Я корпоративный и кризисный психолог,
коуч.
Я помогу:
Научиться справляться со страхами, фобиями, стрессом, тревогой и паническими атаками;
Выходить из конфликтных ситуаций в семье и на работе с достоинством;
Научиться отстаивать свои интересы и границы спокойно, без нервов;
Правильно поставить цели и достичь их;
ЛГБТК+ френдли
В работе я использую:
техники когнитивно-поведенческого подхода
метафорические ассоциативные карты
техники ДПДГ
коучинг
Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
«Клинический психолог, современные подходы. Бизнес-психолог».
За 40 лет своей практики я наработал системный подход к решению проблем личности (неврозы, кризисы, конфликты в семье и на работе, профориентация, самореализация и др.). За эти годы, работая в различных психологических и психотерапевтических парадигмах, я пришел к твердому выводу, что исцеление пациента или психокоррекция клиента будут завершенными, если в итоге работы будет решена задача самоактуализации личности, которая всегда связана с его профессиональной реализацией в рабочей специальности или в своем хобби (Карен Хорни: «Невроз и рост личности. Борьба за самореализацию». В итоге родилась авторская концепция – «типолого-когнитивная психокоррекция личности», отображенная в моих монографиях («Предневроз как стимул к личностно-деловому развитию»).
Системный подход заключается в соединении современных эффективных методов работы – «КПТ» и «РЦ» (когнитивно-поведенческая терапия и рефлекс цели), общность которых заключена в самоменеджменте, необходимого условия не только для поддержания психического здоровья, но и для профессиональной самореализации )
1. Базовое образование.
- АНО ДПО Национальный университет современных технологий,
специализация -клинический психолог.
- АНО ДПО Межрегиональный институт дополнительного образования,
специализация - психолог.
- Уральский государственный университет им. А. М. Горького:
·Специализация - физиология человека и животных
·Дипломная работа - Опыт применения аутогенной…
Моя практика основывается на методиках когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-терапии и трансовых техниках.
Я помогаю справиться с такими проблемами, как тревожные расстройства, конфликты с близкими людьми, семейными сложностями, депрессивные состояния. Моя практика - это около тысячи консультаций ежегодно.
Для подтверждения встречи напишите, пожалуйста. Готов к обсуждению деталей.
Я психолог, специализируюсь на тревожных состояниях. Опыт работы 1,5 года в КПТ-подходе.
С какими запросами я работаю?
- Эмоции: подавленность, агрессия, эмоционально выгорание, уныние, тревога, страх, тоска, обида, вина, стыд
- Самооценка: неуверенность в себе, низкая самооценка, неустойчивая самооценка, сравнение себя с другими людьми.
- Отношения: конфликты с партнером/семьей/друзьями/на работе, недопонимание в отношениях, наладить контакт, одиночество, расставание, абьюзивные отношения
- Понимание себя: кто я, чего я хочу, предназначение, понимание своих эмоций, своих потребностей
- Прокрастинация: лень; отсутствие желания что-либо делать; есть желание, но не делаю.
С какими запросами я НЕ работаю?
- Клинические диагнозы
- РПП
- Зависимости (алкогольная, наркотическая)
- Депрессия, суицидальные наклонности, попытки суицида и тд
- с людьми младше 18 лет
В своей практике я использую научно доказанные методы с проверенной эффективность. Вы не услышите от меня никакой эзотерики, астрологии и раскладов таро. Считаю, что работа должна быть открытой - вы всегда можете спросить, что и зачем я делаю, какие техники я использую и на что они направлены, какой ожидается от них эффект. Также я считаю важным соблюдение профессионально этики, а именно: конфиденциальность, принятие, отсутствие осуждения, бережность, поддержка и уважение. Я не стану вас удерживать, если пойму, что запрос не в зоне мой компетенции и направлю к соответствующему специалисту, который сможет вам…
Магистр социальной психологии, когнитивно-поведенческий терапевт(кпт). В своей работе придерживаюсь принципов бережности и безоценочности. Благодаря кпт справилась с собственной депрессией, заниженной самооценкой, материнским выгоранием и теперь успешно применяю инструменты с клиентами, достигая результата.
Смогу быть полезна в следующих вопросах:
- заниженная самооценка и самокритика
- перфекционизм и стремление быть хорошим для окружающих
- неадекватное чувство вины
- сложности в общении
- тревожность
Меня зовут Эльвира Давлетшина.
Я-клинический психолог.
Работаю в краткосрочной терапии.
