Здравствуйте! Я психолог, педагог-психолог. Несколько лет работала в центре медико-психолого-педагогического сопровождения детей и подростков педагогом-психологом. Сейчас консультирую родителей детей-подростков по методу Кросс-коучинг. Обучаю понимающих родителей строить крепкие и добрые отношения с детьми-подростками. Я дам Вам скоропомощные техники, которые в короткие сроки, решают проблемное поведение ребенка-подростка и кардинально, в лучшую сторону, меняют отношения детей и родителей. Чтобы Вы смогли правильно и с результатом применять эти мощнейшие инструменты, мы проведем диагностику и поймем, откуда же берется нежелательное поведение у детей.
Меня зовут Мария, я психолог, кризисный психолог, работаю ,в основном,в подходах 3 волны кпт. Моя специализация включает в себя терапию травмы, помощь при аддикциях, сложностях в отношениях, работу с тревожными состояниями , эмоциональным выгоранием и сопровождение в кризисных ситуациях.
Психолог-диагност, практический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт.
Регулярно прохожу личную терапию и супервизии.
Основные направления моей работы:
Индивидуальная терапия:
- непонимание себя и своих желаний,
- одиночество,
- апатия, выгорание,
- низкая самооценка, неуверенность в себе и комплексы,
- трудности в построении отношений,
- необходимость принятия важного решения, внутриличностный конфликт и проблема выбора,
- созависимость в отношениях, любовная зависимость,
- проблемы с детьми,
- выстраивание личных границ,
- сепарация от родителей,
- поиск пути самореализации, профориентационные вопросы, карьерный рост,
- поиск опоры после расставания,
- кризис,
- нарушение пищевого поведения,
- состояние неудовлетворенности собой и жизнью,
- состояния горя после потери, утраты близких,
- страх смерти,
- повторяющиеся жизненные сценарии,
- работа с эмоциями (вспышки ненависти, раздражительность, страх, самобичевание, чувство вины, злость, обида и др.)
- самоопределение и поиск себя,
- перфекционизм,
- стрессовое состояние,
- поддерживающая сопровождающая работа,
и т.д.
Любовные отношения:
- сложности в браке, в партнерских отношениях,
- развод,
- расставание,
- созависимые отношения,
- невротические отношения,
- абьюзивные отношения,
- одиночество,
- эмоциональная зависимость,
- помогу выйти из слияния с партером,
- поиск партнера,
- ревность,
- проблема выбора,
- различия интересов партнеров,
- различия желаний партнеров…
Здравствуйте!
Меня зовут Александра. Я веду частную практику и работаю психологом в благотворительной организации ПОСТ.ЦЕНТР.
Окончила Московский Институт Психоанализа, прошла обучение по работе с травмой, депрессией, тревожными расстройствами и нарушениями пищевого поведения. У меня более 150 часов личной терапии, регулярная интервизионная практика и супервизия.
Формат работы
Работаю со взрослыми в формате индивидуальной длительной терапии — очно в Санкт-Петербурге и Алматы, и онлайн (видео-сессия в Zoom или другой удобной для вас платформе).
Сессия длится 50 минут
Стоимость — 2500₽
Частота встреч — 1–2 раза в неделю, по договорённости
Бюджетные сессии
Я верю, что терапия должна быть доступной. Поэтому для людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, я провожу ограниченное количество сессий по сниженной стоимости — 500₽ за 50 минут.
Это возможно, если:
• вы не можете позволить себе регулярную терапию по полной стоимости
• вам сейчас особенно нужна поддержка
• вы готовы к работе в краткосрочном формате (до 10 встреч)
Если чувствуете, что вам это подходит — напишите, и мы вместе посмотрим, есть ли в данный момент свободное место в этом формате.
С какими запросами можно обратиться
• Постоянная тревожность, внутреннее напряжение
• Эмоциональное выгорание, пустота, апатия
• Трудности в отношениях, проблемы с границами
• Самокритика, чувство вины, стыда
• Желание разобраться в себе, в своих желаниях и чувствах
• Ощущение "я живу не свою жизнь" или "вроде…
Практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт.
