Методы
Когнитивной-поведенческая терапия (КПТ)
Приоритетные направления
Проблемы взаимоотношений: в паре, в коллективе, трудности в межличностном общении, в отношениях между родителями и выросшими детьми;
Внутриличностные конфликты: неуверенность в себе, отсутствие самоценности, поиск мотивов и смыслов, адаптационные трудности;
Неприятные эмоциональные состояния: тревога, панические атаки, депрессивные состояния, апатия.
Работа с самооценкой: нелюбовь к себе, трудности в достижении целей
Раскрытие внутреннего потенциала, поиск призвания в жизни, профориентация, карьерная и личностная самореализация
Нарушение пищевого поведения, вопросы снижения веса.
Я - практикующий психолог и гипнокоуч
В своей работе я использую методы классической психологии (психоанализ, НЛП, ЭОТ, КПТ) и гипноза (в том числе регрессивный гипноз), в результате чего происходят изменения как на сознательном, так и на подсознательном уровне психики.
Автор курсов "Наглость быть собой" и "Убей в себе жертву".
Провожу индивидуальные сессии очно в Москве или онлайн.
Помогу справиться в решении следующих проблем:
- Сложные психоэмоциональные состояния: депрессия, тоска, обида, тревога, апатия, лень, стресс.
- Лечение фобий у детей и взрослых.
- Семейные отношения: как построить долгосрочные отношения, сохранить семью, пережить развод / расставание с близким человеком.
- Проблемы в карьере: как понять свое предназначение, справиться с профессиональным выгоранием, построить успешную карьеру, увеличить свой доход.
- Саморазвитие: как найти смысл жизни, обрести уверенность, поднять самооценку, изменить сценарий своей жизни, научиться ставить и достигать свои цели.
Работаю онлайн по видеосвязи
Я дипломированный психолог. Работаю в интегративном подходе. Это означает, что я не ограничиваюсь одним направлением, а строю свою работу исходя из ценностей и концепций, которые мне наиболее близки. Предпочтение отдаю психодинамическому подходу, когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и клиент-центрированному подходу.
Однако, в консультировании больше фокусируюсь на индивидуальности клиента и наших терапевтических отношениях, а не на конкретном методе. Эффективность такой терапии подтверждена исследованиями.
Самое важное для меня в работе терапевта:
- Искренность
- Эмпатия
- Безоценочность
- Приверженность методам, у которых есть доказательная база
Также я продолжаю обучаться и повышать свою квалификацию, регулярно участвую в супервизиях и интервизиях, прохожу личную психотерапию.
Образование и опыт:
- Санкт-Петербургский государственный университет, факультет психологии, бакалавр (2017)
- Телефон доверия для детей и подростков фонда "Новые шаги" - подготовка консультантов телефона доверия (2012-2013)
- Служба психологической помощи "Твоя территория"- обучение онлайн консультированию (2019).
- Консультирование на телефоне доверия (2019)
- Институт Иматон - повышение квалификации в области психологического консультирования в рамках интегративного подхода (2019-2020)
- Институт Иматон - повышение квалификации в области психологического консультирования и супервизии, 2 ступень (2020-2023)
Чем я могу вам помочь:
Ниже перечислены лишь…
Я психолог, веду частную практику более 3-х лет. Пришел в профессию после 15 лет в другой сфере. Люблю свою работу, вдохновляюсь инсайтами и позитивными изменениями у моих клиентов. Верю в необходимость личной терапии и супервизии для специалиста, постоянно повышаю свой профессиональный уровень, совершенствую свою практику. Считаю ключевым фактором успеха терапии - доверительные отношения, терапевтический альянс клиента и терапевта
Веду частную практику около трёх лет. Основные методы работы - арт-терапия, гештальт-терапия, юнгианский анализ, психоанализ,когнитивно-поведенческая терапия, работаю со сложными подростками, девиантным поведением. Ассоциативные, метафорические карты использую по желанию и запросу клиента.
