Я практикующий психолог и коуч. Работаю в интегративном подходе, успешно применяя техники из различных направлений психотерапии.
Специализируюсь на таких темах, как: Тревожные состояния. Потеря смыслов. Сложные эмоциональные состояния, страх, одиночество, боль потери или разочарования, любовные отношения и др.
Иными словами, когда трудно понять чего хочется, не строятся отношения дружеские, сексуальные, семейные, рабочие, когда не удается найти цель в жизни.
Работаю не только индивидуально, но с парами и семьями.
"Вы не одиноки в своих переживаниях. Профессиональная психологическая помощь с медицинским подходом"
Тревожные состояния, межличностные конфликты, эмоциональное выгорание или ощущение утраты жизненного смысла - это не просто временные трудности. Это важные сигналы психики, требующие профессионального внимания. Как специалист с медицинским образованием, я предлагаю научно обоснованную помощь.
Марчук Нелли
Психолог с медицинским образованием (Германия)
8 лет практики в психиатрии и 1,5 года в психотерапии.
Сертифицированный специалист по КПТ и системной-семейной терапии
**Мой профессиональный подход основан на:**
Глубоком понимании психопатологии благодаря медицинской подготовке Интеграции клинического опыта и современных терапевтических методов Научно доказанных методиках с измеряемой эффективностью
**Ключевые преимущества работы со мной:**
Диагностическая точность - медицинское образование позволяет дифференцировать состояния Индивидуальные протоколы терапии для каждого случая Безопасное пространство без осуждения с медицинской конфиденциальностью Измеримые результаты на каждом этапе работы
**Основные направления помощи:**
Тревожно-фобические расстройства Аффективные состояния (депрессии, дистимии) Парные и семейные конфликты Посттравматические состояния Психосоматические расстройства Кризисные состояния
**Формат работы:**
Первичная 90-минутная диагностическая сессия включает:
Клиническое интервью Предварительную диагностику Разработку плана терапии…
Помогу вам:
Улучшить ваше психологическое благополучие и качество жизни.
Укрепить уверенность в себе и сохранять её в любой ситуации.
Избавиться от синдрома самозванца, страхов осуждения и отказа.
Ценить себя и свою уникальность.
Улучшить отношения и выстраивать здоровые коммуникации.
Научиться управлять гневом и справляться со стрессом.
Избавиться от тревоги.
Преодолеть страх.
Экологично выстраивать личные границы.
Лучше понять самого себя и других.
Осознать свои чувствами и потребностями.
Принять себя.
Избавиться от чувства вины.
Найти в себе ресурсы и увидеть возможности вокруг.
Психолог-диагност, практический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт.
Регулярно прохожу личную терапию и супервизии.
Основные направления моей работы:
Индивидуальная терапия:
- непонимание себя и своих желаний,
- одиночество,
- апатия, выгорание,
- низкая самооценка, неуверенность в себе и комплексы,
- трудности в построении отношений,
- необходимость принятия важного решения, внутриличностный конфликт и проблема выбора,
- созависимость в отношениях, любовная зависимость,
- проблемы с детьми,
- выстраивание личных границ,
- сепарация от родителей,
- поиск пути самореализации, профориентационные вопросы, карьерный рост,
- поиск опоры после расставания,
- кризис,
- нарушение пищевого поведения,
- состояние неудовлетворенности собой и жизнью,
- состояния горя после потери, утраты близких,
- страх смерти,
- повторяющиеся жизненные сценарии,
- работа с эмоциями (вспышки ненависти, раздражительность, страх, самобичевание, чувство вины, злость, обида и др.)
- самоопределение и поиск себя,
- перфекционизм,
- стрессовое состояние,
- поддерживающая сопровождающая работа,
и т.д.
Любовные отношения:
- сложности в браке, в партнерских отношениях,
- развод,
- расставание,
- созависимые отношения,
- невротические отношения,
- абьюзивные отношения,
- одиночество,
- эмоциональная зависимость,
- помогу выйти из слияния с партером,
- поиск партнера,
- ревность,
- проблема выбора,
- различия интересов партнеров,
- различия желаний партнеров…
Не верю в чудеса, но верю, что мы их создаем сами. Если вы готовы к путешествию к своим истокам, к честному разговору с собой, к большой работе и результату - качественно новому уровню и отношению к жизни, я стану для вас верным попутчиком. Мы преодолеем кризисы, эмоциональную зависимость от партнера, проблемы в отношениях - разводиться или сохранить семью, измена, сексуальная неудовлетворенность и многое другое. Также я работаю с детско-родительскими отношениями, детскими травмами, тревогами, хроническим стрессом. Если вам хочется изменить жизнь, но вы не знаете, с чего начать - записывайтесь на консультацию.