Помогаю решать проблемы и недопонимания в отношениях с близкими, коллегами, друзьями.
Работаю с вопросами, связанными с тревожностью, с трудностями в принятием решений, с эмоциональным выгоранием.
Также работаю с травмой привязанности, с чувством недостойности любви, ощущением "со мной что-то не так".
Работа основана на конфиденциальности и взаимном уважении. Работаю бережно.
Договориться о консультации можно, написав в любой мессенджер (Whatsapp, Telegram) по телефону +7-937-957-39-69
Привет! Я практикующий психолог - Анастасия. Работаю онлайн.
На мой взгляд психология дает возможность научиться выбирать себя, чувствовать и осуществлять свои желания и приходить к своим целям. Да, это все про реальные изменения в жизни через осознания и действия. Живите свою жизнь с удовольствием!
Работаю в интегративном подходе, с опорой на структурное когнитивно - поведенческое направление и эмоционально - образную терапию. Помимо этого еще использую упражнения и техники из других подходов: арт - терапия, коучинг, транзактный анализ. Таким образом выстраивается многогранный взгляд на процесс и ситуацию, где клиент сможет найти важное и подходящее для него решение, научится жизненным навыкам, которых ему не хватает, принять и признать то, что у него уже здорово получается, но раньше обесценивалось.
Примеры запросов:
как полюбить себя?
как научиться выбирать себя и учитывать свои интересы и желания?
как выбраться из выгорания и апатии?
хочу разрешить внутренний конфликт (хочу, но не могу сделать так как хочу)
как научиться справляться со своими чувствами?
разобраться, а почему не получается прийти к желаемому результату, узнать как это сделать и собственно прийти
выстраивание самооценки, перестать обесценивать себя
научится распоряжаться своим временем
найти свой ресурс и научиться им пользоваться себе в плюс, уметь поддерживать баланс и если нужно возвращаться в энергичное состояние
вырастить внутреннюю опору
научится выстраивать психологические границы и…
Опыт работы около года. Начала работать ещё в период обучения в качества волонтера психолога-консультанта. В своей работе я интегрирую техники из разных подходов: КПТ, психоанализ, гуманистический подход, транзактный анализ. В основном опираюсь на концепцию теории личности в транзактно-аналитическом подходе.
Темы, с которыми я чаще всего работаю - это:
- личные границы и самооценка
- самоопределение, смысл жизни, принятие решений
- психологическая травма
- страхи, тревоги, обиды, ревность, злость и другие чувства
- отношения с другими людьми
- депрессия
В ходе работы у Вас будет возможность:
-поисследовать те вопросы, которые для Вас актуальны
-увидеть ситуацию с разных сторон
-принять правильное для себя решение
-ощутить поддержку
-выговориться безопасно, без критики и осуждений, давления, быть услышанным
-проработать негативные, мешающие убеждения
-узнать себя
-лучше разбираться в отношениях с другими
-найти ответы на свои вопросы
-снять уровень напряжения
-обучиться самопомощи при тревоге и стрессе
-разобраться с эмоциями и чувствами, которые мешают
-выстраивать более гармоничные отношения с людьми, миром и собой
На первой сессии мы обычно знакомимся, я задаю вопросы о вашей жизни, о том, что вас привело и что вы хотели бы изменить и улучшить. Мы определяемся с тем как вы поймете, что достигли результата и начинаем делать шаги к нему на пути.
Вы можете записаться ко мне на консультацию через сайт или мессенджеры.
Меня зовут Оксана Курьянова, я психолог. 10 лет в профессии, 8 из них — в частной практике. Работаю онлайн, в формате долгосрочной и краткосрочной терапии.
В мульти-модальном подходе, с опорой на гештальт, семейную системную терапию, коучинг в модели ICF и др.