Сдала кандидатский минимум на кафедре общей психологии и акмеологии ЮФУ
Я практикующий психолог-консультант. Консультирую в видео/аудио и личном форматах. Добиваюсь терапевтического эффекта как правило уже на первой консультации.
Жизнь слишком многогранна и требовательна. Постоянные вызовы, задачи, давление не дают продохнуть? Неврозы, раздражение, депрессивные эпизоды, ненависть и обиды мучают и доводят порой до точки кипения? Я как психолог помогу собрать себя по кусочкам и обрести самобытность, простоту и свободу. Помогу найти механизм, благодаря которому Вы просто начнёте жить, безусловно жить, а не выживать!
Психолог во время беседы собирает чувства, мысли и волю человека в единое целое, в единую картину и даёт ему нужный инструмент для решения насущной жизненной задачи и помогает выйти в пространство подлинной, наполненной, счастливой жизни, наполненной яркими красками и сбросить ненужные маски и неврозы, разрушительные убеждения.
Помогаю высвободиться от разрушительных чувств, навязчивых мыслей, ненужных масок, справляться с эмоциями и просто быть таким какой вы есть.
Помогу распутать клубок "проблем" и найти подлинную причину и корень "проблем", найти методики и конкретные действия, которые помогут сформировать новые убеждения, навыки и ресурсы, ваш эффективный путь в новую жизнь без тягостных состояний. Выработается новая жизненная стратегия.
Принципы работы:
• Гибкость
• Системность
• Подлинность
• Ясность
• Доброжелательность
• Открытость
• Беспристрастность
• Добровольность
• НЕ навреди.
Темы консультирования:
- Сложности на…
Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
Семейные и партнерские отношения
Страхи, фобии, тревога
На данный момент набираю клиентскую базу, поэтому цена консультации снижена. На первую консультацию – 50% скидка. При необходимости могу предоставить чек.
Индивидуальная консультация (онлайн): 800 рублей
Индивидуальная консультация (в кабинете): 1200 рублей
Семейная консультация (в кабинете): 1600 рублей
Длительность индивидуальной консультации – 1 час
Длительность семейной консультации – 1,5 часа
Образование:
1) Бакалавриат с отличием, Самарский Университет, «Психология» (2018 – 2022)
2) Повышение квалификации, «Реинтеграция эмоций - краткосрочный метод работы с травмой и её последствиями» (2022)
3) Повышение квалификации, «Системные стратегии и методы в практике семейного консультирования» (2023)
4) Повышение квалификации, «Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT). Практика применения от А до Я» (2023)
5) С 2022 года обучаюсь в магистратуре Самарского Университета, специальность «Психология личностного роста и профессионального развития»
Провожу консультации очно и по видеосвязи через любую удобную платформу: Telegram, Zoom, Discord, VK и др.
Работаю психотерапевтом с 2021 года, опираясь на экзистенциально-гуманистический подход и дополняя его инструментами когнитивно-поведенческой терапии, если это поможет вам двигаться вперёд.
Для меня важно видеть в каждом человеке его уникальность, его глубину и стремление жить так, как откликается сердцу. Я помогаю вам слышать себя, находить опору внутри и идти к жизни, полной смысла и свободы.
Человек всегда больше, чем его трудности. В нём живёт сила, о которой он сам может ещё не знать.
Я верю, что у каждого из нас есть право выбирать свой путь. Иногда это сложно, иногда страшно, но именно в этом выборе рождается будущее, в котором вы можете быть собой.
В нашей работе я буду рядом. Деликатно, бережно, но честно. Моя задача — создать пространство, где вы почувствуете, что вас слышат и понимают. И уже после первой встречи вы сможете ощутить облегчение и увидеть, куда двигаться дальше.
Клинический психолог. Работаю в направлении КПТ и РЭПТ. Имею 15 летний опыт работы медицинским психологом в медицинском учреждении.