Работаю в гештальт-подходе и конгнитивно-поведенческой терапии. Принципы моей работы: только принятие, уважение и бережность.
🔍 Психолог Татьяна Карманова | Глубинная терапия. Осознанные изменения.
Обо мне:
* Практикующий психолог-консультант.
* Окончила Институт им. Карвасарского.
* Специализация: Личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия.
Работаю с глубинными причинами и невротическими чертами личности через развитие осознанности.
Моя уникальность:
* ✅ Активная позиция клиента: Обязательные домашние задания – для интеграции инсайтов и ускорения прогресса.
* ✅ Творческий подход + Глубина: Интегрирую МАК-карты и др. техники + фокус на осознанности – для ясности, работы с бессознательным и прорывов.
* ✅ Результат без затягивания: Опираюсь на ваши ресурсы для конкретных изменений. Не продлеваю терапию без необходимости.
* ✅ Личный опыт: Постоянно в личной терапии + Волонтер-психолог в Фонде «Птицы» (помощь жертвам домашнего насилия).
* ✅ Цель терапии: После нашей работы вы станете:
— Осознаннее в мыслях, чувствах и реакциях;
— Способны смотреть на ситуации с позиции "Я";
— Четко понимать свои чувства, желания и потребности;
— Уметь ставить цели и находить ресурсы для движения к ним.
— Уметь строить гармоничные отношения.
Ключевые направления:
* 🌿 Зависимые отношения (помогаю пройти этот этап осознанно, восстановить границы и опору в себе).
* Тревога/страхи/ПА, сложности в отношениях.
* Неуверенность/самооценка, кризисы, поиск себя, вина/стыд.
Как работаем:
* Формат: Индивидуально / Мини-группы. Онлайн / Очно (Кудрово/Центр СПб).
* Основа: Безопасность…
Пришла в психологию, чтобы помочь себе, в итоге нашла в себе ресурс и способности помогать другим. Знаю на собственном опыте, что такое токсичные отношения, боль от потери, страх одиночества, депрессии. И точно знаю, что свою жизнь можно сделать качественно лучше, работая над собой, и здорово, когда есть кто-то кто может помочь взглянуть на ситуацию шире и пережить тяжёлые времена
Чем я могу вам помочь?
- понять, в чём проблема и как её решить
- приобрести навыки самопомощи
- научить справляться со стрессом и контролировать свои эмоции
- отпустить прошлое
- изменить своё отношение к себе и к другим людям
- с формированием понимания, чего вы на самом деле хотите
- с приобретением чувства внутренней опоры.
В каждом из нас есть сила и потенциал. Задача психолога помочь его отыскать и открыть, найти рецепт счастливой жизни внутри вас.
Постоянно учусь и совершенствую свои навыки.
Какова цена доверия?
Я рад отвечать на этот вопрос успехами своих клиентов.По-моему, роль терапевта начинается с ценности: что у каждого человека найдется своя ступень и силы для шага наверх!
Опыт и знания в клинической психологии укрепили мое представление.Сформировали принципы в работе:
— индивидуальный подход
— сильные грани личности клиента
— терапевтическая позиция
Я практикующий психолог в гештальт подходе.
Закончила обучение в Московском Институте Прикладной Психологии в социальной сфере.
Нахожусь в постоянной личной терапии с 2018г, прохожу супервизии.
В работе опираюсь на бережные терапевтические отношения и гештальт подход. Я с большим уважением отношусь к своим клиентам, стараюсь создать безопасное и теплое пространство для проявления ваших чувств.
Мне важна работа с человеком. Я не ставлю диагнозов, не подталкиваю "прорабатывать маму", если вы сами не инициируете это. Я предлагаю клиентам свою работу в качестве спутника, вместе с которым не так страшно смотреть в самые темные уголки души. Как бы не было тяжело, больно, страшно, радостно или счастливо, я остаюсь рядом.
Вы можете почитать мои статьи или найти меня в инстаграме, где можно ближе со мной познакомиться перед встречей, @ne.nas.te так вы можете меня найти там.
На первой встрече мы с вами заключаем устный контракт (не является документом) , в котором мы проговариваем важные аспекты нашей работы (ожидания от терапии, предполагаемое количество/частота встреч, запрос, оплата, пропуски сессий и тд). Контракт создает опору в наших терапевтических отношениях, делает их комфортными и безопасными.