Обычно ко мне приходят клиенты, когда:
жизнь меняется слишком быстро: новая работа или профессия, переезд в новый город или страну, замужество, рождение ребенка - много изменений, а впридачу - растерянность, тревога и непонимание, что дальше
есть ощущение тупика: много делаешь, а как будто топчешься на одном месте
нет сил, ничего не радует
внешне всё хорошо, но внутри что-то скребет
когда не складывается личная жизнь, а очень хочется
когда непросто в отношениях с другими людьми
когда сомнения в себе не дают сдивнуться с места
Если вы не нашли здесь ситуации, похожую на свою, и вам хотелось бы попробовать поработать со мной - напишите мне и обсудим такую возможность.
Как психолог и терапевт, я честная и вдумчивая, поддерживающая и бережная. Умею слушать и слышать, чувствовать и замечать детали и нюансы, которые могут быть неочевидны на первый взгляд.
Мне важно создавать и поддерживать безопасное пространство - где можно быть собой, говорить честно о том, что волнует и тревожит.
Я не навязываю готовых решений, а иду рядом, помогая найти свои ответы.
Чтобы понять, подойдём ли мы друг другу — я приглашаю на бесплатную 30-минутную сессию-знакомство
( это первый и достаточно безопасный шаг - где мы…
Меня зовут Анастасия, мне 34 года и я дипломированный практикующий психолог.
Я помогу вам справиться с такими запросами, как:
* низкая самооценка и отсутствие любви к себе;
* тревога и эмоциональное выгорание;
* поиск своего пути и самореализации;
* работа над отношениями;
* избавление от чувства стыда и вины;
* зависимость от чужого мнения и одобрения.
Я использую интегративный подход, метафорические ассоциативные карты, эмоционально-образную терапию, десенсибилизацию и переработку движением глаз (ДПДГ) и разговорную терапию.
Со мной Вы сможете быть собой, чувствовать себя комфортно и безопасно и выражать свои эмоции и чувства удобным для вас способом. Здесь Вас всегда будут слушать и слышать.
Обратиться за помощью бывает сложно, страшно и стыдно. Тревога, паника, навязчивые мысли, болезненные и странные реакции тела и психики - это не «поломка», а сигнал нервной системы о необходимости помощи, поддержки, и, возможно, изменений.
Я не предлагаю «волшебных таблеток» или переключения мыслей за 5 минут. Предлагаю безопасное пространство и научно-обоснованный подход, чтобы помочь вам справиться и научиться лучше понимать сигналы своего тела и разума. Будет много совместного исследования и экспериментов.
В терапии мы будем учиться расшифровать язык вашего тела:
- Почему оно сжимается от страха «на ровном месте»? Почему болит там, где врачи не находят причины?
- Утихомирить тревожную сигнализацию: Панику, ОКР, фобии, ипохондрию – не подавлять силой, а понять их причинность и менять собственную реакцию.
- Осторожно прикоснуться к забытому: работа с травмой (ПТСР), диссоциацией, ПРЛ - требует особой осторожности. Здесь нет спешки.
- Восстановить связь с собой: когда тело – не враг, а союзник. Когда эмоции не захлестывают, а становятся информацией.
Мои инструменты – доказательная терапия (КПТ, ACT, CFT, Схема-терапия, Системная семейная терапия), но фокус – ВАШЕ ТЕЛО И ВАША ИСТОРИЯ. Они – главные ориентиры.
Честно, это может быть непросто. Терапия требует смелости, готовность меняться может не наступить, но смелость - это не наличие готовности, а действия не смотря на страх.
Иногда одной пары «терапевт-клиент» недостаточно. При необходимости, привлекаю…
Приветствую, меня зовут Митришкина Валентина. Я практикующий психолог, магистр психологии. Работаю в интегративном подходе, подбирая методы индивидуально, с учетом особенностей и запросов каждого клиента.
Моя задача — помочь вам разобраться в чувствах, потребностях, мотивации, самооценке, отношениях с собой и другими, а также в детско-родительских взаимодействиях. В фокусе моей работы — бережное сопровождение в процессе самопознания, роста и внутренней трансформации.
