Найти психолога онлайн

Магистр психологии, психолог, психотерапевт

Стоимость первой консультации - по согласованию (от 2 500 рублей).

!Сессия без ограничения по времени (облегчение состояния+ поиск решения) - 10 000 рублей (необходимо записаться заранее)

Каждый человек в жизни сталкивается с разного рода критическими ситуациями. Однако, не каждому удается справиться с тяжелым переживанием самостоятельно. Иногда кажется, что выхода нет, ты в «ловушке», твой привычный мир рушится, нет сил, нет возможности жить дальше, искать выход, нет никого рядом, кто мог бы внимательно выслушать, услышать и расслышать тебя, постараться понять, искренне разделить твою боль, оказать поддержку, сочувствие, сострадание, приободрить, помочь поверить в себя, свои способности и возможности, дать компетентный совет, совместно пройти путь к наиболее верному, исходя из твоей уникальной истории, решению, просто побыть рядом, и из глубины этой тишины, совместного присутствия в молчании, в принятии и любви, обрести свободу творчества, энергию и радость, обрести «новую жизнь».

Образование
Магистратура факультета психологии
(2017-2021)

Понимающая психотерапия, 2020-2023
(экзистенциально-гуманистическое направление)

Психотерапевтическая супервизия, 2024

По первому образованию я врач, окончила Московскую медицинскую академию им. И.М.Сеченова (ныне Первый Московский государственный медицинский университет).
Более 20 лет я работала в крупных международных корпорациях
(фармацевтика, медицинское оборудование, медицинские услуги).

Обращаться за консультативной помощью ко мне можно с разнообразными запросами. Я работаю не с проблемой, а с человеком. Человек, с его переживаниями, невероятными возможностями, уникальностью и красотой, интересен мне более всего.
Быть наблюдателем и отчасти соучастником тех удивительных преобразований в человеке, к которым приводит работа с психологом, для меня - величайшее счастье. В условиях абсолютного принятия, понимания, поддержки и любви, бережного отношения к человеку как к бесценному сокровищу, Личность начинает исцеляться, пробуждаться и расцветать, что, несомненно, приводит к освобождению из плена собственных переживаний, обретению полноты и радости жизни, к гармоничному бытию с собой и с Другим.
Рассматриваю трудности, с которыми мы все сталкиваемся на жизненном пути, как вызовы и увлекательные задачи, способствующие личностному и духовному развитию.

 

 

Запросы, с которыми я работаю:

-разбор любой проблемной ситуации в жизни, совместный поиск решений;

-Тревожность, стресс, эмоциональность;

-Проблемы в отношениях (с родителями, партнерами, друзьями), конфликты, разрыв отношений;

-Детско-родительские отношения;

-Прокрастинация, упадок сил, потеря смысла жизни;

-поиск работы, самоопределение, карьерное консультирование, профориентация;

- неуверенность в себе, низкая самооценка (много самокритики, стыда, чувства вины);

-травматичный опыт;

 

Мной движет любовь к людям, желание мотивировать и расширять возможности моих клиентов, предоставляя им необходимые инструменты, чтобы стать самостоятельными творцами собственной жизни

 

 

«Только с некоторыми людьми можно говорить о том, что ты думаешь; c остальными – нужно думать о том, что ты говоришь»

 

✔ Психолог (магистр психологии), психоаналитический психотерапевт, действительный член Общероссийская Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ), участник Психоаналитического Образовательного Сообщества (ПОС) Московского Институт Психоанализа, спикер на профессиональных конференцияx. Веду прием онлайн и очно.

 

✔ Трехстороннее образование (медицина, бизнес, психология), многолетний опыт работы с людьми из разных стран и культур, а также ежедневная частная практика, помогают мне видеть под разными углами зрения самые сложные жизненные сценарии и запросы, выстраивать совместное взаимодействие с человеком в направлении эффективного движения к его собственным целям.

 

✔ Мой опыт в психодинамическом подходе основан на уникальной авторской международной программе Ляваса Коварскиса в области психоанализа и психоаналитической психотерапии, а также на обучении современному психоанализу и психоаналитической психосоматике у ведущих российских специалистов и французских психоаналитиков. Я постоянно повышаю квалификацию, участвуя в актуальных научных мероприятиях и проходя регулярные супервизии у признанных экспертов и членов IPA.