Помогу найти выход в сложных жизненных ситуациях, наладить отношения, изменить негативное восприятие и мышление, научу управлять эмоциями, которые ухудшают вашу жизнь. Также обратившись ко мне вы сможете разносторонне исследовать свою проблему, поведение и мышление, которые отрицательно сказываются на вашей жизни. На совместных сессиях будем перестраивать ваше мышление, менять поведение, что поможет изменить вашу жизнь к лучшему, с учетом вашего запроса.
В консультировании я проявляю настойчивость и гибкость, придерживаюсь партнерских отношений, бережно отношусь к вашим переживаниям, понимаю трудности, которые возникают при совместной работе, проявляю честность и ценю это в работе, ответственно и с интересом подхожу к консультациям . Уверенна в том, что не бывает безвыходных ситуаций и переживаний. Считаю, что появление любой проблемы - это сигнал к получению нового жизненного опыта и знаний.
Моя сфера интересов в психологическом консультировании:
эмоциональные проблемы (тревога, депрессия, боль, стыд, раздражительность и др);
самооценка
мотивация (планирование, принятие решений, снижение мотивации, прокрастинация)
отношения (конфликты, тяжелые жизненные ситуации: развод, измена, проблемы взаимодействия с родными, супругом, детьми, недостаток и нарушенное общение в отношениях супругов и других родственников, наличие хронически больного…
Меня зовут Петр. Я психолог и гештальт-терапевт.
Получил академическое образование и 9 лет учился на гештальт-терапевта.
Многолетняя успешная практика. Основное направление — это межличностные отношения. Успешный опыт проведения терапии с клиентами из России, Украины, США, Германии, Японии и т.д.
Для меня знакомы такие понятия как апперцепция и конфлюэнция, но со своими клиентами я общаюсь обычным «человеческим» языком.
Я человек и на собственном опыте знаю, что такое:
- встреча и расставание.
- потеря родителей.
- предательство и дружба.
- воспитание детей.
- измена.
- развод.
- работа с бесплатными психологами и специалистами час которых стоит до 2000 евро.
- смена деятельности.
- смена профессии.
- работа в найме и на себя.
- быть руководителем и подчиненным.
С этим сталкивался я и мои клиенты. И мы успешно это проходили.
Я буду очень рад помочь лично Вам.
Я сексолог, психолог, преподаватель психологии и консультант по половому воспитанию.
Я из тех людей, кто изначально знал, что хочу и буду работать с людьми и первое мое образование связано с управлением, бизнес-проектами, созданием и координированием профессиональной команды. Быть посредником между клиентом и командой крайне увлекательно и сложно, ведь находить ресурсы для выполнения поставленной задачи и объединить всех участников в сплоченную и эффективную команду просто невозможно избегая психологии. Поэтому неотъемлемой частью моей профессиональной жизни стала бизнес-психология. Все больше и больше погружаясь, я поняла, что отсутствие базового медицинского образования ограничивает меня на пути изучения психологии, и в 2016 году я поступила на лечебное дело и мой мир перевернулся. В одно из дежурств на станции скорой помощи, я осознала, что мне интереснее и важнее наблюдать выздоровление пациента, сопровождать его на этом, порой сложном, пути, поэтому на последнем курсе обучения я перевелась на сестринское отделение и с головой погрузилась в работу кардиологического, гинекологического, кожно-венерологического и онкологического отделений, кардиологической реанимации. Слишком различные направления? Нет. У них слишком много общего. Проводя в беседах с пациентами приходила всё больше к заключению, что всех этих заболеваний, приступов и расстройств возможно было избежать и то, что я двигаюсь в верном направлении.
Я постоянно повышаю свою квалификацию в сфере психологии и в…
Имею высшее психологическое образование. Преподавала психологию, занималась психодиагностикой, профотбором, подбором персонала. Руководила службой управления персонала.Но консультирование,самая интересная часть моей работы. Я помогу Вам преодолеть трудности в общении, построить гармоничные отношение с близкими, избавиться от чувства одиночества, договориться с подростком, пережить развод и расставание с партнером. На консультации вы всегда можете рассчитыаать на поддержку, понимание и конфиденциальность. А если затрудняетесь в определении проблемы-помогу сформулировать запрос-это часть моей работы.