Избавляю от тревоги, депрессии, страхов, панических атак, фобий, чувства вины и обид.
90% клиентов получают эффект с 1-й сессии.
В настоящее время прохожу переобучение на клинического психолога со специализацией психотерапия сексуальных расстройств и дисфункций в половой сфере человека.
Консультирую очно в Санкт-Петербурге и онлайн. Работаю со взрослыми и детьми с 15 лет.
В основном работаю с такими запросами, как:
- эмоциональное выгорание и стресс;
- панические атаки;
- трудности с мотивацией;
- проблемы с самооценкой, и т.д.
Возможны также другие варианты запросов, детали можно уточнить индивидуально.
Для меня важно создать доверительную и безопасную атмосферу во время сеанса и помочь клиенту найти верное для него разрешение в его проблеме.
В своей практике пользуюсь методами арт-терапии и эмоционально образной терапии.
Привет. Меня зовут Денис, мне 32.
Я дипломированный психолог-консультант в когнитивно-поведенческом подходе. Моя психологическая задача – снижение избыточных страданий и поддерживающее сопровождение, в котором я способствую вашему самопознанию, самопринятию и саморегуляции. Чтобы в дальнейшем вы самостоятельно могли разбираться в своих психических состояниях, формировать стратегии улучшения своей жизни и адаптироваться к ситуациям🤘🏼
Кратко про мой личный опыт.
Большую часть своей сознательной жизни я ощущал, что со мной что-то не так. Определенные негативные обстоятельства, через которые я проходил с 12 лет, сформировали мне подарочный букет из дисфории, тревожности и социофобии. В довесок на протяжении почти 7 лет я мучился от панических атак. Пытаясь понять, что со мной не так, и как это изменить, я погружался в философию и психологию, на протяжении многих лет собирая себя по кусочкам. Сейчас я пишу художественную книгу, продолжаю изучать науки, лучше узнавать себя и людей вокруг. Психология и работа над собой помогли мне выбраться из бездны. И я бы хотел использовать этот опыт для помощи другим.
Я - практикующиий психолог.
⠀
Кратко о себе:
⠀
▪️Дипломированный клинический психолог (Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н. И. Пирогова)
▪️Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческих Психотерапевтов
▪️ Основные темы моей работы: тревога, фобии, хронический стресс, выгорание, расстройства сна.
⠀
Меня зовут Цай Александр, я практикующий психолог.
В своей практике я использую подход, основанный на когнитивно-поведенческой и схема-терапии с элементами психоаналитической терапии. Данный подход обеспечивает эффективность в работе с разнообразными клиентскими запросами.
Могу помочь Вам в следующих сферах:
- семейные отношения;
- отношения детей и родителей;
- конфликты с близкими;
- страхи, переживания, обиды, гнев и другие негативные эмоции и чувства;
- выход из депрессии;
- помощь в самопринятии и самопонимании;
- развитие личностного роста.
Не работаю с темами: зависимости, психосоматика.
Образование высшее по специальности «Психология» (Московский Институт Психоанализа).
Принимаю ОНЛАЙН или ОЧНО (г. Астана).
Стоимость консультаций – 10 000 тенге, продолжительность сеанса 50-60 мин.
Работаю в направлениях: Психологическое консультирование, семейное консультирование, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), схема-терапия, психоаналитическая терапия.
Город: г. Астана (Казахстан)
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина Князева, я клинический психолог.
Обратившись ко мне у Вас есть шанс изменить свою жизнь!
У меня большой опыт работы с людьми, столкнувшимися с такими проблемами как:
тревога; депрессия; экзистенциальные кризисы (это потеря смысла и цели жизни, одиночество); сложности в отношениях с близкими людьми; проблемы в сексуальной жизни; буллинг на работе.
Я сама, когда-то переживала подобные жизненные трудности, и смогла их преодолеть, а значит помогу и Вам!
Применяю когнитивно-поведенческий подход(КПТ) в терапии тревожных расстройств, депрессии, экзистенциальных кризисов (потеря цели и смысла жизни, страх смерти, одиночество).
Я помогаю принять себя и гармонизировать сексуальные отношения.
В терапии также использую методы и техники нейролингвистического программирования (НЛП).
Являюсь членом АКПП, Для того, чтобы Вы могли лучше со мной познакомиться приглашаю Вас на свой YouTube канал:https://www.youtube.com/@ekaterina.knyazeva
Почему выбирают меня, как специалиста:
1. Учитываю экономическую ситуацию и всегда вхожу в положение своих клиентов, у меня адекватные цены по Москве.