 

✔ Основным методом моей работы является психоаналитическая психотерапия — один из самых глубоких и эффективных подходов к облегчению как актуальных, так и повторяющихся или скрытых переживаний. Этот метод помогает человеку развивать новые психологические способности, открывая возможность по-настоящему чувствовать и понимать себя — не просто реагировать, а проживать и осознавать свои внутренние процессы. Психоаналитический подход открывает доступ к внутренним ресурсам, которые ранее могли казаться недостижимыми. В процессе нашего совместного исследования Вы начнёте не только понимать, почему в жизни происходят нежелательные события и почему не случается того, что для Вас действительно важно, но и увидите, как это соотношение будет меняться в положительную сторону.

Меня зовут Татьяна.
Работаю с теми, кто устал жить «на автомате», постоянно быть сильным, справляться и угождать ожиданиям.

Часто мои клиенты приходят с чувством пустоты, тревоги, внутреннего выгорания, с ощущением, что живут не свою жизнь.Вместе мы учимся останавливаться, слышать себя заново, находить свою настоящую точку опоры — не в правилах и достижениях, а внутри себя.

Я верю, что настоящая устойчивость начинается не с контроля, а с живости.

📌 С чем я работаю:


Работа с чувством пустоты и внутреннего выгорания


Тревожность, хронический стресс, переутомление


Потеря радости жизни, апатия


Нарушение контакта с собой: «Я не знаю, чего хочу»


Эмоциональное выгорание, перфекционизм, синдром отличника


Поиск внутренней опоры, восстановление контакта с желаниями и чувствами


Путь к живости, осознанности и мягкому принятию себя

Моя работа основана на сочетании психологических знаний, телесно-ориентированного подхода, техник осознанности и глубокой веры в силу внутреннего исцеления человека.
Конкретнее по направлениям: работаю в интегративном подходе, использую методы ТОП, EMDR, ЭОТ, КПТ, коучинга.

Запись на консультацию:  

WhatsApp, Viber: +79175779938

Telegram: https://t.me/TatiZayt

Telegram канал: https://t.me/mylife_igra

Почитать отзывы обо мне можно по ссылке:

https://brainbild.com/psycholog/author/tyanska-gmail-com/?tab=reviews

Здравствуйте! Рада приветствовать вас на своей странице. Меня зовут Екатерина. Преимущественно работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии.

Когнитивно-поведенческая терапия помогает людям осознать и изменить негативные мысли и модели поведения, что в свою очередь способствует улучшению общего психоэмоционального состояния. В ходе консультации вы получите возможность поделиться своими мыслями и чувствами в безопасной и поддерживающей обстановке.

 
Запросы, с которыми Вы можете обратиться:

☘️ Отношения с окружающими людьми: конфликты, недопонимания, манипуляции (с любимым человеком, родственником, другом, коллегой

☘️ Зависимые отношения: вовлечение в разрушительные и/или бесперспективные отношения (созависимость/эмоциональная зависимость/абьюзивные отношения/роль любовницы(-ка); склонность к слиянию с партнером, тяжелое переживание разлуки, утрата смысла жизни без партнера

☘️ Тревожные состояния: навязчивые тревожные мысли, беспокойство и волнение о различных ситуациях, которые мешают спокойно жить

☘️ Ограничивающие страхи: страх критики и осуждения, страх проявлять себя, страх отвержения, страх принятия решений (сменить работу, выйти из отношений, переехать и т.д.), страх ошибок, страх потери контроля, страх одиночества

☘️ Перфекционизм и прокрастинация

☘️ Не получается довести дела до конца (бросание на полпути)

☘️ Низкая самооценка и неуверенности в себе

☘️ Робость и нерешительность

☘️ Чрезмерная самокритика и самоконтроль

☘️ Стремитесь понравиться и угодить другим (бывает, что во вред себе)

☘️ Отсутствие мотивации

☘️ Эмоциональное/профессиональное выгорание

☘️ Проживание расставания/развода (подготовка к ним)

☘️ Сложнопереносимые эмоциональные состояния (тревога, стыд, чувство вины, страх, обида, злость)

 
⚡ Если Вашего запроса нет в списке, то напишите мне. Сформулируем вместе.

