Я дипломированный психолог с высшим образованием и опытом работы 12 лет.
Специализируюсь на темах:
отношения в паре;
эмоциональное и физическое насилие;
самооценка;
чувство вины, обиды, гнева, апатия, депрессия, панические атаки, нарушения сна и пищевого поведения на фоне проблем в отношениях.
Помогаю женщинам обрести значимость для себя и своего партнера, выйти из абьюзивных отношений.
Мои методы: гештальт-терапия, ОРКТ и КПТ.
Первое мое образование - медицинское, после его получения начал работу на скорой помощи, параллельно занимаясь массажем. Далее начал учиться в университете на психолога, потому что психология является моей страстью и увлечением по жизни; так и мои массажные практики постепенно трансформировались в телесную терапию. Совместно с телесно-ориентированной психотерапией я начал проводить и психологические консультации для своих клиентов. Практикую с 2012 г. Сейчас всё больше провожу больше сеансов в когнитивно-поведенческой терапии, очень вдохновлен этим методом и его результатами.
Практический психолог, долгое время работала военным психологом в военной организации, теперь решила заниматься индивидуальным консультированием. Использую в своей работе гештальт подход. Регулярно прохожу узкоспециализированные курсы и обучения по повышению квалификации. Помогу разобраться в себе, в своих чувствах и эмоциях, найти свой путь к счастью и гармонии, осознать свою ценность и уникальность!
Психоаналитически ориентированный психолог
О методе:
Психоаналитическая психотерапия — это безопасное пространство для игры, мыслей, чувств, свободных ассоциаций. Это возможность познакомиться с истинным собой через внимательный взгляд и интерес Другого, осознать глубинные причины своих страхов, неудач, конфликтов с окружающими, неудовлетворенности.
О моих принципах в работе:
• Работаю под регулярной супервизией
• В работе придерживаюсь инклюзивного подхода. Для мне каждый клиент — это возможность узнать ещё один язык познания этого мира
• Прохожу личный анализ с кандидатом Парижского Психоаналитического Общества
•Строгая конфиденциальность и уважение к клиенту
Я дипломированный клинический психолог. Член Ассоциации Когнитивно-поведенческой Психотерапии. Окончил Курский государственный медицинский университет, имею опыт работы медицинским психологом психиатрической больнице. Занимаюсь психологическим консультированием, работаю преимущественно в когнитивно-поведенческом подходе.
Занимаюсь психологическим консультированием, работаю преимущественно в когнитивно-поведенческом подходе. Ценю его за соответствие ряду принципов, которые считаю достоинствами, и стараюсь им следовать:
- экономичность - чем быстрее получиться достигнуть изменений, тем лучше;
- ориентированность на результат - в терапии процесс должен быть средством достижения целей, не становясь самоцелью;
- преследование целей самого клиента, работа с актуальными для него проблемами и отказ от стремления подогнать все характеристики под абстрактную концепцию здоровья;
- стремление к простоте, как в теории, так и в практике терапии;
- большее внимание к тому, что поддерживает существование проблемы сейчас, чем к истории её появления в прошлом; достижение необходимого результата шаг за шагом, за счет совместной работы клиента и терапевта;
- реалистичный взгляд на терапию, как на совместный процесс построения и проверки гипотез;
- прагматичное отношение к теории - получение опыта первично, по отношению к теоретическим абстракциям;
- наличие доказательной базы и актуальных научных исследований в этом направлении.
На данный момент, консультации провожу преимущественно в…
Дипломированный практикующий психолог с опытом работы 2 года.
Работаю в интегративном подходе. Прошла обучение базовому курсу Эмоционально-образной терапии и обучалась Ориентированной на решение краткосрочной терапии. Также мне близка экзистенциальная психотерапия - мой супервизор работает в этом подходе.
Работаю с достаточно широким кругом тем. Мои любимые темы для работы - это выстраивание самооценки и избавление от тревожности.
Не работаю с зависимостями, сексуальными проблемами и детьми.
я начинающий психолог. У меня есть высшее психологическое образование. Работаю в полимодальном подходе, изучаю психоаналитическое направление. Регулярно участвую в семинарах более опытных коллег и психологических конференциях для постоянного повышения и поддержания своих знаний. Нахожусь в личной терапии более 5 лет.
Приглашаю вас познакомиться с собой, своим истинным я, своими желаниями, эмоциями, чувствами. Узнать, почему в вашей жизни происходят те или иные события. Найти свой путь, который позволит почувствовать вкус и радость жизни. Личная терапия - это лучший способ позаботиться о себе и улучшить качество жизни.