Психолог, коуч, игропрактик.
Я люблю психологию и занимаюсь ею практически всю жизнь.
Помню в старших классах школы я любила смотреть передачу по телевизору - два психолога помогали женщинам находить выход из сложных жизненных ситуаций.
-Хочу быть как они, -думала я, - помогать людям, делать их жизнь счастливее - это же профессия мечты. И когда стал вопрос на кого пойти учиться после школы, я уже четко знала ответ и поступила в университет на факультет Психологии, в котором с удовольствием отучилась 5 лет, ни разу не пожалев о своем выборе.
С тех пор моя жизнь связана с работой с людьми. До сих пор обожаю свою профессию и рада, что тогда в детстве услышала себя и сделала правильный выбор.
Вообще считаю своим важнейшим качеством - умение слышать и чувствовать себя и других, благодаря этому качеству, я могу найти общий язык и понять любого человека, а это очень важно для психолога.
Я оптимист, в любой ситуации ищу положительные моменты и учу этому своих клиентов.
Я мягкая, добрая, спокойная со мной комфортно и легко.
Я целеустремленная и люблю доводить дела до конца, поэтому стараюсь вести всех клиентов до желаемого результата.
Помимо того, что я психолог, я счастливая жена и мама трёх дочек, поэтому как построить счастливые отношения с мужчиной и детьми знаю не только в теории.
Самая моя любимая тема работы - это деньги, вернее не достаточное их количество у клиентов . Мне очень нравится помогать людям искать и убирать причины отсутствия желаемого дохода. Много…
Являюсь клиническим психологом, семейным психологом, перинатальным психологом.
Более 11 лет помогаю понять себя, построить гармоничные отношения с собой и другими.
Использую в своей работе гештальт-подход,арт-терапию, телесно-ориентированную терапию,техники с МАК (метафорические ассоциативные карты)
Ко мне можно обратиться со следующими проблемами:
- трудности в семейных отношениях: измены, развод, сложности в понимании друг друга, конфликты, ссоры,созависимость, абьюз, снижение сексуального желания;
- детско-родительские отношения: сложности в построении контакта с ребёнком, крики, упрёки, непослушание, отсутствие у ребенка мотивации к обучению;
- наличие страхов, неуверенности в себе, тревоги;
- кризисные состояния;
- сложности с зачатием ребёнка, родовые сценарии.
Рад приветствовать Вас на своей странице!
Меня зовут Алексей, я психолог. Универсальность техник, которым я обучен, позволяет мне работать с самыми разными запросами, однако я отдаю предпочтение следующим актуальным проблемам клиентов:
- ностальгия по отношениям, которые вернуть уже невозможно;
- безответная влюблённость;
- зависимости – обжорство, курение, алкоголь;
- сексуальные аддикции – чрезмерно частые мастурбации и/или навязчивые сексуальные фантазии;
- неуверенность, нерешительность, стеснительность, закомплексованность;
- усталость и выгорание;
- выпадение из реальности без диагноза «шизофрения»;
- сильное чувство вины и стыда в связи с супружеской изменой.
Преимущества работы со мной:
1. В сессии я внимательно выслушаю Вас, без критики, без обесценивания, без обвинений.
2. Я действую во благо Вам - заботливо, бережно и аккуратно, избегая ретравматизацию. Я никогда не навязываю своего мнения и не даю советов.
3. Насыщенный жизненный опыт успешно решенных собственных проблем позволяет мне лучше понять Вас, Вашу душевную боль и подобрать наиболее эффективные методы работы с Вашей проблемой.
4. Я регулярно обучаюсь и повышаю свою квалификацию. При необходимости, пользуюсь супервизией коллег.