 
Подробнее обо мне, используемых методах, образовании, публикациях можно почитать в моем телеграм канале 

 
Записаться на консультацию

можно в любом удобном для Вас мессенджере

(WhatsApp, Telegram)

+7-952-927-95-16

 

С удовольствием консультирую и помогаю людям =)

 

Буду рада помочь Вам!

Практикующий психолог. Консультирую в Гештальт, КПТ подходах, психосоматика. Действующий член ОППЛ и ФПКР. Помогаю разобраться в себе, в отношениях ( семейных, в паре, с коллегами, с детьми, с собой), в самооценке. Психологическая поддержка в любой жизненной ситуации.

Глубинная психология и коучинг для тех, кто устал от бега по кругу, чувства вины и внутренней пустоты.

Психолог и коуч с многолетним опытом. Помогают людям,  пройти через:

Экзистенциальный кризис и потерю смысла

Профессиональное и эмоциональное выгорание

Синдром самозванца и перфекционизм

Чувство вины и невозможность расставить границы

Внутренний конфликт «хорошего родителя» и «успешного профессионала»

В результате нашей работы вы:

Найдете свои истинные ценности и начнете жить в соответствии с ними, без чувства вины.

Научитесь расставлять границы и распределять энергию, чтобы хватало и на бизнес, и на семью, и на себя.

Обретете внутренний стержень и уверенность, перестанете зависеть от чужого мнения.

Освободитесь от перфекционизма и токсичной вины, разрешите себе быть «достаточно хорошим».

Вернете вкус к жизни и начнете видеть новые возможности там, где раньше был лишь тупик.

Встречи Онлайн: Skype или Zoom

Время работы: пн - сб с 09.00 до 20.00

Для записи пишите в:

WhatsApp: +7 908 506 13 90

Telegram: +7 908 506 13 90

Направление: Глубинный экзистенциальный коучинг и психологическое сопровождение для взрослых.

Форматы работы: Психологическое консультирование, краткосрочная психотерапия*, долгосрочная психотерапия*.
(*не медицинская терапия - не назначаю лекарственные средства)

Работаю в интегративном подходе.
Использую методы: Клиент-центрированной терапии, Когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), Арт-терапии, НЛП и Коучинга
WhatsApp: +79085061390

Telegram: https://t.me/Aleks_Yury

Добрый день! Я практикующий психолог, и моя работа — это создание пространства, где вы можете быть собой, исследовать свой внутренний мир и находить ресурсы для качественных изменений в жизни.

В своей работе я интегрирую наиболее эффективные методы современной психотерапии: когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), EMDR (ДПДГ), психоанализ, транзактный анализ, символдраму, ОРКТ. Это позволяет подобрать индивидуальный подход к решению именно ваших задач, работать как с актуальными симптомами, так и с их глубинными причинами.

С чем я работаю:

Тревога, панические атаки, навязчивые состояния, депрессия:

Помогаю понять природу вашей тревоги
Обучаю техникам быстрой самопомощи
Работаем с глубинными причинами для достижения устойчивых результатов

Отношения и самопознание:

Исследуем ваши паттерны в отношениях
Учимся выстраивать здоровые границы
Развиваем способность понимать себя и других
Находим баланс между близостью и автономией

Самооценка, личная реализация и мотивация:

Раскрываем ваши сильные стороны
Трансформируем ограничивающие убеждения
Находим источники подлинной уверенности
Определяем направление для самореализации

Эмоциональное выгорание:

Восстанавливаем связь с собой и своими потребностями
Учимся управлять энергией и ресурсами
Находим баланс между отдачей и восполнением

Переживание развода и расставания:

Помогаю пройти все стадии горевания и принятия потери отношений
Работаем с восстановлением самоценности и формированием новой идентичности
Поддерживаю в построении планов на будущее и новых жизненных сценариев

Горе, вина, стыд, беспомощность:

Создаю безопасное пространство для проживания тяжелых эмоций
Помогаю трансформировать деструктивные убеждения о себе и ситуации
Обучаю практикам самоподдержки и восстановления внутренних ресурсов

Одиночество, потеря жизненных смыслов:

Исследуем глубинные потребности и ценности для формирования новых смыслов
Работаем над развитием навыков построения значимых связей
Помогаю найти баланс между самодостаточностью и близостью с другими

Страхи:

Помогаю выявить истинную природу и источники ваших страхов
Обучаю эффективным техникам управления тревожными состояниями
Работаем над постепенным расширением зоны комфорта и укреплением уверенности