LGBTQIA+ friendly
Работаю со следующими запросами:
- поиск себя, самореализация
- перфекционизм, прокрастинация
- личные и семейные взаимоотношения
- травматичный опыт
Практикующий психолог, действующий член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, выпускница факультета психологии МГУ имени М. В. Ломоносова. Есть квалификация, позволяющая работать с широким спектром задач на разных этапах жизненного пути. Работаю в КПТ подходе, схема-терапии. Буду рада помочь.
Результатом посещения могут стать повышение качества жизни, ощущение себя более счастливым, уверенным, достижение поставленных целей.
Работаю в направлениях: Схема-терапия, Семейная психотерапия, Когнитивно-поведенческая психотерапи
я практикующий психолог, работающий в когнитивно-поведенческом подходе.
Готова предложить два варианта консультирования:
Краткосрочная терапия. Подразумевает 1−2 встречи, этого бывает достаточно, чтобы пересмотреть ваши стратегии и наметить план выхода из повторяющихся проблем.
Долгосрочная терапия. От 10-ти встреч. Вы получите поддержку и сопровождение важных изменений в жизни, которые помогут жить наполненной и счастливой жизнью.
Работаю онлайн в любом удобном для вас мессенджере.
С каким запросом вы можете ко мне обратиться?
1. Страхи, ограничивающие установки
2. Поиск себя, реализация
3. Отношения с социумом, с родителями, друзьями, партнером и детьми
4. Построение новых отношений
5. Тревога
6. Личностные кризисы
7. Эмоции, которые «мешают»: гнев, агрессия, вина, стыд
8. Карьера
9. Нарушенные личные границы
10. Стресс и эмоциональное выгорание
Что вы получите от работы со мной?
1. Наладите отношений с окружающими и с собой
2. Научитесь новым стратегиям поведения, которые приведут вас к полноценной жизни
3. Сформируете свою самоценность
4. Искорените все негативные убеждения, которые мешают вам жить здорово
5. Обретете уверенность в себе и в своих силах
6. Научитесь самостоятельно в дальнейшем справляться с жизненными трудностями
Я в свою очередь обещаю соблюдать этических кодекс психолога, который предполагает полную конфиденциальность. А также прохождение личной терапии и супервизии на постоянной основе.
Буду рада видеть вас у себя на консультациях
я дипломированный специалист. В своей работе я использую научные методы, которые доказали свою эффективность в работе.
Мой подход - это "Терапия принятия и ответственности", в котором я работаю с совершенно различными проблемами от тревоги до неуверенности в себе. Более того, работа в данном подходе достаточно быстрая, на решение одного запроса может уйти всего несколько сессий.
За моими плечами более 500 часов психологических консультаций и множество курсов повышения квалификации.
В работе я соблюдаю этический кодекс психолога, это значит, что все мои клиенты находятся в безопасности. Также я очень бережный и понимающий специалист, заинтересованный в успехе каждого своего клиента.
Всем нам время от времени нужна помощь и поддержка и обращаться за ней к специалисту - абсолютно нормально, так как не со всеми проблемами человек может справиться самостоятельно.
Клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, специалист по краткосрочной психотерапии.
Как профессионал я направлена на эффективный результат и даю пошаговое, практическое решение вашей проблемы, включая руководство и инструменты по ее преодолению.
Когнитивно-поведенческая терапия - основной метод моей работы, относящийся к краткосрочному направлению. Краткосрочная психотерапия — это проблемно-ориентированный подход, при котором эффект достигается уже на первых сессиях. В краткосрочном подходе психотерапевт занимает активную позицию, точно оценивая жизненную ситуацию клиента, выявляет и формулирует проблему. Время сессии используется максимально продуктивно, с применением четких протоколов и конкретных техник, и сфокусировано на актуальной задаче без обсуждения посторонних тем.
С чем я помогу справиться:
внутренние конфликты, жизненные кризисы, сложности в отношениях;
негативные эмоции, стресс, тревога и страхи;
неуверенность, низкая самооценка, чувство одиночества;
проблемы в общении, недостаток сил, прокрастинация и выгорание;
развитие, самоопределение, поиск смысла жизни;
тревожные и аффективные расстройства: депрессия, обсессивно-компульсивное расстройство, генерализованное тревожное расстройство.
Я являюсь дипломированным специалистом. Закончила психологический факультет по специальности "Психология". Стараюсь развиваться в своей профессии: курсы повышения квалификации, конференции, личная терапия.
Для меня каждый человек внутри очень красивый, меня восхищает уникальность каждого из нас. Все дети приходят удивительными, любознательными и бесстрашными маленькими исследователями и изобретателями. Но часто социум не сохраняет эти качества. Ребенок растет, наполняясь страхом, неуверенностью, скованность, болью и одиночеством. Наш мир суровая школа и не всем удается сохранить или заново приобрести утерянные качества.
Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе, он основан работе с мыслями, убеждениями, представлениями о себе, мире и людях и на работе с привычными стилем поведения и реагирования. Сессии со мной это приватное место, где можно быть собой, откровенно поговорить обо всем значимом и болезненном. Место где начинается путешествие к вашей уникальности. Терапия это зачастую очень болезненный процесс, отнимающий много сил и вызывающий желание остановиться.
В работе я не оцениваю, не даю совет, “не лучше знаю как надо”, не переубеждаю. Я всего лишь проводник в том непростом и важном путешествии к себе, где сам человек определяет цель и скорость движения.
В процессе приходит понимание себя, своих структур личности, как они расположены и связаны между собой, своих потребностей и возможностей. Лучшее понимание себя дает больше свободы в жизни.
Я практический психолог, АСТ терапевт.
Провожу индивидуальные консультации. Помогаю пройти через сложные периоды жизни, наладить отношения с собой, детьми, партнёрами, родителями, деньгами и окружением. Научится видеть и слышать себя, узнавать и бережно к себе идти свой путь, вставать на ноги и жить свою жизнь.
Вопросы, с которыми Вы можете ко мне обратиться и получить помощь:
Самореализация - поиск предназначения и реализации, понимание своих ценностей и своего пути к ним, поиск мотивации для движения дальше
Уверенность в себе - научится ценить себя и бережно к себе относится, выстраивать границы, не боятся проявляться в мир без сравнения себя с другими и самокритикой
Отношения - гармоничные отношения в паре, умение слушать друг друга, не боятся близости, оставаться собой и не сливаться с партнером в созависимость
Разводы, расставания, измены - как пережить болезненные ситуации, собрать после них свою жизнь и самооценку
Потеря смыслов - иногда мы оказываемся на отрезке жизни, в котором понимаем что ничего не приносит удовольствия. Все что есть не то или устарело, мы выросли, изменились и не знаем что делать дальше и куда идти. Как не разрушить при этом то, что есть, но выстроить новую жизнь
Эмоциональные проблемы - когда вас захлестывает тревога или выбивает из жизни апатия, ваша жизнь сконцентрирована вокруг негативных эмоций, которые заняли главное место и не дают нормально жить
Работаю в направлениях: Терапия принятия и ответственности (АСТ)…
Я дипломированный психолог, сексолог и травматерапевт. Специализируюсь на проблемах и вопросах отношений (не получается построить отношения, сложные отношения, выход из болезненных отношений и т.д.), одиночества, повышенной тревожностью и эмоционального выгорания. Работаю с только с совершеннолетними (старше 18 лет).
"Тебе не обязательно быть одиноким."
Я считаю, что нет такой ситуации, которую нельзя было бы улучшить. Нет такого состояния, которое нельзя было бы облегчить.
Напишите мне, и мы вместе разберёмся с вашей проблемой.
До конца августа первая диагностическая консультация бесплатно (30-45 минут, онлайн).
Работаю в направлениях: психоаналитическая терапия и психоанализ, экзистенциальная психология. Образование: Восточно-Европейский институт психоанализа по специальности психология (профиль - психоанализ), Московский психолого-социальный университет по специальности психология.
Мои клиенты - взрослые люди, которые ощущают разочарование в старых ориентирах, находятся в состоянии поиска ответов на свои неразрешенные вопросы. Моя задача - анализ текущей ситуации, поддержка, проработка чувств, исследование направления развития, поиск новых смыслов.
Я работаю психологом в экзистенциально-гуманистическом подходе.
Психология – мой истинный интерес, моя страсть и моя профессия. Я верю в то, что каждый человек способен прийти к гармоничной жизни и реализации своего потенциала. Самопознание – первый шаг на пути к этим целям. Ясное представление о себе, контакт со своими чувствами, способность замечать свои эмоции, понимание своих ресурсов и зон развития – все это поможет ставить истинно ваши цели и добиваться их приемлемым для вас способом и в комфортном темпе.
Я поддержу вас на пути исследования самих себя, помогу удерживать ваше внимание на противоречивых ситуациях, прояснение которых приведет вас к развитию, подскажу инструменты для самоисследования и самоподдержки. В нашей совместной работе мы не будем стремиться сделать из вас совершенство, подчеркивая плюсы и пряча минусы, а займемся внимательным и бережным исследованием граней вашей личности, которое приведет к построению индивидуального пути вашего развития. Вы – тот человек, который знает себя лучше всех, и знает как достичь желаемого. Я помогу вам это увидеть.
Главное — не бездействуйте. Развивайте воображение, выходите за рамки своего привычного восприятия, если оно не позволяет вам продолжать путь.