В своей практике я использую:
• метафорические ассоциативные карты (МАК)
• когнитивно-поведенческую терапию (КПТ)
• гештальт-подход
• дианализ
• коучинговые техники
• метод генограммы
Также владею инструментами работы с травматичным опытом — помогу найти, осознать и трансформировать его, чтобы вы могли двигаться дальше с большей легкостью.
Если вы готовы к внутренней работе — я готова идти рядом, поддерживать и помогать на этом пути.
Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
Семейные и партнерские отношения
Травматические события в прошлом
🌿 Практикующий психолог| Стаж более 12 лет
Имею широкий опыт консультирования детей и взрослых, в том числе с клие нтами из разных стран и культур. Работаю в комплексном подходе, сочетая методы Позитивной психотерапии, Символдрамы, Арт-терапии. Интегрирую западные и восточные направления, опираюсь на научную базу и ваши индивидуальные особенности .
🧭 На консультациях вы получаете профессиональное сопровождение важных процессов вашей жизни — научитесь лучше понимать себя, свои чувства и потребности, находить внутреннюю опору и эффективно взаимодействовать с окружающим миром (работа, семья, партнёр, дети, друзья). Вместе мы создаём безопасное пространство для движения к тем переменам, которые вы выбираете.
✅ Запросы, с которыми вы можете обратиться:
• Стресс, тревога, страхи, фобии, депрессия (неклиническая), утрата
• Личные и семейные кризисы, конфликты, травмы
• Эмоциональная регуляция (агрессия, злость, ревность, зависть, апатия)
• Саморазвитие и принятие себя, обретение внутренней опоры
• Детско-родительские отношения
• Поиск и построение гармоничных партнёрских отношений
• Отношения с мужем-иностранцем, особенности межкультурного взаимодействия
• Адаптация к новым условиям жизни, переменам (новая страна, среда, окружение, ситуация и тд)
• Формирование жизненных целей и реализация желаемых изменений
💬 Принципы моей работы:
▪ Конфиденциальность — всё, что происходит на сессии, остаётся в ее рамках
▪ Открытость — можно говорить о любых темах и чувствах без…
Добрый день, меня зовут Валентина, я дипломированный психолог, работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе. Как и в любом глубинном подходе терапия осуществляется на уровне содержания, а не симптома. Ведь только так можно действительно качественно изменить свою жизнь: понять, как я живу в этом мире сейчас, что бы мне хотелось иметь в будущем и как к этому будущему приблизиться.
С чем я могу помочь:
— Сложности во взаимоотношениях: их отсутствие или неудовлетворенность имеющимися, страх сближения или эмоциональная зависимость, невозможность расстаться или отпустить человека;
— Сложности с уверенностью: трудно заявлять о себе и своих потребностях, отстаиваться себя, конкурировать, знакомиться и сближаться с людьми;
— Сложности с самооценкой: ее колебания или устойчивое самоотчуждение, болезненная самокритика;
— Сложности с эмоциями: ничего не чувствую или чувствую все и сразу, вспышки злости, печаль, повышенная тревожность, внутренний раздрай;
— Сложности экзистенциального порядка: исследование себя и своего места в мире, переживание кризиса и потери, проблема выбора.
Я знаю, как непросто бывает обратиться за помощью, открыться перед незнакомым человеком. Я отношусь к каждому клиенту с глубоким уважением, чуткостью и вниманием. В атмосфере принятия и поддержки вам будет легче услышать и понять себя.
Образование:
— Московский институт психоанализа, направление «Психологическое консультирование»;
— НО ДПО Институт прикладной психологии в социальной сфере…
Я практикующий психолог в гештальт подходе.
Закончила обучение в Московском Институте Прикладной Психологии в социальной сфере.
Нахожусь в постоянной личной терапии с 2018г, прохожу супервизии.
В работе опираюсь на бережные терапевтические отношения и гештальт подход. Я с большим уважением отношусь к своим клиентам, стараюсь создать безопасное и теплое пространство для проявления ваших чувств.