Примеры запросов, с которыми я могу вам помочь:
- сложности в работе, отношениях
- самооценка, неуверенность в себе
- сложности в отношениях с людьми
- чувство одиночества
- трудности в принятии решения
- стыд и вина
- сложности в принятии решений
- поиск…
я - практикующий психолог/сексолог/лайф-коуч.
Всю свою жизнь я была влюблена в психологию, очень люблю себя в ней и людей в шаге от себя истинного.
Жить в гармонии с собой - это то, что раскрасит мир в яркие краски!
Качественно с заботой, практически, за ручку проведу по узкой тропинке к вашему Я, где уже оно расскажет мне о глубинных конфликтах, что терзают душу.
Со мной Вы полюбите себя, реализуетесь и улучшите свою интимную жизнь.
Помогу:
▪️Повысить самооценку до адекватной и полюбить себя
▪️Справится со сложными чувствами, такими как: злость, стыд, вина, обида, страх
▪️Пережить потерю близкого (горе)
▪️Выстроить качественные взаимоотношения: личные, дружеские, с близкими
▪️Научиться видеть и отстаивать собственные личные границы
▪️Проработать душевные травмы
▪️Решить детско-родительские проблемы
▪️Избавиться от навязанных сценариев поведения
▪️Понять причину, по которой вы не можете заработать денег
▪️Сохранить брак/Пережить развод
▪️Найти призвание
▪️ Выйти из стресса
▪️ Отыскать проблему выгорания. И тд.
Использую интегративный метод работы, что позволяет мне подобрать наиболее эффективным подход именно под человека для лёгкого и успешного решения запроса.
Здравствуйте, меня зовут Сергей! Я помогаю качественно проработать негативные эмоции и чувства, привести в порядок мысли, поведение и действия.
Вы пришли по адресу если хотите:
- стать увереннее
- иметь стабильно высокую самооценку
- проработать мысли, эмоции, дискомфорты, беспокойства, волнения, страхи, фобии
- улучшить либидо и справить с психологической импотенцией
- достичь высоких результатов
- изменить установки, убеждения, стереотипы и шаблоны мышления
- научиться работать со стрессом
- проработать травматический опыт
- научиться эффективно и свободно взаимодействовать с противоположным полом
Психолог-психотерапевт, практический психолог, врач.
Член ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов.
Основная деятельность:
- когнитивно-поведенческая терапия
- мета-когнитивная терапия
- гипноз
- трансакный анализ
- нлп-терапия
- мужские практические тренинги уверенности
- тренинги эффективной межгендерной коммуникации
- индивидуальный коучинг по созданию и развитию отношений
- женские тренинги
- консультирование по отношениям
- свобода и удовольствие от общения с противоложным полом
Автор системы: Neuro Sexual Repatterining
(Система перезаписывания паттернов полового поведения посредством создания новых нейронных связей)
Опыт психологической практики более 8 лет
Привет и добро пожаловать на мою страницу 🙂!
Давайте знакомиться: я - Инесса Алексеевна Гинова и я - психолог!)
Я получила диплом психолога в Уральском институте , прошла курсы повышения квалификации и в данный момент продолжаю свое профильное обучение в одном из Московских университетов. Ведь быть психологом – значит, учиться всю жизнь.
Главная моя задача - помощь людям, которые нуждаются в поддержке, а также хотят изменить свою жизнь в лучшую сторону и добиться поставленных целей!
Бережный, деликатный, профессиональный, индивидуальный подход к каждому клиенту - вот мой девиз!)
За годы своей практики я научилась качественно помогать решать такие запросы, как:
✅ Вот вроде бы у меня всё хорошо, но что-то не так;
✅ Я думаю обратиться к психологу, но не знаю с чем и как, а еще мне страшно и стыдно;
✅ У меня конфликт с самим собой (неуверенность, низкая самооценка, поиск смыслов, самопознание);
✅ У меня проблемы с другими (конфликтные отношения в паре, разводы, созависимость, отношения с окружающими людьми);
✅ У меня физические проблемы (панические атаки, тревоги, кризисы, затянувшиеся болезненные переживания).
Со мной безопасно, так как я соблюдаю этические нормы. Я помогу справиться и понять свои чувства и эмоции.
Что вы получите в результате консультирования?
🧩 Осознание того, что делать и как жить дальше;
🧩 Оставите ваше прошлое в прошлом;
🧩Уверенность в себе и своих силах;
🧩Избавление от страхов, неприятных мыслей и негативных установок которые мешали вам жить;
🧩…
Привет, я Вероника,
психотерапевт, человек и местами уставшая, но неравнодушная женщина.