Я буду вам полезна, если:
- вам кажется, что вы живете не своей жизнью;
- ощущаете себя сторонним наблюдателем событий собственной жизни;
- не понимаете собственных чувств и мотивов своих поступков
- не чувствуете опору на себя при осуществлении выбора;
- несмотря на…
Я - дипломированный практикующий психолог-консультант. Работаю в индивидуальной и семейной терапии. Окончила Магистратуру по специальности "Психолог", переподготовку по специальности "Психологическое консультирование", а также регулярно повышаю свою квалификацию, участвую в семинарах, интервизиях и супервизиях. Гарантирую конфиденциальность и предоставление комфортного безопасного доверительного пространства в рамках консультации. Замужем, есть дочь.
практикующий психолог. Я убеждена в том, что заботиться о душе так же естественно, как и о физическом здоровье.
В работе для меня первичны комфорт клиента, абсолютная конфиденциальность и безоценочное принятие. Уделяю особое внимание созданию безопасного пространства, в котором можно быть собой. Я непрерывно обучаюсь и прохожу регулярную индивидуальную и групповую супервизию.
Благодаря нашей совместной работе вы сможете преодолеть трудности, выстроить отношения с окружением и с самим собой, скорректировать свои мысли, поступки и состояния в пользу более конструктивных, что в целом поспособствует качественному изменению жизни к лучшему.
В своей работе использую следующие подходы: психодрама, арт-терапия, сказкатерапия, эмоционально-образная терапия, психоанализ.
«Создаю пространство, в котором клиент примерит на себя разные роли, реализует новые жизненные сценарии, освободится от груза нерешенных проблем и негативных установок.»
В основе метода - бережное отношение к клиенту, его потребностям и запросам, работа с его внутренним миром и его психической реальностью, возможность посмотреть на себя со стороны и принять решение о наилучшем выходе из сложившейся ситуации.
Я психолог, психолог-сексолог, рационально-эмоционально-поведенческий (РЭПТ) и арт- терапевт. Эмпат, люблю людей. ЛГБТ+ френдли. Работаю индивидуально со взрослыми и парами. Провожу групповые арт-терапевтические сессии и тренинги.
Готова Вам помочь в решении следующих проблем:
дисгармония в паре
сложности в построении отношений
трудности с выражением эмоций
травматический опыт
отношение к своей сексуальности
тревожные/депрессивные состояния
недоверие к своему телу
сомнения по поводу ориентации/гендерной идентичности
проблемы с личными границами
и другими.
Работаю очно в психологическом кабинете в центре Москвы и онлайн.
Буду рада вашему отклику.
Меня зовут Анастасия, я психолог, немедицинский психоаналитически-ориентированный психотерапевт.
В периоды сложного внутреннего состояния и волнения, в моменты, когда привычные способы взаимодействия с миром больше не работают, а новые еще не успели появиться – важно и целебно иметь возможность разделить это с кем-то Другим. Более безопасно это возможно сделать, получив психологическую поддержку.
Узнать себя, познакомиться с собой, увидеть что-то, чего раньше в себе не замечал, вдруг обнаружить в себе злость, обиду, ненависть, любовь, привязанность, желания - может быть интересно, но и страшно одновременно, и мне кажется важным иметь рядом с собой человека, с которым можно это обсудить.
Думаю, роль психолога-психотерапевта смешивает в себе много разных лиц и может вызывать много разных чувств. Я не могу гарантировать безукоризненный путь или 100% результат, но я могу гарантировать поддержку, желание выслушать и ответственный подход к собственной работе. Терапия – это сложный процесс, у которого нет точки А и точки Б, но это интересное знакомство со своим внутренним миром. Будет здорово, если я смогу облегчить исследование этого пути и улучшить Ваше внутреннее состояние.
С чем я могу помочь:
- последствия стрессовых ситуаций (развод, потеря работы, потеря близкого человека, чрезвычайная ситуация и др.);
- повышенная тревожность, чрезмерная чувствительность к критике;
- низкая самооценка, неуверенность в себе, непонятные эмоциональные состояния, апатия, депрессивное…
я психолог-консультант.
🎓Имею высшее психологическое образование, регулярно повышаю квалификацию по различным направлениям практической психологии, прохожу личную терапию и супервизии для того, чтобы оказывать качественную и профессиональную помощь людям.
Вы можете обратиться ко мне за консультацией по актуальному для Вас вопросу, в том числе если это касается:
📌отношений с партнером/родителями/детьми
📌самооценки
📌эмоционального выгорания
📌познания себя
📌постановки и достижения целей в жизни
✅В работе я использую индивидуальный подход к каждому клиенту, чтобы получить эффективный и долгосрочный результат.
📞Для записи на индивидуальную консультацию или групповую встречу Вы можете связаться со мной по телефону: +7(999)570-69-25.
Мы используем файлы cookie и обрабатываем персональные данные (IP-адрес, данные устройства и браузера, действия на сайте) для работы сайта и аналитики. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим согласно Политике конфиденциальности.