Мне важна работа с человеком. Я не ставлю диагнозов, не подталкиваю "прорабатывать маму", если вы сами не инициируете это. Я предлагаю клиентам свою работу в качестве спутника, вместе с которым не так страшно смотреть в самые темные уголки души. Как бы не было тяжело, больно, страшно, радостно или счастливо, я остаюсь рядом.
Вы можете почитать мои статьи или найти меня в инстаграме, где можно ближе со мной познакомиться перед встречей, @ne.nas.te так вы можете меня найти там.
На первой встрече мы с вами заключаем устный контракт (не является документом) , в котором мы проговариваем важные аспекты нашей работы (ожидания от терапии, предполагаемое количество/частота встреч, запрос, оплата, пропуски сессий и тд). Контракт создает опору в наших терапевтических отношениях, делает их комфортными и безопасными.
Примеры запросов, с которыми я могу вам помочь:
- сложности в работе, отношениях
- самооценка, неуверенность в себе
- сложности в отношениях с людьми
- чувство одиночества
- трудности в принятии решения
- стыд и вина
- сложности в принятии решений
- поиск…
Проведение индивидуальных и групповых консультаций очно и онлайн.
Работа с детьми, подростками, взрослыми, пожилыми людьми.
Проведение психодиагностики и помощь людям с паническими атаками,находящимся в трудной жизненной ситуации(развод,депрессия)
Разработка и проведение тренингов
Здравствуйте, меня зовут Сергей! Я помогаю качественно проработать негативные эмоции и чувства, привести в порядок мысли, поведение и действия.
Вы пришли по адресу если хотите:
- стать увереннее
- иметь стабильно высокую самооценку
- проработать мысли, эмоции, дискомфорты, беспокойства, волнения, страхи, фобии
- улучшить либидо и справить с психологической импотенцией
- достичь высоких результатов
- изменить установки, убеждения, стереотипы и шаблоны мышления
- научиться работать со стрессом
- проработать травматический опыт
- научиться эффективно и свободно взаимодействовать с противоположным полом
Психолог-психотерапевт, практический психолог, врач.
Член ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов.
Основная деятельность:
- когнитивно-поведенческая терапия
- мета-когнитивная терапия
- гипноз
- трансакный анализ
- нлп-терапия
- мужские практические тренинги уверенности
- тренинги эффективной межгендерной коммуникации
- индивидуальный коучинг по созданию и развитию отношений
- женские тренинги
- консультирование по отношениям
- свобода и удовольствие от общения с противоложным полом
Автор системы: Neuro Sexual Repatterining
(Система перезаписывания паттернов полового поведения посредством создания новых нейронных связей)
Опыт психологической практики более 8 лет
Я практикующий психолог-консультант. Закончила МГУ им. М.В.Ломоносова. Основные проблемы с которыми работаю:
- неуверенность в себе, проблемы с самооценкой;
- депрессия;
- проблемы во взаимоотношениях в паре/в браке;
- страхи, тревоги;
- потеря смысла жизни, апатия, одиночество;
- стресс;
- любовная/пищевая зависимость;
- негативные мысли;
- помощь в принятии решений;
- управление эмоциями (гнев, раздражение, агрессия и др.)
- конфликты во взаимоотношениях с людьми (партнеры, друзья, коллеги, близкие, семья);
- самореализация, поиск себя;
- кризисы;
- проблемы в общении с противоположным полом;
- поиск партнера.
В своей работе придерживаюсь принципов интегративного подхода с использованием теоретического и методического арсенала различных психотерапевтических школ.
Консультирую очно, онлайн, а также предоставляю письменные консультации посредством различных мессенджеров.
Кратко: После работы со мной вы поймете причину своей проблемы, почувствуете уверенность, примете важные решения и достигнете целей.
Подробно: Психолог для тех, кто ценит своё время, деньги и кому нужен результат. Меня зовут Денис Осипов, я системный психолог и коуч с 20-летним опытом работы с клиентами. Ориентирован на то, чтобы вы не только улучшили своё самочувствие, но и получили реальные изменения в своей жизни.