Я работаю с теми, кто:
— устал контролировать всё и всех
— потерял контакт с собой
— застрял в тревоге, пустоте или бесконечном “что со мной не так”
— переживает одиночество, сложные отношения, творческие тупики
— слишком долго был удобным и теперь не знает, как быть собой
Потому что живым быть не всегда легко.
Зато честно, глубоко и по-настоящему.
Я не спасаю и не даю советов.
Я рядом — чтобы ты мог(ла) услышать себя.
Не торопиться. Почувствовать. И выбрать то, что действительно твоё.
Дипломированный психолог, экзистенциальный терапевт, член ОППЛ и ведущая тренингов.
Если:
– вы понимаете, что проблемы с принятием себя мешают вам жить наполненной жизнью;
– плохо к себе относитесь;
– стоите перед сложным выбором;
– понимаете, что как раньше уже невозможно, а как ещё - непонятно.
– чувствуете одиночество, ощущаете, что желания других важнее, чем вы;
– хотите понять причины своего состояния, стабилизировать его, почувствовать опору под ногами;
– вам сложно замотивировать себя на что-то;
– трудно распознавать свои эмоции или справиться с ними;
– внешне все хорошо, а на душе плохо
Приходите на консультацию. Вместе мы разберем причины вашей излишней тревожности, страха, агрессии, раздражения, найдем корень прокрастинации.
Это поможет:
– найти и принять себя, почувствовать, что вы делаете то, что хотите именно вы;
– начать делать то, что для вас действительно важно;
– совладать со страхами и постоянной нехваткой времени;
– найти мотивацию к действию;
– выстроить теплые и доверительные отношения с близкими
– почувствовать себя на своем месте
Результатом нашей работы станет состояние спокойствия, уверенности в себе, ощущение внутренней опоры
ДИПЛОМИРОВАННЫЙ ПРАКТИКУЮЩИЙ ПСИХОЛОГ
ПОМОГАЮ
-обрести гармонию в жизни, душевное равновесие и осознанно поддерживать оптимальное для Вас состояние;
-осознать глубинные причины лишнего веса и комфортно его снизить.
МЕТОДЫ:
• работа с мыслями, эмоциями, поведением, образами, метафорами, ассоциациями;
• развитие осознанности и самоподдержки.
ОБРАЗОВАНИЕ:
Психолог
(Московский государственный гуманитарный университет им. М.А. Шолохова).
+ медицинское - фельдшер
(лечебное дело);
+когнитивно-поведенческая терапия;
+ коррекция лишнего веса;
+ практики психорегуляции;
+ регулярные супервизии и повышения квалификации.
Для записи на консультацию пишите: 8-93-98-46-44-98 (Telegram, WhatsApp).
Помогаю увидеть суть глубины первопричины по возникшему вопросу, раскрывая ваш путь к достижению желаемого.
Вы научитесь управлять эмоциями, находить ресурсное состояние, выстраивать причинно-следственные связи, осознанному раскрытию потенциала и любви к себе.
Ваша готовность к работе - Ваша Ответственность, а значит Возможно Всё! Выбор за вами!
Психолог и психоаналитик с живым подходом к глубинным процессам
Я — дипломированный психолог с опытом работы в области управления персоналом и вторым образованием в области психологического консультирования. Более 3 лет я сопровождаю клиентов в индивидуальной терапии, в психоаналитическом подходе. Моя практика строится на глубоком внимании к бессознательному, с опорой на структуру и ясность мышления.
Моя терапия — это пространство для честности, размышления и эмоциональной распаковки.
Меня называют психологом с собственным стилем: я умею слышать за словами чувства, помогать прикасаться к сложным темам — бережно, но точно. Моя эмоциональность — не маска, а инструмент: она помогает быть вживую с клиентом, без шаблонов. Я работаю с депрессией, эмоциональной замкнутостью, потерей смысла, тревогой, межличностными конфликтами и внутренней пустотой.
Здравствуйте! Я клинический психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе.
В своей работе я опираюсь на разнообразный опыт, который помогает мне лучше понимать потребности людей, работающих в динамичных и нестабильных сферах. Я прошла курс экстремальной психологии, работала в реабилитации с инвалидами и занималась Playback theatre. Занимаюсь спортом и имею музыкальное образование (неоконченное высшее г. Москва).
Личный опыт терапии в психоанализе помогает мне более глубоко осознавать внутренние процессы и подходить к вопросам клиентов с вниманием и уважением.
В терапии создаю пространство, где можно подумать вслух, осмыслить происходящее и нащупать опору.