2. Имею более 2300 часов обучения практической психологии, также регулярно хожу на личную терапию.
3. Быстро, от 1 часа до 72 часов.
4. Конфиденциально (под любым ником).
5. 60% экономии денег (по сравнению с ценами "живых" консультаций).
6. Комфортно (пишите и оплачивайте оставаясь в офисе или дома).
7. Местом оказания онлайн-услуг является местонахождение…
Я практикующий психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Прошла профессиональную переподготовку в институте психологии Л.С. Выготского (РГГУ). Параллельно с этим получила удостоверение о повышении квалификации в ДВФУ, который свидетельствует о прохождении обучения в КПТ подходе и продолжаю обучение.
Я помогаю изменить ситуацию в следующих областях:
— панические атаки
— тревога
— социофобия
— депрессии
— ОКР
— прокрастинация
— неуверенность в себе
— трудности в общении с окружающими
— отсутствие личной жизни
— учу навыкам осознанности
Здравствуйте! Меня зовут Кирилл Фролов. Я дипломированный психолог-консультант.
Я могу помочь вам со следующими проблемами:
- депрессия;
- тревога;
- низкая самооценка;
- проблемы в отношениях с родными;
- проблемы в отношениях с партнёром;
- развод, расставание;
- чувство вины;
- чувство стыда;
- обида;
- панические атаки;
- чувство одиночества;
- ощущения собственной ненужности;
- опустошённость;
- безразличие ко всему.
Добро пожаловать! Меня зовут Граицкая Юлия Николаевна, я клинический психолог, когнитивно-поведенческий психолог.
Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.
В работе использую методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), эмоционально образной терапии (ЭОТ) и др. Провожу групповые трансформационные психологические игры.
Вы можете обратиться ко за диагностикой и психологической помощью. Работаю с запросами:
тревожность, панические атаки, различные страхи;
ОКР;
ипохондрия;
низкая самооценка;
тяжелые эмоциональные состояния;
выбор и принятие решений;
отсутствие сил и ресурса;
прокрастинация;
перфекционизм;
профессиональное выгорание;
синдром "самозванца";
навязчивые мысли;
Практикующий Когнитивно- поведенческий терапевт. Колумнист изданий Psychologies., РИАНО и др. С помощью лучших классических практик и инструментов психотерапии, я помогаю людям решать психологические сложности.
Я верю, что каждый человек обладает способностями. Люди, сами по себе, уникальны и являются наивысшей ценностью.
Через приобретенный опыт, поведенческие эксперименты и работу с когнитивными искажениями вы сможете научиться расшифровывать (понимать) себя и нащупывать новые границы своих возможностей.
Я работаю в когнитивно- поведенческом подходе. Это один из научно доказанных подходов.
Ежедневно я сталкиваюсь со страхами, фобиями, повышенной тревогой и тревожными расстройствами. Помимо этого, я работаю с ПРЛ, СДВГ, ОКР, зависимостями, комплексами и неприятием себя.
Здравствуйте!
Меня зовут Елена, я дипломированный психолог, когнитивно-поведенческий терапевт.
Имею опыт консультаций более двух лет.
Вопросы, с которыми Вы можете обратиться:
-повышенная тревожность
-панические состояния
-навязчивые мысли и действия
-низкая самооценка, проблемы с окружающими
Работаю со взрослыми.
Консультации провожу он-лайн ( WhatsApp, Viber, Telegram )
Меня зовут Юлия Абдулина. Я психолог-консультант. Я верю и по своему опыту вижу, что человек способен менять свой внутренний мир и свою жизнь. Иногда это случается резко, но чаще идет медленно и планомерно. Чтение специальной литературы может ускорить этот процесс, но в большинстве случаев несущественно. Совместная работа с психологом увеличивает скорость изменений уже существенно, кроме того, она может скорректировать направление этих изменений – ведь очень часто люди ищут решение своей проблемы совсем не там, где она есть на самом деле.
Я работаю с комплексом самых разных проблем клиентов: тревоги, страхи, комплексы, низкая самооценка, проблемы в отношениях и на работе, проблемы со здоровьем, усталость и эмоциональное выгорание, а также консультирую по поводу личностного роста и карьерного развития.
Если у вас есть проблема, которая вас мучает, отнимает силы, здоровье и мешает развиваться, двигаться вперед, добиваться своих целей и просто радоваться жизни, то не терпите это, а приходите на консультацию – мы решим вашу проблему.