После работы со мной вы:
поймёте причину вашей проблемы и решите её
станете чувствовать себя спокойнее, легче, увереннее
примете сложное решение
достигните важных целей
Основные темы, с которыми ко мне обращаются клиенты:
Проблемы в партнерских отношениях
Психосоматика
Деньги и реализация
Детско-родительские отношения
Управление эмоциями
Жизненные кризисы
Внутренние конфликты
Поиск уникальности и призвания
Упадок сил и апатия
Я работаю как в краткосрочном формате (1-5 консультаций, когда нужно решить конкретную проблему), так и в долгосрочном формате (5-25 консультаций, когда нужно, например, принять и полюбить себя, повысить самооценку, улучшить отношения и т.д.).
В работе применяю преимущественно краткосрочные методы, чтобы первые результаты появились у вас уже через 2-4 сессии: краткосрочная стратегическая терапия, эриксоновская терапия, системная психотерапия, генеративный подход.
Во время консультаций я выбираю те методы, которые наилучшим образом подходят вам для решения ваших задач, включая работу на осознание ситуации…
Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы
Самооценка и уверенность в себе
Семейные и партнерские отношения
Имею высшее психологическое образование , переподготовку по специальности семейная психология .
Ко мне можно обратиться, если Вы:
- чувствуете нереализованность в жизни;
- если у Вас низкая самооценка, мешающая счастливо жить;
- если Вы постоянно боретесь с собой и ведёте бесконечные внутренние диалоги
- Если Вас гложет чувство вины или обиды.
- Если в любовных отношениях Вам плохо, а без них еще хуже.
- А так же, ко мне можно обратиться, если Вам нужно просто выговориться в безопасной обстановке.
Я использую в своей работе техники арт-терапии, семейной терапии, ресурсные техники, работу с Эго-состояниями, методы когнитивно-поведенческой терапии
Закончила факультет философии и социальных наук Белорусского государственного университета, кафедру общей и медицинской психологии, со специализацией – медицинская психология. В 2022 поступила в Магистратуру Белорусского государственного педагогического университет, по направлению "Когнитивная психология". Постоянно повышаю свой профессиональный уровень на курсах повышения квалификации и профессиональных семинарах, конференциях. Член Международной Профессиональной Ассоциации Психологов. Практической психологической деятельностью занимаюсь более 3х лет. Регулярно прохожу личную терапию, участвую в супервизиях и интервизиях.
Проходила стажировки и практики на базе учреждений: Психоневрологический дом-интернат № 4 г. Минска; Городской клинический психиатрический диспансер г. Минск; УЗ «Минский городской клинический центр психиатрии и психoтeрапии»; УЗ «19-я городская детская поликлиника» г. Минска Ресурсный центр раннего вмешательства для детей раннего возраста; Средняя школа №207 г. Минска.
На данное время занимаюсь практической деятельностью в семейном центре ВИОЛ!
Моя основная цель – создание атмосферы доверия для раскрытия внутренних ресурсов, решение запросов клиента на глубинном уровне.
В своей работе предпочитаю иметь гибкую стратегию взаимодействия с клиентом – интегративный подход, использовать различные приемы и методы.
В основе своей практики использую когнитивно-поведенческую парадигму, а также телесно-ориентированные приемы, сказкотерапию, нейрографику…
Я дипломированный психолог, КПТ- практик.
Чем я могу Вам помочь?
✔ Самооценка
Низкая самооценка — это состояние, при котором человек не верит в свои способности, не ценит себя и свои достижения, часто ощущает себя недостойным или неполноценным.
Однако, низкую самооценку можно преодолеть.
Я помогу вам осознать, что самооценка является субъективным ощущением, и она может быть изменена.
✔ Отношения
Стабильные отношения — это отношения, которые характеризуются надежностью, устойчивостью и длительностью.
Вы научитесь управлять вашими отношениями и выстраивает близкие и прочные контакты.
✔ Стресс
Стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни, и его последствия могут быть серьезными.Постоянный стресс может иметь негативное влияние на здоровье человека, поэтому важно научиться управлять им.