5. В своей практической работе, я объединяю в целостный инструментарий такие перспективные направления как системный подход (моя первая специальность - диплом магистра с отличием и ученая степень кандидата наук по системному анализу); Relive-терапию (повышение…
Я здесь, чтобы помочь улучшить Вашу жизнь. Если все хорошо, но что-то в жизни все равно не нравится, мы вместе сможем понять, что же все таки является главной причиной этого зудящего чувства неудовлетворенности.
Для меня важно, чтобы во время консультации клиент чувствовал себя комфортно и в безопасности. На консультациях со мной можно спорить, не соглашаться и искренне выражать свои чувства.
Я работаю с ЛГБТ+ френдли, фем-френдли.
Ко мне ты можешь придти, расслабиться и показать себя настоящей/им.
Считаю, что лучший результат тот, который получен своим трудом. Искренне верю, что самая лучшая помощь та, о которой просили.
Я работаю в интегративном подходе и совмещаю разные направления в психологии.
Могу помочь проложить маршрут к цели, рассказать о том, как писать текст, чтобы он цеплял, используя направление НЛП ( нейролингвистическое программирование).
Бережно и аккуратно помогу прожить непростые чувства: тревогу,стыд, горе, вину, неконтролируемую злость, использую техники Сказкатерапии и гештальт терапии.
Могу помочь в работе со страхами, фобиями, аффективными состояниями, телесными болями, психосоматикой, использую техники телесноориентированной психотерапии.
Бережно и с принятием отношусь к каждому клиенту.
Практикую в области:
- гештальт терапия;
- семейная психология;
- детская психология;
- детско-родительские и межличностные отношения
- коучинг для родителей и подростков.
Помогаю разрешить детско-родительские конфликты, проблемы возрастных кризисов, исследовать уровень школьной готовности и определить профиль профессиональной деятельности.
Оказываю консультативную помощь супругам в неудовлетворенности браком, разногласиях, конфликтах, затянувшихся обидах, психологической несовместимости, угрозах развода.
Практикующий психолог-консультант. Работаю с запросами в сфере отношений, семьи, работы, ресурсности, помогаю разобраться с возникшими проблемами и трудностями. Работаю очно и онлайн.
Использую бережный подход, считаю, что подходит одному, может не подойти другому. Как один из методов работаю с ассоциативными метафорическими картами, которые помогают лучше раскрыть запрос и добраться до сути.
Как практикующий психолог прохожу личную терапию, супервизию, повышаю свою квалификацию и знания, люблю учиться новому. На данный момент прохожу повышение квалификации в ИИСТ по программе «Теория и практика семейного консультирования».
Не работаю с проблемами суицидального, медицинского характера, но могу посоветовать коллег.
Со мной можно не бояться быть непонятым или “каким-то не таким”, толерантна.
Хотите решить ваши проблемы и почувствовать уверенность в себе? Я помогу вам раскрыть скрытые возможности и построить устойчивые отношения в жизни!
Я помогаю людям понять себя, свои цели и желания, а также обрести уверенность в себе и здоровые отношения. Я работаю в гештальт-подходе, который направлен на осознании наших потребностей, ценностей и переживаний, а также на укреплении нашего "Я" и душевного здоровья. Я устойчивый и поддерживающий специалист. Помогу вам встретиться с чувствами и прожить их. Помогу обратить внимание на телесные отклики. Я буду в контакте с вами на пути к принятию себя и осознанию своих потребностей.
Мой фокус работы направлен на глубинную проработку личности, учитывающую индивидуальные особенности. Бережно работаю с запросами про отношения, самооценку, стресс и многим другим. Не работаю с химическими зависимостями.
Терапия со мной поможет вам:
- научиться управлять своим эмоциональным состоянием;
- выработать стратегии для достижения целей;
- наладить отношения в семье и работе;
- узнать себя и свои потребности;
- встретиться с собственной жизнью с новой стороны и построить гармоничные отношения с близкими.
