачи.
✔ Научитесь общаться без использования манипуляций, принимать и переживать отказы, говорить «нет» самому.
✔ Сможете познать и укрепить опору в себе, распознать свои внутренние силы. Давать поддержку себе, давать поддержку своему партнеру и членам семьи.
✔ Найти ответы к решению своих проблем, к своим интересам, к радости и яркости жизни.
Условия работы:
◽ Работаю в формате видео-консультаций, аудио-консультаций, также работаю очно(по согласованию).
◽ В зависимости от сложности ситуации возможен формат 1 или 2 раза в неделю.
◽ В очной работе бронирую время только по 100% предоплате, в работе онлайн - предоплата первой встречи.
◽ Предупреждение об отмене консультации не позднее 24 часов до начала.
◽ Выполнение Вами домашних заданий при необходимости . Это помогает Вам осознать свои трудности и приближает нас к пониманию и решению…
Я психолог, работающий в рамках Когнитивно-Поведенческой терапии. Не ограничиваюсь КПТ и применяю также техники из других подходов. Провожу индивидуальные консультации со взрослыми от 18 лет. Со мной можно связаться по телефону +7 (926) 4742471, также доступен в WhatsApp и Telegram (@Psycholog_Evgeniy_El).
Многие люди полагают, что к психологу нужно обращаться только если невыносимо плохо. Конечно, в таком состоянии не просить о помощи, как минимум опасно, однако работать с психологом можно даже эмоционально стабильным и относительно довольным жизнью.
Как понять, что вам нужен психолог? Есть несколько признаков, которые могут указывать на то, что вам стоит обратиться к психологу:
- непонимание внутренних ощущений, ориентиров и куда двигаться по жизни;
- отсутствие желаний или, наоборот, слишком большое количество разных желаний, из которых невозможно выбрать необходимое;
- ощущение хождения по кругу, когда повторяется одно и то же в отношениях с людьми дома или на работе;
- проблемы в отношениях со знакомыми людьми: либо слишком сильная привязанность на грани зависимости либо, наоборот, избегание людей;
- неумение расслабляться или, напротив, невозможность сконцентрироваться на выполнении какой-то задачи;
- повышенная внезапная раздражительность или агрессия, чувство, что все и всё вокруг "не так и не то";
- переживания, связанные с пред и после разводным периодом;
- невыносимая внутренняя боль от потери (смерти) близкого человека.
Люди идут к психологу не только тогда…
Меня зовут Александра Платыч.Я практический психолог,консультант по сексологическим запросам, сейчас получаю второе высшее образование по специальности -«Клиническая психология». Работаю в полимодальном подходе. К каждому клиенту я нахожу индивидуальный подход.
Мой путь к психологии был непростым: диагноз бесплодие,после, рождение долгожданных двойняшек-дочек, а затем болезнь и в скором времени смерть супруга. Поэтому я знаю, как никто другой, как прожить горе и вернуться к жизни.
Чаще всего ко мне обращаются с такими запросами:
-Как не откладывать жизнь?
-Неудовлетворенность своей жизнью.
-Заниженная самооценка.
-Внутриличностные конфликты и выбор.
-Созависимые отношения.
-Почему отношения не складываются?
-Помощь при расставаниях.
-Сложности с проявлением злости, гнева, аутоагрессия.
-Тревожные состояния, страхи.
- Чувство вины, стыда.
- Работа с обидой.
- Излишнее напряжение, апатия, стресс.
-Работа с парами.
Отношения с собой и окружающими - это одна из самых сложных, но вместе с тем интересных задач для человека. Давайте разбираться вместе!
Привет 👋🏻 меня зовут Юлия, я психолог , консультирую в гештальт подходе , бережно и с заботой о каждом клиенте.
Ко мне обращаются с разными темами:
страхи, тревога, депрессии, одиночество, выгорание , трудности в общении, измена, со зависимость, запутались , потеря и так далее.
Сопровождаю клиента в его лучшую жизнь
Экзистенциальный психолог, аромапсихолог, работаю и с мужчинами, и с женщинами. Помогаю разобраться в себе, преодолеть кризисы, справиться с апатией, стрессом и тревогой.
Психолог с гарантией результата.
После экспресс диагностики смогу назвать причину вашей проблемы, и как ее быстро решить за 1-2 месяца.
Совмещаю в работе методы с доказанной эффективностью: ДПДГ, КПТ, КСТ. Знаю секреты, как быстро забыть неприятное прошлое, изменить мешающие убеждения, перестать реагировать на триггеры, и где взять силы на ваши цели.
Практикующий психолог для взрослых.
В работе основываюсь на принципах когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Окончил высшее учебное заведение по специальности «Психология». Параллельно с получением основного образования отучился в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Моя работа направлена не только на «устранение страданий», но и на развитие новой, продуктивной и функциональной философии, которая помогает наполнять жизнь положительными эмоциями, радостью и счастьем.
Обучаю навыкам уверенного поведения, межличностного и формального общения, умению открыто выражать свои чувства, говорить «нет», отстаивать свою позицию и требования.
Мои направления работы:
-Психологическое консультирование;
-проблемы межличностного общения;
-депрессивные состояния (апатия, пустота, подавленность, раздражительность);
-проблемы с самооценкой, неуверенность в себе;
-прокрастинация;
-одиночество, трудности в поиске партнера;
-кризисные состояния;
-сложные жизненные ситуации; проблемы в семье, неурядицы на работе, стрессы;
-психологические травмы;
-тревога различного происхождения.
В работе со мной вы можете рассчитывать на конфиденциальность, безопасность, принятие и эффективное решение проблем! Регулярно прохожу личную терапию и посещаю супервизию.