Я помогу вам переработать стрессовые ситуации и освободиться от напряжения.
✔ Тревога и страхи.
Тревога и страхи — это естественные эмоции, которые могут возникать в ответ на реальные или воображаемые опасности. Однако, когда тревога становится чрезмерной или непропорциональной ситуации, она может начать мешать нормальной жизни человека.
Вы научитесь трансформировать нейронные связи и настроить мозг на новые позитивный опыт.
✔ Чувство одиночества
Одиночество может вызывать различные эмоции, такие как грусть, печаль, а иногда даже отчаяние. Человек может чувствовать, что его никто не понимает, не поддерживает или не ценит.
Я помогу вам преодолеть чувство одиночества, научив вас выстраивать и…
Приветствую! И давайте знакомиться!
Я психолог-консультант, провожу индивидуальные консультации и групповые тренинги.
Помогаю научиться выбирать в жизни "свое", а не то, что "правильно" или "надо"!
Бывает ли у вас временами ощущение, будто вы проживаете не свою жизнь?
Или будто ваши желания не совсем ваши, а навязаны вам семьей или окружающими?
На консультациях я помогу Вам решиться на важные перемены в жизни:
- уйти со скучной работы в офисе на фриланс и зарабатывать больше денег,
- научиться говорить “нет” без чувства вины на неудобные просьбы друзей и родственников,
- самостоятельно выбирать, когда вы “душа кампании” и вам нужны друзья и много общения, а когда вы “в домике”- и вам нужен тихий вечер наедине с собой,
- встретить ту самую свою “вторую половинку” и создать семью.
Я очень свободолюбивый человек и для меня в жизни важно выбирать “свое”, а не то, что считается "правильным".
Мне нравится самой выбирать, какую жизнь проживать:
я сменила несколько профессий и искала себя, пока не поняла, что психология - это та сфера, где я действительно могу помогать людям и от этого получать огромное удовлетворение;
я прошла путь от госслужбы, работы в бизнесе и некоммерческих проектах к фрилансу и частной практике;
несколько раз переезжала, пока не почувствовала, что Санкт-Петербург - это мой город и я хочу жить именно здесь.
Если вам откликается то, о чем я пишу, и вы тоже хотите решиться на изменения в своей жизни - вам нужна смелость и очень важно, чтобы в…
я практикующий психолог, врач психотерапевт, профессиональный коуч.
Помогаю выстраивать и укреплять зрелые, гармоничные, искренние и близкие женско-мужские отношения. Даю эмоциональную поддержку, вдохновляю и мотивирую к изменениям.
За свою практику помог более чем 1000 клиентов успешно прожить различные кризисные состояния (утрата отношений, измены, зависимости и болезни в семье, потеря работы и изменение финансового положения, военные события, влияющие на семейную систему, и другие непростые события в жизни людей; я также помогаю проживать и нормативные кризисы: создание семьи, рождение ребенка, новая работа/ новый профессиональный статус, эмиграция и др.)
Прожить, а не просто забыть или вытеснить кризисные ситуации, необходимо чтобы стать более гармоничными, успешными и счастливыми, легко достигать поставленных целей.
Чтобы лучше понять, что именно я подхожу Вам как специалист, ознакомьтесь пожалуйста с информацией обо мне:
Мне 35 лет, родом из Владивостока, сейчас проживаю в Москве, женат, доченьке 5 лет. Опыт работы психологом - более 5 лет, врачом – 12 лет. Имею личный опыт проживания кризисных ситуаций при помощи личной психотерапии, которая является обязательным профессиональным требованием к психологу (>100 час.)
Главные принципы в работе: конфиденциальность, искренность, бережность, профессионализм, открытость и сочувствие.
Мои ценности: семья, развитие, устойчивость, жизнестойкость, эффективность и баланс во всех сферах жизни.
Увлечения: все виды спорта и…
Мы используем файлы cookie и обрабатываем персональные данные (IP-адрес, данные устройства и браузера, действия на сайте) для работы сайта и аналитики. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим согласно Политике конфиденциальности.