Возьмите контроль над вашей жизнью и позвольте мне помочь вам в этом!
Я дипломированный практический психолог в гуманистическом направлении, работаю с 2012 года. 📘
Переехали с семьей жить в г.Нячанг.
Успешно работаю со взрослыми и подростками.
▪️Последние два года, работал ведущим психологом в специализированном центре для трудных подростков, единственном в России.
▪️20000 + часов проведений терапии.
▪️Ведущий и организатор терапевтических групп « Искусство отношений»
« Зависимость/Созависимость»
▪️Ведущий и организатор цикла психологических интенсивов на побережье Черного моря.
▪️Личная терапия
С какими темами я беру подростков :
✅«Зависимость от гаджетов»,
✅«Трудности в коммуникации с родителями и сверстниками»,
✅Адаптация на новом месте
✅«Пищевые расстройства»,
✅«Разные формы зависимого поведения», «Селфхарм»,
✅«Возрастные кризисы»,
✅Низкая самооценка
✅Страхи
Хорошо нахожу контакт с детьми, сейчас у меня в терапии много подростков.
Также я провожу терапию и для взрослых :
✅Отношения с родителями
✅Отношение с партнером
✅Проблемы с детьми
✅Проблемы с самооценкой
✅Повторяющиеся негативные сценарии
✅Необходимость перемен в жизни
▪️Консультирую по вопросам химической зависимости самих людей, которые считают, что у них есть проблемы с веществами, и чаще их родственников, с тем как быть в такой ситуации, потому что сам зависимый, часто не мотивирован к изменениям, и проблем не видит.
Богатый опыт работы в центре реабилитации. Руководитель клиники , старший психолог .
Приглашаю на терапию детей и их родителей, просто…
Специализируюсь в такиx облaстяx психoлoгии, как личнocтнoe pазвитие, тревoжность, стpеcc, cтрax, мeжличностные oтношения, дeтскo-рoдительскиe oтнoшения, пpoчиe эмоционaльныe и психолoгичeские проблемы. Я пpeдлагaю индивидуальныe кoнсультaции, где с увaжением и ненавязчивостью мы сможем исследовать ваши личные вопросы, разобраться в эмоциях и найти решения
Мое консультирование основано на эмпатии, конфиденциальности и уважении. Я создам комфортную и поддерживающую атмосферу, где вы можете свободно выразить свои мысли и чувства. Моя цель - помочь вам осознать и преодолеть эмоциональные проблемы, научиться управлять своими эмоциями и развить психологическое благополучие
Меня зовут Наталья, я профессиональный психолог с многолетним опытом работы в области психотерапии и консультирования. Моя цель — помогать людям найти внутренний баланс, справиться с жизненными трудностями и раскрыть свой потенциал. Я верю, что каждый человек обладает уникальными ресурсами для саморазвития и счастливой жизни, и моя задача — помочь вам их обнаружить.
В своей работе я использую различные психологические подходы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, эмоционально-образная терапия и методы позитивной психологии. Вместе мы можем работать над такими вопросами, как стресс, тревожность, депрессия, межличностные отношения, самооценка и личностное развитие.
Мне важно создать комфортное и доверительное пространство, где каждый клиент сможет открыто делиться своими переживаниями. Я уверена, что работа над собой — это не всегда лёгкий процесс, но шаг за шагом, с профессиональной поддержкой, можно достичь положительных изменений и улучшить качество жизни.
Буду рада помочь вам на пути к гармонии и самореализации!
Меня зовут Зинаида, я из города Москва. Мне 30 лет, я психолог,клинический психолог,педагог-психолог, служебный психолог,а также психолог-полиграфолог. Моё призвание - помогать людям. Мой девиз по жизни: Я всех понимаю, я всех принимаю.
Мы используем файлы cookie и обрабатываем персональные данные (IP-адрес, данные устройства и браузера, действия на сайте) для работы сайта и аналитики. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим согласно Политике конфиденциальности.