Приветствую вас! Меня зовут Оксана.
Помогаю разрешить жизненные задачи и противоречия через встречу с бессознательным. Создаю безопасное пространство и сопровождаю в переменах.
В работе сочетаю аналитический подход поиска решений с работой в формате «здесь и сейчас» для лучшего результата клиента. Использую различные трансформационные техники и упражнения на воображение, работаю с мифами, символами и снами.
Долгосрочной целью терапии является обретение осознанности, спонтанности и умения выстраивать близкие открытые отношения. Я стремлюсь создать безопасное поддерживающее пространство для изменений. Где вы сможете познакомиться с собой, понять чего вы хотите, обрести внутреннюю устойчивость.
Уменьшите или перестанете играть в неэффективные социальные игры и обретете авторство своей жизни. Научитесь говорить «нет» и «да». Услышите свои чувства и станете более спокойным и живым. Улучшите отношения с окружающими. Увидите желания, мечты и обретете опору для их реализации.
Я работаю в контрактном методе. Это значит, что мы определяем цель терапии и работаем ориентируясь на нее. Контракт можно считать закрытым:
1. По достижению цели.
2. Достаточности изменений (в ходе терапии вы сами определяете достаточность встреч и желаемых изменений).
3. Смена контракта (вы можете завершить один контракт и начать новый по своему усмотрению).
Если вы ходите наладить отношения с собой и миром, улучшить качество своей жизни - вам ко мне!
Я консультирую внимательно и бережно, с уважением и принятием чувств клиента. Уважаю свободу другого человека, не буду навязывать свою точку зрения, давать готовые советы и универсальные решения. Обязательное прохождение терапии и супервизии помогают мне не приписывать клиенту свои смыслы.
Я являюсь магистром психологии по направлению "Семейная психотерапия". Также имею квалификацию клинического психолога (специализируюсь на тревожных расстройствах). Кроме этого оказываю услуги коучинга, провожу тренинги и вебинары.
В 2023 году я была сертифицирована как консультант в Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиге (ОППЛ), а в начале 2024 года была аккредитована как супервизор ОППЛ с правом выдачи документов от имени этой организации. Кроме ОППЛ, состою в Ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов.
В настоящее время провожу индивидуальное консультирование взрослых в онлайн-формате по следующим вопросам:
Решение личностных проблем:
- Неуверенность в себе, сниженная самооценка, самокритика;
- Прокрастинация;
- Перфекционизм;
- Преодоление зависимости от чужого мнения, и пр.
Работа с тревогой, стрессами, негативным эмоциональным состоянием:
- Преодоление последствий стресса;
- Тревога, страх, тревожные расстройства;
- Помощь при сильных эмоциональных переживаниях: вина, обида, зависть, стыд, одиночество, злость;
- Эмоциональное выгорание, и пр.
Семейная психотерапия:
- Помощь семье в период кризиса;
- Проблемы во взаимопонимании между родителями и их взрослыми детьми;
- Помощь в разрешении конфликтов супругов и налаживании конструктивных взаимоотношений, и пр.
Бизнес-коучинг:
- Помощь в постановке и достижении целей; принятии серьезных решений;
- Помощь понять причины денежных проблем и научиться управлять финансами…
Психолог для детей и взрослых I Индивидуальные и групповые консультации I Онлайн консультации I работа c психологическими травмами, с горем и утратой
Здравствуйте, я психолог Юлия Братухина
Почему именно со мной вы можете захотеть работать?
Я дипломированный психолог:
- специалист по детско-подростковым проблемам;
- специалист по проблемам взрослых людей;
- специалист по психотравмам.
👩🎓Немного подробностей: мой стаж работы психологом более 18 лет. За плечами опыт работы в детском саду, школе, руководителем в методическом центре и много частной практики. Консультирую детей и взрослых.
👩💼Ко мне можно обратиться с проблемами:
— если появилась тревожность и страхи, а причину не знаете и не можете справиться;
— если ребенок Вас не слышит, балуется, и вообще сил нет с ним справиться;
— если ребенок капризничает, дерётся, обзывается, кусается, плюётся;
— если Ваш ребенок - подросток. Это тоже ко мне.
- ну и всякие трудности и проблемы взрослых: конфликты, разводы, горе, нет ресурса жить, восстановление после психологической травмы.
Мы используем файлы cookie и обрабатываем персональные данные (IP-адрес, данные устройства и браузера, действия на сайте) для работы сайта и аналитики. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим согласно Политике конфиденциальности.