Использую когнитивно-поведенческий подход — это краткосрочная, структурированная работа, которая направлена на достижение реальных изменений в жизни.
Стремлюсь к тому, чтобы каждая сессия приносила осознание, облегчение и конкретные шаги вперёд.
Практикующий психолог.
В работе использую гешталь-подход, как основной метод, также применяю телесно-ориентированные практики, эмоционально образную терапию, арт-терапию, метафорические карты
Мои принципы в работе:
-Честность, порядочность, конфиденциальность;
- без оценочное и бережное отношение к личным выборам клиента;
-создание безопасной и доверительной обстановки во время сессии.
✨ Системный расстановщик
✨ Гипнотерапевт
✨ Квантовый психолог
✨ PF_R (Психо-функциональная разблокировка)
✨ Аромастилист
✨ Репетитор физики
✨ Магистр в сфере IT
🔥 Давайте знакомиться. Меня зовут Лола.
Являюсь дипломированным сертифицированным психологом. В своей работе я использую микс таких методов как:
✔️ Системные расстановки
✔️ Гипнотерапия
✔️ Квантовая психология
✔️ PF_R (Психо-Функциональная разблокировка)
==
🔥 Первая встреча 👉 Очень полезная обширная консультация с диагностикой (всего лишь 1500 руб.), на которой Вы сможете:
✔️ познакомиться со мной, рассказать о себе, обязательно Вас выслушаю;
✔️ проанализировать Вашу жизнь в целом (рассмотрим все сферы Вашей жизни);
✔️ пройти тест по родителям, просмотрим, какую позицию они у Вас занимают (родители – это важно, т.к. имеют огромное влияние на нас и нашу жизнь);
✔️ узнать, над чем Вам в первую очередь необходимо поработать.
❤️ Вы обязательно получите огромную пользу. Придёт чёткое понимание и осознание причин происходящего. Многое для Вас прояснится.
==
🔥 С чем я обычно работаю (эти проблемы встречаются чаще всего):
✔️ Нересурсное состояние, нет энергии, ничего не хочется делать, апатия, лень.
✔️ Диссонанс (отсутствие гармонии) между Душой – Телом – Мозгом.
✔️ Запреты, сформированные с детства, мешающие во взрослой жизни. Запреты:
- на чувства,
- на творчество,
- на здоровье,
- на думание (мыслительный процесс),
- на взросление,
- на близость (физическую и/или эмоциональную),
- на принадлежность к…
Я кризисный психолог. Специалист по работе со стрессом, тревогой, страхом, злостью, обидой, переживанием вины, непринятием своей внешности и другими внутренними переживаниями.
Помогу справиться с различными кризисами состояниями : возрастные кризисы, кризисы во взаимоотношениях, смена и потеря работы и т.п.
Работаю в когнитивно-поведенческом подходе.
Конфиденциальный, индивидуальный и уважительный подход к каждому.
Помогу справиться с беспокоящей Вас проблемой : понять её причины и найти пути преодоления.
Мы с Вами проанализируем жизненную ситуацию: определим что у Вас забирает ресурсы и что может их дать. Разберёмся в историях Вашей жизни, моделях поведения и конструкциях Вашего мышления.
Откорректируем неэффективные внутренние установки и найдём новые мотивы и методы для достижения изменений в Вашей жизни.
Психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, в работе использую дополнительно коучинг и МАК (метафорические ассоциативные карты).
Основной особенностью моей работы является не просто помощь и поддержка, а еще и подбор и обучение методам самопомощи, это значит, что после работы со мной появится навык предотвращать стресс на ранних стадиях и умение управлять своей жизнью самостоятельно, не зависеть все время от мнения окружающих.
Помогаю с такими проблемами:
- страхи, сомнения, сложности при принятии решений
- комплексы и неуверенность в себе
- апатия (когда ничего не хочется делать и опускаются руки)
- эмоциональное выгорание (полное отсутствие сил и желания, повышенная утомляемость)
- депрессия (когда признаки апатии и выгорания наблюдаются долгое время, проблемы со сном, обострение хронических заболеваний)
- повышенная тревожность
- проблемы в отношениях (сложности в общении с мужчиной, родными, коллегами)
Договориться о консультации можно, написав в любой мессенджер (WhatsApp, Viber, Telegram ) по телефону +7-921-033-55-32 или выбрать удобное время на сайте.
Мы используем файлы cookie и обрабатываем персональные данные (IP-адрес, данные устройства и браузера, действия на сайте) для работы сайта и аналитики. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим согласно Политике конфиденциальности.