Прокрастинация, непонимание, куда двигаться в жизни:

Исследуем глубинные блоки и сопротивления, стоящие за прокрастинацией
Помогаю раскрыть ваши подлинные интересы и таланты
Поддерживаю в постановке целей и создании пошагового плана их достижения

Проработка травм (включая детско-родительские отношения) - в подходе EMDR:

Помогаю безопасно получить доступ к травматическим воспоминаниям
Применяю протоколы EMDR для переработки негативного опыта
Работаем над интеграцией нового понимания и формированием ресурсных состояний

Мои принципы работы:

✓ Соблюдаю профессиональные границы и конфиденциальность

✓ Регулярно повышаю квалификацию и прохожу супервизии

✓ Нахожусь в личной терапии

✓ Работаю только научно обоснованными методами

✓ Обеспечиваю экологичность изменений

Результаты нашей работы:

Освобождение от тревоги и иррациональных страхов
Способность строить глубокие, удовлетворяющие отношения
Внутренняя опора и уверенность в себе
Ясность в принятии решений
Раскрытие своего потенциала
Умение быть в контакте со своими чувствами
Повышение качества жизни во всех сферах

Психотерапия — это не просто беседы, а глубокая трансформационная работа, которая меняет качество жизни. Это путь к себе, где каждый шаг приближает вас к более осознанной, наполненной и аутентичной жизни.

Более подробно о психологии, самопознании, личностном росте, рекомендации читайте в моих блогах: 
Дзен
Телеграм-канал 
Первая встреча — это возможность познакомиться, обсудить ваш запрос и понять, насколько комфортно нам работать вместе. Сделайте первый шаг к изменениям — свяжитесь со мной:

Записаться ко мне на консультацию можно, написав в личные сообщения 

WhatsApp:+79219992180

Telegram: @Lia_Mental_care
Подробная информация обо мне на моем сайте

Сертифицированный коуч, аккредитованный гештальт-терапевт (ОПП "Гештальт-подход"), специализация "Работа с кризисами и травмами". Консультирую и работаю в длительной терапии с клиентами 18+.

Могу быть полезна в работе с такими запросами, как
- повышение самооценки, поддержка сепарационных процессов;
- улучшение качества жизни: работа со страхами, эмоциональным выгоранием, стрессом, повышенной тревожностью;
- проблемы в отношениях: их отсутствие, развод, болезненное расставание, эмоциональная зависимость, кризисы семейной жизни;
- поддержка в периоды изменений: возрастные кризисы, смена работы, карьерный рост, переход от наемной работы к самозанятости или построению собственного бизнеса.

Здравствуйте. Меня зовут Дмитрий, я уже более 10 лет занимаюсь частной психологической практикой.

В своей работе я использую методы Нейролингвистического программирования. В совокупности с методами Арт-терапии НЛП помогает быстро и эффективно справляться с такими проблемами, как страхи, депрессии, навязчивые идеи и психологические травмы различного характера. Это неполный перечень проблем с которыми я помогу вам справиться не растягивая работу на долгие месяцы, что так-же подтверждают отзывы моих клиентов.

vk.com/dmity_ilin?ref=group...

brainbild.com/psycholog/...
При работе со мной вам:

— не придётся долгие месяцы ожидать результата - методы НЛП дают результаты уже на первых консультациях,

— не придётся тратить силы и энергию на неприятные воспоминания - методики отточенные за 10 лет работы с сотнями клиентов, позволяют мне бережно работать даже с самыми неприятными воспоминаниями,

— вы не останетесь в информационном вакууме между сессиями, так как я всегда сопровождаю своих клиентов

Если вас не удовлетворяют ваши семейные отношения,
• беспокоят трудности в общении с окружающими,
• психосоматические расстройства,
• тревоги,
• вы попали в трудную ситуацию, из которой не видите выхода,
• вам не к кому обратиться за помощью,
• или вам кажется, что вас никто не сможет понять,
можете записаться ко мне на консультацию, и я помогу вам найти выход.

Жить в гармонии с собой и окружающими возможно и для этого необходимо сделать лишь первый шаг, остальной путь мы пройдем вместе!!!
Вы можете найти меня в мессенджерах WhatsApp, Viber, Telegram по номеру 89062438385.