На данный момент я провожу консультации только в онлайн-формате
Здравствуйте! Меня зовут Дмитрий Викторович.
Я психолог, не учу жить, не критикую, просто помогу вам разобраться в сложных жизненных ситуациях.
Вы всегда можете быть уверены во внимательном и уважительном отношении, в профессиональной психологической и человеческой поддержке, конфиденциальности и безопасности моих психологических консультаций.
Мои основные принципы оказания психологической помощи:
Индивидуальный подход к каждому клиенту
Весь опыт моей работы говорит о том, что выработать универсальный, общий подход для всех клиентов невозможно. Поэтому в работе я опираюсь на особенности запроса клиента и умею выстраивать работу в том ключе, который приемлем и наиболее эффективен именно для Вас. Изменения в психологии поведения - это сложная работа и для психолога и для клиента. Для получения успешного результата психологу нужно создать все необходимые условия и учесть все тонкости психики клиента и его образа жизни.
Современные методики
Свою профессиональную деятельность, я осуществляю на пересечении современных психологических методов и направлений, таких как: Когнитивно-поведенческая психология, Структурный психо-соматический подход в Телесно-ориентированной психологии, Регрессивная психология и саморегуляция, что позволяет гарантировать успешный результат в большинстве случаев
Образование
"Био-энерго системная психология". (БЭСТ), Всероссийская Академия социально-трудовой адаптации, курс профессора Зуева Е.И.. С-Петербург, 1995 г.
Школа хиропрактики, dr. Colin…
Кто из живущих скажет, что никогда не встречался в своей жизни с проблемами? С проблемами сталкиваются все. Кому-то удается решить все самим, им хватает на это силы, энергии, знаний и они живут полноценной жизнью, наслаждаясь каждым мгновением. Но так бывает не всегда. Часто те проблемы которые ставит перед нами жизнь способны затянуть нас и тогда жизнь превращается в сплошную черную полосу и кажется что выхода уже нет и увязнуть можно в этом на долгие месяцы, а то и годы.. И если такое случается самое лучшее обратиться за помощью. Конечно, я не могу решить за вас ваши проблемы, принять нужные решения, наладить отношения с близкими. Это можете сделать только Вы сами, но я могу помочь вам разобраться в том, что происходит в вашей жизни увидеть выход из создавшейся ситуации, найти те решения, которые будут правильными именно для вас.
Ведь часто, так бывает, не хватает просто взгляда со стороны, чтобы разобраться и принять нужное решение. Не хватает человека рядом, который способен поддержать в трудное для вас время и дать силы все преодолеть.
Закончить, это небольшое знакомство, позвольте высказыванием удивительной женщины, которая создала собственную империю и надолго определила моду Европы Коко Шанель «Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать».
Только вам решать, как вы хотите жить… А Я могу вам помочь…
Специализируюсь на детско-родительских и супружеских(партнерских) отношениях. Работаю с различными дискомфортными состояниями в индивидуальном (персональном ) консультировании. Помогаю преодолеть кризисные периоды, эмоциональное и личностное выгорание. Вместе с клиентом мы занимаемся поиском причины существующих проблем, механизмов их возникновения, разрабатываем способы их решения. Работаю мягко, бережно и безоценочно. Использую различные методы , в том числе когнитивно-поведенческий подход и эмоционально-образную терапию, регрессивную психотерапию . По требованию провожу психодиагностику и нейродиагностику. Помощь людям , восстановление ресурсного, гармоничного состояния - главная цель моей работы.
Психолог, семейный психолог, медиатор, специалист по межличностным отношениям.
Для меня приоритетом являются ваши чувства и мое бережное отношение к ним и абсолютная конфиденциальность позволит Вам разобраться в проблеме, увидеть ее с других точек зрения, принять необходимое в данной ситуации решение и изменить жизнь к лучшему.
Связаться со мной можно по телефону 8 926 360 0 240 (WahtsApp, Viber, Telegram)
psimedia20@gmail.com
Доброго времени суток!
Меня зовут Гуля и я практикующий психолог, работаю в мультимодальном подходе (комбинирование разных видов коммуникаций).
Напишите мне и мы выберем время.
Я работаю с такими запросами как:
- заедание тревоги/стресса;
- страхи/фобии;
- страх начать что-то новое;
- конфликты в семье/на работе;
- поиск себя;
- отношения с людьми/родителями;
- коммуникация;
- выстраивание личных границ;
- заниженная самоценность/самооценка;
- любовный треугольник/роль любовницы;
- недовольство собой/телом;
- чувство вины/стыда;
- негативные установки
Консультация в онлайн формате, в Telegram, What's up, Скайп
Если остались вопросы, пишите - отвечу)
Я врач медико-профилактического дела. И имею диплом клинического психолога, РГСУ 2018г.
Являюсь последователем интегративной психологии, что значит индивидуально к каждому клиенту подбирается наилучший, подходящий к его случаю подход.
Практический психолог, психолог-консультант, специалист по отношениям: решаю вопросы c любовными зависимостями, помогаю пережить расставание, измену, уход партнера. Помогаю ощутить собственную ценность и повысить уровень осознанности. Психологическая помощь при посттравматическом стрессовом расстройстве, травмирующих событиях. Есть законченное психологическое образование.
Я консультирую, в трансакционном анализе и когнитивно-поведенческой терапии.
Со своей стороны оказываю полную поддержку и принятие вас любыми.
Мы используем файлы cookie и обрабатываем персональные данные (IP-адрес, данные устройства и браузера, действия на сайте) для работы сайта и аналитики. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим согласно Политике конфиденциальности.
