Елена Гришко
3 отзыва
3 750 ₽за сессию
- Опыт 3 года
- Санкт-Петербург
Психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, в работе использую дополнительно коучинг и МАК (метафорические ассоциативные карты). Основной особенностью моей работы является не просто помощь и поддержка, а еще и подбор и обучение методам самопомощи, это значит, что после работы со мной появится навык предотвращать стресс на ранних стадиях и умение управлять своей жизнью самостоятельно, не зависеть все время от мнения окружающих. Помогаю с такими проблемами: - страхи, сомнения, сложности при принятии решений - комплексы и неуверенность в себе - апатия (когда ничего не хочется делать и опускаются руки) - эмоциональное выгорание (полное отсутствие сил и желания, повышенная утомляемость) - депрессия (когда признаки апатии и выгорания наблюдаются долгое время, проблемы со сном, обострение хронических заболеваний) - повышенная тревожность - проблемы в отношениях (сложности в общении с мужчиной, родными, коллегами) Договориться о консультации можно, написав в любой мессенджер (WhatsApp, Viber, Telegram ) по телефону +7-921-033-55-32 или выбрать удобное время на сайте.
